『壹』 能让皮肤变白最简单最方便最快的方法是什么
一、起床喝水
女性是水做的，水是女性的根本，因此摄入足够的水也是同样可以起到美白的功效。当身体内的水分不足时 就会导致皮肤以及身体的各个细胞缺水，这样皮肤就容易干燥脱皮也就会呈现不出水灵白嫩。因此想要让自己的皮肤看起来光滑白皙，在每天起床后喝一杯水是很重要的。
二、牛奶洗脸
洗脸是每个女性每天都需要做的事情，而在洗脸的时候可以适当的用一些牛奶，可以让肌肤变得水嫩光滑、洁白无瑕。不过要注意的是用牛奶洗面之前最好先用洁面乳将脸部的细菌以及污垢清洗干净，再用牛奶洗面 这样能够达到最佳的美白效果。
三、甜酒酿面膜
甜酒酿不仅口感美味，还有美白的功效，将其制成面膜，可以帮助女性皮肤变白。取适量甜酒酿碾碎后放至于面膜纸上等面膜是完全吸收后再直接敷于脸上，等15分钟后取下就可以。经常使用可以让皮肤变得白皙 ，不过女性朋友在使用前要先做局部测试，是否会出现过敏现象。
四、香蕉泥涂脸
香蕉也有美白的功效，将香蕉去皮后 直接捣泥后均匀的涂于脸后15分钟后用清水洗干净即可，长期的使用香蕉泥涂脸可以让皮肤变得细腻就容易特别是对于敏感的以及干性的皮肤有更好的美白效果。
五、多吃猕猴桃
猕猴桃中的维生素c是非常丰富的，它是水果中的维生素c之王，维生素c能够帮助女性美白，可以抑制身体内黑色素的沉淀，因此女性如果想要 美白就可以多吃一些猕猴桃，每天摄入1到2个不仅可以美白，还可以提高免疫力，让身体少些疾病发生。
『贰』 有什么简单的方法能是脸部的皮肤变白
你既然要不使用护肤品那你就试试自己动手做水果美白面膜吧，效果很好哦。
奇异果含极丰富的维他命，而鸡蛋则含丰富蛋白质及多种矿物质，是替皮肤补充养分的好帮手。常敷此面膜，肌肤必更白更滑。材料：蛋1只，奇异果1个
先将奇异果切碎、捣烂。然后去掉鸡蛋的蛋黄，将剩下的蛋白打匀，加入碎果肉，彻底混和。
最后涂于面上，待15分钟后用温水清洗干净就可以了。
一个星期用个两三次就可以了
『叁』 有什么简单的方法让自己脸部皮肤变白
防晒和内调外敷是来必要的！
涂防晒自霜，打伞，戴帽子都是很有必要的，不仅可以防晒，还可以防止皮肤老化。
每天都吃猕猴桃，番茄，或者用胡萝卜和番茄榨汁喝，可以去黄美白。百香果蜂蜜水，美白效果也很好。
Olay小白瓶，坚持使用，几个月就能看到明显效果。
『肆』 让皮肤变白的切实可行的简单的、有效的方法
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、美容蔬菜汁：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、去斑醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
『伍』 怎么变白皮肤简单有效
每个人的皮肤都有自身的特点，有些是干性皮肤，有些是油性皮肤，有些是混合性皮肤。干性皮肤的人相对皮肤较白，油性或者是油干混合的这些皮肤相对会暗一些。
每个人的情况不一样，所以变白也只是在原有基础上皮肤比之前更好一些。使皮肤变白的手段主要有以下几方面：
第一、也是最重要的，就是做好皮肤的基础护理，只要做好皮肤的清洁、补水保湿以及防晒这三方面，其他的护肤品都是相对次要的。
第二、口服维生素C、维生素E等，必要时可以注射美白针，比如还原型谷胱甘肽、氨甲环酸、维生素C注射液等等。
第三、可以做光电的治疗项目，比如光子嫩肤、调q激光等都有改善色素的作用。
第四、一定要注意身体的健康，保持充足的睡眠。
第五、注意营养搭配，不要偏食，可以多吃新鲜的水果蔬菜，少食用辛辣刺激、油炸的食物。
在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
6饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
7禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
8常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
相信只要做好以上这些方面，皮肤肯定会比之前有所好转，也能够变白。
『陆』 怎样可以让脸部皮肤变白 光滑
1、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法是将香蕉弄成糊状，然后倒入牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1，然后往脸上抹，然后用手轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉，你会发现皮肤白了一圈。
『柒』 全身怎么变白皮肤简单有效
1、美白全身要多喝水
早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让我们的细胞充分吸收水分，将体内的毒素排出去，加速细胞的新陈代谢，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效。
2、绿茶沐浴能全身美白
将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，放入热水，在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂和污垢，长期坚持能够有效抑制体内的黑色素生长，同时有着爽肤除痱、柔软角质的功效。
3、全身美白要把握出行时间
紫外线是你的皮肤变黑的重要原因了，要知道紫外线是对皮肤的最大上海，在早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段了，所以，最好不要选择在此时出行，若实在想出行的话，也要做好防晒工作，比如涂抹防晒霜和遮阳伞哦。
4、使用防晒产品可以全身美白
太阳那么毒辣，自然也少不了防晒霜了，最好在出门半个小时前，涂抹好它，因为这样才有利于你的肌肤吸收它的防晒成分，才能有着更好地防晒作用。
5、全身美白要多吃含维生素C的食物
要想美白的话，也自然少不了维生素C了，它是肌肤嫩白的重要物质了，比如可以多吃一些苹果、葡萄、橘子等含有维生素C多的食物了。
『捌』 怎么才能使脸部皮肤变白啊，最好是惨白！
皮肤变白的七步洗脸法 这种洗脸变白法很简单，平时在家里就能做....过程如下....第一步：洗脸之前应先洗手，手上的脏东西，很可能会污染你的脸庞。第二步：用温水湿润脸部，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。第三步：取洁面乳在手心充分揉出泡沫，洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多。第四步：轻轻打圈按摩15下，让泡沫遍及整个面部，不要太用力，以免产生皱纹。
第五步：清洗洁面乳，最好用流动的水清洗，有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好，宜轻轻地把水拭干即可。第六步：照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，有些女性发际周围总是容易长痘痘，很多就是因为忽略了这一步。第七步：双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。长期坚持，你会发现你的皮肤变白，变细腻了。