1. 怎样才会皮肤变白.
用珍珠粉啦…效果跟明显的
而且皮肤会变滑哦
在药店买很便宜的…你每天晚上倒点珍珠粉出来再加点水,调成糊状来敷脸,就这样…过几天就有效果了
2. 怎么才能把皮肤变白
平时多吃水果,比如苹果、香蕉、葡萄等等。平常多利用柠檬水和黄瓜贴片来美白。洁面的时候,最好用凉水或温水。
用绿茶水代替爽肤水使用,因为绿茶里含有多种维生素。
注意睡眠,平时多补充Ve
Vc
Va
还有适当的胶原蛋白。伊乐瑞
还有DHC的口碑都不错
3. 怎样才能把皮肤变白呢
病情分析:
皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑回色素的合答成,有助于黑皮肤变白。少摄入富含酪氨酸的如马铃薯、红薯等食物,多食用富含维生素E的食物如卷心菜、菜花、葵花子等
指导意见:
同时应每天喝一杯牛奶,喝一半,剩下的一半用来洗脸,时间由自己来掌握,这个方法可以让皮肤变白。
4. 怎样才可以使皮肤变白
皮肤的黑白可以通过饮食在一定程度上调整的。这是因为皮肤的黑白与皮肤中的黑色素的多少有关,而饮食的调整能减少黑色素的合成,有助于黑皮肤的变白。
一、减少摄入酪氨酸的食物
因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说黑色素是由酪氨酸转化而来的。如果酪氨酸摄入少了,那么合成黑色素的基础物质的食物就减少了,皮肤就可以变白了。所以应该少吃含有酪氨酸的食物,例如马铃薯、红薯等。
二、多摄入含有维生素C的食物
黑色素形成的一系列反应是多氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的形成。因此多吃含有维生素C的食物,例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。
三、注意摄入含维生素E的食物
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化,而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E能有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积,使皮肤保持白暂,同时还具有抗衰老的作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
使皮肤变白的食疗法
1.冬瓜黄酒膏擦拭法
取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!!
2.瓜子蛋青内服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!!
试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变!
5. 怎样才能把皮肤变白呢
指导意见:
用奶粉参水调成糊状做面膜,一星期两三次,这个方法是天然的效果也很赞很舒的。
6. 怎么才能把皮肤变白呢
指导意见:
多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,使皮肤白嫩细腻。 含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果,苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,经常食用富含维生素A的食物,维生素能 保护皮肤上皮细胞,使皮肤细腻有光泽。如动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等