『壹』 每天慢跑半小时可以紧致全身皮肤吗
每天慢跑半小时可以促进人体的血液循环,对紧致全身皮肤是很有效果的
『贰』 运动可以让脸部皮肤变紧致吗有亲身经历 的吗
主动运抄动不能,但被动运动可以。
你摇头晃脑无效,被别人抽一顿暂时有效。。。。
说正经的:
运动可以加速血液循环,加速新陈代谢,说白了可以让你慢点儿变老,但这是一个长期坚持的过程,对于变老也只是辅助作用。不可以迅速见效,如果变老慢点儿也能算是紧致肌肤的话 ,这也可以算是一条办法吧。
被动运动的确相对而言更有效果一些,我指的是一些按摩手法(不是被打一顿,呵呵),当然手法得对才行,也要坚持的做才行,但效果肯定比你跑步快点,明显点。
『叁』 慢跑可以让全身皮肤紧致吗
会的。原因不清楚但是可以明确告诉你。只要运动。我们的身体就像是进化一样。就会让皮肤紧致。有可能是以前的时候没有衣服。紧致的皮肤不容易被大自然中的一些植物所伤到。而不紧致的皮肤被划伤之后。更容易死亡。我觉得是可能这样进化来的。反正你只要运动一般皮肤啊还有肉啊都很紧的。