① 做运动出汗也会使皮肤变白
皮肤变白和运动流汗是没有关系的，流汗/出汗只是把身体里的水分，毒素，通过汗液排除体外，对皮肤有一定的好处，但一般不能使皮肤变白。
(1)夏天皮肤出汗时变白了扩展阅读：
1、防晒美白
美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要有合适的SPF值、PA++功效，最好还具有隔离污染和彩妆的隔离功能，比如多重防晒隔离露，具有几种修饰肤色的颜色，可以直接当粉底用，就更是物超所值、化妆包必备了。
2、美白保湿
美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程，而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课，如何能使美白保湿两不误也是美白达人们关心的话题。
3、光彩亮白
健康的白，应该是能够透出光彩的亮白。要做到从肌肤深层透出光彩，就要扫清肌肤里面的黑色素，开启肌肤内在光彩。
4、美白食品
可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一点的，只吃白色、浅色的东西，不吃深色的食物。
5、美白面膜
美白面膜是效果最好的美白产品，它的作用相当于是给脸上的肌肤泡一个牛奶浴，可以舒缓肌肤，并让肌肤在放松的状态下更好地吸收美白成分。
参考资料：网络.美白
② 夏天出汗 皮肤会变白
被汗泡白的吧。 = =
③ 出汗可以使皮肤变白
有一定作用的，所以要多运动，运动出汗排毒，排毒就会养颜，经常运动的人皮肤也很健康，而且不容易老化，但是运动时注意不要过多日晒
④ 经常流汗，皮肤会变白吗
经常流汗，皮肤不会变白，但是对身体很有好处。出汗是一种排毒，如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。
中医学认为“发热出汗”不仅通经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。
(4)夏天皮肤出汗时变白了扩展阅读：
出汗的益处：
1、增加内啡肽的分泌量
当人们在健身房进行剧烈的锻炼或是在太阳下快步走，就会出汗。锻炼会增加内啡肽的分泌量，它在体力活动过程中被自然释放出来，让人感觉良好。
2009年发表在《英国皇家学会生物通讯期刊》上的研究表明：团队运动会增加内啡肽的分泌量，并减轻疼痛；其效果要优于一个人独自锻炼。因此，参加伦巴舞或热瑜伽这样的团队健身课程能保持心情愉快。
2、排出体内毒素
出汗能把体内的乙醇、胆固醇和盐分冲刷出来。汗液其实是身体排毒的导管。2011年发表在《环境与污染毒理学年鉴》上的研究表明：许多有毒元素能通过汗液排出体外。研究人员认为：为了监测人体内的有毒元素，汗液分析可以作为一种额外的方法，而不仅仅是通过血液（或尿液）测试。
3、降低人们患肾结石的风险
出汗能有效排出体内盐分并保留骨骼中的钙质。这一生理过程能限制盐和钙在肾脏和尿液中堆积起来，而这正是结石的来源。并非巧合，出汗较多的人会喝更多的水，这也是预防肾结石的一种方法。此外，中轻度的体育锻炼所导致的出汗能改变身体处理营养物质和液体的方式，从而防止了结石的形成。
4、预防感冒和其他疾病
出汗实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌；它能进入细菌的细胞膜，对其进行分解。
2013年发表在《美国国家科学院院刊》上的研究成果表明：皮离蛋白能够非常有效地对抗结核病菌和其他细菌。这种天然物质比抗生素更为有效，皮离蛋白这种天然的抗生素在微酸性的汗液中能够自然的被激活。
5、祛痘
汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除皮肤上的粉刺和疤痕；但这种好处只适用于轻中度的出汗。过度出汗会导致皮肤感染，如疣和癣；患有多汗症的人通常会出现湿疹和皮疹。
⑤ 夏天出汗皮肤会变白吗
会有一定的变白现象，但是不是绝对的，会根据个人体质不一样变化。内
原因：
1、汗液中容98～99％的成分主要是水。
2、出汗是一种排毒，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。
⑥ 夏天出汗皮肤会变得相对白一些吗
当时会的
应该是水分让皮肤看的水润了些~而汗液的排毒功能又带走了一些毒素回和表答面的垃圾~而让皮肤感觉变白了吧！ 原因：1、汗液中98～99％的成分主要是水，2、出汗是一种排毒，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。
⑦ 为什么出汗后会感觉皮肤比较白呢
汗水里面有盐的成分啊！
一方面它腐蚀你的皮肤使她发生反应变白，所以汗是很上皮肤的；
另一方面排汗其实是在排毒哦！很多毒素都会被排出去，使身体更健康。
所以，要多运动，多出汗，并及时擦干！：）
⑧ 夏天''汗''出多了皮肤会变''白''吗
出汗多，只是是汗腺的分泌活动旺盛。皮肤组织内的一些色素又没被带走，怎版么变白呢？而且皮肤表权层是“角质”层，其内细胞为死细胞，皮肤变白要么是这些表皮的脱落，要么是用一些化学物质抑制或减少黑色素的分泌！ 物质皮肤的色素物质主要包括黑色素、类黑色素、血色素、胡萝卜素等。皮肤中含有色素细胞，可以产生黑色素，对皮肤颜色有较大影响，如非洲人黑色素产生的很多，致使皮肤颜色呈棕黑色；而白种人的色素细胞较少，极少分泌黑色素，因此皮肤白晰，只是个别人可能出现一些色素点或雀斑。亚洲人属黄种人，与皮肤内含有的胡萝卜素有关。胡萝卜素呈黄色，多半存在了真皮和皮下组织内，以胸腹部和臀部较多，面部较少，因此胸腹等处皮肤颜色呈黄色，而额面部皮肤受血色素影响则呈粉红色。血色素呈鲜红色，在缺氧时会变成暗红色，皮肤的颜色也随之而改变。