㈠ 筋膜枪真的有用吗有什么效果几千块也有，两三百快的频率也能达到1200以上有效果吗值得买吗
有效果的，我们在运动之后，由于交感神经过度兴奋，造成肌肉在静态的时候还是过于紧张，如果没有得到放松和拉伸，肌肉就会酸痛。筋膜枪就是利用震动原理达到肌筋膜深层放松的设备，适用于健身后的物理按摩和平时的日常放松使用。我用米狗MFG-01两个多月了，每次跑完步，用它按摩小腿，很舒服，小腿肌肉很快得到放松，米狗的转速也达到了每分钟2500次
㈡ 几百块的筋膜枪和几千块的筋膜枪有什么差别吗有没有大神来解答一下，什么价位的比较合适呢！
■筋膜枪分为哪些档次？各档次的价格和配置如何？
一般筋膜枪可以分为4个级别，它们的性能和对应的价格分别如下：
竞技级筋膜枪的击打力度大，震感深，噪音小，牢靠坚固，持久耐用，非常适合职业运动员或高强度的运动者。
以上就是筋膜枪的配置和价位，看你的需求是什么样的？如果只是一般的按摩，建议购买进阶级的筋膜枪就够用了；如果是健身和运动爱好者，建议购买专业级的；如果是专业运动员，或者每天有高强度的训练和运动，建议买竞技级的筋膜枪，用来对肌肉进行深层理疗和放松！
㈢ 筋膜枪有哪些危害
现在很多人都处于亚健康的状态，所以人们越来越重视健身，健身完之后肌肉非常紧张，第二天还有可能会出现腰酸背痛的情况，筋膜枪的出现就能够很好的缓解，人们运动完之后的肌肉紧张，筋膜枪用对了好处非凡，对于专业的运动员也有非常好的放松效果，只要能够用对方法，就不会造成伤害。
使用筋膜枪的过程也需要注意，不能直接用来冲击关节和骨头，筋膜枪只能用来放松肌肉等软组织，腋窝，胸腹腔等肌肉比较薄的地方，不能使用，每次使用筋膜枪的时长大约在5到10分钟左右。对于运动员这种经常需要跑步和跳跃的人来说，只要正确使用，没有任何伤害。
㈣ 谁知道筋膜枪到底是什么，最近怎么这么多人买
它是放松筋膜的，筋膜你知道是什么么？这个东西是客观存在，它和力量有重大关系。用这个主要是缓解肌肉酸痛，恢复肌肉和筋膜的弹性，使紧张僵硬的筋膜得到放松，比如摩韵的就不错。
㈤ 贵的筋膜枪和便宜的区别在哪里为什么呢
引言：对于一些经常运动的人来讲，筋膜枪并不陌生。筋膜腔可以放松肌肉，而且如果经常感觉到身体劳累的话，就可以用筋膜腔进行缓解。但是也有很多人认为筋膜枪是智商税，因为筋膜枪有贵的有便宜的。很多人不知道两者的区别在哪里，具体什么区别，今天小编就带大家去了解一下。
昂贵的筋膜枪用起来可以说是几乎没有任何声音的，所以就不会感觉到用的时候筋膜枪整体发热，而且有一大堆的噪音。最重要的也就是续航能力不同，贵的筋膜枪可以续航7个小时以上。经常性的充电就有可能会给机器带来损伤，贵的筋膜枪就不用经常的充电。
㈥ 筋膜枪的作用与危害
筋膜枪作用
筋膜放松可以有效的梳理肌筋膜，得到舒展，减少肌肉摩擦，对关节活动度和肌肉延展性都有很大的帮助。
提升交感神经兴奋性，让肌肉更容易进入工作状态，用于运动前热身效果明显。
避免“过于健壮”，特别是对爱美爱运动的女士，通过筋膜放松来释放这些额外的兴奋度，让肌肉迅速恢复。
缓解酸痛，深层次击打，活血通络，有利于堆积的乳酸排除。
配合训练前动态伸展，训练后静态伸展，让男生的肌肉更饱满，女生的线条更有型。
一把筋膜枪在手，无论你是教练还是运动爱好者，都能显示你的专业与气质。
回家用筋膜枪给父母老人按个摩，也是提升幸福感的方式。
筋膜枪
㈦ 筋膜枪到底是什么有没有人可以科普一下
筋膜枪就是一台利用震动原理达到肌筋膜深层精准放松的设备，适用于健身后的物理按摩和平时的日常放松。我个人用的是米狗MFG-01，一天最多两至三次，同一位置的使用时间不宜超过10分钟。
㈧ 最近筋膜枪很火，有人来科普一下吗
筋膜枪是一种用来按摩放松全身肌肉和筋膜的仪器。它通过震动波冲击身体，帮助肌肉软组织放松恢复，同时有效消散运动后产生的大量乳酸，缓解疲劳和酸痛；它的高频震动可直透深层骨骼肌，令经络畅通，同时还能精准地梳理肌肉线条，防止筋肌粘连。
■ 什么是筋膜？它有什么作用？
要说清楚筋膜枪，首先得知道什么是筋膜？
筋膜是包裹我们肌肉的一层纤维结缔组织，又可以分为浅筋膜（疏松结缔组织）和深筋膜（致密结缔组织）。它如同一张蜘蛛网一样，围绕包裹着我们人体全身的肌肌群、血管等部位，对骨节肌肉等运动组织起到约束和保护。
筋膜枪通过高频率的撞击震动，可触达筋肌深层，精准梳理肌肉线条，令肌肉形态更加修长，兼具塑形美体的功效，简直就是可随身携带的私人“按摩师”。与以上几种按摩方式相比，筋膜枪无论在便携度、灵活度还是按摩的深度和效果上，都有了大幅度的提升。
㈨ 筋膜枪可以消除脂肪瘤吗
脂肪瘤作为一种良性肿瘤，在西医的观念中，只做长期观察，若影响美观或者长期摩擦引起疼痛不适，建议手术挖除，但会反复。在中医认为脂肪瘤（痰核）在筋膜之间，可推动（肌肉和皮肤之间），原本是痰湿、痰热在经络循行过程中沉淀瘀阻，进行性长大，为脾虚生痰，需要健脾益气，理气化痰等中医辨证论治思路上加以体质改善。痰湿或痰热体质如同土壤环境，土壤环境不改变，脂肪瘤还会在别处长出。
良性的脂肪来源的肿瘤称为脂肪瘤完整切除即可治愈。恶性的称为脂肪肉瘤，能否临床治愈与分期有关。如果早期能完整切除，手术切缘干净，也可达到临床治愈，无需进一步治疗，定期随访复查即可。分期晚的脂肪肉瘤可发生全身转移，目前尚无有效治疗手段。
㈩ 筋膜枪贵的和便宜的区别在哪里
听说筋膜枪可以放松肌肉，想买一个(比如经常感觉肩、颈、小腿肌肉紧张)。筋膜枪是智商税吗？能不能请老师给点购买使用的建议？买筋膜枪要交智商税吗？一个工具是不是智商税，要看它有没有宣传的效果。从放松程度来说，筋膜枪是不征收智商税的，但如果是为了局部瘦身而买的，就要缴纳智商税。筋膜枪的作用类似于泡沫轴或者去按摩店，就是通过物理手段刺激深层肌肉。筋膜枪通过按摩头的高频振动带动肌肉被动运动并升温，使肌肉和筋膜放松放松。
这样的筋膜枪，马达动力更强，按摩放松效果更好。百元筋膜枪，部分使用刷电机，不仅动力不足，而且噪音散热处理不好，使用体验差。转速和振幅与振动按摩的效果有关，建议选择振幅> > 10mm的筋膜枪。噪音和体重与体验有关。建议选择1kg左右的筋膜枪；好的筋膜枪的噪音一般在30-45分贝左右。