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菠菜鸡蛋疙瘩汤的做法

发布时间: 2021-11-09 01:28:25

⑴ 做法,菠菜疙瘩汤怎么做好吃,菠菜疙瘩汤的家常做法

菠菜疙瘩汤的做法步骤
菠菜疙瘩汤的做法图解11. 备料:葱冲切片、蒜切片、姜切小粒、准备一把小海虾米;
菠菜疙瘩汤的做法图解22. 菠菜洗净,用热水焯一下,切段备用;
菠菜疙瘩汤的做法图解33. 葱、姜、蒜、小海虾米入锅煸炒,煸炒出香味虾米成金黄色取出一半备用;
菠菜疙瘩汤的做法图解44. 取出备用的虾米;
菠菜疙瘩汤的做法图解55. 加入水烧开;
菠菜疙瘩汤的做法图解66. 准备面疙瘩,打面疙瘩的技巧水龙头开至滴水状,用打蛋器手动快速的一个方向旋转;
菠菜疙瘩汤的做法图解77. 一点一点的放入面疙瘩,放入时不断的用勺子搅动避免面疙瘩粘连;
菠菜疙瘩汤的做法图解88. 面疙瘩熟时放入焯好的菠菜段;
什么你什么时候下菠菜啊,面疙瘩里面没有白色了,就证明熟透了就可以下了,问鲍师傅几分钟啊,这哪好说啊,要看你打的疙瘩的大小了, 你就看疙瘩里面是否没有白色了, 一半的话2分钟左右,时间长了就成面糊了;那就要改名菠菜面糊汤了。
菠菜疙瘩汤的做法图解99. 用勺子把菠菜均匀的搅动开,放入预先准备的煸炒虾米,滴入几滴香油收关上菜。 提示:有爱吃鸡蛋的小盆友这时可以打一些鸡蛋片到汤里。

⑵ 菠菜疙瘩汤的做法

❖目录
1菠菜疙瘩汤的家常做法
2菠菜疙瘩汤的家庭做法
1菠菜疙瘩汤的家常做法
做法一:
用料: 面粉 200g 菠菜(约100g) 紫菜 50g 盐 1茶匙(5g) 鸡精 1茶匙(5g) 白胡椒粉 1/2茶匙(3g)
1. 将菠菜洗净切成小段,在锅内先用过水一下,加油、加盐。
2. 在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块。
3. 水开了,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底。
4. 加入紫菜和菠菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
做法二:
用料:菠菜50克、鸡蛋2只、面粉 50克、盐 1勺、花椒粉 适量、花生油半勺、香油 适量
1.菠菜切段、绰水、控干,葱切葱花备用;
2.锅入少量油烧至五成热,爆香葱花后;
3.放入菠菜及高汤精炒匀,加入开水煮沸;
4.面粉加水调成糊状;
5.用小勺取少许条状面疙瘩依次下入沸水中,边下边搅拌,全部下入后,大火煮沸,小火煮三分钟。
上面推荐两种菠菜疙瘩汤是传统的家常做法,用料也简单,操作方便,特别第一种搭配了紫菜更佳合味,还能带有海鲜味道,而且紫菜和菠菜都是非常健康的食材,而第二种方法则更简便,只需要一点点菠菜和两只鸡蛋即可,最后出锅的时间建议滴几滴香油提味。
2菠菜疙瘩汤的家庭做法
菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。
菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。
菠菜疙瘩汤的家庭做法:
1、将面粉放入碗里,加水调成稀糊状;
2、在炒锅里放少许菜油,油热之后加上洋葱丁、胡萝卜丁和黑木耳,煸炒1分钟左右;
3、往锅里加水,烧开之后用筷子拨面,弄成疙瘩状依次放入滚水中。喜欢吃大疙瘩可以把面块弄得大一些!
4、待疙瘩的“芯”熟了之后,浇上鸡蛋液,加上烫好的菠菜和菠菜根,撒上鸡精和盐,滴上些香油就可以关火了。
在上面的文章里面我们介绍了什么是菠菜,我们知道菠菜不但可以食用而且还含有非常丰

⑶ 虾油菠菜疙瘩汤的做法,虾油菠菜疙瘩汤怎么做

菠菜疙瘩汤

主料

烫好的菠菜、菠菜根,胡萝卜丁,洋葱丁,泡发好的黑木耳;鸡回蛋1个,普通面粉答1碗

辅料

盐,鸡精,菜油和香油
菠菜疙瘩汤的做法步骤
11、将面粉放入碗里,加水调成稀糊状;
2、在炒锅里放少许菜油,油热之后加上洋葱丁、胡萝卜丁和黑木耳,煸炒1分钟左右;
3、往锅里加水,烧开之后用筷子拨面,弄成疙瘩状依次放入滚水中。喜欢吃大疙瘩可以把面块弄得大一些!
4、待疙瘩的“芯”熟了之后,浇上鸡蛋液,加上烫好的菠菜和菠菜根,撒上鸡精和盐,滴上些香油就可以关火了。