『壹』 为什么出汗会让皮肤变好
排汗是人体排出毒素还有毛孔内的污垢，长期不出汗对身体有损害，并且容易出现皮肤和脏器问题。汗属于体液，参加了人体循环和新陈代谢，排汗是新陈代谢的表现之一，新陈代谢适当加快，对身体有益，皮肤也会好起来
『贰』 大量出汗后怎么保养皮肤
一运动，血液循环加快，体温升高，就自然会出汗，使体温下降；天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流干，防止体温散失。出汗过多，汗与皮脂的比例失调，皮脂就会被汗水冲掉，变薄。
一、出汗对人体的利弊
1.汗的作用是调节体温
细想起来，人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗，那就糟了。一运动，血液循环加快，体温升高，就自然会出汗，使体温下降；天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流干，防止体温散失。汗水是我们身体的“空调”。
2.汗液会减北皮肤的抵抗力
汗液和皮脂分泌正常，在皮肤上混合后形成皮脂膜。出汗过多，汗与皮脂的比例失调，皮脂就会被汗水冲掉，变薄。这会出现什么情况呢？一般情况，正常的弱酸性皮肤会变为碱性，以细菌的抵抗力减弱，杀菌力也下降。有人会因此而产生皮肤病，也有的人皮肤会因此一时变得粗糙。
3.汗本身是无味的
人体分泌出的汗液本来是无味的，但时间一长，便散发出令人不快的气味。这是汗的腐败变质，即汗臭，这种汗味一洗便掉，不要用香水压，勤洗就是了。另外，有些人腋下等部位有时带狐臭。可用治汗、防臭的药或香水掩盖。运动后不要忘记冲掉身上的汗水！
一运动，血液循环加快，体温升高，就自然会出汗，使体温下降；天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流干，防止体温散失。出汗过多，汗与皮脂的比例失调，皮脂就会被汗水冲掉，变薄。
二、出汗后的皮肤保养
1.用冰镇花露水（收敛剂）擦身
要运动就会出汗，所以最好事先有所准备。先把花露水放进冰箱冷却，再蘸到棉纱上擦身，反复擦试，直到摸上去发凉为止。特别是鼻头、前额和下颚等面部正中的部位，要多花些功夫。 擦好花露水再涂上粉底霜。但这不是止汗，只是使身体不易出汗而已，没有什么方法可以止汗，如果有，那是很危险的。
2.用不易被汗水冲掉的粉底霜
如果时时担心妆面会被汗水冲掉，哪还能尽情地运动呢？乳剂粉底霜可以控汗水，防止冲掉妆面。为使这种粉底霜效果更好，可以用吸过水的海棉垫沾上粉底霜，轻轻拍在脸上，使之与皮肤溶为一体，而且要均匀一致。护肤膏用量宜少，夏天可不用。
3.眼睛化妆非水溶性化妆品
普通的眼用化妆品会被水冲掉。运动前化妆，可用不怕汗水的不溶于水的化妆品，眼线笔、眼影粉、睫毛油都不溶于水。特别是睫毛，一定等染好的睫毛干透再去运动。这种化妆品游泳时也很适用。
4.身上扑香粉也能对付汗水
粉类可以吸收汗水。运动前可以在容易出汗的部位扑上香粉“严阵以待”。如用香味较强的扑粉，还可以防汗臭。扑香粉前可以撒些香水。腋下、脚掌、大腿根等部位出汗较多，要特别加以关照。但要明确一点，止住 出汗反而不自然，要出汗时就让出，听其自然更好。
5.头皮也出汗，要勤洗
头发当然不会出汗，出汗的是头皮。但汗水会沾到头发上，由于头发的阻挡， 汗水还会积在头皮上。特别是盛夏的烈日下，加上太阳的热气，实在是闷热，气味难闻，要勤洗发，冲掉汗水和臭气，保持头皮清洁。一天洗两次，甚至出一头汗就洗一次也无妨，但不要忘记要用护发膏保护它。
6.淋浴和香水
运动以后冲冲淋浴，洗掉全身的汗水，实在爽快。我们的身体也和脸一样，腰部，即脊椎骨周围皮脂分泌最旺盛。把皮脂和汗水都冲得干干净净吧！浴后再洒些香水。这香气与运动结束后的快感十分相宜。
『叁』 脸上一出汗就洗脸，对脸上的皮肤好吗
建议每天洗脸次数不超过三次哟，正常的情况两次就可以了，洗多了会导致皮肤越来越薄，增加皮肤受伤几率
『肆』 多出汗皮肤会变好吗
多流汗对皮肤好吗
汗液只要适量的流是有利于皮肤的健康。
1、增加内啡肽的分泌量：当我们进行适当的运动之后就会出汗，而身体一旦出汗就会增加体内的内啡肽分泌量，这种物质当我们今天体力活动的时候就会自然被释放出来，它与吗啡作用肽类物质是类似的。具备了一定的镇痛功效，还能调节呼吸、心血管、体温等等的功效。
2、排出体内毒素：汗液就相当于排毒的导管，随着汗液的流出就会使得体内的乙醇、胆固醇和盐分排出体外，有利于身体的健康。
3、降低患肾结石的风险：身体在出汗的时候就会排出体内的盐分，而骨骼中的钙物质还是会被保留着，那么就会导致钙物质就会和尿液堆积起来，从而形成了结石。所以当身体流汗之后需要及时补充水分，有效预防结石。
4、预防感冒和其他疾病：汗液中有一种物质是抗菌肽，这种物质是可以有效抵御病毒、细菌、真菌。它们可以进入细菌的细胞膜，对它们进行分解，所以流汗是可以有效抵抗结核病菌和其他危险的病原体。从而预防了很常见的疾病，比如感冒。
5、控制血压：当我们运动出汗之后是可以扩张毛细血管，那么血液循环就会加快，还能增加血管壁的弹性，血压就会得到控制。
6、祛除脸上痘痘：我们的毛孔在没有汗液的时候是被毒素堵塞住，一旦流汗，毛孔就会被打开，那么皮肤上的粉刺和疤痕就会快速消失。但是一定要适当出汗，不能大量流汗，否则不利于皮肤的健康。
7、促进消化：人一旦不出汗，那么血液的循环速度就会减缓，食欲就会大大下降，那么神经活动就会受到限制，从而会影响到睡眠质量，所以一旦身体适当出汗就会提高食欲。
8、可以减肥：身体在运动的时候，体内的脂肪是在燃烧的，那么脂肪就会转变成热量，通过汗液排出体外。
从上文可以看出，流汗只要适当是有很多好处，而且我们在流汗之后一定要及时补充水分，避免发生结石症状。
『伍』 运动出汗对脸上皮肤有好处吗
运动出汗对脸上皮肤是有好处的。有以下七种好处：
一、提升代谢率。
二、帮助毛孔畅通。
三、有助压力的解除。
四、减胖。
五、帮助体内重金属排除。
六、减缓老化。
七、促进脑内啡的产生(任何运动)出汗是人体健康的标志。
人体分布着300万汗腺。汗腺由单层上皮细胞组成的细管状结构。汗腺一端为分泌部，有分泌汗液的作用；另一端为排泄部，开口于皮肤表面，称为汗孔。汗液的排出能调节体温和排出部分代谢废物。夏天汗出过多易致低钾。夏天过多出汗对人体没有好处，会导致津液不足、心血不足。
出汗后记得要洗脸，如果长时间不洗脸的话，也会给自己的脸部皮肤造成伤害，例如堵塞毛孔，滋生细菌什么的。
当然运动对身体是好的，就是勤洗脸，多喝水。
(5)出汗后脸上皮肤好很多扩展阅读：
温热性出汗：
（thermal sweating），是由外界温度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮肤都可出汗。通过出汗发散热量调节体温。夏天坐着工作，每天的发汗量约为300克；体力劳动时可提高10倍。
精神性发汗：
（mental sweating），是由精神兴奋或痛觉刺激等原因所引起，发汗主要见于手掌、足趾和腋窝3个部位。人在精神紧张时手心会出汗，即属于精神性出汗。
精神性出汗从加刺激到发汗的潜伏期极短，只有数秒到20秒。所以在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部，去甲肾上腺素的浓度升高，导致小汗腺分泌排泄活动短期内迅速增强，即产生手掌精神性出汗。
也有学者认为另有精神出汗中枢，常保持有兴奋性，一加刺激后即产生反应性出汗。精神性出汗在掌跖处表现最为明显，也可见于手背、头面、颈部、前臂和小腿等处。少数人在高度精神紧张时，甚至会出现汗如雨下，汗流浃背的全身大汗情况。
在恒温动物中，山羊和兔都不出汗，猫和狗仅在足趾、牛和猪仅在鼻端出汗。这些不出汗的动物是通过浅促吸呼散热来调节体温的。
马、驴、骡几乎全身都出汗；除趾球以外的汗腺都属于顶浆分泌腺；在人类，仅限于腋窝部位有顶浆分泌腺，其他全是外分泌汗腺。动物足跖的出汗，认为在捕捉猎物时可防止滑脱，是生活上的适应现象。
温热性发汗的支配神经是交感胆碱能神经纤维，精神性发汗的支配神经则是肾上腺素能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。人的精神性出汗中枢推测是在大脑皮层。汗液约含0.2%的氯化钠外，还含有K+、丙酮酸、乳酸、糖、肌酸酐和氨等。
参考资料：出汗-网络
『陆』 夏天脸上出汗出的特别多，对皮肤好吗
夏天本来就会比其他季节出汗多些，如果不是身体原因，对于皮肤来说应该是好事，出汗意味着排毒，但是也会让皮肤的水份顺着汗水流失掉，所以身体和皮肤同样都要多补充水份。
『柒』 运动出汗后脸上皮肤好痒是怎么回事
没事的，洗个澡就好了