『壹』 我的腿上有好多鸡皮疙瘩，怎么快速去除
我的腿到冬天有好鸡皮疙瘩，还很明显，该怎么办
『贰』 腿上鸡皮疙瘩小妙招有哪些 鸡皮疙瘩竟然也可以这样
鸡皮肤又称鸡皮疙瘩，是一种毛囊角化症。
目前可以用以下小妙招来去除：内
第一：可以使用磨砂膏、容丝瓜布等来去除身体堆积过厚的角质，让毛孔保持通畅，不过需要注意，不能使用过度，否则会伤害到皮肤。
第二：建议不要用太烫的水来洗澡，即使是冬天也一样，水温最好控制在四十度左右就好了。
第三：除了去除身体角质以外，还要利用乳液为身体滋润，这样就能提供充足营养，使皮肤会变得光滑起来的。
第四：对于鸡皮肤的去除，可以使用角质舒华膏外涂来进行治疗，对皮肤的改善有很大的帮助作用。
第五招：鸡皮肤的MM们切忌用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎。
『叁』 腿上的鸡皮疙瘩怎么去掉小妙招
鸡皮疙瘩是由于冬天气候寒冷干燥，清洁不到位的话就容易导致毛囊堵塞，角质堆积引专起的。
一般属表现为皮肤粗糙、出现细小、坚实的小丘疹疙瘩，汗髦长不出来。
a、洗澡的时候用温水清洗，可保护皮肤柔润，并保持适当的水分和养分。
b、洗澡的时候水温不要太烫，控制在三十八度左右就可以了。
c、除了去除身体的角质，利用乳液做皮肤滋润也是很重要的。
d、可外用角质舒华膏，每天两次，坚持使用就会慢慢就消失了。
e、多吃含维生素A多的食物，如西红柿、山楂、柑橘、青菜、胡萝卜等对皮肤是有好处的。