Ⅰ 为什么脸上的痘痘好了里面有硬疙瘩
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;
小提示:导致体内的内分泌失调,可以进行内分泌的调整,建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作;
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长期的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长;
小提示:注意保持良好的作息习惯,早睡早起,才能拥有好的皮肤;
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊,经常用手去摸脸之类的,还有不定时的更换床单、枕套之类的,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的生长;
小提示:平时多注意自己个人的卫生,勤洗手,定时更换床单被套等;
4、饮食的不规律。比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长;
小提示:养成好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果,防止便秘和消化不良;
5、身体免疫力下降。可想而知,当身体的免疫力下降,自然我们皮肤的抗病能力也随之下降,从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌,导致痘痘的生长;
小提示:平常要多注意营养的搭配,多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物,提高人体的抵抗力;
6、生活压力过大。如今快节奏的生活,导致我们的生活压力逐渐的增大,生活、工作的各种压力,从而导致作息的混乱,时常处于紧张状态,导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来;
小提示:生活压力大,更应该学着去放松一下,比如说可以出去旅游、登山之类,让自己的心情变得开阔起来;
7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油,因此会导致皮肤毛孔堵塞;
小提示:注意皮肤的清洁工作,多吃蔬菜水果,少熬夜;
Ⅱ 脸上有很多痘痘疙瘩
是这么回事,治疗当然是一方面,但还是会复发的,调理还是比较重要的,痘痘生长咱们从两个方面来说:
一、毛孔堵塞,北方天气干燥,皮肤如果补水不充分的话,那么就会由油来代替,所以当空气在不好的时候,就很容易毛孔堵塞。还就是代谢问题,由于心尘代谢最快的时候是晚上11点到1点,如果你经常熬夜的话,如果你经常上网,那么就要小心了,是不是休息不好,新陈代谢不好就容易长痘,最好在11点以前进入睡眠。如果实在是工作原因,那么也请在11点以前做皮肤的护理工作,最好是11点以前睡觉。多补水,补充睡眠这个是从西医角度上来说的。
二、根据中医上来说,长痘是因为火气太旺盛,就是阳气太大,像青春期的朋友们都是20郎当岁,火气正旺的时候,那么尽量是调生养性,达到阴阳平衡,(我看中医是这么解释的)还有一点就是专门对男性来说的,也可能是过度手淫造成的,像精液,唾液,还有什么来着,这都是阴,如果手淫过度,阴就少了,那么正阳就大了,火气就旺了,就容易长痘。这个最好是尽量截至,为什么正常性交就不会呢?因为阴阳互补么,据说还有利于皮肤呢。哦 对了,西医上也有提到,雄性激素过多会导致长痘,多补充雌性激素也有利于祛痘。比如多吃含雌性激素的水果蔬菜,那东西海了去了,比如苹果葡萄之类的。
哦 对,又得说过度手淫的问题,(其实不想提)过度手淫会引起内分泌失调,会导致长痘。
总结起来是这么些东西:早睡早起,多吃水果,注意卫生,合理性生活,保持愉快心情。