脸上皮肤真差搞得跟老头

⑴ 我的皮肤跟老人一样。就是那种粗糙粗糙，没有水分。而且脸上每个地方都有那种小毛，难看死了

皮肤缺水也会有说的问题，要皮肤得到很好的保养，清洁、防晒和保湿是最基本的三大方式。

补水保湿的好处：
肌肤视觉，肌肤的保湿度只要足够，肌肤的通透性会提升，看起来光洁又明亮。
肌肤质感，含水正常的肌肤柔软有弹性，不会让肌肤因为干燥产生细纹和裂痕。
肌肤触感，如果肌肤角质层含水少于10%，皮肤摸起来会有粗糙的感觉，而且会有皮屑出 现。
抵抗功能，在肌肤含水不足时，肌肤很容易受到外来的影响而产生过敏，发炎等一系列的不
舒适感觉，肌肤的抵抗功能会大大降低。
角质代谢，含水不足的时候，角质的新陈代谢会产生滞留，老旧的角质会堆积，使肌肤粗糙

如何补水：
每天最少要保证8杯水，要少量多次，否则一次摄入过多的水会对肾脏造成负担。
如果你在冬暖夏凉的环境中办公那就一定要做好皮肤保湿工作，最好在身边带一个舒缓的喷雾，在皮肤干燥的时候喷一喷，一分钟后用纸巾轻轻拭干。
用乳液状的洁面产品，让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿，等它们发挥功效。在清水洗脸之前，先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔，以免过度的推拉会加重皱纹。用冷水洗脸，清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。
保湿霜，这是环境性缺水皮肤最重要的一步，最好使用质地厚重，锁住水分功效较强的乳霜产品。如果要化妆的话，在抹完以后等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。使用含UV指数的日霜。不要小觑初夏的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含 SPF15的防晒霜。
每星期最少做一 次补水、保湿面膜以滋养肌肤。在皮肤很干的时候做密集处理，隔天作一次补水面膜，待皮肤缓解后每星期做一次。谢绝含咖啡因饮料，多吃维他命A的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等，带给皮肤柔软滋润 。

⑵ 脸上皮肤看起来似乎没有问题，摸起来十分不爽，感觉就像磨砂似的

脸上皮肤摸起来像磨砂的感觉，看起来没问题，一般是自己的皮肤太过于粗糙。如果想要改善这样的情况，就必须要给自己的脸部做好护理的工作。而且一个人的皮肤问题，肯定是会与自己的生活习惯有关。所以，对于脸上的皮肤如果太粗糙的情况下，每日都是需要做好保养。生活当中，会有很多的原因让自己的脸部感觉非常的粗糙。

用了过敏的护肤品，会导致皮肤粗糙。因为使用过期的化妆品，已经是过期的东西，如果自己的皮肤一旦吸收化妆品，是很难被皮肤去吸收的。其实使用过期的化妆品，只需要一天，就能够在自己的脸上看到后果。

无论一个人的皮肤怎么粗糙，只要补充水分即可。因为人的皮肤都是需要水分的滋养，如果皮肤没有足够的水分滋养，皮肤状态是非常的差。特别是作为女性来说，皮肤都是非常的光滑，如果自己的脸部摸上去非常的粗糙，自己都是会感觉嫌弃。

⑶ 脸上皮肤很差人看起来感觉很老怎么办

您应该在平时注意食物的营养均衡和丰富，多吃蔬菜瓜果，多喝水，适当多吃红枣、山药、枸版杞、权黑芝麻等补气血的食物，不吃辛辣刺激和油腻的食物，再搭配食用专为女性设计的多种营养素和胶原蛋白、芦荟，从内部调养，调节肌肤水油平衡，补充肌肤营养，以免因为肌肤营养的缺乏引起皮肤干燥或皮炎，使其恢复光滑细腻；另外还应做好肌肤的清洁和保湿工作，可用保湿乳液等护肤品保护干燥的皮肤；您出门的时候尽量打伞，避免阳光直射伤害肌肤；尽量少用电脑，远离污染重的环境，减少肌肤受到辐射和理化伤害；还要保持心情的舒畅和情绪的稳定，保证充足的睡眠时间，不熬夜；适当的参加体育锻炼，以增强机体抵抗能力。

⑷ 脸上皮肤很差

首先，每天的清洁非常重要。
你要保证每天都把脸洗干净了。不要以为每天洗脸2次或3次，就干净了。洗脸方法不对，是不能将毛孔深处的污物洗出来的。不管你用多麼好的洗面奶，洗多少次都没用的。其实正确的洗脸方式并不复杂，就是要花点耐心。洗干争脸的关键就在於洗面奶在脸上的按摹方式，要从下往上的打圈揉按两颊、额头及下巴，用两食指揉撮鼻梁和鼻翼，注意在往下揉按或揉撮时不要用力，只是轻轻带过。这样洗是逆著毛鳞片的生长方向的，可以将毛孔洗得很干净。通常洗过之前就会发觉会洗之前白了一些。
其次，定期做毛孔深度清洁，去角质。
一般这种皮肤的皮质都会比较厚一些，适合每周做一次去角质。同时进行面部按摹。如果有条件去美容院最好由她们来帮你做，比较专业，效果也比较好。(这里是说那些有经验的专业美容师，不是外面那些随便找来的小姑娘，只是皮肤好，实际什麼都不懂，依样画葫芦似的给按按就得了。这个要注意哦!)如果找不到合适的美容院，那还是自己来做好了。选择适合自己的去角质及按摹产品，每坚持做，如果按摹产品好的话，你会发现按摹过后，脸又会变白一些。因为经过按摹将平时更深层洗不掉的污物给去除了。按摹后，要记得敷面膜哦。用控油的那种。
最后，平时洗脸后一定要用爽肤水，再用面霜。选用控油、补水或收毛孔的产品。
个人体验：虽是油性皮肤，但还是建议不要一直用控油产品，因为多油皮肤大多都会缺水，处在一种水油不均衡的状态，因此一定要及时补水，平时用的面霜选补水的那种就好。再有做面膜时，可以每隔一周选用补水或美白的面膜最好。
其实面膜最好每周用两次，一周有些太长了。

⑸ 脸上皮肤太差了怎么办啊

1、多吃新鲜的水果和蔬菜

新鲜的水果和蔬菜中含有大量的水分和维生素类物质，对于改善皮肤都有着不可忽视的作用。尤其是维生素累物质，能够解决皮肤的多种问题。例如：维生素A能够解决皮肤干燥、有磷质的问题，使皮肤更加的光滑细润；

维生素B有清除黄褐斑的功效，它可以保持皮肤的正常循环，保证皮肤的正常更新；而维生素C能够阻滞黑色素的生成，有美白功效，使皮肤变得更加白嫩；维生素E则有帮助皮肤延缓衰老的作用。

2、多吃含胶原蛋白的食物

在日常生活中，可以多吃一些猪蹄、猪皮以及筋腱这类物质，它们含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，能够使皮肤变得更加光滑有弹性。

(5)脸上皮肤真差搞得跟老头扩展阅读：

护肤食物：

1、鱼肉

鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100—200克的鱼肉，一星期之内你就可以感受到面部，颈部肌肉的明显改善。

2、苹果

苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。

3、草莓

草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。

4、海带

它含有丰富的矿物质，常吃有调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂的功效。

参考资料来源：

人民网-怎么改善皮肤状态？从饮食入手来调理皮肤

人民网-吃什么对皮肤好 12种神奇护肤食物

⑹ 脸上皮肤质量挺差的，很是粗糙，应该怎么办

1、饮食中必抄须有适量的纤袭维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
7、保持心情舒畅，生活要有规律。

⑺ 脸上的皮肤很差

黄瓜面膜：

1一根黄瓜洗净用擦子擦碎，拧干水分，黄瓜汁不要倒掉，备用。内

2取适量面粉和黄瓜碎和在一容起成糊状，不能太稀，加一小勺蜂蜜，调匀。放在小碗里，包上保鲜膜放进冰箱20分钟。

3将面膜均匀涂于面部和颈部。

420十分钟后揭下来，用黄瓜水洗净。

5最后用清水清洗干净。

虽然我们都是女的在用，但效果真是太好啦！我想男生应该也不会效果差，现在我的脸水油很平衡，其实想要有好的皮肤不是非得花大价钱，我平时真是不用什么化妆品，就是自己DIY，现在倒是很好，可我宿舍那些同学，什么贵买什么，但效果并不好！试试吧~~~大家挣钱都不容易，真心的希望你能少花钱而皮肤好！

还有，就是你这种肤质真的是挺倒霉的，【别不爱听啊】除了要做这种外部的护养以外，从内部调理自己的身体是很重要很重要的！！！你恐怕要清理清理肠道宿便了，因为这些可怕的宿便也很容易是你的皮肤变差，还要多喝水，把半个柠檬挤出柠檬汁，兑500CC矿泉水，每天喝一瓶会很好的清理肠道又会使皮肤水油平衡，这个方法很多韩国明星都在用，皮肤之所以这样其根本原因就是由于身体内的垃圾毒素太多，又不能重正常的渠道排除，就会淤积到表皮细胞上。加油吧！按我说的做一定会有好皮肤！