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在吃面疙瘩

发布时间: 2021-02-16 22:14:24

① 经常吃白面疙瘩汤的利与弊!

两碗面疙瘩和两碗面条差不多,虽然含淀粉高些,但是只要你饭后多运回动一下,热量基本也就消答耗掉了,但并不是理想的减肥食物。如果你是一天就喝这么两碗汤就不太好了。
最好的减肥方式 早饭:全麦面包或鸡蛋 牛奶一杯 中午正常吃饭但不要吃油炸食品多吃蔬菜,晚上少吃,可以吃苹果或酸奶或蔬菜沙拉,不要吃糖分高的水果,也不要喝果汁可乐之类,多喝水,这样慢慢就瘦下来了。

② 大年初一吃面疙瘩有没有讲究吗

自从除夕夜开始,由于吃各种瓜果带皮的食物,都在地下扔,但是不论屋地下有多少杂物,在初一太阳未升起来之前,屋地是不能打扫的。而且没见太阳之前,家里的家具门也不能开,在晚上睡觉前把初一要换上的新衣服提前拿出来。据听说原因是怕惊扰了“神仙”。

总之,那个年代过年时的忌讳还真挺多的。不过,现在回想起来,还真觉得那时的年味挺浓。过年挺有意思的,小时候就真盼过年,过年不但吃得好,还能穿穿新衣服。现在时代进步了,生活各方面都较优越,与以前的过年也就完全不一样了。

③ 面疙瘩怎么做着吃好吃

下油,爆香葱姜蒜,下虾皮或鸡蛋炒香后加水烧开,再下面疙瘩,加盐味精,少许生抽,加点辣,得了

④ 面疙瘩有营养吗

面疙瘩复有营养。

面疙瘩里面的制面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

面疙瘩里面的鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。

面疙瘩里面的番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,清热解毒之功效,多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。

(4)在吃面疙瘩扩展阅读

新鲜面疙瘩不宜存放时间过长,以免营养成分受损。买来的面粉有时碱味很重,加碱是为了去除发面团的酸味,适当使用可为食品带来极佳的色、香、味、形,以增进人们的食欲。因此,在面疙瘩快煮好的时候,加入几滴醋,可以使面条碱味全消,面疙瘩的颜色也会由黄变白。

面含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面疙瘩煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。此外,面疙瘩能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有刺激作用,所以中午吃一碗营养搭配合理的面疙瘩是不错的选择。

⑤ 面疙瘩怎么做好吃

食材明细
面粉3碗
茄子1个
番茄1个
九层塔一小碗
豆芽一小碗
盐适量内
鸡精适量
十三容香适量
白胡椒适量
香油适量
醋适量
辣椒油适量
微辣口味
煮工艺
数小时耗时
普通难度
面疙瘩的做法步骤

1
面粉倒进盆里。

2
加水,用筷子搅拌下。

3
和成稍软些的面团,醒30分钟。

4
菜备好。

5
茄子切块。

6
锅中倒入适量的油,倒入茄子,适量的面粉,拌均匀。

7
小火煎茄子。

8
煎至金黄色,放入半勺盐,盛出。

9
番茄切块。

10
入锅,和豆芽翻炒下。

11
倒入几碗水,放入十三香,盐,鸡精,大火把水煮沸。

12
醒好的面揉成团。

13
擀成面片,再次醒30分钟。

14
醒好后切成一块一块的。

15
取一块拉成薄膜。

16
在锅中前后甩几次下锅。

17
面片会慢慢煮烂煮开,或者面太劲道的话可以用锅铲切块。

18
倒入茄子。

19
放入盐,鸡精,十三香,白胡椒,香油调味。出锅前撒些九层塔。

20
吃的时候放醋,辣椒油。

21
用筷子夹起一块面片可以看出长度适中,皮薄。

⑥ 面疙瘩正确做法

面疙瘩正确做法抄是,先将普袭通面粉调成较为厚实糊状后(可以加入少许盐),然后将普通锅和炒菜用锅,加入适量自来水烧沸腾后,将装有厚实面糊的容器倾斜,再用一根筷子将溢出容器的面糊,一小片的刮下沸腾的水中,全部刮入后再与沸腾2分钟,就可以得到美味的面疙瘩和汤水了。