❶ 怎么样可以让皮肤变得白一点
如何美白：
1、每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。
3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
要注意芒果、红萝卜、木瓜、柳橙，都含有丰富的β胡萝卜素，吃多了会让皮肤发黄。另外，九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。出门前多吃些西红柿，木瓜，奇异果，胡萝卜之类的水果，蔬菜
❷ 我脸上的皮肤好红啊，怎么让我脸变得白一点呢
病情分析：
你好，你的这种情况有可能是因为脸部的毛细血管循环旺盛造成的。
指导意见：
建议您应该用冰敷脸部，能够使脸部的血管收缩，能够减轻脸红的这种情况的。
❸ 脸部容易红，怎么才能让皮肤变白
意见建议：你属于红血丝皮肤，皮肤的角质层受到破坏了，所以会经常脸红，而且皮肤薄。可能是遗传也能使后天没注意，少用磨砂型洗面奶洗脸，你这种皮肤要加强保湿，用温和的保湿霜，尽量只用温水洗脸。最流行的治愈方法就是激光去红血丝，凝结你脸上那些多余的毛细血管（这样你的脸就不会那么容易红咯），其二激光刺激你皮肤里的胶原蛋白生长，皮肤会相对来说厚一点吧。
❹ 有没有容易点的办法能让皮肤变白并且红润一些呢
朋友抄你好我看了你说的症状；建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘、粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕；【注；男人同样用面膜控油、修复痘印、收缩毛孔、清除黑头、增白祛斑及改善局部循环及保湿润肤】
我建议你可适量口服调节内分泌；【甘草锌胶囊】每日3次每次1粒[饭后30分钟服]、【维生素C丸】每日3次每次1丸、【维生素B1片】每日3次每次1片、【化毒丹】每日3次每次1丸[饭前30分钟服]；
可用中药做面膜从局部改善循环；【白芷15克、珍珠粉20克、黄柏10克】磨粉加芦荟汁及牛奶适量、调均匀做面膜，开始每周2次，以后每周或两周做一次；
温馨提示；避免辛辣，调节情绪，放松心情，增强锻炼；
【在各个药店有售】
【我建议有效在给分】
【朋友自重，请勿复制】
❺ 怎么让皮肤变白点啊
我自己本身不白，加上夏天紫外线较强，肤色就更加暗哑。但是通过一些回自己的方法，现在答有了较大改善，可以告诉你。 首先，在白天，应该多喝水，一天至少吃两个水果，以苹果和木瓜为最佳。 其次，选择一些有美白补水功能的面膜敷面，如果皮肤状况差，一天一次；如果状况还行，隔一天一次，坚持一周，就会有改善。 第三，选用具有美白功效的洗面奶、沐浴露、润肤乳。 外敷内养，很快见效。