❶ 泡澡的好处与坏处 泡澡时加什么对皮肤好
泡澡的好处：
泡澡除了是件令人愉悦的事情外，也是一项再轻松不过且极为享受的运动。在适当的温度下，让水分子尽情地在皮肤上跳跃，然后渐渐穿透全身，让每个毛细孔充分扩张开来、尽情呼吸，进而达到身心舒缓的效果，这可说是泡澡的极致享受。就医学观点而言，泡澡具有水疗及热敷的效果，尤其对于骨关节疾病患者，有辅助康复、减少疼痛的功能；对于长期失眠、焦虑或者忧郁等情况者，具有放松筋骨、消除疲劳、促进血液循环等效果。此外，想拥有吹弹可破的水嫩肌肤，可借由泡澡把塞在毛孔里的废物排出，让皮肤变得有光泽；想变瘦又懒得运动的美人儿，可通过泡澡促进新陈代谢、燃烧脂肪及排除多余的水分，泡出自信好身材。
❷ 泡澡对皮肤身体好吗
我们都知道洗澡对于每个人来说，好处大于坏处。首先，洗澡可以加快人体的血液循环、祛除皮肤上的污垢，提高代谢能力；其次，洗澡可以提高人们的睡眠质量，帮助人们缓解精神上的压力。
但到了现在，已是冬季，每天洗澡容易让细菌、真菌趁虚而入。经常洗澡，并且每次洗澡时都用力地搓洗，会使表皮受到损害，洗走人体表面为数不多的健康油脂及益菌，容易让细菌、真菌乘虚而入，引起皮肤感染，经常性的皮肤损伤则会使人体免疫力下降。
容易导致皮肤瘙痒或皮炎症。洗澡过勤会破坏皮肤的正常结构，容易伤害角质层，其保护皮肤的作用失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会由于干燥而引发瘙痒。
天天洗澡容易伤到皮肤，冬季干燥，每周洗澡两到三次比较合适。所以最好克制住自己不要天天洗澡。也同时给不爱洗澡的人可以不洗澡的理由啦~
❸ 牛奶泡澡可以让皮肤变白吗
牛奶可以辅助吸收，而且用量十分讲究
但单独用的效果不是很明显，而且牛奶的成本又比较高。
用法：如果您家是浴缸的话，最好用牛奶3罐放7L的水，（热水的吸收效果更好）在池内泡10分钟，因为时间过久，水会腐烂皮肤。所以最好时间不要太长。
不过，泡牛奶浴的水温以40℃—60℃为宜，水太凉，毛孔不容易打开，水太热又会破坏牛奶的营养成分。在适合的温度中把牛奶拌匀，泡上20分钟左右就冲干净，如果时间太长，牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。
贴心提示：如果认为牛奶用来泡澡太浪费，那么不妨在煮牛奶的时候，让脸部肌肤充分吸收一下沸腾的牛奶蒸气，营养丰富的牛奶加热蒸发，会促进面部血液循环，加快新陈代谢，坚持一段时间就会感到脸上红润、光滑、白嫩。
❹ 泡澡皮肤会变好吗
泡澡对皮肤是有一定好处的。如果想把皮肤养的白白嫩嫩的话，光泡澡是不可以的。要买一些好点的护肤品，平时也要注意保护皮肤。饮食上也要清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，不可以熬夜，要多运动，多喝水，多吃瓜果蔬菜，这样就会好的。
❺ 经常用牛奶泡澡 对皮肤有好处吗
不会。牛奶富含蛋白，如果喝下去自然益处多多，但如果用来洗脸、泡澡，皮肤根本无法吸收如此大块头的蛋白质分子。
更让人担心的是，有些人外用之后舍不得彻底洗掉脸上或身上的牛奶残液，这就给细菌提供了绝佳的培养基。也许一晚过后，细菌生长，导致皮肤发痒、湿疹。
另外，泡澡时皮肤毛细血管扩张，大量血液处于体表，回心血流量不足，心脏排血量减少，造成心脑血管供血不足，而出现头晕、胸闷、心慌、四肢无力等症状，还可能有恶心、口干、呼吸不畅甚至窒息。
(5)泡澡能让脸上皮肤变好吗扩展阅读：
护肤方法：
1、去角质：建议不要超过一周一次。一旦过度去除角质，就会使皮肤干燥、发痒，甚至令细菌乘虚而入导致皮肤感染等一系列问题。
2、治毛孔：建议到正规医疗机构咨询，选择光电治疗、外用药等方式。
3、科学美白：左旋维生素C及其衍生物、间苯二酚、熊果苷等成分能够透皮吸收，在选择上可有一定侧重。注意防晒，预防皮肤衰老及不可逆性黑皮。
❻ 经常洗澡对面部皮肤有好处吗
1、冲凉过频易致皮肤老化
天天冲凉的情况应该因人而异。有的人在办公室里或者在家里呆一天，接触的灰尘少，又有空调，基本不出汗，就没有必要天天冲凉。即便要天天冲，也最好用清水冲，一周使用一两次沐浴露就好。
因为不同年龄阶段，人的皮肤油脂分泌的情况是不同的。年轻人旺盛一些，老年人则分泌稀少，皮肤比较干燥。所以我建议，对于年龄很小的小婴儿，如果夏天出汗特别多，为了防止热痱子，可以每天用温的清水冲凉2-3次，老年人也要特别注意，因为本身皮肤就比较干燥，皮脂分泌少，要尽量减少冲凉次数，尤其是干燥的秋天和冬天，两三天洗一次为好，同时不用或少用沐浴清洁产品，清水冲洗最好。
3、少用硫磺皂、香皂、沐浴液
因为人的皮肤是偏酸性的，大多数沐浴露、香皂等产品都呈碱性，使用过多会破坏皮肤的酸碱平衡，使得皮肤干燥，同时缺少了油脂保护层，容易引起过敏、细菌感染、出现皮肤瘙痒、潮红、长小水泡等症状。
❼ 经常泡澡能让脸上皮肤变好吗
人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗腺混合的皮垢不会很多，洗掉这部分对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害。其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。按照中医的说法就是燥则生风，生风则痒。其中风在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。因此冬季每周洗澡2-3次是比较合适的。南方气候比较热，人们都喜欢冲凉，冲凉也是要有顺序的，也是有很多学问的。从频率到水温，从硫磺皂、香皂到沐浴露，再从头、身、脸的洗脸顺序到特殊人群的冲凉方法，如果懂得其中学问，就能保持皮肤健康水嫩。
❽ 长时间泡澡 对皮肤不但没有好处反而有害
你的朋友的说法是正确的，长时间泡澡反而会另皮肤的水分流失，对皮肤不好，一般平时洗澡不要超过20分钟。喜欢长时间泡澡的话，不如改为一周一次。
❾ 经常泡澡对皮肤好不好
经常泡澡对皮肤不好
首先来看洗澡的好处：
1.减肥，当身体处在温热的水中，这会加速血液循环和淋巴循环，帮助身体的新陈代谢，从而达到减肥的效果，这样简单的减肥方法，大家怎能错过呢?想要瘦身，那么选择这种懒惰的减肥方法吧!
2.改变体质，很多女性为了追求完美的食材，选择各种减肥方法来瘦身，但是就是因为这些不同的瘦身方法让我们的体质直接转换为寒性体质。而寒性体质的人大多都是血液循环不好，经常出现手脚冰冷等症状。而热水泡澡能够很好的解决这个问题，帮助血液循环，进而达到改善体质的状态，如果在洗澡水中加入洋甘菊、肉桂等精油，其效果会更加好。
3.缓解疲劳，面对生活、工作的压力，最好的缓解压力方式那就是泡澡，在泡澡中不仅能够排除身体内的汗液，能够帮助缓解疲劳，让身体得到很好的放松。虽然淋雨能够节省时间，但是会对皮肤表层产生刺激，这会让肌肉和内脏不能够活的热量，身体紧张的状态不能够得到放松。早起之后时候洗澡，这样能够帮助唤醒沉睡的身心，这样能够让我们以最好的状态投入到工作之中。但是晚上实行泡澡的方式，这样能够放松身体，能够很好的迎接睡眠时间。
4.帮助身体排毒，体内的新陈代谢变慢，这会让很多人的肌肤出现各种问题，包括精神也会出现不振的情况。如果平常疏于运动，加之没有出汗的机会，导致身体内的毒素堆积，这会造成浮肿、肤色暗沉等问题。最好的方式就是舒舒服服的泡个热水澡，这样能够让体内的毒素排除体外，而且经常泡澡杜宇去除粉刺很有帮助。女人泡澡不妨加入一些精油，会有更好的效果。这些是女性经常泡澡好不好的其中一些解答。
其实，任何事情都有两面性，比如女性经常泡澡好不好的问题，如果洗澡太勤，就容易对皮肤造成伤害，会失去天然的对皮肤的保护组织，给细菌易可乘之机。