① 含有激素的食物都有哪些吃了这些食物对身体有害吗
含有激素类的食物有很多，一般在生活中常见的有转基因的大豆，动物的肉，内脏，催熟的水果等等。不得不说这些食物吃多了对人体是有一定的害处，建议大家在日常的生活中尽量避免激素类的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
现如今提倡全民养生，所以很多人对于自己的日常饮食，生活习惯等等情况是比较关注的。毕竟他们想要知道自己的身体是否处于健康的状态，如果说要处于健康的状态，就要避免这些不当的饮食。虽然说民以食为天，但大家为了自身的健康还是需要注意的。而有些人听说含有激素类的食物吃多了对人体不太好，但他们自己又不太清楚到底有哪些食物含有激素？
一、动物身上含有激素类的食物
在平时的生活中，相信很多人都清楚一般的食物当中不含有激素，但动物身上可能会含有一定量的激素。如果人们吃多了激素类的食物，可能会引发性早熟，内分泌紊乱等等情况。
在日常的生活中，相信很多人对于激素类的食物都想尽量的避免，因为害怕激素类的食物会给自己的身体造成一定的影响。但大家也需要注意，有些食物可以适当的吃一些，毕竟对我们的身体还是有好处的，而一些违背于自然规律或者是其他的食物的话，尽量要少吃，毕竟这些食物给我们的身体造成了严重的影响，而且还会拖垮我们的身体，想想都得不偿失。