① 脂溢性脱发不能吃核桃吗 脱发者饮食禁忌
当然可以吃核桃，适量就好，脂溢性脱发是指在皮脂溢出过多的基础上发专生的一种脱发，常伴有头皮属屑增多，头皮油腻，痛痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，头发细软，有的伴有头皮脂溢性皮炎，开始逐渐自头顶开始脱发，蔓延及额部。头皮油腻而红亮，结黄色油性痂。脂溢性脱发须首先注重头发的保健护理，
治疗方法：应注意饮食清淡，少食油腻及辛辣食物，勤于洗头，局部用药去除油脂，减少头皮屑，消炎止痒，多吃水果、青菜或内服维生素B族等。脱发稳定后可以通过植发治疗。
② 脂溢性脱发能吃核桃吗
是可以的，脂溢性抄脱发的主要的特征袭就是头皮出油多，这是油脂溢出的表现，如果得不到及时的治疗，发根细菌会产生一种溶解酶，会将发根渐渐溶解，之后发根松动，毛囊萎缩，生发功能逐渐减退，
建议：
*心情要开朗放松。
*早睡早起，保证八小时的充足睡眠时间。
*及时洗发，清理头皮过多油脂，保持皮肤毛孔畅通，保持皮肤毛孔畅通，轻轻按摩头皮，力度以头皮感觉酸麻即可，这样可以让头皮变的有活力。
*必要的情况下可以用中药调理，并且搭配涂抹缮丝缘丝木精华液，改善头皮血液循环，头 发很快就能得到健康的生长环境，之后也不会轻易脱落了。
③ 脂溢性皮炎可以吃榛子核桃吗
榛子、核桃虽然含有较多，但是她们富含不饱和脂肪酸，因此，适当吃些榛子、核桃、花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治脂溢性皮炎等多种疾病。
一句话：可以吃。
④ 吃什么零食对身体好
1.葵花籽：葵花籽可以养颜。葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质。其中亚油酸的含量尤为丰富，亚油酸有助于保护皮肤细嫩，预防皮肤干燥和生成色斑。
2.花生：花生可以预防皮肤病。它含有丰富的维生素B2，正是我国居民膳食中较为缺乏的维生素自已，因此有意多吃一些花生，不但可以补充膳食中维生素B2的不足，而且可以预防唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等疾病。
3.核桃：核桃可以秀甲。核桃中含有丰富的生长素，能使指甲不易开裂，而且富含植物蛋白，能促进指甲生长。常吃核桃有助于指甲的秀韧。
4.大枣：大枣富含维生素C，可以预防坏血病。
5.奶酪：可以固齿。因为奶酪含有富含的钙。研究表明：成年人每天吃150克奶酪，到了老年，牙齿依然坚固。
6.无花果：可以促进血液循环。无花果含有一种类似阿司匹林的物质，可以稀释血液，增加血液流动，从而使大脑供血量充分。
7.南瓜子和开心果：富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适量食用能保证大脑血流量，使人容光焕发。
8.黑芝麻糊：有养血、乌发、润发字功能，对症食用可以预防白发、脱发，使头发乌亮秀美。
9.葡萄干：有益气、补血养颜的功效，务必洗净后食用。
10.柑橘、橙子、苹果等水果：富含维生素C，能减慢或阻断黑色素的生成，增白皮肤，属碱性食品，能使皮肤保持中性或弱碱性，从而有健身美容作用。
11.牛肉干、烤鱼片：富含蛋白质、铁、锌，适量食用可是肌肤红润。
12.薄荷糖：能润喉、除口臭、去火气，令人神清喉爽。
13.巧克力：可使人心情愉快，美容，据说吃了可以使体内产生如同谈情说爱时一样的反应物质。