脸上皮肤摸起来很粗糙

A. 脸部摸起来很粗糙像砂纸一样的怎么办

1、注意补水

大多是干性皮肤都会出现皮肤粗糙，而油性皮肤出现皮肤粗糙的状况则相对较少。皮肤松弛粗糙很大一个原因就是皮肤缺水，当细胞缺少水分，那么皮肤看起来就会松弛粗糙，特别显老。所以平时的护肤保养一定要着重在补水保湿上，可以多使用补水的面膜，同时也要注意多喝水。

2、保持良好的习惯

注意饮食调理，保证充足的睡眠，适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅，再使用一些适合自己的护肤品。

3、多吃水果蔬菜

很多维生素含量高的瓜果蔬菜都有帮助肌肤保养的作用，而且新鲜的瓜果中含有充足的水分，可以增加体内的自然水分。

水果蔬菜中的维生素C的抗氧化功能很强，可以延缓肌肤老化，使肌肤更加红润细腻有光泽，消除皮肤松弛粗糙的烦恼。

4、补充维生素A和B

日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。

5、保证睡眠

很多人都会有晚睡熬夜、睡眠不足的状况。这些基本都是受工作和学习环境的影响，但是如果有条件还是应该保持充足睡眠，如果没有保证充分的睡眠时间，那么皮肤就得不到有效的休息，使新陈代谢的的负担加重。

长久的疲劳会导致皮肤失去弹性，从而导致皮肤松弛粗糙。所以一定要保证每天充足的睡眠，养成早睡的习惯。

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1.冷热水洗脸收缩毛孔

利用冷缩热胀的原理，先用热水洗面，让毛孔打开，然后用洗面奶清洁干净毛孔深处的污垢，然后再用冷水洗脸，让毛孔迅速收缩。

2.蜂蜜燕麦收缩毛孔

在蜂蜜里加入少许水稀释，然后加入麦片拌匀，洁面后，将蜂蜜燕麦涂在脸上，20分钟后洗干净，蜂蜜与燕麦都有滋养肌肤的功效，可细致毛孔，令肌肤更光滑。

3.蛋清杏仁收缩毛孔

把杏仁研成粉，加入蛋清混合调成糊状做成面膜，然后清洁干净脸部，把蛋清杏仁面膜敷在脸上，20分钟后用清水洗干净，可有效收缩毛孔，并紧致肌肤。

4.冰毛巾收缩毛孔

在护理肌肤或化妆前，先将一条湿毛孔放入冰箱里冷藏十几分钟，然后取出敷在脸上，直至脸上的热气散掉再取下毛巾，即可有效收缩毛孔，还可预防皱纹的产生。

参考资料：人民网-皮肤粗糙怎么办 教你6个护肤小秘诀

B. 脸摸起来很粗糙是什么原因

脸摸起来很吃痛，就什么原因都发那么这个有两大方面有可能是你的首长施也有可能是你的脸本身就比较吃

C. 脸上皮肤干燥，起白皮，摸上去很粗糙，硬硬的，有点痒，很绷，也不光滑，怎么回事

根本不是那两位说的缺水，也千万不要再用化妆品，这是过敏性皮炎，口服氯雷他定片，vc，外涂一些ve，很不容易好，我的两个月了还没好。

D. 脸上皮肤看起来似乎没有问题，摸起来十分不爽，感觉就像磨砂似的

脸上皮肤摸起来像磨砂的感觉，看起来没问题，一般是自己的皮肤太过于粗糙。如果想要改善这样的情况，就必须要给自己的脸部做好护理的工作。而且一个人的皮肤问题，肯定是会与自己的生活习惯有关。所以，对于脸上的皮肤如果太粗糙的情况下，每日都是需要做好保养。生活当中，会有很多的原因让自己的脸部感觉非常的粗糙。

用了过敏的护肤品，会导致皮肤粗糙。因为使用过期的化妆品，已经是过期的东西，如果自己的皮肤一旦吸收化妆品，是很难被皮肤去吸收的。其实使用过期的化妆品，只需要一天，就能够在自己的脸上看到后果。

无论一个人的皮肤怎么粗糙，只要补充水分即可。因为人的皮肤都是需要水分的滋养，如果皮肤没有足够的水分滋养，皮肤状态是非常的差。特别是作为女性来说，皮肤都是非常的光滑，如果自己的脸部摸上去非常的粗糙，自己都是会感觉嫌弃。

E. 我的脸上皮肤很粗糙摸起来坑坑洼洼的怎么办有没有什么

你的这个情况,应该就是一个长期青春痘,然后没有注意留下的疤痕,或者色素沉着专
建议可以予以治疗,如果是属短期内,可以予以疤痕贴,形成时间长就可以激光予以治疗以上是对我的脸上皮肤很粗糙摸起来坑坑洼洼的怎么办有没有什么这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

F. 脸上总是摸起来很粗糙是怎么回事

皮肤缺水复
油脂脏东西徘不制出来
买一款好点的补水化妆品
洗脸也非常重要
一定要把脸洗干净了
用温水将脸打湿，取适量洁面品，揉搓起丰富的泡沫抹在脸上，轻柔按摩2分钟方法是：绕圈圈的手法从下往上，从内往外，轻轻按摩面部。不要很用力地来回搓，以免皮肤松弛。
对于鼻梁两侧等难洗的地方，可用双手中指重点清洗。
用清水，最好是用流动的自来水，彻底冲洗掉护肤品。并用冷水轻“拍”以收缩毛孔
洗面奶选择泡沫型的
不要用盆洗
不要用湿毛巾，面扑
不要用热水
不要用肥皂
一天洗2次脸就可以了
不要多洗
一周或是2周去一下角质
洗脸之前一定要把手洗干净哦
希望对你有帮助

G. 脸上用手摸起来很滑但皮肤看起来非常的粗糙怎么办

人的皮肤主要就是由胶原蛋白构成的嘛。在蛋白质 脂肪和碳水化合物中，也只有蛋专白质的持水能属力是最高的了。当然还是要补水。
意见建议：每天在固定时间段淋浴是符合生理循环规律的。冷热水交替的淋浴按摩可以帮助促进血液循环，但必须先热后冷。热水可舒张皮肤表面的血管并放松肌肉，帮助自我放松，当身体已经足够温暖时，再进行冷水浴。祝好。