❶ 美白之后可以吃酱油吗
有很多患者在接受美容手术后会有这样一个疑问，那就是到底能不能喝酱油等有色的食物，认为吃了酱油手术后的刀口会变黑，其实这是完全没有科学道理的。
皮肤的黑色素是由黑色素细胞中的酪氨酸在酪氨酸酶等的催化下形成的，也就是说黑色素的多寡与酪氨酸这种原料的多少及制造黑色素的工具酶的活性大小有关，二者缺一不可，食物中的铅、汞等重金属及镁离子等可促进酶的活性。100克酱油只含有115毫克酪氨酸，其含量与牛奶相似，远远低于肉、蛋以及鱼、虾类食物中的含量；每100毫升酱油虽然含有30-150毫克镁，但即使每天摄入的盐分全部来自酱油，全天最多只能吃进25-30毫升酱油，其中所含镁的量微不足道，也就是说喝酱油与喝牛奶后皮肤所产生的黑色素量相差无几。酱油的颜色主要来自是其中所含的焦糖色素，后者是以大米、蔗糖等为原料，在高温高压和催化剂的作用下，经焦糖化褐变反应而生成的，它是一种广泛应用于饮料、酱油、食醋中的色素，至今也未见焦糖色素促进黑色素形成的研究报道。如果喝酱油会导致刀口变黑，那么喝了可乐，吃了黑米、黑豆的人都会变成“黑人”，吃了红豆的人将会变成“红脸关公”，这显然是不符合科学道理的顾虑。
❷ 不吃酱油会变白吗
其实，根据医学研究发现，人体肤色是与人体中含有的一种物质激素相关，那就是黑色素，而黑色素又是与遗传因素息息相关的，所以这才有了肤色黑白、发色深浅之分，甚至瞳孔的颜色也是由这一项物质所决定的，像我们熟知的黑、黄、白三种人群。
也就是说，肤质的颜色本就与食物的颜色不相干。而黑色素的量是由内分泌调节，有一个外来因素可以使得黑色素合成增加，那就是紫外线。就像我们都知道的夏季要防晒的因为日晒时间相对较长，那如果不注意防晒，黑色素合成条件充裕，肤色就会变深了。
到了冬天白昼缩短，日晒时间相对较短，那么肤色则就会变白，故有夏天皮肤黑，冬天皮肤白的现象。而女性在生理期间分泌的雌激素、孕激素等也能促进黑色素的合成。如果非得和食物扯上关联，那只有吃了大量的极易感光的食物如芹菜、芒果等，经日光照射就容易产生斑点或脸色发黄。
酱油是家家必备，可以说每天都会摄入的一种调味品，是采用豆、麦、麸皮酿造而成，尽管呈褐色，但是进入人体胃肠道后，会经消化形成氨基酸、碳水化合物、无机盐、水等能被人体吸收的物质，所以它并不具备增加光敏感的功能。
也就是说，酱油不会合成容易增加或产生黑色素的激素，最重要的是酱油本身的色素物质也不可能直接转移到皮肤中，对黑色素细胞的合成根本不起作用。因此，吃酱油并不会影响肤色。
在这里，也给大家分享一些美白小技巧，正确的美白方式要从几方面着手：一是注意防晒并使用一些保养品；二是多吃富含褪黑色素、维生素C的天然美白食物，如白菜、洋葱、西红柿、柠檬等；三是保证充足的睡眠，多喝水、不抽烟、不喝酒。如此一来，打破民间传言，可以越吃越白。
❸ 吃酱油皮肤会变白吗
酱油吃多了皮肤黑？ 无稽之谈！ 刘女士和她的先生天生皮肤都比较黑，因为对“吃酱油皮肤会变黑”的说法深信不疑，自从女儿出生后，刘女士炒菜时决不敢放一滴酱油。可是女儿长大后皮肤还是很黑，相反邻居家两个男孩子爱吃颜色深口味重的菜，偏偏皮肤还是一样白皙。实际上，像刘女士一样关注皮肤色泽的爱美人士大有人在，他们最爱问医生：“不想皮肤黑该戒掉什么食物，要想皮肤白又该多吃什么食物？”让皮肤科专家哭笑不得。 对此，解放军第421医院皮肤科副主任医师凌伟军认为：正所谓开门七件事——柴、米、油、盐、酱、醋、茶。其中，酱油乃是中式家庭做饭必备的调味品。“也许因为中国传统饮食文化中，常有‘吃什么补什么’、‘以形补形’之说，所以黑褐色的酱油不禁让许多人士担心‘近酱者黑’。” 实际上，酱油吃多了会导致皮肤变黑的说法，目前还没有任何医学和化学证据证明。据了解，目前市场上按照国家相关规定出厂的酱油，都以大豆、小麦等为原料发酵制成，和其他食物一样，食用后会转化成氨基酸、碳水化合物、无机盐、水等能被人体吸收的物质，并不具备增加光敏感的功能，也不合成激素。而酱油中的色素物质不会直接转移到皮肤中，对黑色素细胞的合成并不起作用。相反，做菜时舍弃酱油，往往会让许多美味佳肴变得索然无味。 伤后食用酱油 伤口颜色或变深 食用酱油不会影响肤色，但身上有伤口则另当别论。凌伟军说，酱油等含色素食物会否对伤口颜色造成影响，会因为疤痕大小以及体质差异方面不同因人而异。但是如有外伤在身最好还是暂时“疏远”酱油，否则很容易让疤痕颜色变深。 肤色深浅不光是黑色素说了算 究竟是什么让人的皮肤变黑呢？凌伟军介绍，主要有5大因素决定人的皮肤颜色： 黑色素不但看数量还看分布 首先，皮肤内黑色素的多寡、体积大小以及分布位置。黑种人比黄种人皮肤黑，不代表他们皮肤里的黑色素一定比黄种人多，事实上黄种人和黑种人皮肤中的黑色素小体总含量差不多。因此皮肤黑不黑关键还要看黑色素小体的体积大小和分布位置。黑种人与黄人种相比，黑种人皮肤中的黑色素小体的体积更大、分布更加集中，因此黑种人的皮肤呈明显的黑色。而黄种人中不同的个体也会因遗传基因的差异而导致肤色深浅不同。 紫外线是美白第一“杀手” 众所周知，紫外线的照射是让皮肤变黑的强力“武器”。紫外线不但来自猛烈的阳光，即使在阴天紫外线也依然强烈，透过潮湿的空气或玻璃窗照在身上的阳光，甚至室内的灯管、电脑显示屏，也能让皮肤变黑变暗。因此，防晒是美白第一要诀。已经被晒黑的人也不必过分担心，因为日晒引起的皮肤变黑情况是可逆的，一旦外界环境好转，皮肤在没有受到过多刺激的情况下，人的皮肤自然会恢复本来面目的。 血液循环快慢也影响肤色 血液循环速度不一样也会让你的皮肤时而白一点时而黑一点。因为，血管的丰富与否、血红蛋白的含氧量多少与皮肤的颜色息息相关。在隆冬时节，阴冷的外部空气会使得人的毛细血管收缩，血液循环速度放慢，会使暴露在外的皮肤，尤其是面部皮肤呈现白色。在人体毛细血管分布较少的部位，肤色明显比毛细血管分布集中的部位浅些。此外，人在剧烈运动后，身体的许多部位会发红，这是由于运动时毛细血管收缩旺盛，强力输送血液造成的。 有些东西吃了确会变黑 人体内各种化学物质的含量，包括有机物、重金属等过度都会导致皮肤变黑。砷中毒(如“砒霜”中毒)而死的人皮肤表面往往呈脱水状，化学物质砷在人体内含量过多造成皮肤、嘴唇、指甲呈现青紫色。另外，女性月经期间分泌的激素，如雌激素、孕激素等也能促进黑色素合成。如果人吃多了极易感光的食物如芹菜、芒果等，经日光照射易产生斑点或脸色发黄。 不少药物也能改变正常肤色，如服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙口秦对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕色、浅蓝色或浅紫色。 此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多，如马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等。 某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这是因为这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺酉昆等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。 疾病可能“消灭”色素细胞 疾病引起的内分泌紊乱也会对肤色产生影响。白癜风是一种常见皮肤病，其症状是在皮肤上出现白色区域，形成原因是这些区域出现了色素细胞被破坏或缺失甚至永不产生。 相反，不少疾病可以让肤色变黑，最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。这些病可使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位，或受压摩擦多的部位尤为明显。再如慢性肝病，可引起面部黄褐斑或眼眶周围变黑。 此外，黑变病患者的黑色素也大多堆积于面部，特别是前额、脸颊、耳后及颈部，非常明显。皮肤病，特别是某些食物过敏引发的皮肤病，如生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物可诱发皮肤变态反应，以致皮疹丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。 因此，只有身体健康、血液循环畅通才能保证皮肤色泽靓丽。凌伟军表示，通过适当的体育锻炼，促进体内的血液循环，保证人体内分泌顺畅是健康肤色的源泉。 黑色素能“逼”出来？ 凌伟军指出，一些商家在广告宣传中宣称自己的器械产品能够将人体内的黑色素从汗孔中抽取出来，达到美白的目的。其实，黑色素的代谢并不存在这个途径。这完全是一种误导。接受某些波长的激光照射可以破坏黑色素细胞，使局部皮肤变白，但这可能破坏人体的正常生理作用，人们患皮肤癌的几率大大增加。 洗澡太用力 也让你变黑 有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之“摩擦黑变病”。 摩擦黑变病的奥秘尚未完全揭开，但与用力搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人。表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着，呈弥漫网状，高发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。
❹ 吃酱油变黑怎么才能变白
1、首先吃酱油会变黑？
①酱油吃多了会导致皮肤变黑的说法，目前还没有任何医学和化学证据证明。
②目前市场上按照国家相关规定出厂的酱油，都以大豆、小麦等为原料发酵制成，和其他食物一样，食用后会转化成氨基酸、碳水化合物、无机盐、水等能被人体吸收的物质，并不具备增加光敏感的功能，也不合成激素。
③酱油中的色素物质不会直接转移到皮肤中，对黑色素细胞的合成并不起作用。相反，做菜时舍弃酱油，往往会让许多美味佳肴变得索然无味。
2、主要有3大因素决定人的皮肤颜色：
①皮肤内黑色素的多寡、体积大小以及分布位置。
⑴黑种人比黄种人皮肤黑，不代表他们皮肤里的黑色素一定比黄种人多，事实上黄种人和黑种人皮肤中的黑色素小体总含量差不多。√因此皮肤黑不黑关键还要看黑色素小体的体积大小和分布位置。
⑵黑种人与黄人种相比，黑种人皮肤中的黑色素小体的体积更大、分布更加集中，√因此黑种人的皮肤呈明显的黑色。而黄种人中不同的个体也会因遗传基因的差异而导致肤色深浅不同。
②紫外线是美白第一“杀手
⑴众所周知，紫外线的照射是让皮肤变黑的强力“武器”。紫外线不但来自猛烈的阳光，即使在阴天紫外线也依然强烈，透过潮湿的空气或玻璃窗照在身上的阳光，甚至室内的灯管、电脑显示屏，也能让皮肤变黑变暗。因此，防晒是美白第一要诀。
⑵已经被晒黑的人也不必过分担心，因为日晒引起的皮肤变黑情况是可逆的，一旦外界环境好转，皮肤在没有受到过多刺激的情况下，人的皮肤自然会恢复本来面目的。
③有些东西吃了确会变黑
⑴人体内各种化学物质的含量，包括有机物、重金属等过度都会导致皮肤变黑。
⑵砷中毒(如“砒霜”中毒)而死的人皮肤表面往往呈脱水状，化学物质砷在人体内含量过多造成皮肤、嘴唇、指甲呈现青紫色。
⑶女性月经期间分泌的激素，如雌激素、孕激素等也能促进黑色素合成。如果人吃多了极易感光的食物如芹菜、芒果等，经日光照射易产生斑点或脸色发黄。
3、不少药物也能改变正常肤色，
①服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙口秦对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕色、浅蓝色或浅紫色。
4、黑色素能“逼”出来？
①凌伟军指出，一些商家在广告宣传中宣称自己的器械产品能够将人体内的黑色素从汗孔中抽取出来，达到美白的目的。
②其实，黑色素的代谢并不存在这个途径。这完全是一种误导。接受某些波长的激光照射可以破坏黑色素细胞，使局部皮肤变白，但这可能破坏人体的正常生理作用，人们患皮肤癌的几率大大增加。
5、总结
因此，只有身体健康、血液循环畅通才能保证皮肤色泽靓丽。凌伟军表示，通过适当的体育锻炼，促进体内的血液循环，保证人体内分泌顺畅是健康肤色的源泉。
作者：朱锡林
来源：知乎
❺ 不吃酱油醋类的东西是否会变白
不会。但长期大量食用酱油黑醋会更易增加色素沉淀。尤其是伤口愈合时期，因为疤痕处皮肤组织比较脆弱，故恢复该尽量减少酱油类的摄入。
想要美白要注意防晒及多吃水果蔬菜。
❻ 如果使自己变白啊吃酱油是不是会变黑啊
酱油里有色素吃多了皮肤是会变黑,待别是脸上长痘的时候,会加深痘印.另外可乐也不能多喝.
❼ 如果想皮肤变白,要尽量避免吃什么东西
咖啡和酱油..有色素的东西啦..可那是针对做了手术或者有伤口的皮肤来说...
一般是吃什么变白...没有绝对避免的说..
皮肤变白的有杏仁..这个是我用过最好的...其他的都难以坚持或者难以取材..这个到处都可以买到..我坚持吃了1年..皮肤白了不说..夏天也不容易晒黑..然后BB也很顺畅..皮肤很有光泽...