⑴ 怎样能让皮肤变白，还有去痘印
美白注意事项篇 1 、牢记 ABCS ：国外的皮肤专家提出了美白保湿保养的基本准则即“ ABCS ”， A 即远离阳光， B 即涂美白保湿防晒产品， C 指戴帽，撑伞遮阳光， S 是请告诉大家。 2 、深入基底：有效美白保湿的关键在于美白保湿营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白保湿养分全面发挥作用。否则美白保湿的功效就近乎于零。 3 、没有速效美白保湿品：专业人士强调不要怀疑美白保湿产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。 4 、健康、洁净、明亮是肌肤美白保湿的最高境界：越来越多的美容专家提出警告，我们追求的不是苍白而是美白保湿的最佳境界，不能脱离实际地想让自己的黄皮肤变成欧洲人的白皙肤色。记住，美白保湿的标准应该是健康、洁净、明亮的肤色。 5 、美白保湿 防晒，才是真正的美白保湿：美白保湿是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。如果一款产品既要美白保湿又要防晒，取各自的最大功效不可能同时发挥好。先涂美白保湿品，再涂防晒品，才是美白保湿肌肤的基础。 6 、25 岁后的肌肤再不会自动恢复白皙：在 25 岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了 25 岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白保湿产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。 美白实战篇 方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。 方案二：美白化妆水的双重呵护。含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！ 方案三：24小时不间断美白。白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。 方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！ 方案五：持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。 方案六：饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。 美白产品篇 卸妆液 功能：温和彻底清洁受阳光伤害的肌肤，卸除彩妆，并去除残垢及老化角质所含的黑色素。 使用方法：在洗脸前，取适量于手掌心，均匀涂于脸上，轻揉于全脸，再以清水洗净即可。 洗面乳 功能：能温和洁净深层肌肤，同时兼具紧致毛孔的功效。洗后让肌肤看起来清爽动人有光泽。 使用方法：早晚取适量于手掌心，同入少许水，揉出泡沫后以画圆的动作涂抹于全脸，再以清水洗净。 化妆水 功能：不但让肌肤更加洁净清新、柔软亮丽，同时还能振奋肌肤，是使用其它美白产品前的打底产品。 使用方法：于早晚清洁脸部后，取约一茶匙的量，倒在掌心或化妆棉上，轻拍脸部。 美白精华液 功能： 1．持续使用能预防紫外线造成的黑斑、雀斑，维持健康、具透明感的肌肤 2．能排除皮肤表层已生成的麦拉宁色素。 3．能完全融合于肌肤，有效成分可直接渗透肌肤底层。 4．具消炎作用，能防止面疱、黑头粉刺。 使用方法：使用于早晚洗脸后第一步骤，以手指沾取约0.3g的量涂抹于全脸及黑斑、雀斑等特别的部位。重复涂抹，效果会更好。 美白乳液 功能：高度润泽保湿配方，让肌肤柔软滋润，加强美白精华液的功能。耐心使用能让斑点明显变淡，肌肤变得透明而滑润。 使用方法：早晚于美白精华液之后使用，取适量以指腹均匀轻抹于全脸。 美白按摩霜 功能：能有效促进老化角质的排出，加强美白成分高渗透效果；可净化细胞，使肌肤变得健康有活力，并且愈来愈白皙。 使用方法：在化妆水之后使用，一次约0.4—0.6刊，轻揉脸部约1分钟，直到按摩霜完全渗透至肌肤中为止。 美白面膜 功能：能温和清洁、柔化、润泽肌肤，使肌肤在短时间内恢复往日白皙、光泽感。 使用方法：每周使用2—3次，将面膜涂抹全脸，约数分钟后再以清水洗净即可。 防晒隔离霜 功能：保护肌肤免受紫外线的伤害，提供光线保护措施，使防晒、隔离与润泽同时完成。 使用方法：于日常保养品之后，上妆前，取2—3滴用量，均匀涂抹于脸部、颈部和锁骨等部位，再上粉底。 防晒粉底或防晒两用粉饼 功能：有效防止紫外线并防汗及油脂分泌，使肌肤看起来完美无瑕。 使用方法：在所有保养程序后，上彩妆品之前使用。 含SPF的彩妆品 功能：使肌肤免受紫外线的侵害。 使用方法：依照产品本身的使用方法使用，例如蜜粉、眼影、口红、腮红等
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⑵ 怎样让皮肤又白又滑(还能去痘)
装备好维生素E胶囊，每天晚上睡觉前，用洗面奶清洁皮肤后，将维生素E胶囊内的溶液涂抹在痘印区，不要涂太多，少许即可。第二天早上在用洗面奶洗掉就可以了。
多吃含有维生素C的食物，再加上充足的睡眠，可以使黑色素减少并还原，达到美白的功效，含有VC的食物比如：草莓，柿子，橘子以及黄瓜等。
天然的芦荟胶，将养的芦荟割下一块儿，然后从中间剖开，用芦荟片慢慢的揉擦脸部直至芦荟胶没了为止（强烈推荐）。
当然防晒也是很重要的，特别是在夏季的时候阳光毒辣，应减少外出的次数，特别是14点半左右，如果外出应该做好防晒措施。
用白醋兑水，按照1:3的比例，每当洗完脸后将其喷在手上然后拍打脸部，注意不要弄到眼睛里（酸酸的······）。如果你感觉这样麻烦的话，那就在每次洗脸的时候在脸盆里滴上2~3滴白醋即可，不要滴多了，否则伤害皮肤。
柠檬水是美白神药，如果每天坚持喝一杯柠檬水，我敢保证一个月你就会发现你的皮肤变白了！早上起来空腹喝一杯柠檬水或者凉白开冲刷肠胃，能达到排毒养颜的功效。
取少许啤酒，将药用棉纱浸入啤酒3~5分钟，期间用洗面奶清洁脸部后，取出棉纱，微拧出多余的啤酒，然后敷在脸上，放松身体，大约半小时即可，然后用清水清洗脸上多余的啤酒，若期间水分被吸干可以重新浸泡。
再小碗中倒入些许牛奶，再加少许蜂蜜后搅匀，取一个压缩面膜放入，然后用洗面奶洗脸清洁面部，取出面膜后敷在脸上，半小时左右，取下面膜，用清水清洗多余的牛奶即可。
如何使皮肤变白祛痘印
⑶ 怎样使皮肤变白，怎样祛痘最有效。
推荐你祛痘方法:十几岁到三四十岁的人都会长痘痘.薏仁米加绿豆煮,长期吃,早晚吃,很快就会消除痘痘了!
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⑷ 怎样快速变白又祛痘
青春痘真不容易哪，经历了近一个月的坚持，用了这款好东西，我终于有了收获改变肠道的易菌生态。进头像主页看看。
⑸ 怎样让脸快速变白，还去痘
方法如复下：
1、装备好维制生素E胶囊，每天晚上睡觉前，用洗面奶清洁皮肤后，将维生素E胶囊内的溶液涂抹在痘印区，不要涂太多，少许即可。第二天早上在用洗面奶洗掉就可以了。
2、多吃含有维生素C的食物，再加上充足的睡眠，可以使黑色素减少并还原，达到美白的功效，含有VC的食物比如：草莓，柿子，橘子以及黄瓜等。
3、天然的芦荟胶，将养的芦荟割下一块儿，然后从中间剖开，用芦荟片慢慢的揉擦脸部直至芦荟胶没了为止。
4、当然防晒也是很重要的，特别是在夏季的时候阳光毒辣，应减少外出的次数，特别是14点半左右，如果外出应该做好防晒措施。
5、用白醋兑水，按照1:3的比例，每当洗完脸后将其喷在手上然后拍打脸部，注意不要弄到眼睛里。如果感觉这样麻烦的话，那就在每次洗脸的时候在脸盆里滴上2~3滴白醋即可，不要滴多了，否则伤害皮肤。
6、再小碗中倒入些许牛奶，再加少许蜂蜜后搅匀，取一个压缩面膜放入，然后用洗面奶洗脸清洁面部，取出面膜后敷在脸上，半小时左右，取下面膜，用清水清洗多余的牛奶即可。
⑹ 怎么才能去掉痘印，让皮肤变好，变白
使用抄以下方法可以去除痘印袭;
1、自制绿豆白芷蜂蜜面膜
绿豆3匙、白芷2匙，约1匙的纯乳酪或是蜂蜜。先将绿豆和白芷混合在一起，均匀后再加入纯乳酪或是蜂蜜，再进行搅拌，一定要均匀，然后才可敷在脸上。约15分钟用清水洗净。建议每周2－3次。
绿豆和白芷都有杀菌和清洁的功效，不仅对痘印有作用，对于暗疮和痘痘的功效也是非常显著的，但不建议干性皮肤使用。
2、自制绿豆白芷牛奶面膜
将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均匀，然后用牛奶调和，搅拌手法应是一边倒牛奶一边搅拌，倒牛奶时应是一点一点慢慢的倒，最好是浓稠点。然后敷在脸上约20－30分钟，每周2－3次即可。
3、双仁蜂蜜面膜
先将冬瓜仁和桃仁晒干，然后将它们磨成粉，再与蜂蜜混合成黏糊的膏状体，做为晚安面膜使用。
冬瓜仁中含有丰富的脂肪油酸、瓜胺酸，有利于淡化痘印，而桃仁中含有丰富的维生素E和维他命B6，可以帮助皮肤抗氧化，还能减少紫外线对皮肤的伤害，若是再加上蜂蜜还具有保湿的功效，面膜的成效也会更加好。