❶ 13岁该怎么让皮肤变白
十三岁正是花朵一般的年纪，不要去使用化妆品，那会对你还在成长的皮肤受到伤害。可以使用儿童霜就行。
对你这个年纪不适合使用功能型化妆品，等你满了十八岁之后若还是没有改变，再用不迟。你是生来就是这种肤色还是其他因素造成的，这个很重要，虽然爱美之心人尽皆有，但是也不能一味的胡乱使用。切记，切记。
❷ 我13岁了，我是女生，怎样可以快速变白
女生想变白，要知道自己皮肤为什么黑，1、平时不注意皮肤的保养、出门时不注版意防晒，使紫外权线长期照射皮肤的暴露部位，局部黑色素增多而导致的皮肤发黑，这种情况注意防晒，夏季尽量避免在上午十点到下午两点出门，这个时间段紫外线最强，出门时涂防晒霜戴遮阳帽或打遮阳伞，减少紫外线的照射可使皮肤变白。2、长期熬夜睡眠不充足，使皮肤血流减慢、血液瘀滞，除了皮肤发黑外还容易形成色斑，所以要养成早睡早起的好习惯，调整好作息时间可以使皮肤变白。3、从一出生皮肤就比其他人黑，这是由于遗传或者在孕期营养不足所导致的，平时多吃维生素C含量多的食物、多喝水，睡前喝一杯牛奶可使皮肤变白。
❸ 我13岁,皮肤怎么变白
洗澡的时候先用美白浴露把全身洗干净，再用珍珠粉加少许水调和好用浴花涂满全身揉一会冲干净，然后用搓澡巾蘸牛奶把全身轻揉一遍，牛奶普通的一袋就够用。
在这样经常洗澡的同时可以服用天然维生素c服天然维生素c比吃含维c的水果蔬菜的效果要快。这样的方法美白全身既快，又对身体没一点害处。防晒乳分层了还能用吗
护肤美白法:材料:半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)温水调匀绿豆粉:小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁;全部混合后涂抹全身30分钟后洗净.可帮助去角质让身体发出嫩嫩的自然光.哪些植物有祛痘和祛痘印
牛奶沐浴法:将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中;待身体洗净后入内浸泡30分钟.可美白滋润.去除老化角质.柠檬片泡澡法:切几片柠檬片放入洗澡水中身体洗净后入浸泡20~30分钟.可消除疲劳全身美白.
中药美肤剂:将大豆.绿豆及白芷与当归取相同等份研磨成粉以此美肤剂洗澡可帮助全身美容促进肌肤细白. 自己制作美白面膜
鲜果美白面膜
功效：美白，补水，很适合夏季使用。
做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。
蜂蜜美白面膜
功效：敷面上乘，细腻白嫩
做法：2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状，敷面。20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。
十种增进美白的食品
豌豆：
《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
白萝卜：
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜：
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
芦笋：
芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。
甘薯：
甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。
蘑菇：
蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
豆芽：
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。
丝瓜：
丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。
黄瓜：
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
冬瓜：
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。
❹ 如何让13岁男孩的皮肤变白
我给你说一个新的方法.他们说的都是很普通的方法了. 1．保持皮肤滋润 冬季洗澡有四忌，忌太勤、忌 水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破 坏皮肤表层原本不多的皮脂，使皮肤更为干燥，因而也 更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1～2次为宜。洗澡 后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润， 防止皮肤表层干燥、脱落。 2．保温防寒 冬季气温低，皮肤裸露部位如手 部、头部、颈部等容易冻伤，其它部位如脚部也易受冻， 因而应注意这些部位的防寒保温。可佩戴围巾、手套， 戴耳套，穿棉鞋来保暖，还可采用经常摩擦双手和耳 朵，适时锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时洗手洗脸 后要擦干才可外出。 3．避免使用劣质化妆品 劣质化妆品质地不纯 或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。冬季．在皮脂少的情形下，伤害更甚。 4．穿着宜柔和 冬寒穿衣较多，如果不注意穿着，更易 感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤、衬衫等。同时，还要注意衣服的搭配，如穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿涤纶外衣，以防止产生静电。 5．进行皮肤锻炼加强皮肤的锻炼，可增强皮肤适应寒冷环境的能力。如进行冷水浴、空气浴、目光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，用冷水擦身。 6．注重食物保健 当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物。它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
❺ 13岁少女怎样使皮肤变白
洗澡的时候先用复美白浴制露把全身洗干净，再用珍珠粉加少许水调和好用浴花涂满全身揉一会冲干净，然后用搓澡巾蘸牛奶把全身轻揉一遍，牛奶普通的一袋就够用。
在这样经常洗澡的同时可以服用天然维生素c服天然维生素c比吃含维c的水果蔬菜的效果要快。这样的方法美白全身既快，又对身体没一点害处。防晒乳分层了还能用吗
护肤美白法:材料:半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)温水调匀绿豆粉:小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁;全部混合后涂抹全身30分钟后洗净.可帮助去角质让身体发出嫩嫩的自然光.哪些植物有祛痘和祛痘印
牛奶沐浴法:将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中;待身体洗净后入内浸泡30分钟.可美白滋润.去除老化角质.柠檬片泡澡法:切几片柠檬片放入洗澡水中身体洗净后入浸泡20~30分钟.可消除疲劳全身美白.
中药美肤剂:将大豆.绿豆及白芷与当归取相同等份研磨成粉以此美肤剂洗澡可帮助全身美容促进肌肤细白.
❻ 怎么样才能让13岁的小孩子皮肤变白啊要详细点哦~
首先不要在烈日下曝晒
勤洗澡而且要用浴用冷香皂
去除皮肤污垢后
买些去黑色素的精油
每日推拿半小时
直至皮肤充分吸收即可
❼ 怎么让皮肤变白，我13岁，是被晒黑的
如果不是皮肤本身黑的话，是可以解决的，第一出门要记得做好防晒措施：1、可以内戴口罩，帽容子等可以阻碍紫外线的辐射；2、出门涂防晒霜。第二就是晚上回到家可以采用美白的护肤品，比如超
肌
因，你可以看看。皮肤就需要自己认真，耐心的护理，急不得。忘记说了，晚上敷面膜也是很有效的方法，也可以贴黄瓜片。
❽ 如何让自己的皮肤变白，变嫩，滑 我13岁 男生
如果让皮肤变白，就多用美白类的护肤品，如果允许，多用洗面奶，前提是，你的肤质不会过敏。
❾ 13岁怎么样才能让皮肤变白
面膜需要？
❿ 13岁女生怎样才能让皮肤变白
天然的方法也有抄。用水：白醋：食盐按9:3:1的比例调和，用面膜纸浸泡（额这个面膜没关系吧），敷脸十五分钟，网上说效果很好。当然也可以用薄毛巾擦四肢、其他地方。比例控制好就行。内服珍珠粉也可以美白护肤，要买好的，贵点没关系，起码放心。另外，最最天然无副作用的方法，用淘米的第二遍水洗脸，嘿嘿，皮肤会变很好，当然用豆腐摩擦脸部“洗脸”也有效果。柠檬不要直接用，酸性那么大，对皮肤有刺激的，特别是夏天，用了一晒太阳就会长斑。蛋清也可以护肤，不过美白没多大效果。还有什么问题可以追问我，望采纳，呵呵，多给我点分啊。