Ⅰ 怎么能让脸部皮肤变白，
指导意见：
你好，根据你说的情况是需要你给于调整饮食的，多吃蔬菜水果的
Ⅱ 怎样能使面部皮肤变白
白茯苓：
性味：甘、淡、平。
归经：入心、脾、肾经。
功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作
用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泄、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。
美容应用：生药磨成粉末，或与其他中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白润肤。各种肤质均宜。美白一定是一个长期坚持的过程，不只是一句口号。象我喝
ne
美白茶
已经2个月了，每天都坚持喝，慢慢的效果越来越好，由内而外的，全身上下的变白变美。人家都说一白遮百丑嘛。呵呵。
Ⅲ 怎么才能变白（脸部）
首先来以后要尽量少接触阳源光，我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤。
恋星
写
（2）
食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C
多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。
恋星写
3）
休息和睡眠对皮肤
色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
恋星
写
好了，先写这么多，希望对你有启发！
Ⅳ 怎样才能使脸变得干净和变白的小方法
让脸部变白有以下几种方法：第一种，可以使用功效型的美白产品。但是要注意不要内使用含有激素类容的。第二种，在饮食上要注意多吃一些西红柿或者是草莓，橙子这些富含维生素c的食物，可以有效的去除黑色素。第三种，要注意防晒，以物理防晒为主，出门时要涂抹防晒霜，一个月左右效果会明显，还要做好日常的补水保湿工作，使用去角质的产品。