㈠ 湿气重，起红疙瘩怎么办
可以用大黄煮的水洗，可以泻湿热毒。
㈡ 湿气太重，身上长痘痘了该怎么办
尽量不要挤，介绍几种去痘痘的方法：
1.水杨酸类产品祛痘
水杨酸是目前产品祛痘最直接有效地方法。它可以轻松瓦解肌肤表面多余的皮脂，同时抑制皮脂过量分泌，对于因皮脂堵塞形成的角栓、痘痘也有较强的溶解作用，同时借由抑菌的特性快速收干痘痘。
2.内调治疗痘痘
少吃辛辣食物和上火食物，不抽烟、不熬夜、不喝酒，养成良好作息规律，日常少喝咖啡，以花茶为主，另外，在中午11：00～13:00这个时段，睡个午觉，对降低身体内的火有帮助；
3.外养祛痘
平时注意清洁工作，除了例行每天早晚的洗脸外，在晚上洗脸之前，可先用卸妆乳液，选择低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主，加强保湿工作；
4.珍珠粉祛痘
珍珠粉内服外用，同时进行祛痘较好，内服珍珠粉可以去药店购买，按照说明服用，外用可以直接用珍珠粉按摩脸部即可；
祛痘出了必要的治疗和调理，还要注意个人卫生和皮肤清洁，否则好不容易清除的青春痘还会反弹再次出现。而且痘痘的出现是内分泌和外部环境影响的结果，建议多种疗法配合治疗，如果说最要有，肯定是药物产品最迅速。
㈢ 身上长了很多痘痘，医生说是因为体内湿气太重引起，湿气是如何产生的
为什么现在的年轻人非常容易长痘痘？其实这也是你身体中湿气过重的一种表现，那么是怎么样的情况才会让自己的身体里湿气过重呢？
千万不要小看这小小的湿气，很多人就是因为身体里湿气太重而产生了很多问题，比如说有的人胖也是因为湿气，所以才会虚胖的，所以我们平时一定要注意生活中这些小的习惯，不要让它成为湿气堆积的原因，只有这样我们才能够拥有健康。
㈣ 体内湿气太重会不会长痘痘
会的，人体内部的各种疾病，都会在脸上反映出来，肠胃不好的人脸色会发黄，肝胆不好的人会暗青，内分泌失调容易长暗疮。长痘痘的原因多样化，体内湿气重了也必然会反应到脸上。
㈤ 体内湿气太重，长疙瘩了，怎么去湿气
湿气重容易出现烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这都是上焦心肺火旺、湿热内扰所致，我喝专比农的赤小豆薏属米粉，两到三天基本去除了大部分的湿气，现在基本上每天喝一次，感觉身体湿气多的时候就多喝几次，能补血 除湿气和去水肿还能健脾胃，也可以用薏米赤小豆汤洗脸有奇效，（薏米要选用炒过的）或在薏米赤小豆汤中加上百合与莲子同煮饮用。百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾。当然，如果感觉汤没有什么味道，还可以加点冰糖。