㈠ 坐月子期间怎么会让皮肤变好
中国人讲究坐月子，关于坐月子的传说很多，这些传说中有很多不正确的说法，下面就介绍一下正确的坐月子方法，也叫产褥期的护理： 一、休息与活动 保证睡眠，注意休息；无特殊情况4~6小时后可下床排尿；转天可适当下地活动；可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量，做简单家务；绝不能做重活、...累活 二、精神及心理护理 家人给予细致周到的关爱，本人保持积极乐观的心态，产妇应该这样想，坐月子是我和宝宝一起度过的第一个假期，没有理由不愉快，自我调节是很重要的。采取积极主动的宣泄方式，来释放和稳定自己的情绪。 三、给产妇一个良好的休养环境 1、室内要有适宜的温度和湿度：居室温度：20—24度；湿度：55%-65%； 2、保持清新的空气：要经常开窗通风换气，每天要保证2次通风，每次大概15分钟，保持室内空气清新，预防生病并利于孩子身体和大脑的发育。 3、室内要有充足的阳光：产妇最好住南面的房间，充足的阳光可以让人感到心情舒畅，并有利于观察宝宝的一些变化。 4、不宜睡太软的床，母婴同室，家庭和睦。 四、重视产褥期的营养 营养不但让产妇尽快地恢复，而且可以提高乳汁质量，让宝宝健康成长。 1、产后由于胃肠功能未恢复，为了保证营养，要少吃多餐，每天5~6顿。 2、饮食清淡适宜：许多人认为为了下奶要多喝汤，但不能放盐、放葱花等，这种说法是不科学的。饮食清淡不是不能用调料，适当的调味能促进产妇的食欲，但葱、姜、蒜、花椒利于行血，可适当少用。 3、荤素搭配：荤素搭配利于营养吸收，产妇除了吃动物性食品之外，还应多吃蔬菜水果，蔬菜水果中的纤维素可促进肠蠕动，帮助消化，防止便秘，减少肥胖的可能 4、干稀搭配、多喝汤水：食物汤汁不但有营养、开胃，还能补充水分，利于乳汁分泌。喝的汤水除鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤外，应该包括果汁、牛奶、豆浆等。 五、注意清洁卫生 分娩的疲劳，产时产后的出血，会使妈妈抵抗力下降，子宫内创面、会阴伤口、或剖腹产伤口，使产妇更容易发生感染，因此清洁卫生很重要。 1、会阴清洁：产后每天要用温开水清洗外阴，注意清洗顺序，10天内不要坐浴。 2、勤洗手：双手是细菌传播的重要途径，因此在换卫生巾前后，接触孩子前要注意洗手 3、勤洗澡：产后皮肤分泌旺盛，多汗，应常洗澡。正常产产后2~3天就可以洗澡、洗头，只要你觉得身体能够支持，但不要盆浴，冬季要注意保暖。淋浴能解除分娩的疲劳，使产妇精神舒畅。没有淋浴条件也应温热水擦洗全身，经常更换内衣、内裤。产后虽然应常洗澡，但由于产妇气血亏，抵抗力差，应注意室温和水温，不可洗浴时间过长。不要湿着头发就睡觉。空腹或刚吃饱不要洗澡。 4、勤更衣：内衣、内裤勤更换 5、勤刷牙：产后第二天就应照常刷牙，否则会由于进餐次数增加，食物残渣破坏牙釉质，引发龋齿、牙周炎等。 六、了解恶露的变化 1、血性恶露：产后1周内 2、浆性恶露：产后1~2周 3、白色恶露：产后2周后，可持续2~3周 恶露有下列情况需要看医生：血性恶露量多，持续时间长；恶露有异味；伴腹痛或发热 七、产后月经恢复与避孕 恢复月经时间：个别人4~6周，多数6个月；恢复排卵时间：40%在月经恢复前1个月，哺乳有推迟月经恢复的作用，但不能帮助避孕；产后适宜的避孕措施：避孕套、宫内节育器 八、产后性生活 顺产应在经过产后检查以后、剖腹产要3个月后开始性生活，应采取可靠的避孕措施，双方应互相体谅
㈡ 怎么能在坐月子的时候让皮肤变白
一般情况下，坐月子会变白的，因为天天呆在房间里不让出去，捂都捂白了，其实只要健康就好。皮肤想变白坐完月子以后再使用护肤品也不迟的。
㈢ 皮肤突然变白是怎么回事啊
突然变白的原因，取决于你的饮食和生活环境。全身变白的话，也要看你的皮肤前后的对比度有多大，在冬季长期包裹的状态下，变白也是很正常的。
㈣ 坐月子会不会变白
产后慢慢恢复就能变白了的,坐月子时离不开，桂圆红枣和乌鸡，得多吃酒娘蛋、酒娘鸡、肉、鱼之类的蛋白质食物，这样才会比较多奶水。皮肤比较红润，还有就是也得吃一些蔬菜和水果。这样才能做到营是均衡。维生素C具有美白作用，还能保持皮肤弹性，你可以服用维生素C。
㈤ 坐月子怎么能使皮肤变白，尤其是手变白
多用温水和香皂洗手，洗完后擦润白的护手霜。最好能在温水里加点一勺白醋，效果更好！
㈥ 宝宝刚生下来的时候皮肤很白为什么过了几天皮肤就变的暗黄了，满月后还会白回来吗
病情分析： 你好，看你说的宝宝出现的这个症状，那看出生后几天发现皮肤有变暗黄的情况，那这时要考虑是否有患了黄疸的原因引起的 意见建议： 那建议最好是要去医院化验一下胆红素方面来看看的好，然后在根据化验的结果来看是否需要做治疗的好
㈦ 顺产后产妇皮肤怎么变白了
建议可以口服维生素e 的，具有很好的美容养颜的效果的。可以试试的。可以长期的使用的，没有副作用的哦。
㈧ 为什么生完孩子皮肤变好了
妈妈脸上的皮肤变化，与激素有着很大的关系喔。在孕期，孕妈们身体内的激素水平较高，这时候，比较多皮肤问题，例如各种色斑以及皮肤暗淡等。而在生完宝宝之后，孕妈体内的激素恢复平衡了，这些在怀孕期间出现的皮肤问题就自行消失了。另外，有的妈妈在没怀孕之前就经常生青春痘，有可能就体内比较多毒素。而在坐月子期间，妈妈们得到了很好的调理，顺便把体内的毒素也排除了。同时，做了妈妈之后，为了宝宝的健康，更加注意自己的饮食健康，以及起居作息。皮肤好，就是自然是事情了。
生完孩子后 皮肤白里透红
网友珈辰宝贝66：
估计能保持一两个月吧，这个也许因人而宜。我刚生完小孩的时候，皮肤好的不得了，真是看的让人羡慕。我自己都曾经对着镜子得意呢，现在我儿子2。5周岁了。皮肤没那么好了，不过比做女孩子的时候还是好很多，以前做女孩子的时候皮肤是黄的，现在是白里透红了不知道是什么原因。
小编来解答：
生完孩子之后，皮肤白里透红。其实原因也是一样，就是你在月子期间得到了很好的调理。这位妈妈做女孩子的时候，皮肤很黄。其实造成皮肤黄的原因有很多，体内的毒素没有排除、平时缺乏运动、贫血等，这些都是导致皮肤黄的原因。在做月子的时候，妈妈们吃了很多滋补身子，补血的食物，例如阿胶、红枣等。这样子，脸上看上去，就会显得红润多了
㈨ 坐月子吃什么皮肤可以变白变嫩
病情分析： 你好，看了你的描述，做月子时离不开，桂圆红枣和乌鸡，得多吃酒娘蛋、酒娘鸡、肉、鱼之类的蛋白质食物，这样才会比较多奶水。 指导意见： 皮肤比较红润，还有就是也得吃一些蔬菜和水果。这样才能做到营是均衡。
㈩ 坐月子期间，皮肤为什么变得又白又嫩了呢是不是和喝鸡汤有关系
呵呵，和喝鸡汤的有关的。鸡汤本来就有养血美容的功效，而且你在坐月子期间也能好好休息、没有出去晒太阳呀。 当然这个跟自己月子期间喝的一些鸡汤，不充足了气血，另外就是自己不出门晒太阳不出去，自然就会又白又嫩的