㈠ 如何短时间内快速让自己的皮肤变白
4、自身的心态也很重要，如果自己的心情一直处于低落的状态，那么身体的免疫功能就会下降，皮肤会变灰、出现干燥起皮的问题，甚至有可能出现皱纹快速增加的现象，所以，积极健康向上的心态也是很重要的美白因素。
㈡ 一年之内怎么变白
你先考虑下这几点我们再讨论:你有没有足够的资金?有效的美白护肤品都比较贵,特别是面膜,总之目前为止我还没用过哪款美白产品是便宜的.你能不能坚持?美白是要擦比别人多瓶瓶罐罐的,能坚持才能变白.
㈢ 皮肤变白需要什么
皮肤变白需要根据成因不同选择不同方法解决，日晒后皮肤变黑属于正常现象，专正常人长时间接触属紫外线会出现皮肤黑色素增加，皮肤变黑，是正常的防御反应。大多数人不接触强光照射后可以自行恢复，恢复期长短因人而异。可以戴帽子，帽子最好是那种宽帽沿的，可以撑遮阳伞、可以戴墨镜。
疾病引起的需要排除相关病因才能解决，再就是先天性肤质较黑的，美白针等一定程度上能改善，再就是通过美白霜揭盖解决。饮食对皮肤也有一定的影响，比如西红柿、草莓、猕猴桃，这些食物中富含维生素C能够抗氧化，对皮肤起到美白作用，保持愉快的心情，乐观的情绪，也有助于皮肤的变白。
㈣ 如何在一个月内让皮肤变白，能讲讲吗
我现在用的美白精华都是猛药，各种10%以上维C、纯维C粉，高浓度烟酰胺之类的，但是我也是从低浓度慢慢用起来的，用到我觉得低浓度效果很不明显，又感觉自己皮肤应该在承受的范围内才会用，毕竟还是不敢太作死了。
很多高浓度的精华都会比较刺激，而且肤感也会不太好，不过过了适应期就好了，之后你会看到效果还蛮明显的，至少我是相信美白还是要靠成分来说话的。
㈤ 如何使皮肤变白，我以前皮肤很白得。就是在家宅了一年。天天熬夜玩电脑，现在皮肤很黑。求方法。
主要是你经常熬夜 休息的不好 你现在应该早睡早起 多喝水 对擦一些保湿的 (不要擦美白的，会擦出色斑）防晒的 15~20倍就可以 每五个小时重新擦一次 晚上再贴些补水保湿或美白补水的面膜 一定要记得连着脖子 手 胳膊一起擦
㈥ 一个人的肤色一年之内会由黑变白吗
肤色不会无缘无故变白，能变白都是要付出努力的。一年之内变白不能说没内有可能，主要容看你愿不愿意去做。
撇开遗传因素不说，皮肤偏黑主要是太阳光（紫外线）造成的。紫外线接触皮肤，皮肤细胞为了不让皮肤受到伤害会激活络氨酸酶的活性，释放大量的黑色素细胞来保护皮肤。晒完太阳之后这些黑色素如果没有正常代谢出去就会留在皮肤表层皮形成色素沉淀，让人变黑。所以要想变白，首先就需要防晒。隔离紫外线，阻碍黑色素生成。
另外，黑色素生成还跟内分泌，压力，生活作息等有关，因此美白需要内部和外部双管齐下。调整正常作息少熬夜，通过运动等方式释放压力，放松身心。还可以内服一些美白产品，和外用一些美白类的护肤品～
最最重要的是坚持下去，美白是常持久战不可能一下子让你变白。