『壹』 吃什么东西能让皮肤变白。
要注意保湿和防晒。另外，食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。
『贰』 吃什么东西可以改善皮肤变白
病情分析：皮肤黑跟遗传有很大的关系，后天改变也可以的，不过要长期坚持。指导意见：建议你使用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!医生询问：
『叁』 吃什么东西能让皮肤变白
没白不仅外在要保养好，内在也重要，多喝牛奶，少喝咖啡和浓茶对美白有帮助。
