㈠ 脸上皮肤太差了怎么办啊
1、多吃新鲜的水果和蔬菜
新鲜的水果和蔬菜中含有大量的水分和维生素类物质，对于改善皮肤都有着不可忽视的作用。尤其是维生素累物质，能够解决皮肤的多种问题。例如：维生素A能够解决皮肤干燥、有磷质的问题，使皮肤更加的光滑细润；
维生素B有清除黄褐斑的功效，它可以保持皮肤的正常循环，保证皮肤的正常更新；而维生素C能够阻滞黑色素的生成，有美白功效，使皮肤变得更加白嫩；维生素E则有帮助皮肤延缓衰老的作用。
2、多吃含胶原蛋白的食物
在日常生活中，可以多吃一些猪蹄、猪皮以及筋腱这类物质，它们含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，能够使皮肤变得更加光滑有弹性。
(1)脸上皮肤差解决方案扩展阅读：
护肤食物：
1、鱼肉
鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100—200克的鱼肉，一星期之内你就可以感受到面部，颈部肌肉的明显改善。
2、苹果
苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。
3、草莓
草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。
4、海带
它含有丰富的矿物质，常吃有调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂的功效。
参考资料来源：
人民网-怎么改善皮肤状态？从饮食入手来调理皮肤
人民网-吃什么对皮肤好 12种神奇护肤食物
㈡ 脸上皮肤很差
首先，每天的清洁非常重要。
你要保证每天都把脸洗干净了。不要以为每天洗脸2次或3次，就干净了。洗脸方法不对，是不能将毛孔深处的污物洗出来的。不管你用多麼好的洗面奶，洗多少次都没用的。其实正确的洗脸方式并不复杂，就是要花点耐心。洗干争脸的关键就在於洗面奶在脸上的按摹方式，要从下往上的打圈揉按两颊、额头及下巴，用两食指揉撮鼻梁和鼻翼，注意在往下揉按或揉撮时不要用力，只是轻轻带过。这样洗是逆著毛鳞片的生长方向的，可以将毛孔洗得很干净。通常洗过之前就会发觉会洗之前白了一些。
其次，定期做毛孔深度清洁，去角质。
一般这种皮肤的皮质都会比较厚一些，适合每周做一次去角质。同时进行面部按摹。如果有条件去美容院最好由她们来帮你做，比较专业，效果也比较好。(这里是说那些有经验的专业美容师，不是外面那些随便找来的小姑娘，只是皮肤好，实际什麼都不懂，依样画葫芦似的给按按就得了。这个要注意哦!)如果找不到合适的美容院，那还是自己来做好了。选择适合自己的去角质及按摹产品，每坚持做，如果按摹产品好的话，你会发现按摹过后，脸又会变白一些。因为经过按摹将平时更深层洗不掉的污物给去除了。按摹后，要记得敷面膜哦。用控油的那种。
最后，平时洗脸后一定要用爽肤水，再用面霜。选用控油、补水或收毛孔的产品。
个人体验：虽是油性皮肤，但还是建议不要一直用控油产品，因为多油皮肤大多都会缺水，处在一种水油不均衡的状态，因此一定要及时补水，平时用的面霜选补水的那种就好。再有做面膜时，可以每隔一周选用补水或美白的面膜最好。
其实面膜最好每周用两次，一周有些太长了。
㈢ 脸上皮肤很差,用什么才能改善
亲爱的姐姐，对于你这样的情况，你先不要急，焦虑，难过这些消极情绪是会影响到皮肤的状态的。首先，你必须先回想你的平日生活中有没有不良习惯，熬夜啊，三餐混乱啊，营养不良啊，睡眠不足啊等等。这会影响到你内分泌的。改变生活状态很重要的。你的皮肤先不要盲目使用各类去斑美白产品，先从自身身体入手，内调外养。吃得清淡确实重要，过甜过咸过辣都不好，一定量即可。你知道吗？皮肤肤色不均，色黄，黑。多有可能是脾胃肠胃不好。所以咱们先从脾胃调理，喝粥是非常好的选择，五谷类的食物对养脾胃的效果很好，如果皮肤腊黄就在粥里加大枣。记住哦，调理是需要时间的，要坚持。蔬菜，水果都要吃，假如忙没时间吃这么多蔬菜水果就要补充复合维生素，你已过了青春期还会长痘就是成人痘了，维生素摄取不够，精神状态压力大都会让你内分泌失调从而长痘。所以保持良好的心情也是需要的。不要着急。喝粥加是足够的维生素，吃的够了。现在要从生活入手，首先要保证充足睡眠。肝脏排毒最好的时间是晚上10点到凌晨1点。尽量在10点休息，不要熬夜，如果不能太早休息也不要超过12点休息。每天保证8个小时。按时休息，定时排泄废物。把自己的生物钟调节过来，多喝水。不抽烟，不暴饮暴食。还是一句话，美丽是要付出时间，耐心的，假如做不到，半途而废是不会有什么收获的。姐姐要记得你怎样对皮肤，皮肤就怎样回报你。内调正常了，就到外养了。不知道姐姐从事的是什么工作，我大三，还是学生，可是我姐是学习营养方面的，所以对于很多调理护肤类的知识我知道很多。我家的饭菜不是特别注重口味，是以养生为主。对于平时护肤，防晒功课一定要做好，长痘说明是偏油性了，所以从洗面乳，爽肤水到最后的乳液都必须以控油保湿，水油平衡为主。外加清爽的防晒乳液。不要选有维E成份的，会很油。倍数视你所在地的紫外线程度定，高原选30倍，平原盆地20倍够了。假如你化妆的话回家后卸妆工作更要认真。选用好品质的卸妆油。但是现在的你以调理为主，化妆伤皮肤，就暂时停止。出门戴帽子。晒太阳也会长斑的。调理一段时间一定有效果，也可以去医院，看看你皮肤真皮层有没有收到损伤，配合医嘱来调理。光靠外部的涂擦是起不到决定性作用的。我以前超黑，后面自己懂得护肤知识了，自己调理，现在皮肤很白，很细腻。所以姐姐不要灰心，好好调理，心态平衡。认真对待，你的皮肤会好的。加油哦～
㈣ 脸上皮肤很粗糙，求解决方案！
这么年轻，不要用太刺激的东西，做好保湿补水。慢慢皮肤问题就会好的，长痘痘建议试试片仔癀、黄芪霜，是国产的，没有刺激，比较适合你用。毛孔粗大就多敷面膜，想用纸膜泡爽肤水就不错的。洗面奶不要用太刺激的，用温和的就好了。