① 皮肤上有小疙瘩，很痒，怎么办
您这是过敏反应，是自身体质的问题，属于免疫机能功能亢进，通常是接触或使用容易引起过敏的物质或食物引起。治疗上，首先找到过敏原并且尽量避免接触是最主要的。可以口服扑尔敏，特非那定，维生素C，葡萄糖酸钙；严重时可以静脉点滴生理盐水+甲氰咪胍+地塞米松+维生素C，同时静脉推注10%葡萄糖酸钙10-15ML；治疗期间不能吃海鲜或辛辣食物。
② 胳膊上有小疙瘩很痒是什么
该症状可见于以下情况：
1、皮炎湿疹类疾病。如湿疹是由多种内外因素内引起的瘙痒剧烈的慢性炎症性容皮肤病，可分为急性、亚急性、慢性。皮疹表现可在皮肤出现散发的红斑、丘疹、丘疱疹、脱屑、瘙痒。特应性皮炎，也可表现为全身多处的皮肤干燥，多发的红斑、丘疹、脱屑、瘙痒。
2、接触性皮炎。为皮肤接触致敏原后在接触部位出现境界清楚的红斑、丘疹、瘙痒。
3、皮肤干燥。若局部皮肤皮脂分泌少，可在皮肤出现干燥的鳞屑，红斑、瘙痒。
具体情况建议皮肤科门诊就诊。
③ 关于皮肤瘙痒是怎么回事偶尔起小疙瘩大多
是荨麻疹。 现代医学称之为荨麻疹。而中医称为“赤白游风”、“风疹”、“ bei癗”、因皮疹时隐时现又称“瘾疹”； 本病是一种以皮肤出现鲜红色或苍白色风团为主要特征的皮肤病。 因其小则如麻如豆，大则成块成片，每因遇风而发，故名又称“ 风疹块”。 有关本病，早在《素问.四时刺逆从论》中已有记述，曰：“ 少阴有余，病皮痹隐疹”。此后历代文献中多有记载，如《 金匮要略.中风历节》篇中说：“邪气中经，则身痒而瘾疹”。 可见古人早已有对此病的认识。 其病因病机总由风邪引起，如《诸病源候论》说：“人皮肤虚， 为风邪所折，则起隐疹。”然风为百病之长， 其它病邪常依附风邪而致病。临床常见的有风与寒或与热相合， 郁于肌肤而发生本病，但有外感和内生之异。 1.外感：风寒或风热之邪客于皮毛腠理之间而发，如《 诸病源候论》指出：“邪气客于皮肤，复逢风寒相折， 则起风搔瘾疹。”、“夫人阳气外虚则多汗，汗出当风， 风气搏于肌肉与热气并则生蓓(bei)癗。”明确指出了风寒、 风热客于皮肤，或表虚不固，风邪乘虚侵袭而致病。 2.内生：过食油腻厚味，荤腥等助火动风之物，如鱼、虾、蟹等， 或因肠道虫淫，均可导致肠胃不和，风火湿热内生， 郁于皮肤腠理而发。病久者气血被耗，以致血虚生风，（ 妇女会冲任不调），风邪阻于肌肤亦可发生本病。 临床表现∶一、急性发作，常有进食，荤腥之物，如鱼、虾、 蟹等某种海鲜，或服用某种药物，或受风寒刺激， 或有肠道寄生虫病史等。 二、皮疹大小不等、形状不一、鲜红或苍白色风团，边界清楚， 瘙痒剧烈。 三、皮疼常突然发生，数分钟至数小时后又逊速消退， 以后不断成批发生，时隐时现，发无定处，退后不留痕迹， 每天发一批或数批，约一周左右停止发生。慢性者，反复发作， 长达数周数月甚至数年。 四、部分病例可伴有腹泻，腹痛、恶心呕吐等肠道症状。 波及咽喉时，可有喉部不适感、声嘶， 甚则喉头水肿而导致呼吸困难，甚至窒息。 有的可出现皮肤划痕症阳性。 五、皮疹见于口唇和眼睑，则出现肤色淡红色局限性宣肿边界不清。 此皮疹在唇周、面部游走者为面游风（西医称血管性水肿）。 若正常皮肤上受到机械性触抓则此部位有抓痕样水肿隆起者， 则称人工荨麻疹或叫皮肤划痕。 临床分证∶一、风热型：风团色红，遇热则发，得冷则减， 夏发冬愈或夏重冬轻。舌苔薄黄，脉浮数。 二、风寒证：风团色白，遇冷或冷风外吹而发，得暖而减， 冬发夏愈或冬重夏轻，舌苔薄白，脉浮紧。 三、肠胃湿热证：发病过程中，可伴有脘腹疼痛或绕脐窜痛， 神疲纳呆，大便秘结或泄泻，或伴有恶心呕吐。舌苔黄腻，脉滑数。 四、气血两虚证：风团反复发作，内热外寒性，秋冬多发， 丘疹色红降，全身性发作等，迁延数月或数年， 劳累后则发作或加剧，神疲乏力。舌质淡，苔薄白，脉濡细或沉细。 （若妇女冲任不调时常在月经来潮前数天开始出现风团，经后消失， 程周期性发作，可伴月经痛或月经不调。其舌苔薄质淡， 脉细弱或弦细。 鉴别∶一、多型性红斑、多在手足的背侧等暴露部位， 为圆形丘疹或环状斑丘疹，中央呈虹膜样，皮疹持久。 二、丘疹性荨麻疹∶损害为纺锤形水肿性丘疹， 顶端有针头大的水疱，皮疹持续较久，退后留有暂时性色素沉着， 好发于下肢及躯干，常于春秋之季发病。以儿童为多见。三. 中医临床病名..等。 治疗∶分内治与外治两种。按各证型辨证加减处方用药； 即根据患者的详细情况所出现的临床表现，症状细审辨证用药， 方可奏效 荨麻疹实例: 治荨麻疹一方 我幼时曾患荨麻疹，经人介绍一方：蝉衣5个、 池塘里浮萍250克，水煎服，日服两次（早晚各一次）。 结果用药3副就治好了病。 鲜丝瓜叶可治荨麻疹 我上小学五六年级到中学阶段，每年夏秋季节都被荨麻疹所困扰， 不规则的圆形红疹块突然出现，遍布四肢及腹、背、颈部， 疹痒难耐。为此曾多次到医院求治，但效果不大。有一次发作时， 顺手摘了片鲜丝爪叶在疹块处反复搓擦代替用手抓挠解痒， 没想到凡是被鲜丝瓜叶搓擦过的地方很快就不痒了， 疹块也随着消退。于是我摘了些鲜丝瓜叶用清水洗净备用， 一发作我就用鲜丝瓜叶搓擦，连续搓擦了10多次后病渐渐地好了。 自从用这个方法治疗至今已有32年，没再出过疹块。 肚脐拔火罐治荨麻疹 小时我常起荨麻疹，后听人介绍用拔火罐拔肚脐可治。 母亲给我试用，将拔火罐扣在肚脐上，两三次居然就治好了， 而且未再犯过病。 食醋白酒混合液可治风疙瘩 我儿子2岁时曾患过一次较重的麻疹，转眼之间， 全身的硬疙瘩即连成了一片片的硬皮，连嘴巴也肿起来了。 危难之时，邻居大娘教我一法： 两份食醋加一份白酒混匀后擦洗患处，几分钟后症状即可减轻， 连擦几次即愈。我照此方法做了，只擦了4次， 我儿子的风疙瘩就好了，再没有复发。后来， 我曾将此方告知一位老乡，也很有效。逸敏284． 鲜姜可治风疙瘩我上中学时起过一身风疙瘩，看病半年仍不见好转。 偶然一次机会，一位老奶奶对我说：“用鲜姜汁擦抹就会好。” 我买了几角钱的鲜姜，擦抹几天后果然全好了。 后来我的孩子起风疙瘩，我也是用同样的方法给他治好的。 紫荆树花茎煮水治风疙瘩 前年春天，我身上生过风疙瘩，皮肤变红增厚，奇痒难忍。 有一位老人对我讲，可用紫荆树（春天未长叶前，先开紫花）的花、 茎煮水，熏洗，每天早、晚各一次，两天即愈。 我只取了半尺长的茎四五支，放在沙锅里用清水煮沸四五分钟， 略凉后水洗，两天后就好了。 韭莱汁可治荨麻疹 我患有季节性荨麻疹（俗称风疙瘩），吃过许多中西药都没有治好。 前不久，偶然遇到一位老中医告诉我一个方法：用鲜韭菜汁外涂。 我用此法外涂后，第二天痒感消失，疹子也全消退了，每日两次， 连续外涂一周后至今没有再复发。将鲜韭莱切碎压出汁后， 用容器存于冰箱内可使用数日。 香莱根治荨麻疹 取十几棵香莱的根须洗净切段，煮5分钟，调上蜂蜜，连吃带饮。 对荨麻疹的红、肿、痒等症状有较好的治疗效果。 我们曾多次给孩子们服用。应连续煮饮3天，每天喝1次。 小白菜能治荨麻疹 我患荨麻疹半年多，吃药、打针效果不明显。 后有一老中医授以偏方：小白菜500克许，洗净泥沙，甩干水分， 每次抓3一5棵在患处搓揉，清凉沁人心脾。每天早晚各1次， 只3次即痊愈，至今未复发。 醋加白酒可治风疹 一旦得了荨麻疹，会奇痒难忍，且越抓越痒，笔者经试验发现， 患者只要用两份食醋加一份白酒混合成药液，用此药涂搽患处， 几分钟后即可见效。 治荨麻疹一法 我小时候得荨麻疹，久治不愈。后服用一种叫桐臭蒿子的草本植物， 采一把在锅中煮沸约5-10分钟后喝汁，即愈。
④ 身上起小疙瘩很痒
包如果是白色或是淡红的话就不怕(学名叫风团)是由于过敏引起的，有可能是食物过敏也有可能是衣物过敏，建议注意一下近期食物和衣服
⑤ 皮肤痒有小疙瘩
你好！
这种皮肤问题多发生在秋冬季节，主要由皮肤干燥引起。建议洗澡专水温不
要太属烫、洗澡时间不要太久，尽量少用沐浴露（香皂等），洗澡以后，擦点润肤
霜（儿童霜），一般都会有所改善。如想根治，可在线咨询，希望可以帮到你！
⑥ 身上长小疙瘩很痒是什么原因
首先考虑是否有过敏因素的影响，比如某些人接触了花粉，或者因为进食了过热的食物引起了过敏性的疾病，如荨麻疹等，这种病发病比较急剧，同时身上有风团块样的小疙瘩。另外，还伴有比较剧烈的瘙痒。对于荨麻疹的治疗，首先必须尽快的脱离致敏原，同时还必须服用某些抗组胺类的药物进行治疗。另外，还可考虑是否因为卫生清洁的不彻底，导致局部的蚊虫或者其他寄生虫的感染、叮咬所导致。对于这些必须保持衣物的清洁干燥，同时对于蚊虫叮咬处必须予以药膏等进行涂抹，防止叮咬处的感染。
过敏体质（irritablethephysique） 一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”.具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘，有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎.但是偶尔对某种已知因素发生高反应性，不能称作“过敏体质”. 造成过敏体质的原因 造成“过敏体质”的原因是复杂而多样的，可能是因为儿童皮肤比较娇嫩,由于风吹或被日光暴晒,可以引起.因此要注意避免以上因素.另外,适当注意小儿是否吃母奶,如果吃母奶.母亲饮食不注意,吃了鱼虾可以通过母乳引起小儿过敏.这样就需要大人注意饮食.避免容易过敏的食物.如：鱼虾.蘑菇.草莓等. 过敏体质的特征 从免疫学角度看，“过敏体质”的人常有以下特征： ①免疫球蛋白E（IgE）是介导过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些“过敏体质”者血清IgE比正常人高1.000倍~10.000倍. ②正常人辅助性T细胞1（Th1）和辅助性T细胞2（Th2）两类细胞有一定的比例，两者协调，使人体免疫保持平衡.某些“过敏体质”者往往Th2细胞占优势.Th2细胞能分泌一种称为白细胞介素-4（IL-4）物质，它能诱导IgE的合成，使血清IgE水平升高. ③正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物完全分解后再吸收入血，而某些“过敏体质”者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应.此类患者常同时缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体——分泌性免疫球蛋白A（sIgA），缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症，这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收，诱发胃肠道过敏反应. ④正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺（可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等）具有破坏作用.因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显，但某些“过敏体质”者却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏，而表现为明显的过敏症状. 造成上述免疫学异常的根本原因常与遗传密切相关. 过敏体质如何吃得安全 周围越来越多的人出现过敏症状，鼻子痒、皮肤痒、眼睛痒、气喘咳嗽等病例越来越多.问题出在哪里呢？饮食是造成过敏的因素之一，但过敏体质是最根本的原因. 过敏体质人群常见的食物过敏症状如下：呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状；眼睛瘙痒或红肿；皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象；消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适. 可能引起过敏的食物有：牛奶、黄豆、花生、蛋和鱼、核果类、甲壳类海鲜（如虾蟹）、面粉等.现代食品工业发达，也有一些人因为食品添加剂而过敏，例如色素、抗氧化剂、防腐剂等.这类含有添加剂的食物，如蜜饯、金针和一些糖果，过敏患者还是少吃为妙，以免诱发哮喘.此外，有些食物不一定要食用，即使只有接触，也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应，例如香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜等. 避免过敏，最简单的方法就是远离过敏原.每当逢年过节，过敏体质人群常常只能望梅止渴.其实最根本的解决方法是改善过敏体质.过敏体质，说得通俗一些就是机体的免疫系统出现了异常的反应， 最新的研究表明，过敏体质的形成，以及过敏的发作，都与机体内“健康杀手”——自由基过多地堆积有关.而日趋严重的环境污染、化学品滥用及辐射问题，都会直接造成自由基在体内的堆积.国外过敏研究机构通过清除自由基，调节机体免疫，达到逐步改善过敏体质，使过敏原与机体的不良免疫反应降到最低限度.此外，还通过服用OPC保护过敏参与细胞——肥大细胞、嗜碱细胞的细胞膜，使它们难以释放过敏反应介质. 解决疗法 在7月8日全球首个“世界过敏日”里，中华医学会会长钟南山院士指出，中国有两亿多人患过敏性疾病，脱敏已是公认疗效显著的疗法. 钟南山院士介绍，目前全球有22％的人群患有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病，并以每10年23倍的速度增加，预计2010年将达到全球人口的40％.依此类推目前我国有两亿多人患有过敏性疾病，应引起重视. 诱发过敏反应的抗原称为过敏原.过敏原是过敏发生的必要条件.引起过敏反应的抗原物质常见的有2000-3000种，医学文献记载接近2万种.它们通过吸入、食入、注射或接触等方式使机体产生过敏现象.常见的过敏原如下： A、吸入式过敏原：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等. B、食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等. C、接触式过敏原：如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等. D、注射式过敏原：如青霉素、链霉素、异种血清等. E、自身组织抗原：精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原. 治疗顽固性过敏最有效的措施是寻找出过敏诱发因子（过敏原），但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病因子犹如大海里捞针.最新权威实验证实：过敏人群体内自由基数量比非过敏人群高许多！自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组织胺，产生过敏反应.因此，改善过敏体质就要清除自由基. 自由基来源于两个渠道：一是在机体本身氧化代谢过程中不断产生；2是环境污染、辐射、不良生活习惯等，也会不断产生自由基.自由基可称万恶之源，百病元凶.人体的老化、许多疾病的产生都与其密切相关.自由基所形成的脂质过氧化物，能够损害生物膜，破坏细胞，阻碍正常的新陈代谢，加速衰老，并能引起诸如免疫失衡，过敏，顽固皮炎，鼻炎，结膜炎，哮喘，湿疹，高血压、心肌梗塞、糖尿病、肝炎、痛风、肾炎、白内障等多种疾病. 在目前医院的检测中，仅仅查50-100种过敏原是远远不够全面的，但我们可以通过广普脱敏因子系列彻底改变自身的过敏体质. 世界卫生组织WHO在其关于免疫脱敏治疗的指导性文件中明确指出，“免疫脱敏治疗是唯一可以彻底治疗过敏性疾病的根本性治疗方法”. 国际过敏研究权威组织也提出，“使用高品质的标准化脱敏制剂，同时应该使用最佳的过敏症治疗方案，包括清除过敏原、患者免疫修复、过敏并发炎症适当的对症药物治疗、标准化脱敏制剂免疫治疗，简称“4合一的4联疗法”方案.
⑦ 身上长小疙瘩又发痒是怎么回事
引言：全身皮肤瘙痒状况十分常见，尤其是在夏天的时候，发生这样的状况最普遍，很多人感觉到十分头疼，引发这一身体状态的原因特别多，那么，我们在皮肤全身感觉到瘙痒的情况下，应该怎么做？注意哪些事项呢？下面让我们来了解了解皮肤瘙痒产生的原因，以及怎样做会减缓这样的症状。
全身瘙痒会对我们的生活方面造成很严重的影响，不仅会影响到我们的心情，甚至对我们的外形有所损坏，所以在生活中尽量避免对全身性骚扰的因素，远离病原体，同时要注意个人的卫生，但是不要过度的去洗澡，同时在洗澡时候要注意水温，这样会有效避免全身瘙痒现象发生。
⑧ 皮肤瘙痒，用手触摸表面有小疙瘩是什么病怎么治疗
对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起： 一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。 并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。 二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。 如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。 三）关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了，我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。 理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion)： 其成分中除了常用的保湿剂如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，由于它最接近人体的皮脂膜，所以不但能软化和滋润皮肤，保持皮肤柔润和弹性，更可加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。 Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液：含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色，可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。 L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮肤必需的脂肪成分及维他命，能保持皮肤的天然保湿水平，质感轻盈柔润，容易吸收，用后令肌肤全日保持柔软亮泽，带来高效滋养、保湿及保护作用，适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。 特别是其中的乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分，具有深层滋润的功效，不仅能防止干燥开裂，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。 碧欧泉身体滋润乳液：含有纯天然的矿泉水成分，有丰富的矿物质，其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收，补水的同时对肌肤进行有效滋养，让肌肤感到不再干燥紧绷。 四）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。 五）白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸 收的量也就较夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。 六)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以采取经济点的办法，比如在室内放置几盆水，或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，以保持室内空气湿润度，帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水，也可以起到一定的加湿作用。 七）贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣，不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。 八）另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏 亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。 维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要，特别是维生素A、B2、B6等。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。 而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。 同时，皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等；而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。 饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的 “过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。 对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则，就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。 如果出现严重的顽固性瘙痒，应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状，这时就需要马上到医院进行相关检查了。
⑨ 身上总是起小疙瘩,很痒,越挠越多，怎么回事
过敏的可能性大，发作时建议你口服抗过敏药。另外一定注意脱离过敏内源，就是使你加重的容一切因素。另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修，衣物等。另外鱼,虾,蟹,动物羽毛,花粉,蘑菇,荨麻,药物,日光,细菌,寄生虫等都可能过敏，一定要去除过敏因素或尽可能避免接触。这样才能从根本上控制。
或者你去做一个过敏源的检查。
查清楚后避免接触过敏源才能从根本上控制.