Ⅰ 夏日，该怎么让皮肤变白和变好
夏天，少被紫外线晒到，黑眼圈眼袋用点眼霜，我用伊乐瑞的效果不错，痘痘用祛痘霜，少吃刺激性和辣的东西。变白的话就多睡觉。蜂蜜最好早起空腹一杯蜂蜜水
Ⅱ 夏天皮肤被晒黑了，怎样才能让皮肤变白
1、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
2、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩!
4、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
5、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。
6、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。
7、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。
8、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
9、珍珠粉(粉质要细)加酸奶，浮在脸上轻轻按摩，嫩肤又美白，长久使用效果也是很好的。
10、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效!要那种普通的就可以。
皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来;有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了!
Ⅲ 夏天怎么样才能使脸变白
①不在阳光下暴晒，这是基本，做不到什么都白搭．
②出门尽量穿长袖专，打伞
③吃属维生素C，多喝水．
③防晒霜在外出时还是抹一点吧，晚上回来一定要涂晒后修复霜．
④橙籽面膜——紧致肌肤
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
⑤多吃西瓜，樱桃，草莓，避免吃感光蔬菜，比如韭菜．
Ⅳ 怎样在炎炎夏日让皮肤变白呢
美白的方法，效果很好，都是本人体验，或者身边的朋友介绍亲身试过的！大奖尽可放心~！
1.蕃茄蜂蜜珍珠粉美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量、珍珠粉适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜、珍珠粉搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
。若暗疮多者可坚持一天一次，我本人亲身体验，效果很明显！(*^__^*)
嘻嘻……！（我本人亲身体验）
2.中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。（朋友小芝亲身体验）
3.香蕉面膜：
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
。（朋友琳琳亲身体验）
4.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．（朋友小环亲身体验）
5.多喝蜂蜜，注意像一日三餐照常喝，三餐过后就喝一点，不要太浓，清淡一点，有医药，美容之效。我国梁代名医陶弘景说过：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌，但仍充分说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。
反正多喝就有好处，o(∩_∩)o...哈哈~！（姐妹们大家公认）
Ⅳ 夏天在家里…………怎样使皮肤轻松变白
首先在家里呆着不出门这就是养白白的一种方法.
另外加上每天在家保养,做做增白面膜,或者用些增白的护肤产品.少用化妆品..
多吃水果.注意屋内卫生就好咯
Ⅵ 夏天怎么让皮肤变白 美白7个小窍门
1、柠檬和黄瓜：
每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟专，然后洗掉属，再涂护肤霜，增白效果明显。
2、绿叶面膜：
绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。
3、胡萝卜法：
2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
4、西红柿汁：
在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
6、萝卜和西红柿片：
将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。
7、柠檬汁加奶：
油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。
Ⅶ “夏天怎样保养能使皮肤变白”
最主要的是要防晒，一周做两次美白面膜，多吃水果，多渴水，多喝汤，用好的化妆品
Ⅷ 夏日怎样才能让黑肌肤变白嫩啊。
皮肤看起来不健康，发黄、发油，有时又很干，你会怎么办？当然是补充营养品了！相信很多人都会这么做，但是，那有可能是你犯的一个大错误呢！其实大多数人摄入的营养都已经足够，有时候你特别添加的营养发呢人可能造成身体代谢的负荷过大，比如油腻、蛋白质过多，这会堵塞你的血管，还有使肠道变得迟钝。
菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。
也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、帮助调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。
食用菠萝前一定要做安全性测试，因为有些人天生对菠萝过敏，一旦使用就会腹泻呕吐；同样，因为菠萝的效果十分强大，有凝血障碍、准备做手术、有代谢功能障碍、肌肤溃疡等问题的人最好不要使用菠萝。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，都是真正能调节肤色的好办法。
沙丁鱼能让肤色变干净：
仅仅追求透白的肤色并不是最高境界，肌肤上找不出一点瑕疵，仿佛瓷娃娃般才会令人羡慕不已。随着年纪的增长，面部皮肤会出现各种各样的问题，相信色斑、痘瘢，伤痕等等是很多女人的苦恼吧？无论如何也不能使肤色相互统一就像从未受过伤害一样？
你需要不停新生的皮肤来一次次修复这些瘢痕，就像刷墙一般，如果墙面上有一个色块，那你需要刷很多遍白色墙漆才能不留痕迹的遮住它。可是随着年纪的增长，我们的新陈代谢也会变得缓慢，不会再有力气长出这么多的新细胞，你需要维生素b来帮助下新陈代谢。
维生素b能够帮助指甲、毛发、肌肤生长，它能令你的头发变黑、长得更快，也能让肌肤看起来更加干净、均匀。含有丰富维生素b及海洋修复精华的食物首先要属沙丁鱼了，想要抗击岁月痕迹，就吃沙丁鱼吧。
粥油——100天就能变白嫩的秘密
有人问我如果本身又黑又瘦，应该怎样才能变得白嫩可爱起来呢？如果是这种情况就要用到植物的最精华部分才可以。很多材料都能让人变白，比如维生素c，或者褪黑素等，但是不同材料的效果真是各有千秋，如果希望皮肤本身变得饱满、有张力，从而透出白皙水感的话吗，那需要加强肌肤本身的活力，让细胞之间的弹力增大。
水解米蛋白可以使细胞变得有活力，它是皮肤细胞不可缺少的物质。前面已经介绍过淘米水的秘密了，这里为什么又要再提呢？运用淘米水就可以把又黑又瘦的面部变得白皙饱满吗？不是的，我们要用大米中更加精华部分来使肌肤变美。粥油，会令你在100天内感受到这种转变。每天喝一碗再辅以涂面当然是最佳的，不然就在每次喝粥时将它晾凉作为面膜使用效果也是很惊人的呢。
【发表评
Ⅸ 夏天如何让皮肤变白
可以做来些美白的蔬菜面膜啊：比自如：丝瓜面膜：新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加1匙面粉，涂于面部15-20分钟，然后用温水清洗干净。作用：保持肌肤细嫩，美白。苦瓜面膜：将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。作用：美白、保湿。
吃的话：多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。