1. 怎么让皮肤变白变亮光滑像婴儿皮肤
问题分析： 这种情况合理的作息最重要了，当然也可以适当补充下维生素C。不过这些都是要一段时间的，欲速则不达 意见建议： 建议你也可以用蜂蜜和珍珠粉放在一起，每天清洁完皮肤涂抹，你还可以考虑一下光子嫩肤什么的。效果很不错
2. 母乳喂养的宝宝皮肤如何变白
这个跟遗传有很大关系，当然后天因素也会有影响。建议孩子慢慢长大的过程中，养专成喝牛奶、吃鸡蛋属的习惯，大学里几个很白的女生都很爱喝牛奶、吃鸡蛋，有的甚至到了可以不吃饭，但不能没有牛奶的程度。另外，做好防晒工作。
3. 哺乳期孩子的皮肤怎样变白
用你的乳汁经常给他擦脸，如果起红疹就不要继续了，没有的话就持续擦下去，除非天生的黑，要不然应该会变白的~
4. 母乳喂养的宝宝皮肤黑，吃什么可以变白
一、多吃胡萝卜,西红柿,柠檬,柑桔.维生素C多的食物.最好是柚子配蜂蜜.但过敏体质要注意一下,因为有些人会对蜂蜜过敏.还要吃苹果，对宝宝皮肤好，实验证明怀孕时常吃苹果的妈妈，生下的宝宝皮肤更白更嫩，这种效果甚至会作用一生，长大后也会比别的孩子皮肤好。我怀孕的时候就吃了很多苹果，宝宝出生后皮肤又白又好。 二、妈妈的营养供给，应注意以下几个方面： 1、热能：乳母的热能需要量较正常妇女约增加25%，妇女在授乳期应在原有基础上增加800k的热量。若营养不良可直接减少泌乳量。 2、蛋白质：乳母膳食中蛋白质供应不足将影响泌乳量，并使母体处于负氮平衡状态。乳母应在正常蛋白质供给量的基础上，每日增加蛋白质25g。 3、脂类：脂类与婴儿脑发育有关，尤其类脂质对于中枢神经系统发育特别重要。必需脂肪酸有增加乳汁分泌的作用，所以妈妈应多食用一些人体必需脂肪酸含量多的植物油。 4、无机盐：这其中的钙、铁、铜、锌、碘这几种无机盐对于乳母来讲是最值得注意的。因为在这个阶段很容易赞成这几种物质缺乏。例如锌，产后头三个月乳母营养不良，乳汁中锌的含量显著低于营养良好者。 5、维生素：乳母摄取的许多维生素对保持乳汁营养成份稳定，维持乳母健康和促进乳汁分泌有重要作用，如VB1有促进乳腺分泌乳汁的功能。其他如VB2、VA、VD、VC也都有十分重要的作用。 三、哺乳期应避免的食物 妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。 1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。 2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。 ①酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。 ②咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。 ③太过刺激的调味料：如辣椒等物，哺乳妈妈应加以节制。 3、油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。 4、香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最好能戒烟，并避免吸入二手烟。 5、药物：对哺乳妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议哺乳妈妈在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少。 另外，妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药，应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝，这样宝宝才会更加安全。 6、过敏的情况：有时新生儿会有一些过敏的情况发生，产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，并评估自己的饮食，以作为早期发现早期治疗的参考。因此，建议产后妈妈喂母乳，并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物。
5. 母乳喂养，我吃什么才能让宝宝皮肤变白
首先就是孕妈妈要多喝牛奶，牛奶不但可以补充孕期对钙的需求而且回孕妈妈每天坚持答i喝牛奶对宝宝的皮肤起到美白，减少黑色素的功效，还有就是豆制品，大家都知道豆制品含有的蛋白质很多，经常吃豆制品对皮肤能起到美容的功效，所以想要生一个白白嫩嫩的宝宝一天要坚持喝牛奶多吃豆制品。
还有就是水果，在孕期水果是孕妈妈不可缺少的营养元素，既然吃那么就要选择对身体好而且还对宝宝皮肤好的种类，比如多吃苹果，苹果可以使妈妈和宝宝的皮肤变白而且还变得红嫩，还有就是西红柿和猕猴桃，这两种水果抗氧化性特别强，可以减少黑色素的形成，使皮肤特细腻而且光滑。
6. 三四个月宝宝哺乳期的宝宝妈妈吃什么宝宝皮肤会变白
使宝宝变白的食材 食材推荐1：胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。妈妈白了，宝宝也跟着白起来。 食材推荐2：苹果 所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。另外，苹果含丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。俗话说，白，在某种程度上是会遗传的。 食材推荐3：牛奶 鲜奶也是妈妈们非常喜欢的饮品，早上起床早餐配鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶同样可以美白。此外，喝牛奶有助体质健壮，增强抵抗力，提供人体必需的氨基酸，因为有些氨基酸在人体内不能长时间保持。 食材推荐4：银耳 银耳，被称为穷人的燕窝，银耳煮糖水，不知美味滋补，还可以美白。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，当然，宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。
7. 怎样才能让宝宝皮肤变得白白嫩嫩
宝宝的肤色一般情况下是受到遗传决定的，那么，一出生就比较黑的宝宝要怎么样才能够变白呢？是要使用一些美白产品吗？错！事实上，先天肤色偏黑的宝宝，只要妈妈注意护理，同样也是可以变白的。
1、黑宝宝要保持清洁
如果想让宝宝的皮肤变白的话，在秋冬的时候一定要注意滋润。多给孩子吃一些具有维生素和透明质酸（人体真皮层的一种成分，能增强皮肤弹性和锁水能力）的食物，像是肉类，蔬菜和水果，多吃这些食物能够让孩子的皮肤更加水润，同时也会更加具有光泽。
还有，虽然宝宝晒太阳对身体是有好处的，但是如果一直在剧烈的太阳底下待着的话，光老化性和光毒性的共同作用会让宝宝皮肤色素增多，宝宝的皮肤也会变黑。
有的妈妈会给宝宝使用一些化妆品来保护她的皮肤，不过，在这里要说的是，如果随意地使用增白护肤品可能会适得其反。事实上，宝宝护肤很简单，只要做到：夏天保持清洁，秋冬注意滋润就可以了。
2、湿疹可能会让宝宝变黑
皮肤炎症会导致受伤的地方的色素发生一些改变，变白或者变黑，有时使用一些错误的药物也会导致宝宝皮肤变黑。
有很多爸爸妈妈看到了宝宝患了湿疹就自行去买药为孩子涂抹，这样其实是不对的，湿疹需要涂药，一定要遵循局部，短期，间断涂抹的原则，最好是能够在看过医生之后，让医生配药。
3、黑中带黄乃营养过度所致
皮肤除了黑还有些黄，可能是有以下的两个原因导致的。
一个是疾病造成的黄疸，如果是因为这个原因的话，除了皮肤黄，宝宝的巩膜（黑眼球周围）也会发黄。
另一个原因是营养过度，因为平时过度补充胡萝卜素（比如总吃南瓜，胡萝卜等富含胡萝卜素的食物）而引发的胡萝卜素沉着症，孩子的眼睛不黄，但是脸上的其他部位会变黄。遇到这种状况的话，爸爸妈妈最好是能够减少宝宝对于此类食物的摄入，过一段时间，宝宝自己就会好了。
孩子的身体的黑的部位不同，产生的原因也是不一样的。如果宝宝是局部块状黑，可能是和用药不当有关，均匀的黑可能是因为晒了太多的太阳，如果皮肤又黑又粗，那么就要及时给宝宝补充营养。
4、肤色偏黑父母如何生出白嫩宝宝
有的爸爸妈妈自己的皮肤比较黑，所以就会很担心自己的孩子遗传自己，出生以后皮肤也很黑，其实各位爸爸妈妈不用太担心，首先心态要放平和。
5、给宝宝美丽的肤色
一些爸爸妈妈自己的皮肤黑的话，准妈妈在怀孕的时候最好是能够多吃一些维生素C的食物。由于维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，所以，黑色素的沉淀也会比较少，在以后，生下的婴儿（婴儿食品）皮肤白嫩细腻。
食物中维生素C含量丰富的有蕃茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨、鲜枣等，但最适合准妈妈使用的水果还是苹果。苹果里面具有维生素和苹果酸，经常吃的话能够提高血色素，一来能够让皮肤变得细白红嫩，二来还能够缓解贫血的症状。
小编语：宝宝出生后皮肤黑没关心，爸爸妈妈只要注意护理，他们的皮肤是可以变白的。
8. 宝宝喝母乳妈妈吃什么能让宝宝皮肤变白
所有的食物中，能量皮肤有所改善的一定要先想到水果，水果中富含维生素,经常食用水果的人,体内是不会缺乏各种维生素的.更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键.因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成,需要数量虽然不多,却是维持生命必不可缺的.这种特殊物质就是维生素,它起着氧化还原作用.孕妈咪最适合吃那些水果呢?西红柿含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。而最受欢迎的梨,西瓜,苹果等水果，孕妇每日食用100克即可。 我们知道维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻，菜花、冬瓜、番茄、葡萄、柑桔、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果维生素C含量超高，尤其是苹果为最佳，它富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。其实，蔬菜也是婴儿白皙皮肤的功臣之一，胡萝卜所含的胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。此外，适当的豆制品以及牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 宝宝健康出生很重要，要是更加美丽漂亮就更让家长欣喜了。准妈妈尝试以上的饮食方法，食用对应的蔬菜水果和牛奶，豆制品，可以让宝宝的肌肤更健康、柔嫩。如果父母自身的皮肤就不够细腻，应当多补充富含维生素A的食物，这对未来孩子的皮肤也很有好处的。 使宝宝变白的食材 食材推荐1：胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。妈妈白了，宝宝也跟着白起来。 食材推荐2：苹果 所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。另外，苹果含丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。俗话说，白，在某种程度上是会遗传的。 食材推荐3：牛奶 鲜奶也是妈妈们非常喜欢的饮品，早上起床早餐配鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶同样可以美白。此外，喝牛奶有助体质健壮，增强抵抗力，提供人体必需的氨基酸，因为有些氨基酸在人体内不能长时间保持。 食材推荐4：银耳 银耳，被称为穷人的燕窝，银耳煮糖水，不知美味滋补，还可以美白。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，当然，宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。
9. 哺乳期吃什么可以让宝宝皮肤变白
哺乳期吃什么宝宝皮肤白
有些宝宝在刚出生时如同营养不足，不仅面色蜡黄而且还又黑又小，但是在母乳的不断喂养下宝宝就会不断的变好看，那么哺乳期间吃什么宝宝皮肤白？
1、如果家长想要在哺乳期让宝宝的皮肤变白，产妇可以多吃一些富含维生素c的食物以及水果，但要注意的是，孩子的皮肤绝大多数都是在出生时就决定了的，出生后通过食物虽然可以改变一些，但是效果不一定很明显，而且家长要坚持食用。
2、产妇在哺乳期间要经常的吃一些瓜果蔬菜，可以让宝宝的皮肤更白，最好在怀孕期间也要多吃一些瓜果蔬菜，生下来的宝宝皮肤就会比较白，而且产妇在哺乳期间尽量吃一些饮食比较清淡又营养丰富的食物，不仅可以提高乳汁的质量，还能让宝宝的皮肤变得更白嫩。
3、产妇在哺乳期间可以多喝一些牛奶及奶制品，奶牛不仅具有补钙的效果还能有效的改善皮肤的细胞活性，对美白皮肤有着很好的效果。在宝宝可以添加辅食以后，可以进行每天适当的给宝宝饮用一些牛奶，既可以补充宝宝的钙质，还能让宝宝的皮肤变得更好，更加的美白。
10. 母乳喂养'吃什么可以让宝宝皮肤变好变白
孩子皮肤基本是天生的了，孕期的话听说多吃银耳皮肤会好，哺乳期你也可以试试看。