❶ 不吸烟皮肤多久可以恢复
首先，就像你说的要戒烟，这是必须的，香烟对女孩子皮肤的危害是十分大的。其次，洗脸时一定要做到深层洁面，这很重要。接着就是另一个重要的步骤了，敷面膜，你只说整体看上去很糟糕，我也不知道你具体的情况，只能你自己根据自己的需要和皮肤的情况，选择一些适合自己的面膜。等到要见面时如果皮肤还没有完全恢复，那就化个淡妆吧。 愿你皮肤早日恢复，能够漂漂亮亮的见你男朋友。
❷ 我抽烟三年皮肤又黄又粗糙，现在戒烟能让皮肤变白吗
肺主皮毛，肺部不好，就容易毛孔粗大，有黑头，戒烟一定程度上可以停止皮肤继续变差，但不能让皮肤变好。你可以多敷敷面膜，注意防晒，多吃维生素c含量高的水果。注意好作息时间，保证充分的睡眠。
❸ 一直不抽烟会皮肤变的比白种人还白吗
emmmm抽烟总之是不好的，皮肤白不白不知道你会有黄牙是真的，要想黑点去度个假晒晒吧
❹ 我是女的，18岁开始吸烟，至今5年了，最近开始戒烟，请问戒烟能使我的皮肤重新变白吗急急急
听你的提问，你抽了五年烟，现在的情况应该是皮肤不白，头发干。其实这些和你回抽烟有没有关系呢？应该答说没有直接关系。并不是说你不抽烟了皮肤就白，头发就不干了。其实中医角度上看，面色红润，头发黑亮有光泽才是一个理想的状况。而要达到这些，是由内而外，就要求你在饮食、起居，心态上调整。而不是戒不戒烟就能实现的。
从你的描述来看，很明显，你的起居不是很正常，该睡的时候不睡，该起的时候没有起，心情，心态也不好，更不用说你的饮食搭配了。
不过，你戒烟，就说明你试图想改变这种状态，这是件好事。烟戒掉，休息好，心态放宽，饮食搭配好。你所需要的自然就来了。
❺ 以后不抽烟了~皮肤能变好吗
很多人都知道抽烟是有害我们的身体健康的，对我们的肝脏功能也会造成很大的不利影响，所以是不建议抽烟的，有的一些经常抽烟的人群就会发现抽烟之后自己的肤质出现变差的情况，那么在生活中不抽烟之后可以将我们的肤质起到一定的改善的作用吗?那么接下来我们就一起来看看在不抽烟之后是否可以起到一定的护肤的作用，以及在平时生活中戒烟之后我们的生活会发生怎样的变化，我们一起来看看吧。
不抽烟后皮肤能变好吗
不抽烟之后是对我们的肤质有着很好的改善的作用的，因为戒烟之后的人群一般的肤色都会从较为的暗黄变得白里透红一些，是对我们的肤质有着很好的改善的功效的，而且不抽烟的话也可以帮助我们脸部肌肤的毛孔变得较为的缩小一些，不会出现，毛孔堵塞且还出现长痘的情况发生，所以在生活中是不建议抽烟的，不仅会对我们的身体健康造成一定的不利伤害，还会造成我们的脸部肌肤受到一定的不利影响。很多时候我们都知道一些戒烟之后的人群明显的发生身体的血液循环变得较为的正常，不会出现堵塞的情况，皮肤的血液循环也会变得正常，而且经常的抽烟的人群也会加速肌肤的老化的情况，出现皱纹增多，导致身体血液出现堵塞的情况发生，对我们的肤质造成很多的不利影响，所以在平时生活中的话是不建议抽烟的。
吸烟有害健康这句话我们都是知道的，所以一些经常抽烟的人群建议戒烟会比较好一些，因为烟中含有的有害物质含量极为的严重，吸食之后会造成人体患癌的几率增加，不仅对人体肤质造成很大的不利影响，对人体健康也是一个不利的情况，所以在平时生活中抽烟的时候是需要注意的。
戒烟之后是对我们的肌肤有着很好的改善的作用的，因为戒烟之后能将人体内的血液循环正常的进行，不会对人体健康造成什么不利的影响，所以在生活中一些经常抽烟的人群建议戒烟来帮助只是你的额身体健康的维护，也帮助自身的肤质的恢复，所以在平时生活中的话是需要注意的。
❻ 不抽烟之后脸色会不会就变白了
具体不知道你本身肤色是怎样的，但是你不抽烟的话脸色肯定会好的，因为烟内中有尼古丁会伤容害你的肺同时它因为有毒所以你的牙齿会变黄，同时脸上也会长出一些东西，或是脸色不好看，而且还会显老。这是我的答案，希望你会喜欢。
❼ 抽烟的女孩皮肤容易黑吗，如果戒了皮肤会变白吗
你以为戒了就可以白吗，我告诉你是不会的。你既然留下了恶果，想要白回来，第一肯定是要戒烟先的，其次就需要一些美肤净白的护肤产品。白回来还是可能的。
❽ 不抽烟皮肤会变好吗
不抽烟皮肤确实会变好。因为抽烟对皮肤有很大的影响，会使皮肤变得粗糙，而且颜色暗黄。
❾ 戒烟对脸皮肤有好处么
1、戒烟的好处-戒烟后让人看起来更年轻。
据研究表明，每十年的烟龄会平均让人看起来老2.5岁。香烟绝不会让人看起来更年轻，相反，它只会加快你的老化速度。女性抽烟的时间越长，看起来就会越老，产生越多越深的皱纹，和越来越不均衡的肤色，而且整个人看起来也没有光彩。因此，戒烟不仅能让皮肤变好，人也会看起来更年轻。
2、戒烟的好处-戒烟可以减缓黑眼圈形成。
世上没有让黑眼圈彻底消失的神奇疗法，但可以肯定的是，吸烟是最会导致黑眼圈的罪魁祸首。戒烟后眼睛也会看起来更加有精神。那是因为香烟里的毒素破坏了眼睛皮肤周围的细胞组织。
3、戒烟的好处-戒烟可以改善皮肤。
如果你想戒烟，你会很高兴地知道，你的皮肤会从中获益非浅。吸烟有助于皮肤老化，牛皮癣和皮肤癌。如果你已经抽了很多年，你可能会认为挽救皮肤已经为时已晚，但皮肤是一个活的器官，在你的一生中都自我更新。戒烟可以帮助你避免进一步损害，可改善皮肤的健康和外观。
烟中的尼古丁会造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，让皮肤提早老化。另外，烟能导致弹性硬蛋白和弹性纤维变粗或断裂。还有，吸烟还会减少皮肤的氧气供应，影响皮肤的主要组成部分胶原的形成并导致皮肤干燥。这一切都加剧了皮肤皱纹的出现。最后，对女烟民来说，还会影响雌性激素的循环，从而进一步影响皮肤的质量。
4、戒烟的好处-戒烟减少患皮肤癌的概率。
戒烟可减少你许多类型的癌症，包括皮肤癌的风险。2001年1月在“临床肿瘤学”杂志发表的一篇文章中指出，吸烟 – 尤其是香烟或烟斗 – 是鳞状细胞皮肤癌的危险因素。从1991年1月至1997年12月，研究人员发现966个皮肤癌患者中，161人有鳞状细胞癌。在调整了年龄，性别和阳光暴晒后，他们发现鳞状细胞癌的风险增加与吸烟或曾经吸烟有关。已经戒烟的人比吸烟者有较低的风险。
5、戒烟的好处-戒烟减少皱纹。
皱纹是衰老过程中不可避免的一部分，但戒烟可以减少人皱纹老化的严重程度。在加州大学的研究人员发表在“美国公共卫生”杂志上的一篇文章指出，当前吸烟者的皮肤比不吸烟者或曾经吸烟者的皱纹更严重。他们检查了30至69岁之间的白人男性和女性，发现到40岁左右，起皱纹并没有变得明显。在这一时间点上，吸烟者的皮肤则会出现更严重的皱纹。女性烟民比男性开发更严重的皱纹。曾经的女性吸烟者比从未吸烟者有严重皱纹的风险增加，但是风险也比正在吸烟的妇女低。
6、戒烟的好处-戒烟改善肤色。
当你戒烟后，你的皮肤的颜色很可能改善。2012年3月，在韩国的一个公共卫生中心，进行了一项研究，测量了34个男性在戒烟一个月的皮肤颜色的变化。研究人员测量了在人脸部和腹部6个位置的黑色素和红点。在1个月后公布在“韩国家庭医学日报”上，研究报告中指出，戒烟者的黑色素和红点是显著下降。这一研究提供的证据表明，戒烟能迅速改善皮肤的外观。
(9)不抽烟会让皮肤变白吗扩展阅读
各年龄段戒烟均有益处，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”。无论何时戒烟，戒烟后均可赢得更长的预期寿命。一项对英国男医生进行的为期50年的前瞻性随访队列研究发现，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年，60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命。并且，戒烟后所增加的寿命年数为“健康的生命年数”。与继续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾。
戒烟有显著的经济效益，可以在很大程度上降低因吸烟引起的各种医疗费用及保险成本。有研究表明，2005年我国因吸烟导致的直接经济损失为1665.60亿元人民币，间接经济损失为861.11亿～1205.01亿元人民币，总经济损失近3000亿元人民币，约占2005年国民生产总值的1.5%。
此外，吸烟者的戒烟行为还会对家人、朋友、同事起到示范作用，特别是会影响青少年对吸烟的态度。
❿ 小时候皮肤好白、现在18岁男生没有以前那么白、平时总没事抽烟、会影响皮肤吗有什么办法可以变白！
避免阳光直射，偶尔用洗面乳嘻嘻笑，多吃点新鲜的水果蔬菜，maybe OK.