❶ 我头发天生少，听别人讲每天吃黑芝麻、黑豆可以长头发，坚持了一段时间没什么效果，还有其它效果明显的方法
头发少，头发少虽然对身体的影响并不大，但这个“小病”却因影响外表，让内不少人缺乏自信，承受了巨大容的心理压力。于是在市场上，有关头发少的产品，从吃、喝、用到擦的应有尽有，但绝大多数都是打着药品旗号的化妆品和保健品使众多脱发者深陷误区。青壮年人群，尤其是男性，常见一种秃发性毛囊炎，它是由于毛囊及其周围的炎症严重而出现头发少。头发少只要能及时控制炎症，头发就能再生。头发少首先要注意的是护发产品的选择，对头皮没有刺激和伤害的，为头发的生长创造一个好的环境，没有化学添加的才能更好的保护头发，饮食上也要注意，可以多吃一些有利于头发生长的食物。在选择护发产品的时候，一定要注意真正纯植物无添加的护发产品都是一次性无菌小包装的。
❷ 我的头发天生就是深棕色的，长期吃黑芝麻或黑豆等有黑发功能的食物头发会不会长黑啊
应该没用吧，我就是这样子的，头发颜色是深栗色，吃什么都不管用的，染过黑色，后来竟然都洗掉了...
反正还不错啦，不是很黑也蛮好的，没必要一定黑黑的才好看啊~重要的是和肤色合拍吧~