❶ 讨人厌的鸡皮疙瘩
用些维A 生活上多注意点！
洗澡时那沐浴球猛刮几下！
四肢上有很多小疙瘩，很粗糙，这种情况非常常见，尤其容易发生在上臂和大腿的外侧，是一种皮肤疾病，学名叫做毛周角化症。它是一种遗传性疾病。
它是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。这种疾病目前还没有根治的方法，但适当应用一些药物可以改善病情。
如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。
这是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。一般较胖的人更容易出现这种情况。毛周角化症除了影响美观外，对生活没有任何影响。
毛周角化病，又叫毛发苔藓，是人群中很常见的一种疾病，据统计，80%的人患有此病，只不过是一般的人只有很少的几颗，不易发现而已。
部分患者的毛周角化病则比较严重，对美观影响不小，得了这讨厌的病，许多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可称得上是美丽的天敌之一啦！严重影响心情，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。对于这部分患者，为了美观的需要，是应该考虑做系统性的治疗的。
另外，毛周角化症还非常容易遗留色素沉着，更有碍观瞻！
需要特别指出的是：严重的毛周角化症贵在早期治疗，因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着，而且还可大大增加治疗的难度！
从中医上来讲，毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。
毛周角化病患者需要注意的事项
严重的毛周角化病需要注意以下事项：
1， 最好早期治疗！因为发病早期，不仅皮疹容易祛除一些，而且一般不会遗留明显的色素沉着。而如果发病时间过长，不仅皮疹变得根深蒂固，治疗难度要大得多，而且还会遗留难以消退的色素沉着！
2， 轻度的毛周角化病患者一定要慎用西药维A酸类治疗，因为口服用的这些药物副作用非常大。
3， 切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕！
注意的事项：
1． 温和去角质 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴百乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。
去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
2． 滋润最重要 比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。 毛周角化症是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这都是“雪上加霜”
3． 欲速则不达 用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。
如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛孔角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛孔角化的症状。
毛孔角化是一种先天基因导致的体质。有专家表示，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。冬天时的症状会更为严重，因为和毛孔角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。
除了先天体质因素外，也有报告指出与维生素A缺乏有关。缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛孔角化的症状。
毛孔角化症痊愈难，只能改善。由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。
A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。
由门诊患者的反应看来，高浓度如3.5％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。此外，水杨酸价格不高，经济实惠，作用又较为温和，可用较高的浓度来制剂使用，达到良好的改善。不过，很难说哪一种药的效果最好，因为不同的人，对于各种药的接受度不同，有些人觉得A酸好，有些人则认为水杨酸有效，药的疗效会因人而异。患者只要配合医师的指示耐心擦药，都可以获得一定程度的改善。
不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛孔角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要有的认知。
日常生活保养之道
医师建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。另外，由于醋也是酸性的，可以起到软化角质的作用，所以日常也可以将醋加适量清水稀释，涂抹皮肤。最好是白醋。
有些患者会自行使用去角质沐浴用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的动作一个月一至两次就已足够。
❷ 看着鸡皮疙瘩起了一身。土里有一种灰色的小虫子，椭圆型的，不知道是什么虫子
应该是了，我网络了一下，看着象。难怪我的杜鹃花半死不活的，不知道是不是它们作的怪？该怎么除掉呀？
❸ 鸡皮疙瘩现在共有多少本
以下是鸡皮疙瘩经典系列老版24册书名列表——
1鸡皮疙瘩系列——死亡之屋/远离地下室
2鸡皮疙瘩系列——噩梦营之旅/邻屋幽灵
3鸡皮疙瘩系列——古墓毒咒/魔镜隐身记
4鸡皮疙瘩系列——魔血/倒霉相机
5鸡皮疙瘩系列——木偶惊魂/追妖女孩
6鸡皮疙瘩系列——魔鬼面具/小心许愿
7鸡皮疙瘩系列——钢琴杀手/湿地狼人
8鸡皮疙瘩系列——你吓不到我/恐怖乐园
9鸡皮疙瘩系列——蜜蜂恐惧症/魔血重现
10鸡皮疙瘩系列——木偶惊魂二/礼堂幽灵
11鸡皮疙瘩系列——深海奇遇/稻草人夜行
12鸡皮疙瘩系列——毛孩复原记/海岸游魂
13鸡皮疙瘩系列——魄散恐怖塔/蚯蚓复仇记
14鸡皮疙瘩系列——古墓毒咒二/厄运精怪
15鸡皮疙瘩系列——漫画王国历险记/孤魂野狗
16鸡皮疙瘩系列——魔血三/命运之钟
17鸡皮疙瘩系列——惊魂街惊魂记/魔鬼面具二
18鸡皮疙瘩系列——风干骷髅头/草坪矮人精
19鸡皮疙瘩系列——木偶惊魂三/无头幽灵
20鸡皮疙瘩系列——果冻营地之谜/帕萨迪纳雪怪
21鸡皮疙瘩系列——恐怖魔术兔/倒霉相机二
22鸡皮疙瘩系列——火星魔蛋/月亮魂夏令营
23鸡皮疙瘩系列——东方怪盗/诡异南瓜灯
24鸡皮疙瘩系列——失传神话之谜/沼泽魔怪
以下是鸡皮疙瘩经典系列升级版31册书名列表及其出版时间——
第一批（2008-06-01）
《死亡古堡·神秘实验室》
《一罐魔血·厄运相机》
《灵偶·妖怪狩猎者》
《断手琴师·夜嚎狼人》
《蜜蜂奇遇记·一罐魔血II》
《深海怪物·稻草人复活》
第二批（2008-09-01）
《金字塔咒语·隐身魔镜》
《毛孩奇遇·石洞幽灵》
《恐怖塔惊魂·蚯蚓的复仇》
《面具夺魂·许愿之灾》
《别想吓着我·惊恐乐园》
《灵偶II·幽灵阴影》
第三批（2009-01-01）
《沼泽怪兽·神秘传说之谜》
《噩梦营·邻屋幽魂》
《魔法咕咕钟·一罐魔血III》
《丛林骷髅头·草坪矮人怪》
《果冻营历险·雪怪复活》
《诡异魔术兔·厄运相机II》
《幽灵之月·外星魔蛋》
《万圣节惊魂·蓝毛巨兽》
第四批（2009-04-01）
《离魂狂犬·变异人来袭》
《金字塔咒语II·海绵怪物》
《我的头在哪里·灵偶III》
《狼人猎物·捣蛋鬼变形记》
《千万别睡着·爬虫召集令》
《荒村雪怪·疯狂飞行记》
《灵异学校·诡秘邻居》
第五批（2010-01-01）
《惊魂街惊魂·面具夺魂II》
《冰湖惊梦·红魔肉团》
《我的隐形朋友·一罐魔血IV》
《我住你家地下室·深海怪物2》
鸡皮疙瘩·惊险新世纪系列
第一批：2011-1-1
《妖怪老师的食物链·我的天外邻居I》
《灵偶当家·吃人的沙丘》
《夺命幽灵猫·千万别碰乌鸦》
《灵物赌约·无头黑影》
《恶魔双胞胎·逃离外星人》
《黑色指环里的巨人·夜半狼嚎声》
第二批：2011-7-1
《火龙魔牌·人狐幻变》
《尖叫学校·满月兽牙》
《邪恶灵偶·外星黏黏虫》
《魂灵夺穴·陨石怪兽》
《变身舅舅·浮棺游轮》
《木乃伊迷踪·灵异汽车·镜中怪影》
鸡皮疙瘩·惊恐乐园系列
第一批：2009-11-1
《摄魂怪偶·骷髅海盗》
《网购魔血·面具尖叫》
《疯子博士·木乃伊保鲜法》
《别吃炒蛋·当心相机》
第二批：2010-8-1
《变异蛇人·异能突袭》
《惊慌营地·恐惧测量仪》
《怪犬魔牙·疯狂宠物店》
《古堡寻头·外星怪胎》
《惊恐乐园生存秘籍》
第三批：2013-7-1
《邪神魔法书·灵偶破坏王·逃生游戏屋》
《灵猫商店·变形唾液》
《五张怪面具·手机隐形人》
《无人学校·魔爪项链》
鸡皮疙瘩·百变闯关大探险系列
第一批：2012-1-1
《豪华游轮半兽人·百变魔力蛇眼》
《愤怒风妖的报复·午夜商场怪兽派对》
《鬼怪屋的红绿手印·能变幽灵的魔杖》
《食人黏液植物·爸妈变成了外星人》
《蓝眼绿眼巨头怪·欢迎来到死亡旅馆》
《无法逃脱的生日聚会·记忆转轮大逃杀》
《网络蜘蛛大入侵·狼人出没的树妖旅馆》
第二批：2012-10-1
《食人外星蛋·孤岛上的怪猫人》
《侏儒迷魂术·变身花生酱》
《会尖叫的盔甲·滴血魔力水果》
《漫画魔窟·巨齿狂猿》
《骷髅整形师·吸人大魔镜》
《我可不当木乃伊·疯狂玩具大复仇》
《电梯里的外星替身·可乐罐里的许愿妖怪》
《地铁鼻涕虫·罐装吸血狗》
勇气进化版鸡皮疙瘩·经典系列
第一批 2013-1-1
《死亡古堡·惊恐乐园》
《金字塔魔咒·法老召唤术》
《外星魔蛋·邻屋幽灵》
《紫色蜥蜴怪·绿血植物妖》
《灵异学校·隐身魔镜》
《诡异噩梦营·怪诞幽灵团》
《千万别睡着·梦魇野狼溪》
《夜游稻草人·图书馆实蝇怪》
《夜嚎狼人·断手琴师》
《骷髅相机·夺命快照》
第二批 2013-7-01
《红魔肉团·紫怪蚯蚓》
《密室魔瓶·校园魅影》
《时空面具店·疯狂变脸术》
《荒墓幽灵洞·换身狂犬屋》
《透明泥巴怪·暗道半身人》
R.L.斯坦 其他作品
幽灵猎魔队系列 2013-01-01
《虫怪军团·恶魔契约》
《摄魂项链·尖叫蛇湖》
《绿魔肉怪·血眼蝙蝠》
《夺脑猩猩魔·黑夜墨水怪》
尖叫时刻系列 2013-07-01
《我的三张脸·当心13》
《连环魔影镇·变形可乐罐》
《谁是外星人·太空蜥蜴怪》
《惊魂开学日》
成人恐怖 2013-08-01
《生死博客书》
❹ 皮肤干燥，身上还有鸡皮疙瘩，特别是膀子上，请问有什么办法能去掉那该死的鸡皮疙瘩
四肢上有很多小疙瘩，很粗糙，这种情况非常常见，尤其容易发生在上臂和大腿的外侧，是一种皮肤疾病，学名叫做毛周角化症。它是一种遗传性疾病。
它是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。这种疾病目前还没有根治的方法，但适当应用一些药物可以改善病情。
如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。
这是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。一般较胖的人更容易出现这种情况。毛周角化症除了影响美观外，对生活没有任何影响。
毛周角化病，又叫毛发苔藓，是人群中很常见的一种疾病，据统计，80%的人患有此病，只不过是一般的人只有很少的几颗，不易发现而已。
部分患者的毛周角化病则比较严重，对美观影响不小，得了这讨厌的病，许多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可称得上是美丽的天敌之一啦！严重影响心情，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。对于这部分患者，为了美观的需要，是应该考虑做系统性的治疗的。
另外，毛周角化症还非常容易遗留色素沉着，更有碍观瞻！
需要特别指出的是：严重的毛周角化症贵在早期治疗，因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着，而且还可大大增加治疗的难度！
从中医上来讲，毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。
毛周角化病患者需要注意的事项
严重的毛周角化病需要注意以下事项：
1， 最好早期治疗！因为发病早期，不仅皮疹容易祛除一些，而且一般不会遗留明显的色素沉着。而如果发病时间过长，不仅皮疹变得根深蒂固，治疗难度要大得多，而且还会遗留难以消退的色素沉着！
2， 轻度的毛周角化病患者一定要慎用西药维A酸类治疗，因为口服用的这些药物副作用非常大。
3， 切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕！
注意的事项：
1． 温和去角质 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴百乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。
去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
2． 滋润最重要 比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。 毛周角化症是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这都是“雪上加霜”
3． 欲速则不达 用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。
如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛孔角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛孔角化的症状。
毛孔角化是一种先天基因导致的体质。有专家表示，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。冬天时的症状会更为严重，因为和毛孔角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。
除了先天体质因素外，也有报告指出与维生素A缺乏有关。缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛孔角化的症状。
毛孔角化症痊愈难，只能改善。由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。
A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。
由门诊患者的反应看来，高浓度如3.5％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。此外，水杨酸价格不高，经济实惠，作用又较为温和，可用较高的浓度来制剂使用，达到良好的改善。不过，很难说哪一种药的效果最好，因为不同的人，对于各种药的接受度不同，有些人觉得A酸好，有些人则认为水杨酸有效，药的疗效会因人而异。患者只要配合医师的指示耐心擦药，都可以获得一定程度的改善。
不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛孔角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要有的认知。
日常生活保养之道
医师建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。另外，由于醋也是酸性的，可以起到软化角质的作用，所以日常也可以将醋加适量清水稀释，涂抹皮肤。最好是白醋。
有些患者会自行使用去角质沐浴用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的动作一个月一至两次就已足够。
❺ “鸡皮疙瘩”是怎么回事
这是每个人都有过的经验，当天气寒冷，身上的衣服不够暖和时，不但会感到很冷，全身哆嗦起来。而且皮肤上会起一层鸡皮疙瘩。这是因为人的皮肤除了保护我们内部器官、排泄汗液外，还可以调节和保持体温。当皮肤受到冷刺激时，皮肤下面的感觉细胞会立即通知大脑，使人感觉冷，同时也使汗毛下的竖毛肌收缩，使汗毛竖直起来。这时皮肤表面变得很紧密，形成一层保护墙，阻止体内热量的散失。竖毛肌收缩的时候，会拉动毛根，于是汗毛就直立起来。要把汗毛扳直，就会把皮肤带起一块，于是形成一个个小疙瘩，看上去像去了毛的鸡皮一样，所以起名叫鸡皮疙瘩。起鸡皮疙瘩是皮肤自卫作用的一种表现。它提醒人们“注意保暖，小心受凉”。这时，你就应该马上采取保暖措施，以免引起伤风感冒。
人们不光遇冷会起鸡皮疙瘩，有时听到刺耳的声音，看到恶心怕人的事物，毛发也会竖立起来，身上起一层鸡皮疙瘩。
起鸡疙瘩对满身长毛的动物来说，有明显的自我保护功能。这些动物遇冷软毛竖立起来，使软毛蓬松起来，这样更能保暖防寒。人的祖先古猿也是满身长毛的，人在进化过程中体毛已逐渐退化，但是起鸡皮疙瘩以御寒这一生理功能还是延续保留下来了。
回答者：西伯利亚的狼 - 状元 十四级 5-7 11:44
当天气寒冷，身上的衣服不够暖和时，不但会感到很冷，全身哆嗦起来。而且皮肤上会起一层鸡皮疙瘩。这是因为人的皮肤除了保护我们内部器官、排泄汗液外，还可以调节和保持体温。当皮肤受到冷刺激时，皮肤下面的感觉细胞会立即通知大脑，使人感觉冷，同时也使汗毛下的竖毛肌收缩，使汗毛竖直起来。这时皮肤表面变得很紧密，形成一层保护墙，阻止体内热量的散失。竖毛肌收缩的时候，会拉动毛根，于是汗毛就直立起来。要把汗毛扳直，就会把皮肤带起一块，于是形成一个个小疙瘩，看上去像去了毛的鸡皮一样，所以起名叫鸡皮疙瘩。起鸡皮疙瘩是皮肤自卫作用的一种表现。它提醒人们“注意保暖，小心受凉”。这时，你就应该马上采取保暖措施，以免引起伤风感冒。
人们不光遇冷会起鸡皮疙瘩，有时听到刺耳的声音，看到恶心怕人的事物，毛发也会竖立起来，身上起一层鸡皮疙瘩。
起鸡疙瘩对满身长毛的动物来说，有明显的自我保护功能。这些动物遇冷软毛竖立起来，使软毛蓬松起来，这样更能保暖防寒。人的祖先古猿也是满身长毛的，人在进化过程中体毛已逐渐退化，但是起鸡皮疙瘩以御寒这一生理功能还是延续保留下来了。
回答者： yyfreeliang - 魔神 十七级 5-7 11:45
有时候，当我们从很热的地方进入很冷的地方时，皮肤上会感到一阵发紧，接着出现一些密密麻麻的颗粒，就像鸡的皮一样，这就是人们常说的“鸡皮疙瘩”。
人的身上，为什么会起“鸡皮疙瘩”呢？我们知道，人体的皮肤，有着许多特殊的作用，比如，它可以保护我们的内部器官，使其不受外来的各种侵害，敏捷地接受冷、热、痛、压等几种刺激，排泄汗液，调节体温等。
当皮肤受到冷的刺激时，皮肤下面的感觉细胞，会立刻通过神经向大脑报告，大脑皮质立即发出命令，使皮肤上的汗毛孔收缩，汗毛下面的立毛肌也接到命令，收缩起来，使汗毛竖起，皮肤由于毛发竖立而受到拉扯，便会像小丘一样突起，形成一片密集的小颗粒，很像鸡皮。这时，皮肤的表面就会变得很紧密，像一道墙壁一样，使身体内的热量不致散发或者可以减少散发，起到保护身体的作用。同时，它又是一个信号，提醒人们要注意保暖，以免自己的身体由于寒冷而受到损害。
另外，我们在日常生活中还可以看到，人在受到意外的惊吓时，比如，怕蛇的人突然看到蛇，胆小的人在黑暗中看到可怕的东西时，也会浑身起“鸡皮疙瘩”。
感到肉麻时，人的神经受到刺激，引起肾上腺分泌肾上腺素增加，其效果之一是皮下毛细血管收缩，皮肤热量降低，会产生和受到冷刺激一样的效果。
❻ 鸡皮疙瘩长什么样子
皮肤突然遇冷，或者是有什么让人觉得恶心事发生时，就会产生，一般多发在胳膊上，前臂较多。
密密麻麻的，每个毛孔都向外突出像小丘状。
看起来蛮恶心的。
如果还是觉得不直观的话，那就看看卤菜店里“白斩鸡”的鸡皮的样子，或者是超市里，冷冻的光鸡皮吧。。。
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以下是鸡皮疙瘩经典系列老版24册书名列表——
1鸡皮疙瘩系列——死亡之屋/远离地下室
2鸡皮疙瘩系列——噩梦营之旅/邻屋幽灵
3鸡皮疙瘩系列——古墓毒咒/魔镜隐身记
4鸡皮疙瘩系列——魔血/倒霉相机
5鸡皮疙瘩系列——木偶惊魂/追妖女孩
6鸡皮疙瘩系列——魔鬼面具/小心许愿
7鸡皮疙瘩系列——钢琴杀手/湿地狼人
8鸡皮疙瘩系列——你吓不到我/恐怖乐园
9鸡皮疙瘩系列——蜜蜂恐惧症/魔血重现
10鸡皮疙瘩系列——木偶惊魂二/礼堂幽灵
11鸡皮疙瘩系列——深海奇遇/稻草人夜行
12鸡皮疙瘩系列——毛孩复原记/海岸游魂
13鸡皮疙瘩系列——魄散恐怖塔/蚯蚓复仇记
14鸡皮疙瘩系列——古墓毒咒二/厄运精怪
15鸡皮疙瘩系列——漫画王国历险记/孤魂野狗
16鸡皮疙瘩系列——魔血三/命运之钟
17鸡皮疙瘩系列——惊魂街惊魂记/魔鬼面具二
18鸡皮疙瘩系列——风干骷髅头/草坪矮人精
19鸡皮疙瘩系列——木偶惊魂三/无头幽灵
20鸡皮疙瘩系列——果冻营地之谜/帕萨迪纳雪怪
21鸡皮疙瘩系列——恐怖魔术兔/倒霉相机二
22鸡皮疙瘩系列——火星魔蛋/月亮魂夏令营
23鸡皮疙瘩系列——东方怪盗/诡异南瓜灯
24鸡皮疙瘩系列——失传神话之谜/沼泽魔怪
以下是鸡皮疙瘩经典系列升级版31册书名列表及其出版时间——
第一批（2008-06-01）
《死亡古堡·神秘实验室》
《一罐魔血·厄运相机》
《灵偶·妖怪狩猎者》
《断手琴师·夜嚎狼人》
《蜜蜂奇遇记·一罐魔血II》
《深海怪物·稻草人复活》
第二批（2008-09-01）
《金字塔咒语·隐身魔镜》
《毛孩奇遇·石洞幽灵》
《恐怖塔惊魂·蚯蚓的复仇》
《面具夺魂·许愿之灾》
《别想吓着我·惊恐乐园》
《灵偶II·幽灵阴影》
第三批（2009-01-01）
《沼泽怪兽·神秘传说之谜》
《噩梦营·邻屋幽魂》
《魔法咕咕钟·一罐魔血III》
《丛林骷髅头·草坪矮人怪》
《果冻营历险·雪怪复活》
《诡异魔术兔·厄运相机II》
《幽灵之月·外星魔蛋》
《万圣节惊魂·蓝毛巨兽》
第四批（2009-04-01）
《离魂狂犬·变异人来袭》
《金字塔咒语II·海绵怪物》
《我的头在哪里·灵偶III》
《狼人猎物·捣蛋鬼变形记》
《千万别睡着·爬虫召集令》
《荒村雪怪·疯狂飞行记》
《灵异学校·诡秘邻居》
第五批（2010-01-01）
《惊魂街惊魂·面具夺魂II》
《冰湖惊梦·红魔肉团》
《我的隐形朋友·一罐魔血IV》
《我住你家地下室·深海怪物2》
鸡皮疙瘩·惊险新世纪系列
第一批：2011-1-1
《妖怪老师的食物链·我的天外邻居I》
《灵偶当家·吃人的沙丘》
《夺命幽灵猫·千万别碰乌鸦》
《灵物赌约·无头黑影》
《恶魔双胞胎·逃离外星人》
《黑色指环里的巨人·夜半狼嚎声》
第二批：2011-7-1
《火龙魔牌·人狐幻变》
《尖叫学校·满月兽牙》
《邪恶灵偶·外星黏黏虫》
《魂灵夺穴·陨石怪兽》
《变身舅舅·浮棺游轮》
《木乃伊迷踪·灵异汽车·镜中怪影》
鸡皮疙瘩·惊恐乐园系列
第一批：2009-11-1
《摄魂怪偶·骷髅海盗》
《网购魔血·面具尖叫》
《疯子博士·木乃伊保鲜法》
《别吃炒蛋·当心相机》
第二批：2010-8-1
《变异蛇人·异能突袭》
《惊慌营地·恐惧测量仪》
《怪犬魔牙·疯狂宠物店》
《古堡寻头·外星怪胎》
《惊恐乐园生存秘籍》
第三批：2013-7-1
《邪神魔法书·灵偶破坏王·逃生游戏屋》
《灵猫商店·变形唾液》
《五张怪面具·手机隐形人》
《无人学校·魔爪项链》
鸡皮疙瘩·百变闯关大探险系列
第一批：2012-1-1
《豪华游轮半兽人·百变魔力蛇眼》
《愤怒风妖的报复·午夜商场怪兽派对》
《鬼怪屋的红绿手印·能变幽灵的魔杖》
《食人黏液植物·爸妈变成了外星人》
《蓝眼绿眼巨头怪·欢迎来到死亡旅馆》
《无法逃脱的生日聚会·记忆转轮大逃杀》
《网络蜘蛛大入侵·狼人出没的树妖旅馆》
第二批：2012-10-1
《食人外星蛋·孤岛上的怪猫人》
《侏儒迷魂术·变身花生酱》
《会尖叫的盔甲·滴血魔力水果》
《漫画魔窟·巨齿狂猿》
《骷髅整形师·吸人大魔镜》
《我可不当木乃伊·疯狂玩具大复仇》
《电梯里的外星替身·可乐罐里的许愿妖怪》
《地铁鼻涕虫·罐装吸血狗》
勇气进化版鸡皮疙瘩·经典系列
第一批 2013-1-1
《死亡古堡·惊恐乐园》
《金字塔魔咒·法老召唤术》
《外星魔蛋·邻屋幽灵》
《紫色蜥蜴怪·绿血植物妖》
《灵异学校·隐身魔镜》
《诡异噩梦营·怪诞幽灵团》
《千万别睡着·梦魇野狼溪》
《夜游稻草人·图书馆实蝇怪》
《夜嚎狼人·断手琴师》
《骷髅相机·夺命快照》
第二批 2013-7-01
《红魔肉团·紫怪蚯蚓》
《密室魔瓶·校园魅影》
《时空面具店·疯狂变脸术》
《荒墓幽灵洞·换身狂犬屋》
《透明泥巴怪·暗道半身人》
R.L.斯坦 其他作品
幽灵猎魔队系列 2013-01-01
《虫怪军团·恶魔契约》
《摄魂项链·尖叫蛇湖》
《绿魔肉怪·血眼蝙蝠》
《夺脑猩猩魔·黑夜墨水怪》
尖叫时刻系列 2013-07-01
《我的三张脸·当心13》
《连环魔影镇·变形可乐罐》
《谁是外星人·太空蜥蜴怪》
《惊魂开学日》
成人恐怖 2013-08-01
《生死博客书》
不知道我的回答正确与否，望参考
❽ 为什么会无缘无故起鸡皮疙瘩
1、毛周角化症问题理：这是一种遗传性皮肤问题，它是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。这种问题目前还没有根治的方法，但适当应用一些药物可以改善问题情。
2、从中医上来讲，毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此问题。
3、此问题是因人体的第12对染色体变异而发生的显性遗传。此外，所发生的症状还与甲状腺功能不全、维生素A缺乏等有关。
4、鸡皮肤一般都与角质变厚有关，可以使用软化皮肤多余角质的产品，如毛周-舒润霜，可以补充皮肤所需的营养物质，调节皮肤细胞的正常代谢，你可以试用一下。