⑴ 有鸡皮疙瘩怎么消除。
指导意见：
这个症状很有可能是毛周角化症，这个疾病跟维生素A利用不良有关，但一般不需要特殊治疗。多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A、C、E等，外搽些百宝霜。鱼肝油软膏、维生素B6软膏等也有帮助。
⑵ 怎么消除身上的鸡皮疙瘩
指导意见：
身上的鸡皮疙瘩一般来说，可以试试温热水热敷，局部按摩，多补充维生素等等方法看看效果。
⑶ 鸡皮疙瘩怎么去除
你可以在每天洗完澡之后，涂身体乳
鸡皮疙瘩，给人一种感觉就是很恶心！因为用手摸上去，密密麻麻的，我这个人就有密集恐惧症，看见身上的东西密密麻麻就会很恶心，就像以前上学的时候，看见塘里有小蝌蚪，他们聚集在一起，我就喜欢用小石子把它们散开，因为我看见他们在一起你可以看到好，你一块一块的黑黑的，身体就会起鸡皮疙瘩。
有的时候因为冷或者是听一些话，身上会起鸡皮疙瘩，但是那只是一时过了就没有了，我这个人，有一个坏毛病，就冬天的时候腿上起的鸡皮疙瘩掉不了，一整个冬天都会在上面，穿衣服的时候，鸡皮疙瘩上面的皮都会碰在衣服上，很恶心，每次脱完衣服之后都要抖好久。
之前没有太在意，就是结完婚之后，才在意，从那以后，我每天晚上洗完澡都会在腿上涂上身体乳，刚开始涂的时候没太大的作用，后来只要坚持用，效果就看得见了，明显的看见鸡皮疙瘩少了很多，腿上的皮肤也变得光滑了很多，身体乳一般在护肤品店都有卖，你们去的时候找他们问一下，他们就会给你推荐好一点的身体乳。
如果你的鸡皮疙瘩只是一时一时的有，那你根本就不用在意，因为每个人都会有，比如说天气冷的时候，风一刮身上就会起鸡皮疙瘩，但是，只要你穿上衣服，鸡皮疙瘩就会消失，这些都是人的身体本能反应，不用太在意我之所以要涂身体乳，就是因为腿上的鸡皮疙瘩一直都在，用手去摸的时候，好像摸到钉子上面都有一点硌手。
⑷ 身上有鸡皮疙瘩，要怎么去除呢
鸡皮肤也就是毛孔角化,服用维生素A,E,薄芝片,四物合剂,外搽迪维霜即可。洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓
⑸ 怎么才能消除鸡皮疙瘩
人会鸡皮疙瘩是因为人的皮肤除了保护我们内部器官、排泄汗液外，还可以调节和保持体温。当皮肤受到冷刺激时，皮肤下面的感觉细胞会立即通知大脑，使人感觉冷，同时也使汗毛下的竖毛肌收缩，使汗毛竖直起来。这时皮肤表面变得很紧密，形成一层保护墙，阻止体内热量的散失。竖毛肌收缩的时候，会拉动毛根，于是汗毛就直立起来。要把汗毛扳直，就会把皮肤带起一块，于是形成一个个小疙瘩，看上去像去了毛的鸡皮一样，所以起名叫鸡皮疙瘩。起鸡皮疙瘩是皮肤自卫作用的一种表现。它提醒人们“注意保暖，小心受凉”。这时，你就应该马上采取保暖措施，以免引起伤风感冒。
人们不光遇冷会起鸡皮疙瘩，有时听到刺耳的声音，看到恶心怕人的事物，毛发也会竖立起来，身上起一层鸡皮疙瘩。
你不可能是长期处于这种有刺激的状态下吧，所以我怀疑你的“鸡皮疙瘩”可能不是真正的鸡皮疙瘩，而是毛囊角化、毛囊增生之类的皮肤病变。 毛囊角化的症状一般呈现为红色或褐色的凸起状，类似于人们常说的“鸡皮疙瘩”，身体感觉不痛不痒，夏天是经由太阳晒过后会更为红色。
可以用维A酸软膏和尿囊素乳膏，也可以到到美容院做香薰美体疗程，软化角质的同时给皮肤补水修复，长期坚持会使皮肤变得细腻光滑。还有就是光子嫩肤，也叫激光治疗，要到医疗美容机构去做。