⑴ 我是12岁的女孩，怎么让皮肤变白有弹性很光滑呢有什么妙招可以祛痘印
小孩子少吃零食啦，饮食以清淡为主慢慢会好的，不要想着什么去痘，这个年龄正在发育有逗很正常！
⑵ 背部和胸部开始是痘痘后来变成褐色皮肤层把皮肤层扣了后就是白圈圈了这是什么病啊
您好，长青春痘的原因，往往是因为内分泌失调导致皮脂腺分泌过剩而导致毛孔堵塞。
内在原因：有些人天生就是皮脂腺很大、数量很多、机能活泼，或支配皮脂腺机能的交感神经与副交感神经紧张性强烈，内分泌中雄性荷尔蒙分泌过旺等等各种情形，而这些情形都是促成青春痘生长的原因。
外在因素：使用化妆品不当，使灰尘、油脂堆积在毛孔处，使皮肤内的废物无法顺利排出。
那如何预防和治疗青春痘呢？需要注意以下几个细节：
1、别总摸脸。不知道你朋友有没有这个习惯，一空下来就摸脸，这样很可能给肌肤带来伤害。因为手一直曝露在外面，很容易沾上灰尘和细菌，进而滋生痘痘。
2、定期清换床上用品。平时用的被子、床单、枕头等，直接与脸部接触，因此要时常保持清洁，定期更换、清洗，曝晒于太阳下杀细菌，防止青春痘。
3、不要老闷在室内。长时间坐着不动，对健康不利。养成每天运动的习惯，适度运动可以促进新陈代谢，对身体和皮肤都很有好处。
4、不要给自己太多压力，保持愉快的心情。情绪紧张、压力大的人很容易导致内分泌失调，滋生痘痘。要学会放松自己，多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天工作学习生活中的压力。
谢 谢 您 的 采 纳！↓j 5祝早日康复。↓
⑶ 一个月前胸部突然有一块皮肤变成白色的，去医院查，医生用肉眼看的，
白癜风白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，回有可能是白答癜风，白癜风常表现主要有以下症状：多无痒感，即使有也是很轻微。脱色斑数目少，而且大多出现在暴露部位的皮肤上。除色素脱失外，脱色斑处的皮肤与周围皮肤一样，没有痒症，脱屑或萎缩等变化。治疗白癜风必须要专病专治，经过科学系统化、规范化的检测，确定病情，查明病因，从根源入手针对性治疗。
⑷ 12岁女孩怎么让皮肤变白,变嫩
一、毛孔粗大的话，建议你可以试试以下简单的方法：
1、洗脸的时候可以用冷温水内交替洗，这对彻底清洁和收容紧毛孔很有帮助的。
2、洗完脸之后用冷毛巾或者冰敷一下脸，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。
3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
二、改善肤色，使皮肤不再粗糙； 在饮食上面你可以多摄取维生素C的营养成分，可起到抗氧化和祛除色斑斑痕的作用；也要适量吃一些鸡肉、瘦猪肉、鱼、蛋、核桃等含有丰富蛋白质的食物，这对改善肤色、美容和增强肌肤的弹性等很有帮助的。
希望对你有帮助吧O(∩_∩)O~
⑸ 我16岁12岁开始总长青春痘，而且我皮肤有点黑这么变白变滑
病情分析：你好， 痘痘多因分泌失调引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病
意见建议：一般是可外抹痤康王搽剂（克林霉 素 甲 硝唑搽剂）来治疗，平时用硫磺皂洗脸也属不错的选择。有必要可服用维胺酯胶囊来治疗
⑹ 十二岁怎样才能让皮肤变白
介绍健康美白的十二个方法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
⑺ 12岁的小女孩怎么样才能快速简单的把皮肤变白
首先要注意防晒，防止紫外线对皮肤的伤害，然后还有一些方法可以帮助你
方法一：可以做一些美白补水的自制面膜。
可以用面膜纸来做面膜，液体可以选择纯天然的水果为原料，用榨汁机榨成汁，这样对宝宝没有伤害，自己也能为肌肤补充水分。给你点建议西瓜、猕猴桃、黄瓜，苹果这些都不错，同时也可以加入一点牛奶，同时有美白的效果。如果觉得有点麻烦，可以买一瓶纯天然的化妆水也可以的。做面膜的方法介绍如下：
1、把适合自己皮肤的溶液放入一个容器内，例如化妆水、蔬菜汁、牛奶等。将面膜纸浸入到液体中，面膜纸会发胀。
2、取出浸透好的面膜纸，铺平后敷在脸上，15～20分钟后取下，这时面膜纸也差不多半干了，用水冲一下脸，再抹上霜，以防止水分流失。
面膜纸我每天晚上都用，化妆水我选的是黄瓜的化妆水，既方便效果又好，不仅美白，而且补水。而且敷完面膜，不用冲洗，直接涂上霜，就可以了。
方法二：用淘米或用牛奶洗脸，淘米水中有美白成分，长期使用能使皮肤变白，牛奶，大家都知道有美白的效果，效果不错。
方法三：多吃含维C的食物，维C能促使皮肤美白，这样的食物有西红柿，草莓，猕猴桃。另外贝壳类食物所含的微量元素也有美白的作用。
方法四：就是注意休息和充足的睡眠，因为休息不好，不仅影响健康，而且会使血液流速缓慢，化瘀成斑，使皮肤变黑。
⑻ 12岁的人怎么样在一周之内使皮肤变白
1、每天的复基础保养制还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。
3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
要注意芒果、红萝卜、木瓜、柳橙，都含有丰富的β胡萝卜素，吃多了会让皮肤发黄。另外，九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。出门前多吃些西红柿，木瓜，奇异果，胡萝卜之类的水果，蔬菜
⑼ 怎么让11至12岁的女孩，皮肤变白
◎美白秘笈：吃 润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 西红柿：西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，它们是体内多余的超氧自由基的“天敌”。而清除体内多余的超氧自由基能减少黑色素生成。 白萝卜：中医认为白萝卜可“利五脏，令人白净”。常吃白萝卜能降低黑色素的形成，使皮肤白皙细嫩。 大枣：民间有“一日吃三枣，终生不显老”的说法。其实，吃枣确实可以防止色素沉着。 荔枝：中医认为荔枝能“益人颜色”。适量食用，可促进毛细血管的血液循环，有美白肌肤的功效。 柠檬：柠檬具有很强的抗氧化作用，对延缓衰老、抑制色素沉着都十分有效。 豆浆：豆浆在体内分解时，可产生抑制黑色素合成的亚油酸，进而减少黑色素的分泌，让肌肤保持白皙。 坚果：常食能保持肌肤润泽，减少黑色素生成，有助于美白。 排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨 促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 西兰花--它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 胡萝卜--胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 牛奶--是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 大豆--含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 猕猴桃--富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 西红柿--含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤 蜂蜜--含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 肉皮--富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。 三文鱼--其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。 海带--它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。