1. 脸上皮肤太干怎么办
2. 冬天脸上皮肤干燥怎么办
1、护肤品不能一支用到底，要根据季节转换、个人的皮肤状况而调整。入秋以后应选择低刺激性、滋润度高、功能上具有保湿的护肤乳液或乳霜。此外，白天外出应注意防晒。
洗澡时间不宜过长，水温保持在39℃以下，防止水分和油脂因热而过度流失；不要搓澡，以避免破坏皮肤表面的皮脂膜；洗澡时可选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂等化学刺激成分的沐浴液。
洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂上滋润皮肤的乳液或护肤品（如牛奶霜、杏仁霜、珍珠霜等），尤其是皮脂腺分布较少的四肢等特别干燥的部位，使皮肤表面形成一层保护膜，帮助皮肤保持湿润，防止皮肤水分挥发。
2、润肤养肺，喝水润燥
中医认为“肺主皮毛”，秋冬季节燥邪当令，容易伤肺。而“治燥之法，以润为贵”，所以大家要多吃具有健脾润肺、养血润肤功能的食品，例如白木耳、杏仁、白果、百合、芝麻等。
此外，还要多喝水（一天不能少于1000毫升，但也不要超过3000毫升），多吃滋阴养肺的水果（如梨、杨桃、哈密瓜等）；多吃富含维生素A的食物（如胡萝卜、油菜、禽肉、蛋等），使皮肤得到润泽。
3、保持环境洁净湿润
减少粉尘、动物皮毛、花粉、真菌等对皮肤的刺激，若空气过于干燥，可用加湿器、增加水源等方法提高室内湿度，让湿度保持在50°左右比较合适。
4、适度运动有助于皮脂腺正常分泌
可以选择散步、骑车、体操、慢跑、跳绳等运动，运动到全身稍微出汗即可。
通过适度的体育锻炼和晒太阳，可以感受到室外阳光空气的抚慰，提高人体对氧气的利用率，以促进人体的血液循环，保持体内旺盛的新陈代谢；使皮脂腺、汗腺得到正常的分泌，以滋润皮肤，防止皮肤干燥、瘙痒、脱皮等不适症状的出现。
(2)脸上皮肤显干怎么办扩展阅读：
冬季皮肤干燥原因
冬天脸上起皮是因为皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。
而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着空气中水分的急剧下降,而自己的皮肤护理方法又没太大改变,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等现象。
冬季皮肤干燥注意事项
1、及时去死皮
一些干燥性肌肤的女生会认为,去死皮只会导致越来越干燥,其实越是干燥、暗沉的肌肤就越需要去死皮,尽量选择温和、小颗粒的磨砂产品。每周坚持使用2次效果非常好。
3、放弃使用香皂
由于香皂是碱性产品,如果你的皮肤已经很干,那么就使用温和型的清洁产品,在清洁的同时还能保证皮肤的水润哦。
4、少吃油腻食品
减少动物脂肪、肉类及甜食等。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后,会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高,使皮肤变得粗糙、油腻,为了中和体内多余的酸性物质,应多吃些生理碱性食物,如新鲜的瓜果蔬菜,可使肌肤光滑润泽
参考资料来源：人民网-“干”从哪里来？冬季皮肤干燥四招帮你破
3. 脸部皮肤干燥怎么办
脸上皮肤干燥怎么办？随着季节的变换，生活环境的变迁，很
多人
的皮肤因此受到了不小的伤害。皮肤变得干燥粗糙是最明显的表现，有人说是缺水，这只是一个方面，补水是最基本得改善问题皮肤的方法，不过并不代表只要补水就行。改善
皮肤粗糙
需从
日常生活
做起。
脸上皮肤干燥怎么办呢？我们一定要知道，护理和改善要从日常生活做起，基本有四个要点：
第一、感觉自己
肤质
比较粗糙的患者要注意体内补水：喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。
饮水
量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用
果汁
、矿泉水、
茶水
等。
第二、体外补水：除了要知道脸上皮肤干燥吃什么以外，还要明白洗澡能保持皮肤
表面
湿润;用
蒸汽
熏可减少
水分
散发。
洗脸、洗澡时的
水温
不可过高，并选用去脂能力较弱、保湿能力较强的产品。
第三、调节情绪：人的精神状态，保湿良好的精神状态对护肤的作用不可小觑。
第四、充足的睡眠：白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复
损伤的细胞
，第二天的
肤色
才能明亮、娇嫩光滑。
第五、促进
血液循环
的按摩
给干燥的
肌肤
补水的同时，为了能让肌肤更好的吸收
养分
，还应该有适当的
按摩手法
，通过促进肌肤的血液循环来促进其吸收的功效。
细胞
只有保持了充分的水分和养分，才能生成新的细胞，从而促进
角质层
的脱落。按摩的次数应根据肤质的不同做适当的调整，一般每周1到2次比较恰当。
油性
肤质的美女应避免使用含油很多的
按摩霜
，可将
保湿液
和按摩霜按照1:1的比例混合后来进行按摩。
4. 皮肤太干怎么办
1、滋养保湿
干燥的肌肤需要更多的保湿乳液，以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象。含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，护皮肤的弹性及柔嫩。
2、适度清洁
晚上洗澡时间不宜过长，水温保持在39℃左右；不要搓揉过度，以免破坏皮肤表面的皮脂膜。不论是洗脸或洗澡，可选用不含香精、色素等化学刺激成分的中性或弱酸性的洁肤产品。
3、补充维生素A
饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。胡萝卜是一种质脆味美，营养丰富的家常蔬菜，而在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。
4、多饮水
适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，能为身体补充更多的水分，能够起到一定的防止皮肤干燥的效果。必要时也可服用一些维生素B2和维生素C片，以防皮肤干裂。
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1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。
2、皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降。导致干燥缺水。
3、外界气候的变化，会导致皮脂腺、汗腺分泌异常，从而导致皮肤表面抵抗力减弱，皮肤变得粗糙。过度减肥几偏食，会使身体受到很大的伤害，健康失去平衡，皮肤就没有活力，容易导致干燥。
4、用过热的水洗澡，使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少等，也会导皮肤干燥。
参考资料：网络-保湿
5. 脸上皮肤特别干怎么办
可以尝试下列方法：
1、不用洗脸盆洗脸。很多人喜欢用洗脸盆来洗脸，但是脸版盆中的洗脸水，在手脸互动之后权，越来越浑，最后以不洁告终。想想用沉浸在脸盆里面的死水，第一把洗完之后已经脏了，你还要接着用脏了的水循环洗脸，远不如用手捧流水洗脸来的干净。
6. 脸上的皮肤特别干怎么办
一、洁面保湿
1.冬天因为气温比较低，所以面部不会分泌太多油脂，加上晚上大部分人都做了深层清洁和呵护。所以第二天清晨洁面的时候，选择用温和不刺激五泡的洁面产品就可以，因为这时候脸上的脏东西只是晚上分泌的一点油脂，很容易清洁。
2.如果用清洁力度过大的洁面产品，反而会破坏皮肤的水质膜，会使得皮肤更加干燥。
二、睡前眼霜
对于25岁以上的人群，眼霜是很有必要的。这时候皮肤新陈代谢速度变慢，很容易出现各种皮肤问题，例如眼袋和黑眼圈。所以睡前需要涂抹眼霜，并且配合眼周按摩，这样才会使眼霜充分吸收，同时也可以改善因为面部干燥从而产生的细纹问题。
三、精华保湿
建议每个年龄层都随身带保湿精华，特别是在使用化妆水之后，涂抹保湿精华可以更好的吸收其营养物质，让皮肤充分补充水分，持续保湿。
四、保湿喷雾
秋冬季节因为冷空气干燥寒冷，很容易刺激面部皮肤。所以我们应该随时带保湿喷雾，感觉到面部干燥的时候，就拿出来喷一下。但喷完保湿喷雾后，最好用可湿性纸巾慢慢蘸干后，再涂抹保湿乳液。
五、饮食调理
除了日常护肤品对皮肤的护理，饮食调理也相当重要。特别是想要皮肤长期保持好的状态，就要每天摄入蛋白质、糖类和脂肪类这三种基础营养素，所以平时可以多吃豆制品、鸡蛋、白肉类等食物，其丰富的蛋白质也会让皮肤持续保持弹性。
7. 脸上皮肤干燥怎么办 皮肤干燥的原因是什么
8. 脸上皮肤干燥怎么办
平时多补充水分，每天保证喝8杯水，洗脸后用保湿和补水的爽肤水，以及保湿、补水效果好的乳液，白天用补水的喷雾，晚上配合保湿的面膜来使用，坚持一段时间，相信会有明显改善的。
9. 脸上皮肤很干且没有光泽怎么办
①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。
②适当使用护肤品 秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品，美白自己的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。
③多多喝水 水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。
④坚持防晒 有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽，但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处。
⑤做好脸、颈皮肤的保养 用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢，以保护皮肤的呼吸功能，对脸、颈进行深而缓慢的按摩，以改善皮肤的血液循环，选用滋养、活性较强的面膜，以营养外层皮肤，涂抹乳霜，以保持表皮细胞的水分，这样颜面就滋润鲜亮、光彩动人
⑥注意保养手部皮肤 女人的手和脸一样重要，拥有一双纤纤玉手，陡增几分魅力，但不少人认为，保养好就是少劳动，其实，经常劳作可以促进手部血液循环，增加皮肤的光泽。手部皮肤的好坏，在于劳作后的保养，尤其干燥季节更应如此，要勤洗手、勤涂护肤霜，晚上睡前将双手洗净后，应涂上营养霜，再两手相互按摩一下，皮肤就日渐柔软细腻。
有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。