感觉皮肤粗糙的话，可以适当的喝点胶原蛋白粉，这个可以增加皮肤的保水度，最主要是没什么副作用。
B. 脸上的皮肤有好多鸡皮疙瘩一样的 不仔细看不出来 只是觉得很粗糙 不像那些很平很滑
这种叫毛囊炎，这个部位应该长在下颌处，可以隔三差五的用去角质产品搓搓，脸上是这样的，胳膊一般也是这样，还是得补水，我跟你一样的，尤其到冬天就更明显，现在我几乎摸不出来了
C. 脸颊两边的皮肤很不好，就是像鸡皮疙瘩一样很小，不疼也不痒，很粗糙，脸上其他地方的皮肤都很好，该怎么
注意！我也是这样的，更可恶的是我的手臂两边也有，这个是毛周角化症，不要想内着去消灭它~~消灭不了的。容。治不好的。。在人生最青春的阶段最旺盛，等老了以后症状会减轻，但是目前可以减轻症状。。。听说紫草膏很不错，，如果是其他部位也有，可以用硫磺皂洗洗，，但是硫磺皂对脸有点刺激哦。还是用紫草膏吧。。
D. 脸上的皮肤像鸡皮怎么办,以前没有,从去年才开始有的
这问题其实好解决。你要勇于面对，我身边也有这样的同学.。推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂回膏洗澡，不过不要太经答常，用太多伤皮肤，建议一月一到二次。平常生活中保持皮肤的水油平衡也是很重要的,因为鸡皮肤是缺水缺油的,所以要注意了。
E. 脸上皮肤像鸡皮疙瘩
是不是痱子？
要不就是人们常说的米粒，青春期比较常见。
F. 脸上有鸡皮属于什么肤质
脸上有鸡皮肤一般属于干性皮肤，多发于秋冬季等干燥季节。
意见建议：
每天用热毛版巾敷患处五分钟左右，将毛孔权打开。
接下来将角质舒华膏涂在患处，轻轻的按摩直至吸收，五分钟后再涂一层身体乳，给皮肤一层保护层。严重的患者需要多用点。
早晚各用一次，坚持上1个月左右就会看见疙瘩在变淡了。
G. 如何改善脸上的鸡皮
脸上有鸡皮，可以应蜂蜜加清水加燕麦片搅拌后敷在皮肤上，同样静等15分钟后洗掉，同样也建议使用1-2次就好。
H. 脸上出现了像鸡皮疙瘩的小东西，是皮肤太干燥的原因吗
缺少维生素。多吃水果蔬菜。定量喝水。做补水面膜。一段时间就好了。我以前也长过。现在维护的好了。很光滑
I. 脸上有像鸡皮肤
鸡皮肤，这是一种常见的皮肤病，好发于青春期至40岁的人，之后会随着年龄增长而逐回渐变淡答，但好发时期也正是最在意外表的阶段，这种多发于秋冬季等干燥季节。
指导意见：
一、多补充水分
除了白天要多喝水，每天睡觉前和洗澡前喝一杯水，每天洗澡后要及时用保湿的润肤霜。
二、避免皮肤受伤害
日常生活中，不要随便用手抓挠皮肤，出门要注意防晒。
三、做好饮食调节工作
避免过量食用糖类食品，高脂肪食物，以及葱蒜，辣椒等刺激性食物。
目前脸上鸡皮肤可外用角质舒华膏，用温水清洗皮肤后直接涂抹，坚持用到改善鸡皮肤的症状。
J. 为什么脸上皮肤有一层鸡皮疙瘩似的小点点
当人体感到寒冷或者害怕亦或者大脑指令时，身上会起一层鸡皮疙瘩，这是因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌(也叫立毛肌)。当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，上面的汗毛也会竖起来。
(10)脸上皮肤干像鸡皮扩展阅读
立毛肌是与毛囊有关的一种平滑肌。是由纤细的梭形肌纤维束所构成的，其一端起自真皮的乳头层，向另一端插入毛囊中部侧面的结缔组织鞘内，与皮面形成钝角，因此当立毛肌收缩时，使毛发在皮面上直立，梭形肌细胞在其起端和终端都变成弹性硬蛋白纤维，后者插入肌细胞之间隙内，并被固定，形成肌腱结合点。
改善的具体方法：温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。
我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。