㈠ 脸上皮肤被辐射怎么治
你好！据你所述的现象，很可能不是过敏！按过敏治无效！是因为，你的表皮受损了！正常的皮内肤，完全能够容抵御电脑的辐射！因正常的皮肤可以发散红外线！与电脑等辐射发出的波，成正比，也就是说，辐射破越强，正常的皮肤就发散与之对抗的红外线！当表皮受损时，皮肤的正常功能得不到响应了！你现在，及时，得当的修复受损的表皮！在修复前，要找到表皮受损的原因！最为重要！！！切忌！盲目！选择产品！此时，保湿等都可能是无用功！皮肤很复杂！不是“万能”的某个护肤品对你，就是适合的！尤其是对受损的皮肤，判断行成的原因，不准确！就会贻误时机！表皮受损，按过敏治！就使皮肤永无宁日！皮肤和身体平衡、健康一样，它们都处在动态的平衡中。皮肤是“动的”。一定要根据自己的皮肤分时、分段的，不同阶段皮肤变化，采取相应的方法产品结构，才是合理的！“万人一方，万人一品”，怎能适合你？！
㈡ 辐射对脸上肌肤造成了什么危害
辐射容易损伤皮肤，影响美容。长期使用电脑会损伤皮肤，容易产生脸部色斑，眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈和成人痘等。有的发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变。
1、不要距离电脑太近
实验证明，距离电脑显示屏幕越近，辐射就越大，距离电脑稍微远一点，这样就会减少一点对皮肤的伤害。
2、做好隔离工作
显示屏最直接的伤害就是脸部。因此，要减少对皮肤的伤害，一定要注意使用隔离霜。使用隔离霜时候，要注意选择一些湿润一点的隔离霜。
3、深度清洁 勤洗脸
在面对电脑的时候，辐射在肌肤上的有很多的细小灰尘和颗粒，这类细小灰尘是我们这边看不到的。但是这些细小会堵塞毛孔，对肌肤造成很大的伤害。电脑上的静电聚集在皮肤上，日积月累可能会长斑。因此，如果你处在电脑房中，一定要多洗几次脸。及时洗脸可以减少70％的辐射。洗脸的时候，注意一定要深层清洁。
4、 喝绿茶
不知道您是否有喝茶的习惯，尤其是喝绿茶对于降低电脑辐射具有非常好的效果。茶叶中含有丰富的茶多酚，茶多酚具有非常好的抗辐射的效果。因此，对于那些每天在电脑面前上班的白领女性而言，你可以把你的咖啡或者奶茶换成绿茶，每天喝两三杯绿茶，对于预防辐射有非常好的效果。
㈢ 射在脸上是不是对皮肤不好啊
，好得很丶对皮肤有美容的效果
㈣ 你好 我男朋友把精液射在我脸上了皮肤会...
您好，
这精子是没有美容作用的，
如果要想白可以用鲜芦荟胶按摩擦脸。用淘米水。米醋。牛奶洗脸，可以美白，保湿。除菌，清洁皮肤。多吃蔬菜水果，
㈤ 怎么分辨出自己脸上的皮肤是哪种性质的
这是典型的混合型皮肤 保养无分年龄与性别 大家都爱美爱漂亮
以下简单分享心得与使用产品:
护肤产品使用顺序/程序：日--卸妆清洁 -> 化妆水 / 精华液 -> 乳液 -> 隔离霜 / 防晒
夜--卸妆清洁 -> 化妆水 / 精华液 -> 乳液 -> 面霜
控油
1 油光重灾区要重点清洁
T区油脂腺多，油脂分泌超级旺盛，洁面时一定要把重点放在额头，两侧鼻翼及下巴部位。
2 用完吸油面纸勿忘补水
吸油面纸的确好用，瞬间就可让油光去无踪。殊不知，油光是控制了，你的皮肤水分却也越来越少。盛夏时节，每周敷1-2次补水面膜，让保湿因子渗透到肌肤底层，这才能全面滋润的皮肤。
3 用控油护肤品前先打底
在用控油保湿品前，先来点化妆水吧，它能给肌肤有效排毒，让肌肤呼吸得更加顺畅。
4 夏天洗脸无需非常按摩
夏天洗脸的次数不宜过多，一天以2-3次为宜，无需非常按摩脸颊，那样只会令你的脸颊变得更干燥。
5 去角质收毛孔
选对了去角质产品，不仅能促进老化肌肤肌肤，还能保持肌肤清爽舒适，轻易就可离别油脂。收敛毛孔在夏季也非常必要，能起到抑制油脂分泌的作用。
6 重点油腻肌肤重点养护
假如你经常油光满面，则需加大控油力度了。夜间需使用清爽控油晚霜，充分使科技成分渗透到毛孔中，抑制皮脂腺分泌高峰;日间也要配合使用清爽保湿产品，这样才能有效清洁阻塞毛孔、净化肌肤。
7 认清控油成分是要害
在购买控油品可以看看它的成分，其中维生素B2可以调节油脂分泌，缓和肌肤炎症;而维生素B6则可以代谢蛋白质并能防止脂溢性皮炎的产生。
8 用专用海绵辅助洁面
这是让油腻肌肤变清爽不可忽略的小细节，要把洁面液在手心搓揉出泡沫，然后再用海绵令泡沫增加，把海绵从脖颈，嘴巴四面，下巴，脸颊，鼻梁处顺序清刷;而鼻翼和眼睛等细嫩部位用毛巾绕在指头上，蘸取泡沫轻轻擦拭即可。
9 随身携带化妆水
今年的夏天非常热，走在路上难免会出汗，这个时候，不要以为掏出一张面巾纸把汗擦掉就完事了。你应当随身携带一瓶化妆水，在需要时轻轻拍一点在脸上。
10 清晨沐浴全天舒服
在这样炎热的盛夏之季，假如你天天都会出汗，最好能养成清晨洗澡的好习惯。水温可以适当热一些，这样能让汗水尽量流出体外，即便你只是洗了个淋浴，也会让你清爽一整天。另外，洗澡之后别忘记用收敛性的化妆水。
化妆水的功用在於捕水 并没有效用为保湿<锁水> 如含有酒精对皮肤长久将是伤害 又挥发性高 本要补水却没有了效用 启不白费银子与时间?而上化妆水到皮肤上也是大有学问 在此就不多废话
而上完化妆水 补水后就要涂抹保湿<锁水>的膏霜 此一类产品一般都含有玻尿酸的成份 简单来说 玻尿酸是一种吸满了水分的透明胶状物 主要存在於人体的真皮层以及结谛组织里 是皮肤最重要的保湿因子 目前国外皮肤科医学文献里 玻尿酸是公认的最佳保湿成分 玻尿酸的来源有很多 除了人工合成或是细菌培养的玻尿酸钠 还有从公鸡鸡冠中粹取出的天然玻尿酸 这种玻尿酸效果又是各种玻尿酸里 效果最好的
玻尿酸的功用:
玻尿酸的最大功用就是保湿 当肌肤极度缺水或是缺油的时候 皮肤就会乾燥而且失去弹性 乾燥的皮肤失去水分 会产生皱纹以及各种老化现象 因此如何为肌肤保湿便是预防皮肤老化的重要问题 玻尿酸的功用十分强大
一般来说 一公克的玻尿酸可以吸收并且紧密结合约莫五百CC的水分 所以为肌肤补充玻尿酸 可以帮助肌肤吸收空气中的水分 还可以强化肌肤长时间的保水能力
适用肤质:
一般来说玻尿酸较适合乾性肌肤使用 因为乾性肤质的人皮肤呈现缺水状态 玻尿酸的高效保湿能力恰巧能够帮乾性皮肤锁水 不过 不要以为油性肌肤的人就不能使用玻尿酸的产品 一般油性或是青春痘的皮肤可以分成本来就油以及外油内乾的的肤质 如果您是属於外油内乾的肤质 玻尿酸强大的保水特性 以及它完全不含油脂的特质 可以让您的肌肤恢复到正常的油水平衡状态 让您脱离痘痘一族
去角质
去角质产品现在种类很多，比较常见的是磨砂类和去角质面膜类。磨砂类产品内含细微颗粒，在与肌肤摩擦时除去老化角质；而去角质面膜内含有促进角质剥落的成分，通过溶解来去除角质。气温在节节升高，皮肤的活动也越来越频繁。角质层由于受紫外线照射而启动保护功能，自动粘紧皮肤，不再按正常程序脱落。所以去角质的工作应该是夏日护肤的重点之一。 想要拥有光滑白净的好皮肤吗？夏天到了，皮肤新陈代谢的速度加快，脸上的废物和污垢如果没有及时清洗干净就会层层堆积，最后使肌肤变得暗淡无光。据空军总医院激光美容中心专家介绍，要让皮肤在炎炎夏日依然光滑柔嫩，第一步就是要去掉老化的角质。角质层是皮肤的最外层，有保护皮肤的功能。健康的皮肤角质层排列规整，平均每隔28天就会自然脱落，但受外界因素的影响，老死的角质会依附在新生角质上，会造成皮肤干燥、缺水、暗黄。这样不仅不能保护皮肤，反而会影响皮肤的健康。所以定期去除多余的老化角质，是使皮肤光滑白皙的重要步骤。
去除角质前要认真地清洁面部，最好在脸上的水分还没有干透的时候去角质 。力道一定要轻柔，采用画圆圈方式慢慢轻揉。做完按摩 后，用清水冲洗干净，再进行保养工作。去角质之后一定要注重保湿和防晒，敏感性肌肤还应该先使用保养品再做保湿工作。
去身体上的角质要分区域进行。可以先把手肘、膝盖、脚底角质粗厚的部位一起处理，先用毛巾敷10一15分钟，再去角质。身体去角质产品都含有磨砂 颗粒，这些颗粒遇水会被溶解，所以在粗糙部位干敷去除角质效果会比较好。其他部位可以在身体淋湿后去角质。大多数去角质产品都含有果酸性成分，如乳酸、石碳酸、甘醇酸及水杨酸等，这些果酸成分具有软化、清除角质，促进体内胶原纤维的生长的作用，同时可以改善皮肤上的黑斑、暗疮，使皮肤细腻白皙。
•干性、易敏感性皮肤最好选用去角质膏，因它不摩擦肌肤，对皮肤的刺激较少。
•敏感性肌肤不适合去角质。
•油性皮肤、混合型皮肤各种产品均可使用，但要注意的是手法一定要轻柔，以免磨伤•去角质千万不可过度！错误的去除角质（包括使用过于频繁、摩擦时用力过猛）可能让皮肤变薄，自身抵抗力下降，导致皮肤的敏感。
•每种肤质去角质的频率不一样，油性肌肤一周不超过一次；中性或混合性肌肤两周一次；干性肌肤一个月使用一次。冬天去角质的频率一般低于夏天。
•如果平时每日使用促进老化角质脱落的产品（如有些美白产品中含有温和去角质成分），那么可以适当减少使用去角质产品的频率。
皮肤。重点去角质部位是出油较多、毛孔粗大的T型区。
每一个人的肤质状况与敏感度都不尽相同 市面上品牌与产品那麼多 如何挑选?应就对自己皮肤的了解进而去挑选适合自己品牌与产品&成份 盲目的听别人推荐与介绍 或者传直销公司的洗脑 损失与受伤的将是自己 因本身也吃了太多太多闷亏
<要了解涂抹的产品的分子大小去决定涂抹的程序 不要轻易去相信那些推广&推销人员 他们本身专业知识也很不不足 因社会充满利润>
市面上充斥著很多强调高效能立即见效之产品多为高单位化学药剂调合而成，
长期使用只会使您皮肤负担过重加速老化，进而摧毁您美丽的肌肤及脸庞，
希望我的回答能够帮到你 请给予我好评的支持唷~@@~
挺有效果的 使用后很清爽 这组产品在台湾卖的挺好 有须要的话可以网络HI我 店主护肤知识也很专业 我目前的护肤方式与产品都是用他们家的 建议可以买来用用看 且价格绝对划算的~第一次购买还有很多试用装与赠品喔！！
㈥ 电脑辐射对人体面部皮肤有那些伤害
一：长时间操作电脑，电磁辐射产生静电，最易吸附灰尘，易导致斑点与皱纹.使皮肤粗糙、变黄，因此上网时间不宜过长。
二：电脑辐射的预防
1，下班后要及时洗脸、洗手，并按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松下来。最好是中午的时候也清洁一下，即护肤，而且整个下午也感觉脸上很凉爽，工作效率自然就提高了。
2，补水
电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如珍柔美滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水,在护肤品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。另外多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
3，保证荧光屏清洁
开机前用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
㈦ 好奇怪哦，为什么 强烈阳光射在脸上 脸上要长斑呢而身体暴露部位不会呢拜托了各位 谢谢
脸上长斑的原因？ 当紫外线照射到皮肤时，基底层的黑色素母细胞会产生黑色素，黑色素会进入周围的角质层细胞，从而使我们的肌肤变黑，如果过量色素堆积于一点，就形成了色斑。 除了紫外线会导致色素外，内分泌混乱，毒素，遗传也会导致黑色素母细胞合成黑色素，形成色斑。 让我们了解一下各种各样的影响皮肤的因素吧。 1.年龄是不可遏制的因素，随着年龄增加皮肤会变干，新陈代谢会变缓，各种机能都 会衰退。 个人在婴儿时期皮肤都是一样的娇嫩细滑，可是随着岁月流失发生了很多变化。 2.紫外线 ：是伤害皮肤的最大原凶，不仅会晒黑肌肤，留下色斑，还会导致光老化。高原地区的人，以及户外工作的人通常特别容易老，有很深的皱纹，就是紫外线造成的光老化。 3.其它因素： 除了年龄因素外，紫外线是造成皮肤老化的外在因素的头号杀手。此外，空气中的粉尘，漂浮物，大气污染，等也是导致皮肤色斑的原因！ 具体看影响皮肤老化的原因 让我们了解一下，这些都占到人体衰老的比例多少：科学家最新科学证明，人体衰老中，自然衰老占到了10%，紫外线占到了90%，其它原因占到了10%。 好，明白到这里，我们预防和治疗色斑就有很明确的思路了！ 第一步：做好防晒工作！我不建议随便在市场上买的防晒霜，因为，那些产品没有经过严格的产品验证，也没有经过国际皮肤癌研究认证。很可能含铅，含汞，用起来不放心，不安全。很多女人不用防晒，那真的太蠢，花点钱在这里脸上都舍不得，那就让自己长斑吧，到时候没人爱了在急吧！ 第二步：用好粉底。好的粉底，不会伤害皮肤，也不会造成毛孔堵塞。我们是否发现，我们身体上的肌肤，要比脸上的肌肤好，那是因为我们 身上的肌肤有衣服穿，而我们的脸天天在“裸奔”！ 第三步：做好日常肌肤护理 。虽然随着人体的衰老，人体的各种功能会下降，但是，我们可以借助于护肤品，让自己的脸得到很 打的改善。我8年前认识一位女性，那时候她42岁，是国家公务员，那时候，她脸上长满了色斑。我建议她使用我推荐的护肤品！现在，她的肌肤已经退回到了30岁左右的状态，而她脸上的色斑也完全没有了！ 在这里，我要提醒大家：如果有人告诉你，她的护肤品可以让你的色斑在短时间里完全消除，不要相信她！如果她告诉你，她的护肤品，可以让你的色斑慢慢淡化，知道最后完全消除，她是对的！我的那位朋友，那的色斑，完全消除就用了差不多一年的时间！ 在现实生活中，我见过太多的女性为自己的肌肤而苦恼，为自己一脸的色斑的寝食不安！
㈧ 脸上皮肤被电脑辐射弄粗糙了~
如何使电脑辐射对人体的危害降到最低，归纳如下：
1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。
6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
8.在电脑旁边放一些仙人掌类植物.此类植物可以有效降低电脑辐射.如金虎（就是圆圆的硬刺仙人球）、芦荟、吊兰之类的。
㈨ 电脑辐射会对脸部皮肤造成伤害吗
电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。所以尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，距离以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
仙人掌生长在热带，对强光有很强的吸收作用，强光中有我们说的可见光和不可见光，而电脑和手机的电磁辐射也是不可见光。很容易被吸收。如何使电脑辐射对人体的危害降到最低？
1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2、室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3、电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
4、电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
5、安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。
6、注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
7、注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
㈩ 长期受电脑辐射对脸部有什么坏处
在电脑操作过程中，空气中有益于人体的阴离子会因静电而吸附于屏幕表面，使得操作人员所处环境中阴阳离子不平衡，易引起头痛、疲劳、呼吸器官司疾病、面部出红疹等。
另外，电脑辐射容易损伤皮肤，影响美容。长期使用电脑会损伤皮肤，容易产生脸部色斑，眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈和成人痘等。有的发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变。
研究表明，显示器后面和侧面是辐射较强的区域，因此应调整方向，避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。当暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉。
建议和措施：
1。注重工作环境的空气流通、提高湿度。
2。选用低辐射的电脑，在电脑荧屏前加防辐射玻璃。
3。合理安排时间，不要长时间连续在电脑前工作，注重劳逸结合。
4。使用电脑时，面部做好保湿隔离工作，涂上隔离霜或防晒霜。 使用完电脑后，要及时使用洁面膏清洁面部颈部及双手。杜绝趴在电脑面前睡觉等不良习惯。
5。适当做些颈肩部的放松按摩动作，预防颈椎疾病的发生。
电脑辐射损伤皮肤，用完电脑要洗脸
电脑越来越成为工作的必备用品，皮肤科专家日前提醒，日常操作电脑时，用完电脑后一定要洗脸。身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。
电脑屏幕产生的辐射量虽然很小，但是日积月累后仍会损伤皮肤，容易产生脸部色斑，眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈等。市皮肤病医院专家提醒电脑的频繁使用者尤其是女性，在上机前最好先涂一些防护用品，比如隔离霜或者粉底等。同时，最好使用电脑防护屏幕。使用电脑后，最好经常洗脸。因为长时间在屏幕前，皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。临睡前，用完电脑更需要及时清洁肌肤。
喝绿茶可防电脑辐射
电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
帮你减少电脑辐射
技术人员介绍说，电脑辐射是不可避免的，但可以减少。首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。
保护电脑前皮肤七招
首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。
久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。
其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。
防治“计算机皮肤”七招
第一招：保证荧光屏清洁
每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
第二招：隔离最重要
要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
第三招：经常清洁
“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
第四招：经常补水
电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
TIPS
用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。
多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
第六招：经常喝绿茶
绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
警示TIPS
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
怀孕期不宜喝浓绿茶。
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁
不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。