A. 男士皮肤松弛怎么办
1、有氧运动很重要
每天坚持有氧运动，可以增强皮肤弹性，收缩松弛的皮脂，如专仰卧起坐、跳绳、俯卧撑等，这属些运动可以帮助皮肤恢复红润光泽，重新变得细腻紧致。
2、及时补充胶原蛋白
胶原蛋白有美白保湿、防皱祛斑的作用，如果皮肤中缺少胶原蛋白，就会导致皮肤失去柔软、弹性和光泽，日益老化，还会出现色斑、皱纹等现象。所以平时可以选择口服一些胶原蛋白产品，还可以多吃一些胶原蛋白丰富的食物来补充身体所需。
(1)中年男人脸上皮肤松弛有皱纹怎么办扩展阅读：
紧致肌肤食物：
1、多吃抗氧化食物
抗氧化的食物有助于合成胶原蛋白，有效较少、改善皮肤皱纹以及松弛情况，非常适合减肥后皮肤松弛情况。因此，减肥后，倘若出现皮肤松弛，可以多吃这类食物，如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等。
2、多补充蛋白质
蛋白质可以增强机能的新陈代谢能力，帮助突破减肥平台期。另外，蛋白质是合成肌肉的重要成分，多吃富含蛋白质的食物，有利于增肌。当肌肉生长，皮肤就会有了支持，皮肤松弛问题自然迎刃而解。
参考资料来源：
人民网-肌肤松弛原因有哪些？肌肤松弛怎么办
人民网-减肥后皮肤松弛？多吃4种食物紧致皮肤
B. 脸上皮肤松弛皱纹多怎么办
1、多做脸部运动
有意识的多做一些脸部运动，可以通过嚼口香糖来锻炼脸部肌肉，使其更为紧致。
2、冷热水交替洗脸
使用冷水和热水交替洗脸，学过物理的都知道热胀冷缩的原理，能有效收缩面部的毛孔，起到一定的紧致皮肤的效果。
3、纠正不良生活习惯
减少不良的生活习惯、熬夜、吸烟、酗酒对人身体都有不同程度的损害，养成良好的生活习惯，对人整体的健康有益无害。
4、补充水分
皮肤松软很多则是因为缺水所导致的。每天至少需要保障两千毫升水分的摄入量。这样对于身体补充足够的水分才有效。同时对于女性的脸部皮肤来说，必须要加强补水。比如使用补水面膜或者使用补水的护肤产品，从而减少脸部肌肤出现松弛现象。
5、补充维生素
补充足够的维生素对于身体健康也是有一定的好处，并且对于缓解皮肤松弛也有很好的效果。因此不妨可以补充足够的营养成分，这样就能够让自己拥有紧致肌肤，更为青春靓丽。
(2)中年男人脸上皮肤松弛有皱纹怎么办扩展阅读：
导致皮肤松弛的不良习惯：
1、爱吃甜食
爱吃甜食的人其面部皮肤衰老速度快。血液中的糖会形成对皮肤具有损伤作用的晚期糖基化终末产物。所吃的糖越多，形成的晚期糖基化终末产物就越多，从而损伤能保持皮肤紧致和有弹性的蛋白质纤维。一旦蛋白质纤维受损，皮肤就会长皱纹，并松弛下垂。
2、睡眠不充足
睡眠对防止皮肤过早衰老起到了至关重要的作用。如果每晚睡眠不到7-8个小时，人体就没有足够的时间来修复和更新自己，也无法制造出有助于保持年轻激素。睡眠充足看上去要比实际年龄小。
3、减重过猛
它会造成皱纹和皮肤松弛下垂，这是因为随着年龄的增长，皮肤会逐渐丧失弹性，无法适应快速减重的趋势。如果需要减重，一周内的体重减轻量不要超过1-2斤。有散布于身体各处的额外脂肪有助于填补皱纹和让人看起来更年轻。
C. 男人脸上皮肤松弛、有皱纹，如何能使皮肤有弹性光泽
一，多吃鱼。鱼肉里有很多胶原蛋白可以帮助皮肤保持弹性。甲鱼的裙边效果也是内不错的。二，注意休息，容睡眠不足，再多的护肤品也是白搭。三，多吃核桃，葡萄，杏仁，白果，这类食物可以补肾益体，从根本上保护男人的身体健康。四，少发脾气。快乐的心灵是美容的一剂良药。五，根据自己的皮肤类型使用合适的护肤品。尽量选择植物类的，而且，我个人感觉，国货比外国货更适合我们的皮肤，至少在我男朋友的脸上和我的脸上看来是这样。
D. 四十多岁的男人脸上出现皱纹要怎么可以缓解呢
正常护肤即可，使用优质的男士抗皱类护肤品，早晨用洗面奶洁面，然后涂抹抗皱眼霜和回面霜及男士防晒乳答，晚间用卸妆水以化妆棉擦拭卸除防晒乳然后洁面和涂抹眼霜和面霜即可缓解皱纹。眼霜和面霜可以用男士产品也可以用女士的，因为男士抗皱产品较少。较好的可选兰蔻男士等。
E. 三十岁男人脸上皮肤出现皱纹显老怎么办
随着年龄的增长，人们都知道，一但过了青春期，男人进入三十就会开始慢慢衰老，身体机能下降，而面部也会出现皱纹，那么三十岁男人面部要如何抗衰老呢？下面一起来看看吧。
30岁男人面部抗衰老的方丽1：油水平衡最重要
这个时期，一般年龄段为男性30岁左右，这时候与女性一样，男性的皱纹也是始于皮肤松弛，皱纹和皮肤松弛需要同等的密切关注。男性感觉脸部皮肤松弛还伴随着外表的其它变化，这些都是初期肌肤衰老的信号。另一方面，一些油性肌肤的男性，因为油脂分泌，很容易因为水油不平衡的状况，导致出现痘痘，毛孔扩大等情况，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上这时候的皮肤是处于缺水状态，会加速肌肤的衰老。所以，干性肌肤要注意给肌肤补充水分，油性肌肤则要注意控油，从而两者都达到水油平衡。
30岁男人面部抗衰老的方丽：抗皱抗老护理
这个时期，一般是年龄为男性35岁左右，这时候尽管是油性肤质的男性也可能出现肌肤缺水的现象。其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，能使肌肤柔软。
30岁男人面部抗衰老的方丽：坚持护理
这个时期，一般是指男性年龄大概45岁左右。迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤做些抗衰老护理，更彰显男人的魅力。这时候最重要的是坚持护理，而且还应尽可能少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。另一方面适量补充维生素E与胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。
上面就是介绍了三十岁男人面部抗衰老的三个办法，当你进入三十岁的时候，可以发现，你的脸上会长皱纹，那样会觉得开始老了，所以男性朋友要学上面的方法，让自己一样还年轻。
F. 我脸上的皮肤松弛，还有皱纹怎么办
脸上皮肤松弛的解决办法： 1、清洁工作必须彻底 想要改善预防肌肤的松弛状态，肌肤清洁工作是皮肤护理的第一个步骤，只有做好皮肤清洁工作，才能防止皮肤的油脂粉尘垃圾物质堆积，残害肌肤加速肌肤老化
G. 中年男人脸部有皱纹怎么办比较好
?人到中年，事情就越来越多。家庭、工作各种烦心事情都不断。更不好的是，脸上也逐渐的出现了皱纹，让很多的不服老人士困恼不已。那么呢?我们请专家来解答一下。我院专家介绍，激光祛皱是一种能准确地控制汽化皮肤表层的深度的面部除皱护肤技术。激光除皱手术已经非常的成熟。它特别适合出现皮肤松弛和皱纹者，眶周、口周和面颊的皱纹者。?通过激光扫描，激光的热效应使胶原蛋白再生，新的胶原蛋白有序排列，数量增多，从而增加了皮肤的弹性，使皱纹减少或消失，恢复皮肤往日的神采。激光祛除手术在祛除皱纹的同时，还可以改善皮肤颜色、质地、疤痕、细小皱纹等。有着简单、方便、创伤小、疗效佳等优势。激光用于消除皱纹的技术，是激光技术应用于临床以后，并几经改进、完善与不断更新后的结果。?激光除皱术就是通过电脑控制低能量的二氧化碳激光，准确地控制气化皮肤表层的深度，完成分层气化、无碳化的面部除皱护肤技术，能消除表皮老化的角质层，使真皮内的胶原纤维修复再生，从而使皮肤平衡鲜嫩，恢复皮肤组织的弹性，消除皱纹。?以上就是我院专家对这个问题的介绍，相信您已经了解了。专家提示您选择专业正规的医院，以避免不必要的麻烦。欢迎您在线向专家咨询获得了解。
H. 男生脸部皮肤松弛褶皱怎么办
1、保持皮肤清洁
面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。
2、保持饮食均衡
暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。
3、注意防晒
90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，一是形成光老化，二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。一定要注意时时刻刻做足防晒的工作，同时可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛，猪脚等食物富含大量的胶原蛋白，可增强皮肤的结构支撑力，同时加强皮肤的锁水保湿，使皮肤保持紧绷有弹性。
4、补充适当的酵素
酵素是人体内很重要的一种物质，酵素的缺乏使细胞活力下降，蛋白质分解能力减弱，气血不足，从而导致皮肤松弛问题的出现，长期长生酵素能提高人体对营养成分的吸收，提高人体免疫力，中和自由基，维持人体酸碱平衡，解除蛋白质变性，延缓衰老，改善因衰老所带来的皮肤松弛的问题。
5、保持良好表情
偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张，从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。
6、适当去角质
过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。去角质最好1个月轻微适度的做一次。
I. 人到中年皮肤松弛有皱纹怎么办
多吃胶原蛋白