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紫菜鸡蛋疙瘩汤的做法

发布时间: 2022-01-29 01:28:15

❶ 紫菜疙瘩汤的家常做法

1、选用干紫菜一盘,约10克,趁着紫菜还未浸泡的时候,用剪刀剪成小块,放入一较大的碗内。倒入半碗清水,浸泡5分钟,把紫菜泡透,淘洗一下,捞出控水。

2、提前选用干贝30克,放入碗内,倒入大半碗温水,浸泡1小时,把干贝浸足泡透。把浸泡好的干贝捞出控水,撕成粗干贝丝。如果没有现成的干贝,就选用净扇贝肉100克代替干贝,也是不错的选择。切细葱花10克、香菜小段或小香葱碎10克。姜3克,切成极细的姜末或指甲姜片。

3、鸡蛋1个,清洗一下外壳,打入碗内,用筷子搅打成均匀细腻的全蛋液,要以挑不起蛋清为标准,这决定了打出来的蛋花的细腻程度。

4、做疙瘩汤,最难点在于面疙瘩的制作,容易粘连成坨,形成一大块一大块的面团。教朋友们一个最实用的办法,取一个较大点的平盘,倒入面粉150克。把自来水管开到最小,几乎呈滴淋状流下。一边向盘子里面滴淋清水,一边晃动盘子,直到盘子里面几乎没有干面为止。这时,一滴水就形成了一个小面疙瘩,细小均匀,看着都诱人。

5、今天的这款疙瘩汤不同于以往,是一款鲜味担当的减餐汤,不放一滴油,但是却鲜到没朋友。锅内倒入适量清水,撒入细葱花10克、极细的姜末或姜片3克,调入盐5克、白糖3克(可选),大火烧沸后,下入干贝丝、紫菜碎、面疙瘩,中火煮约3分钟。调成最小火,洒入搅打好的鸡蛋液,微沸后立即停火,煮出漂亮的蛋花。

6、停火,把做好的紫菜疙瘩汤盛入汤盂,撒入香菜小段或小香葱碎10克,这道不放1滴油、鲜香味美的紫菜疙瘩汤就完成了。把减肥餐进行到底,不放1滴油的疙瘩汤,细小均匀鲜香味美。

❷ 怎么做疙瘩汤

做法一

【食材准备】:面粉、鸡蛋、西红柿、食醋、食盐、葱花、香油、姜片。

【制作步骤专】:

加适量水,起属锅上火。

2.将西红柿切块和姜片入锅煮开。

3.鸡蛋打散备用,

4.用碗或小面盆加适量面粉,将适量打散的蛋液加入面粉中,用筷子或手将面拌成麦粒大小麦豆状的面疙瘩,然后入锅煮熟,加入适量食醋、食盐、葱花、香油即可食。

做法二

【食材准备】:面粉 200g, 葱1/2根(约200g), 鸡蛋50g, 青菜 少许, 盐 1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g), 白胡椒粉 1/2茶匙(3g)

【制作步骤】:

将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。

2. 在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块。

3. 水开了,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底。

4. 加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。

【注意事项】:

一定不要将粉状面粉加入锅内,那就成了熬糨糊了。

西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃,这类食品比较适合早晚吃。

吃疙瘩汤的时候,如果用茄汁沙丁鱼做小菜,胃会很高兴。

❸ 冬天常喝疙瘩汤暖心暖胃,在家该如何自制呢

寒冷的冬天,喝上一碗热乎乎的疙瘩汤真是暖心暖胃,那么在家里要如何做出一道鲜香美味的疙瘩汤呢,不妨和小编一起做一下。

疙瘩汤比汤要浓稠一些,喝的时候也会更香一些,小编喜欢在里面放一些香油,这样还能提鲜增味。

❹ 大疙瘩汤的做法

1疙瘩汤好不好吃在于疙瘩,好吃的疙瘩汤绵稠不粉,疙瘩劲道弹牙;饭店常把面搅成硬团,用水泡上,每半小时倒出水搅打一次,使面团劲道。在家庭里就精简了许多,往白面里加水做成疙瘩,再与汤混合,快速搅拌即成疙瘩汤。

2首先番茄底部划上两刀,加热水没过番茄浸泡1~2分钟,再捞出番茄去皮切块;葱切花,蔬菜切碎。

3白面加入适量水,边加边搅拌,搅拌成疙瘩状;鸡蛋两个搅拌成蛋液。

4接着热锅下油,下葱花中火炒香;然后加入番茄继续中火炒出水。

5番茄出水后,加入适量的白开水大火煮沸,撒入疙瘩,边加边快速搅拌,大火转小火煮上3~4分钟。

6最后,把蛋液和蔬菜加进去,适量盐、白糖、白胡椒粉、香油调一下味,就可以吃啦!

    面粉、鸡蛋、西红柿、食醋、食盐、葱花、香油、姜片。

    1加适量水,起锅上火。

    2将西红柿切块和姜片入锅煮开。

    3鸡蛋打散备用,

    4用碗或小面盆加适量面粉,将适量打散的蛋液加入面粉中,用筷子或手将面拌成麦粒大小麦豆状的面疙瘩,然后入锅煮熟,加入适量食醋、食盐、葱花、香油即可食。

  • 面粉 200g, 葱1/2根(约200g), 鸡蛋50g, 青菜 少许, 盐 1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g), 白胡椒粉 1/2茶匙(3g)。

    1将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。

    2在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块。

    3水开了,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底。

    4加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。

    【注意事项】

    1. 一定不要将粉状面粉加入锅内,那就成了熬糨糊了。

    2. 西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃,这类食品比较适合早晚吃。

    面粉、肉丝、香菇、鸡蛋、西红柿、小葱、盐、鸡精

    1锅烧热后,加少许植物油烧热,将肉丝先放入锅内煸炒,再放入香菇丝煸炒至出香味(如果是素疙瘩汤就直接煸炒香菇丝,再把切好的西红柿煸炒);

    2加两碗水(或排骨汤、鱼汤、骨头汤)烧开;

    3半碗面粉用凉水调成细细的面疙瘩备用;

    4水烧开后,将面疙瘩倒入锅内煮沸,加蛋和蔬菜,再次煮沸后,放入葱花,少许盐调味,即可食用。