Ⅰ 全身皮肤黑怎么才能变白
1、身体去角质
老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。对于身体肌肤去角质，可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。
2、保湿美白
肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。特别是在秋冬季节，脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水。洁面后，要保湿产品为肌肤补水，并锁住肌肤水分。定期用美白面膜，重视夜间的密集护肤，因为夜间是肌肤美白的大好时机。
3、睡眠充足
皮肤之所以有鲜明的光泽，是因为皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养。而睡眠不足的人，常常出现皮肤表面微血管血液循环淤滞现象，使皮肤变得晦暗或显得苍白，失去应有的红润光泽。只要保持规律的生活，拥有正常的作息和充足的睡眠，就能一毛钱都不必花地免费美白。
4、全身防晒
很多女生防晒霜只涂脸部，往往脸上皮肤很白皙，但是身上却被晒黑了很多。所以，到了夏天，身体上所有裸露的皮肤，都需要涂上防晒霜。如果长期在室外，一定要使用太阳伞或者穿好防晒衣。这样能最大程度的减轻皮肤被晒黑的几率。
(1)全身皮肤很黑用什么难变白扩展阅读：
可以美白的食物：
1、蘑菇
蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
2、冬瓜
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，有助于减少黄褐斑，美白肌肤。另外，冬瓜中的丙醇二酸能抑制体内的糖分转化为脂肪，防止了过多的脂肪堆积在一起，有瘦身的功效。
3、胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，含有β胡萝卜素，起到增强肌肤美白，抗衰老的的功效，有效清除肌肤多余角质，润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
Ⅱ 皮肤很黑的人用什么才能变白呢
?皮肤天生就很黑的人对自己黑黝的肌肤非常不满意，主要是因为现在的很多人都喜欢白皙的女孩子，有效美白的方法是她们想要的。北京欧华的台式五星美白针能针对全身进行美白。 专家说美白针是以混合多种药物以点滴输注的形式，达到迅速美白的效果，当然在治疗的时候更重要的是根据自身的状况来有效的进行选择治疗，调整药物之种类及浓度，为个人的需求进行，经实际上了解这样用美白针来美白效果很明显得。而注射美白针里的维生素E对抗衰老也是有很明显的效用的。 台式五星美白针的好处： 台式五星美白针可以用来改善皮肤暗沉、斑点和痘疤，没有副作用，如果打的次数较频繁，也可以较快就见效。台式五星美白针能根据个人需求实现全身美白，就连对身上的疤痕也可以有淡化的效果。此外，美白针还具有良好的抗氧化效果，因为是活化细胞，同时改善微循环，促进睡眠及新陈代谢，所以在美白针注射后免疫力会变好，有提神、固肝之良效。 打美白针的注意事项 打一次美白针有一次美白的效果，每次分解掉一部分的黑色素，不会对身体造成任何的副作用，而且如果打完美白针以后不好好的防晒，黑色素活跃还是会再变黑。但是如果你过度的追求美白，过量的打美白针，必然会使皮肤变得脆弱，容易晒伤。 皮肤白的人穿什么衣服都好看，但是肌肤稍微黑的话，会严重影响自己的形象，想要美白肌肤的话需要注意方法的选择，好的方法才能让全身的肌肤变白皙，?北京欧华的特效美白针美白效果是非常明显的。
Ⅲ 全身皮肤很黑。用什么药可以变白
病情分析： 没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，关键是主要防晒，内可服用维生容素C片和维生素E胶丸有助于美白。生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
Ⅳ 用什么可以使全身的黑皮肤变白
没白可不是那么简单的事情，不是一朝一夕的事情，可以多吃些含VC\VB的食物，多吃核桃、杏仁、西红柿、西兰花、多喝牛奶、芝麻。红豆、绿豆等排毒的食物。
温馨提示：以学业为重、懵懂式的爱情并不那么美好！
Ⅳ 我是女生，天生全身皮肤很黑，有什么简单的方法怎么可以变白一点
像你这种情况，除了日常防晒，建议从内调养开始，补气排毒，赶走黑色素。方法很简单回，推荐你用时答辰经络美白法，连续三天就可，每天按照时间来做，一定会有所收获。以下是具体方法：
1、早上：7：00-11：00点——绿豆豆浆
食谱：买一人份的豆浆，放进适量玫瑰和绿豆煮到松软
功效：解毒、美白
2、下午：2：00-5：00——冰糖陈皮醋
食谱：大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g，酿三周后，每天直接喝一点（不需放冰箱）
功效：淡斑、化解黑色素
3、晚上：7：00-9：00——杏仁银耳汤
食谱：银耳20g+杏仁粉40g+水500ml，不用加糖，煮两分钟即可
功效：杏仁解肺火，银耳补充胶原蛋白
最后，外用方面，可以在洗澡水里面滴两滴醋进去，长期坚持下去，这样内外调和，想不白都难。
Ⅵ 我全身皮肤都比较黑，用什么才有效果变白呢
病情分析：
脸皮发黑与遗传、营养不良、阳光照射、饮食不当都有很版大关系的，
指导意见：
一般无权伴随的不适症状，对于皮肤发黑的治疗，一般无特效药物的，平时只能适当吃些含维生素C的食物.建议常可以吃的食物有西红柿、长山药、苹果、柚子、柑橘等有一定效果，平时需避免阳光过长时间的照射
Ⅶ 皮肤很黑用什么方法可以变白
1、多喝水，水是性命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦！天天喝八大杯水是内一般人都要的容，以便及时排出体内毒素。
2、多吃水分多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成复，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。
3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑制色素的基础物质也就少了，皮肤zd就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
4、使用专业嫩红素。嫩红素主要是通过激活人体皮肤，皮下血素的自我合成，并畅通循环，排走黑色素深淀色素，能改善皮肤暗沉、皱纹过重，让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。