Ⅰ 脸上皮肤变得很差
当然能，其实你就是熬夜熬的，不是有一句话叫多爱自己一点吗。你啊就应该多内爱自己一点，太过容劳累就会衰老很快的。从现在开始就要改掉熬夜的习惯，每天休息呢要在8个小时就可以了，还要注意饮食习惯，男士呢也要买护肤品哦，建议你用补水还有缩小毛孔的，男士的皮肤还是比较好恢复的，记得要多爱自己一点就可以了
Ⅱ 为什么脸上皮肤越来越差
一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内内分泌和神经系统的正容常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。 专家建议，在吃晚饭时多吃一些富含维生素或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。还可以多吃偏凉性的食物，如瓜类，苹果，小米，薏米等。此外，晚餐应少吃辛辣的食物，同时少喝酒，可以多饮些鲜果汁或豆浆等。
Ⅲ 我脸上皮肤突然变差了，怎么办，好怕啊，是年纪大了的缘故吗
1、黑色来素过度生自成
这种原因可能是自己防晒功夫做得不好，让紫外线刺激了黑色素过度生成。而长时间暴晒在紫外线之下，容易使肌肤角质层受伤，导致皮肤触感粗糙，脸色看起来显得很暗沉。
2、角质氧化
生活中无所不在的电磁波、长期面对电脑萤幕、抽烟、曝露在空气污染的环境中、睡眠不足等各种原因，都会产生自由基，带来角质层老化。去角质尤其重要。
3、血中含氧下降
当血中含氧量高，血液循环顺畅，肤色看起来就会很红润、有光泽，反之若含氧量低，看起来就会很暗沉蜡黄。肝火较旺或是肝气郁结都会造成气血不畅、导致血液携带氧气的能力下降。
4、有色物质沉淀
过多的吃含有胡罗卜素的食物(如胡萝卜、木瓜、橘子、蕃茄)所造成暂时性的皮肤变黄，不过原因不用太紧张，只要停吃几天后，就会由身体自然代谢排除而恢复正常的脸色。
Ⅳ 脸部皮肤越来越差怎么办
面子问题历来重要，专业一点来说，还是要专业的医生做个全面检查，排除内在病因，外回在的就好治的多，你答的皮肤属于典型的油性皮肤，由于清洁不彻底或者选错了洁肤品，导致了黑头粉刺的形成，脸部肤色呈现不均匀，护理起来不难，选控油的洗面奶， 要以温水洗脸，清除粉刺和黑头之前要用热的水蒸气或者热毛巾敷，打开毛孔，再清除，用收缩毛孔的爽肤水或者带消炎的药妆护肤品，保持一个好心情，自然会慢慢好起来的。持之以衡很重要啊。。。。。。
Ⅳ 为什么我脸上的皮肤那么差
脸上的皮肤和身体上的不一样，会更细腻些，也容易受外界和内部的影响：版
外界：脸上的皮肤长权年暴露在外，容易接触空气里的灰尘、细菌还有紫外线之类的东西，所以更加呵护是必须的。
内部：脸上的皮肤是反映我们身体内部器官的状况的显示器，哪个部位长斑，哪些地方色泽暗黄，痘痘长在哪个部位都是有根据的。
所以，我建议ches9认真分析下自己的肤质和身体状况、平时的保养情况，再根据这些去找原因。
其次，我同以上都有一个共同观点是：喝水是人必须的，不仅为皮肤，也为了健康，但就喝足量的水就够了。我自己以前也很少喝水的，觉得蛮麻烦，又不渴就不会去想喝水来着，大概每天一杯都不到，所以代谢不是很好，皮肤也变暗沉了，我想变回白皙的皮肤，看杂志和专家推荐都说要先让皮肤补充好水分，因为水分是皮肤状况变好的前提。皮肤补水有2个途径：一是从体内，比如喝水；然后就是补水用品等外界手段了。
呐，原理是一样的，但具体的只有自己才最清楚。加油吧=V=
Ⅵ 脸上的皮肤很差
黄瓜面膜：
1一根黄瓜洗净用擦子擦碎，拧干水分，黄瓜汁不要倒掉，备用。内
2取适量面粉和黄瓜碎和在一容起成糊状，不能太稀，加一小勺蜂蜜，调匀。放在小碗里，包上保鲜膜放进冰箱20分钟。
3将面膜均匀涂于面部和颈部。
420十分钟后揭下来，用黄瓜水洗净。
5最后用清水清洗干净。
虽然我们都是女的在用，但效果真是太好啦！我想男生应该也不会效果差，现在我的脸水油很平衡，其实想要有好的皮肤不是非得花大价钱，我平时真是不用什么化妆品，就是自己DIY，现在倒是很好，可我宿舍那些同学，什么贵买什么，但效果并不好！试试吧~~~大家挣钱都不容易，真心的希望你能少花钱而皮肤好！
还有，就是你这种肤质真的是挺倒霉的，【别不爱听啊】除了要做这种外部的护养以外，从内部调理自己的身体是很重要很重要的！！！你恐怕要清理清理肠道宿便了，因为这些可怕的宿便也很容易是你的皮肤变差，还要多喝水，把半个柠檬挤出柠檬汁，兑500CC矿泉水，每天喝一瓶会很好的清理肠道又会使皮肤水油平衡，这个方法很多韩国明星都在用，皮肤之所以这样其根本原因就是由于身体内的垃圾毒素太多，又不能重正常的渠道排除，就会淤积到表皮细胞上。加油吧！按我说的做一定会有好皮肤！
Ⅶ 脸上皮肤很差
首先，每天的清洁非常重要。
你要保证每天都把脸洗干净了。不要以为每天洗脸2次或3次，就干净了。洗脸方法不对，是不能将毛孔深处的污物洗出来的。不管你用多麼好的洗面奶，洗多少次都没用的。其实正确的洗脸方式并不复杂，就是要花点耐心。洗干争脸的关键就在於洗面奶在脸上的按摹方式，要从下往上的打圈揉按两颊、额头及下巴，用两食指揉撮鼻梁和鼻翼，注意在往下揉按或揉撮时不要用力，只是轻轻带过。这样洗是逆著毛鳞片的生长方向的，可以将毛孔洗得很干净。通常洗过之前就会发觉会洗之前白了一些。
其次，定期做毛孔深度清洁，去角质。
一般这种皮肤的皮质都会比较厚一些，适合每周做一次去角质。同时进行面部按摹。如果有条件去美容院最好由她们来帮你做，比较专业，效果也比较好。(这里是说那些有经验的专业美容师，不是外面那些随便找来的小姑娘，只是皮肤好，实际什麼都不懂，依样画葫芦似的给按按就得了。这个要注意哦!)如果找不到合适的美容院，那还是自己来做好了。选择适合自己的去角质及按摹产品，每坚持做，如果按摹产品好的话，你会发现按摹过后，脸又会变白一些。因为经过按摹将平时更深层洗不掉的污物给去除了。按摹后，要记得敷面膜哦。用控油的那种。
最后，平时洗脸后一定要用爽肤水，再用面霜。选用控油、补水或收毛孔的产品。
个人体验：虽是油性皮肤，但还是建议不要一直用控油产品，因为多油皮肤大多都会缺水，处在一种水油不均衡的状态，因此一定要及时补水，平时用的面霜选补水的那种就好。再有做面膜时，可以每隔一周选用补水或美白的面膜最好。
其实面膜最好每周用两次，一周有些太长了。
Ⅷ 脸上皮肤太差了怎么办啊
1、多吃新鲜的水果和蔬菜
新鲜的水果和蔬菜中含有大量的水分和维生素类物质，对于改善皮肤都有着不可忽视的作用。尤其是维生素累物质，能够解决皮肤的多种问题。例如：维生素A能够解决皮肤干燥、有磷质的问题，使皮肤更加的光滑细润；
维生素B有清除黄褐斑的功效，它可以保持皮肤的正常循环，保证皮肤的正常更新；而维生素C能够阻滞黑色素的生成，有美白功效，使皮肤变得更加白嫩；维生素E则有帮助皮肤延缓衰老的作用。
2、多吃含胶原蛋白的食物
在日常生活中，可以多吃一些猪蹄、猪皮以及筋腱这类物质，它们含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，能够使皮肤变得更加光滑有弹性。
(8)脸上皮肤这几年变差了扩展阅读：
护肤食物：
1、鱼肉
鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100—200克的鱼肉，一星期之内你就可以感受到面部，颈部肌肉的明显改善。
2、苹果
苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。
3、草莓
草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。
4、海带
它含有丰富的矿物质，常吃有调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂的功效。
参考资料来源：
人民网-怎么改善皮肤状态？从饮食入手来调理皮肤
人民网-吃什么对皮肤好 12种神奇护肤食物
Ⅸ 最近皮肤越来越差怎么办
保养皮肤的20种方法 ： >■ 1 >要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 > >■ 2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ > >■ 3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 > >■ 4 >出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 > >■ 5 >先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 > >■ 6 >一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 > >■ 7 >每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 > >■ 8 >晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 > >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 > >■ 10 >市售的纯水一瓶（600! cc），只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ > >■ 11 >据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ > >■ 12 >使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。 > >■ 13 >泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ > >■ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！ > >■ 15 >小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ > >■ 16 >把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ > >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 > >■ 18 >要拥有婴儿般的肌肤很简单： >A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 >B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。 >C．运动每天早晚各运动一小时 > >■ 19 >只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： >A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ >B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 >C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\\效。 >D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 > >■ 20 >在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： >A．薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 >B．苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ >C．多喝用排骨炖的各种汤品。
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