㈠ 面疙瘩怎么烧好吃
面食是我们在日常中比较重要的一种主食,面粉可以变化花样做出很多美味的食物,深受很多人的喜欢。当在寒冷的冬天喝一碗热乎乎的面疙瘩汤会让全身都温暖起来的,面疙瘩汤的做法比较简单,在做面疙瘩汤的时候,还可以根据个人的口味添加一些其他的食材,让面疙瘩的口感和营养变得更加的丰富。
食材:面粉、鸡蛋
制作步骤:
1.食材的选择上就非常简单,只有鸡蛋和面粉,懒人健康菜谱的宗旨就是简单,健康,所以鸡蛋磕开放到面粉里面,充分搅匀。在面粉里面加入少许水,搅成糊状,水少加点,不够再加,不要一次性弄多了。用筷子搅,可以挂糊即可(筷子挂糊看图片)。
2.烧一锅水,水开以后,把挂糊的面糊一块一块的放到开水里面。速度尽量快些,要不就是一半熟了,一半没有熟。操作起来就知道了,很简单的。全部面糊放到锅里以后,等水再次开了,放一点冷水,像煮饺子一样,用勺搅拌一下,等面疙瘩全部飘起来了就可以用漏勺舀起了。
3.煮好的面疙瘩就像图片里面一样,一片一片的。(看起来有点难度,操作起来很简单的)。在捞起的面疙瘩里面加入自己喜欢的调料,我加的就是我平时吃面的素辣椒吃法,一点葱花,辣椒粉,酱油,醋,盐,拌匀即可。这个可以弄自己喜欢的调料,按照自己平时习惯吃面条的调料就好了。把调料拌匀即可食用,好吃简单的面疙瘩就做好了。基本上是零难度。
面粉的营养价值
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
鸡蛋的营养价值
1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2.富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3.鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
㈡ 面疙瘩正确做法
面疙瘩正确做法抄是,先将普袭通面粉调成较为厚实糊状后(可以加入少许盐),然后将普通锅和炒菜用锅,加入适量自来水烧沸腾后,将装有厚实面糊的容器倾斜,再用一根筷子将溢出容器的面糊,一小片的刮下沸腾的水中,全部刮入后再与沸腾2分钟,就可以得到美味的面疙瘩和汤水了。
㈢ 南瓜烧面疙瘩汤怎么做
我是一个特别偏爱面食的南方人,已经被多次问到祖籍是哪里。我是个三代都生专活在上海的属南方人。
主料1人份
南瓜1块
面粉100克
红椒1个
牛肉50克
黑木耳几朵
辅料
葱1块
花生油5克
盐5克
生抽1勺
步骤1南瓜面疙瘩汤的做法大全
南瓜,红椒清洗切块,黑木耳冷水泡发撕小朵
步骤2南瓜面疙瘩汤的做法图解
牛肉切片,加生粉料酒拌匀浆半小时
步骤3南瓜面疙瘩汤的家常做法
锅里加油,微热将牛肉倒入翻炒,变色盛出
步骤4南瓜面疙瘩汤的简单做法
炒牛肉的底油翻炒所有蔬菜
步骤5南瓜面疙瘩汤怎么吃
翻炒均匀蔬菜加水炖蔬菜
步骤6南瓜面疙瘩汤怎么做
面粉加适量水,拌到差不多这个状态
步骤7南瓜面疙瘩汤怎么炒
将拌好的面粉用小勺舀入蔬菜汤里,加牛肉继续炖,至面疙瘩熟,加盐及生抽调味,出锅
成品图
烹饪技巧
面糊不能调太稀,否则不好下成疙瘩
㈣ 面疙瘩怎么做
做法
注:这里介绍的是有蟹的做法,具体的海鲜和蔬菜可以根据个人的口味添加。[2]
1.
菠菜入沸水中焯煮一分钟,捞出用凉水冲洗干净,攥干水份,切去根部(如果根部很嫩,最好保留),切段.海蛎子和黄蛤分别煮熟后,去壳留肉.面粉放入盆里,加少许盐,混合均匀水烧至滚开.
2.
将洗好的蛤蜊(海鲜)放入水中煮开,加一小勺盐
3.
将提前开口的拣出,至全部开口后关火,将蛤蜊立刻捞出备用
4.
另起一锅将螃蟹蒸熟
5.
将蛤蜊汤澄清后倒入锅中,再添加适量的水,点火
6.
准备面粉适量(130克)
螃蟹面疙瘩的做法
7.
将面粉放到水龙头下,把龙头打开至水滴成串滴下,不断快速搅拌面粉,最终成小疙瘩状
8.
将蟹肉剔出来,蛤蜊肉准备好,姜切丝备用
9.
水开后下入面疙瘩,用筷子快速搅拌,将疙瘩煮透
10.
倒入打散的鸡蛋液
11.
放入海鲜、姜丝,烧开,加入盐和胡椒粉、鸡精,滴入香油
小贴士
做面疙瘩时,水要一点点地倒入碗内,做到边倒水边不停地搅拌,而且一定要用凉水,这样面疙瘩才会做得又小又细,入锅即熟。疙瘩汤千万不要煮得时间太长,否则不但颜色不好看,吃起来口感也很差。[3]
新鲜的海货,一次性吃不完,可煮出来,去壳后,放入冰箱冷藏,第二天早上就可以做鲜美的疙瘩汤了。[3]
打入鸡蛋液时,要迅速搅拌,这样可以使得蛋花均匀。[3]
海鲜性寒,不管你爱不爱吃,还是要加上姜丝的。[3]
蛤蜊原汤有咸味,疙瘩汤调味注意不要咸了。[3]
㈤ 面疙瘩的做法
一招定乾坤,方法很简单,用高压锅,面粉打成糊状(比糊要稠很多,会流就行),最好也放点盐,水开之后,用小汤勺舀面糊,让面糊挂在汤勺上流到水里,这样面疙瘩比较薄,入味也比较好点,全部面糊搞完,煮到面疙瘩浮起来,如果是放大高压锅里煮的,浮上来之后就直接盖盖子压,上汽了就可以关火了,冷却捞出,马上冷却捞出的...话口感好点。嚼劲十足,楼主可以用我的方法试试。如果用面团烧的话,在高压锅里压,出来的就比较硬,面糊好点,口感好,有嚼劲又爽滑
㈥ 面疙瘩怎么煮
【所有原料】
面粉200克
扇贝丁80克
清水适量
蔬菜适量
鱼露、蚝油1小勺
【制作步骤】
第一步、将面粉倒入容器里,用小瓶装水,一点一点倒入,另一只手用筷子快速搅拌面粉,让水分与面粉快速结合。
注意:①建议用装食用油、醋的那种瓶子来装清水,或者是装番茄酱的瓶子也可以,只要能够保证每次滴落的清水非常少就行。
②建议一只手倒水,一只手用筷子快速搅拌,防止面粉结成大块。
第二步、将青菜清洗干净,切成小块。葱姜蒜切成沫,备用。扇贝清洗干净,备用。
注意:青菜看个人喜好,喜欢吃哪种就用哪种,但是量不用多,一小把即可。
第三步、热锅烧油,将葱姜蒜倒入锅里不断翻炒,炒出香味。
注意:做疙瘩汤的锅不用大,用热奶的小锅即可。当然了,如果没有奶锅,也可以用炒锅代替,毕竟为了一口吃食,我们什么事都能做的出来。
第四步、将扇贝丁倒入锅里,翻炒均匀。
注意:海鲜疙瘩汤的范围很广泛,可以是大虾,也可以是蛤蜊,想用什么海鲜就用什么海鲜,没有限制。
第五步、把扇贝丁翻炒几秒后,倒入清水。
注意:扇贝丁不能够翻炒地太过,否则就会炒烂。蛤蜊就不一样,即便是稍微长一点也没关系,因为它的肉都是在蛤蜊皮上,不用担心掉下来。大虾的话,也不建议翻炒太长时间,因为虾肉非常容易熟。
第六步、将调制好的面疙瘩均匀倒入锅里,用木质铲子不断翻炒,以免糊锅。
注意:面疙瘩倒入后,一定要趁着面疙瘩还没有明白是怎么回事,快速翻炒,这样每一个面疙瘩都能有独立的思考空间,会因为太热而抱在一起。
第七步、面疙瘩熟的很快,小锅焖至2分钟即可开锅,撒上一些多余的青菜。
注意:疙瘩汤可不能少了青菜,否则全是面疙瘩,一点绿色也没有,多不协调,吃起来也没有食欲。当然了,最后撒的青菜也是因个人口味而定,不受局限。
第八步、出锅前,倒上一点鱼露、蚝油提味,关火盛盘即可。
注意:鱼露、蚝油的量不需要多了,只要稍微有点味道即可。想吃口味重的,还可以加一点食盐。这一锅出来,足够两个人吃的。
㈦ 怎么做面疙瘩
1:疙瘩汤的用料很简单:面粉、葱、蒜、蕃茄、鸡蛋
用料处理:
面粉做成面疙瘩,这一步很重要哦!做成疙瘩,可不是面块块呀。
小鱼的做法就是把面粉放进一个小碗里,拿一双筷子,水龙头开开,但要很小.水。一滴一滴地滴到碗里,这时就要用筷子不停地搅动。如果水太多就先关了水龙头快速搅拌。
蕃茄切成小块,自己觉得合适就行。大蒜和葱都切成丁。
蛋要打散。
做法:
烧开油,放入葱花,炒出香味就放刚才切好的蕃茄。翻炒一下。再入入蒜丁炒。接着放入老抽(老抽多少关系到成品的颜色深浅)盐、放入适量的水。大火煮开后转小火,放入蛋花。用筷子向同一方向搅拌,最后放入搅好的面疙瘩,再煮一下加入味精就行了。注意放进面疙瘩以后也要搅拌一下以妨粘锅哦 2:三鲜滴:。面粉1杯
。西红柿1个
。鸡蛋1只
。葱1根
。盐
。糖
。白胡椒粉
。香油
。鸡汤3杯
。水7汤匙
准备工作:
1。西红柿切小块。
2。鸡蛋打散,加少量盐。
3。葱切蓉。
做面疙瘩:
1。面粉和半茶匙盐放入容器。
2。把7汤匙水一勺勺撒入容器,边撒边慢慢搅匀。 要搅到没有干粉,最好粉团同样大小。
放汤:
1。烧开3杯鸡汤。
2。放入...
3:我做的是西红柿疙瘩汤 因为我爸 爱吃酸口的
准备一个西红柿 少许香菜 少许葱花
烧开水的同时 准备面疙瘩 打面疙瘩一直不是我的长项 第一次用手打疙瘩 结果弄得手上沾满了面糊 第二次用筷子打疙瘩 结果筷子上沾满了面糊 但不管怎么说自己想办法揪出面疙瘩就行了 有一点注意:面疙瘩不要太小 太小没嚼头 但也不能太大 太大不容易熟 栗子大小的疙瘩最好啦
水开了先下西红柿 然后下面疙瘩 我爸喜欢清汤 所以我一般不会把盆里的面粉到进去 大火 加盐 也就是2分钟左右 疙瘩就熟了 尝尝汤口咸淡 少加一点醋 一定要少 因为有西红柿 汤已经有点酸味了 自己调整吧 如果酸咸合适就可以了 加葱花和味素提鲜
大海碗盛出 洒一点点香菜 加一滴香油 呵呵~~~~喷喷香 吃吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 3;原料:面粉、鸡肉、青椒、红椒调料:盐、葱段、姜片、干辣椒、蒜瓣,酱油、花椒、草果、桂丁、植物油制作步骤:1、和面。两碗面粉加入小半勺盐,按同一个方向,用筷子一边搅拌一边加水和面,和好面后,盖上盖醒15分钟。2、氽鸡肉。鸡肉剁成块。锅置火上,加入清水,放入鸡肉块,大火烧开,放入两个葱段和两片姜,撇掉血水和杂质氽至鸡肉变色后,关水取出。3、拨面疙瘩。锅置火上,入水烧开,用筷子蘸一蘸水,将面拨成小疙瘩状入锅中,搅拌一下捞出,过一过凉水,控干水分。4、鸡肉炒面疙瘩。锅置火上,入油烧热,放入姜和干辣椒煸炒出味,放入鸡肉、蒜,烹酱油,再放入用花椒、草果、桂丁做成的调料包,继续煸炒入味,加水,小火焖20分钟,加盐,取出调料包,放入干辣椒、青红椒炒软后,下面疙瘩,拌匀即可。 还有很多很多啦 。。。。祝你吃好哟。。。
㈧ 怎么烧面疙瘩
面疙瘩的用料很简单:面粉、葱、蒜、蕃茄、鸡蛋 用料处理: 面粉做成面疙瘩,这一步很重要哦!做成疙瘩,可不是面块块呀。 面疙瘩做法就是把面粉放进一个小碗里,拿一双筷子,水龙头开开,但要很小.水。一滴一滴地滴到碗里,这时就要用筷子不停地搅动。如果水太多就先关了水龙头快速搅拌。 蕃茄切成小块,自己觉得合适就行。大蒜和葱都切成丁。 蛋要打散。 做法: 烧开油,放入葱花,炒出香味就放刚才切好的蕃茄。翻炒一下。再入入蒜丁炒。接着放入老抽(老抽多少关系到成品的颜色深浅)盐、放入适量的水。大火煮开后转小火,放入蛋花。用筷子向同一方向搅拌,最后放入搅好的面疙瘩,再煮一下加入味精就行了。注意放进面疙瘩以后也要搅拌一下以妨粘锅哦!