『壹』 艾灸三阴焦位置图和作用 艾灸三阴焦能天天灸吗
1艾灸三阴焦位置图
三阴焦位于小腿内侧，在足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方取穴。
取穴时，内踝尖上方量4横指，食指上缘与胫骨后缘的交点处即为此穴。
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艾灸三阴焦的作用
三阴焦穴的作用是将交会的脾经，肾经，肝经气血重组后进行分流，是人体极其关键的穴位，经常艾灸三阴焦相当于同时对三条经络进行保健。
艾灸三阴焦，不但可以健脾益血，还可以调补肝肾，同时对于各种妇科疾病和男性生殖系统疾病也有良好的治疗作用。
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三阴焦配伍艾灸疗法
1.配天枢，合谷，有清热除湿，健脾和中的作用，主治急性肠炎。
2.配中脘，内关，足三里，有活血化瘀的作用，主治血栓闭塞性脉管炎。
3.配阴陵泉，膀胱俞，中极，有渗湿利尿的作用，主治癃闭斗态。
4.配中极，天枢，行间，有疏肝理气，活血化瘀的作用，主治月经不调，痛经。
5.配阴陵泉，四白穴，空宽源足三里，脾俞，肾俞，有益气健脾生津，滋养肝肾，补肾填精的作用，主治巧改神水将枯。
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艾灸三阴焦主治疾病
刺激三阴焦对肝，脾，肾三经皆有保健效果，所以治疗范围甚广。
1.临床上包括小便不利，遗尿，脚气，失眠，神经性皮炎，高血压病，脾胃虚弱，腹泻等常见病症。
2.在生殖系统疾病治疗方面，三阴焦不仅是治疗妇科疾病常用穴，也是治疗男性性功能障碍的常用穴位，包括遗精，阳痿，阴茎痛，小便不利，睾丸缩腹等。
3.三阴焦属脾经，艾灸脾经腧穴可排出体内湿浊之气，从而缓解皮肤过敏，发炎，湿疹等脾湿过重症。
『贰』 艾灸十大养生穴详细介绍
艾灸安全可靠，是养生保健比较好的 方法 。 那么有哪些穴位适用于艾灸养生呢？下面我给大家介绍10大保健养生必知穴位：
艾灸养生穴： 1.足三里-延年益寿穴
【定位】：位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨外缘一横指。
【功能】：调节机体免疫力、增强抵抗力、预防衰老、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。
【主治】：急慢性胃肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肝炎、高血压、冠心病、心绞痛、贫血、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、膀胱炎、遗尿、阳痿、遗精、月经不调、盆腔炎、头痛、失眠、神经衰弱、面神经麻痹、脑血管病、癫痫、眼疾、口腔疾病、耳鸣、耳聋等。
【艾灸疗法】
温和灸：每次10到15分钟，以局部温热红晕为度，前三天每日灸，后可隔日一次，10天为一疗程。
直接灸：在穴位涂抹凡士林，避免艾柱滚落，艾炷燃近皮肤或有灼痛感时移去，继续试第二壮，每次灸5-7壮，每日1-2次。
艾灸养生穴： 2.神阙-补中益气穴【定位】：位于腹中部，脐中央。
【功能】：固本培元、回阳救逆、补益脾胃、理气和肠。
【主治】：腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱、昏厥、下痢、便秘、小便不利、失禁、淋证、不孕、身体虚弱等。
【艾灸疗法】
温和灸：艾条点燃后对准神阙，以皮肤感到温热舒适能耐受为度，灸10到15分钟。
隔盐灸：将食盐放入脐中，填平脐孔，把艾柱放置在盐上，点燃施灸，当患者有灼痛感或艾炷燃尽时立即更换艾炷，避免烫伤。每次灸5-7壮，每日1-2次。
艾灸养生穴： 3.关元-培肾固本穴【定位】：位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸处。
【功能】：有培肾固本，调气回阳的功效。能增强生殖系统功能，提高免疫能力，防止衰老，主治诸虚百损，能壮一身之气。
【主治】：阳痿、早泄、遗精、月经不调、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、外阴湿疹;痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病;健忘、神经衰弱;虚脱、身体虚弱。
【艾灸疗法】
温和灸：距皮肤3-5cm处施灸，感到局部有温热感但无灼痛为宜。灸10-20分钟，灸至皮肤潮红、身体舒适为宜。每两日施灸1次。
艾灸养生穴： 4.中脘-健脾益胃穴【定位】：位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸处。
【功能】：健脾益胃，培补后天。
【主治】：食欲缺乏、腹胀、腹泻、腹痛、肠鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸、目眩、耳鸣、座疮、精力不济、神经衰弱、恶心、烧心、嗳气、慢性肝炎、慢性胃炎、胃痛等。
【艾灸疗法】
温和灸：距皮肤3-5cm处施灸，感到局部有温热感但无灼痛为宜。对知觉迟钝患者或小儿应把食指和中指放在穴位皮肤两侧感受温度，以免灼伤皮肤。灸10-15分钟，以患者局部皮肤潮红、身体感觉舒适为度。每日一次或隔日一次。
艾灸养生穴： 5.命门-补肾壮阳穴【定位】：位于腰部，在后正中线上，第二腰椎棘突下。与神阙穴前后相对，取一绳子过脐水平绕腹一周，与后正中线交点即为命门穴。
【功能】：对肾气不足、精力衰退者有固本培元的作用。
【主治】：遗尿、泄泻、遗精、阳痿、早泄、赤白带下月、经不调、习惯性流产、汗不出、寒热疟、胃下垂、前列腺炎等。
【艾灸疗法】
温和灸：灸10-15分钟，以患者局部皮肤潮红、身体感觉舒适为度。
隔姜灸：生姜切片0.2-0.5cm厚，用针扎数孔，把姜片放在命门穴上。把艾炷放在姜片中心施灸，若有痛疼可提起姜片，反复进行。每次灸3-5壮，每日或隔日一次。
艾灸养生穴： 6.涌泉-清脑醒神穴【定位】：位于足底部，卷足时足前部凹陷处。足底第二趾、第三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3于后2/3交点上。
【功能】：清脑醒神、安神定志、清热散风。
【主治】：休克、昏迷、眩晕、中暑、健忘、头痛、三叉神经痛、癫痫、癔症、精神病、小儿惊风、脑出血、功能性瘫痪、功能性失语、面部痉挛、高血压病、心绞痛、心肌炎、扁桃体炎、咽炎、咳嗽、黄疸、胃痛、水肿、阳痿、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退、麻疹、疝气等。
【艾灸疗法】
温和灸，直接灸。直接灸每次3-7壮，每日一次或隔日一次，若起水泡不必处理，2-3天后会结痂脱落。
艾灸养生穴： 7.大椎-清热解表穴【定位】：位于后正中线上，第七颈椎棘突下。
【功能】：解表清热、疏风散寒、息风止痉、安神益髓。
【主治】：扁桃体炎、咳嗽、气喘、热病、疟疾、咽炎、项强、肩背痛、腰脊强、小儿惊风、癫痫、精神病、血液病、中暑、霍乱、呕吐、黄疸、皮肤病及一切虚弱病症。
【艾灸疗法】
温和灸：用艾条距皮肤3-5cm处施灸，感到局部有温热感但无灼痛为宜。灸20分钟，局部皮肤潮红、身体感觉舒适为度。每日一次或隔日一次。
艾灸养生穴： 8.曲池-清热解毒穴【定位】：位于肘横纹外侧端，屈肘，在尺泽穴与肱骨外上踝连线中点上。
【功能】：凉血润燥、清热解毒。
【主治】：流行性感冒、发热、肺炎、扁桃体炎、痢疾、肩周炎、肘关节骨关节炎、咽喉炎、牙痛、睑腺炎、高血压病、乳腺炎、甲状腺肿大、急性脑血管病后遗症、皮肤病、过敏性疾病等。
【艾灸疗法】
温和灸：用艾条距皮肤3-5cm处施灸，10到20分钟，患者感到舒适、皮肤出现红晕为度。每日一次或隔日一次。
艾灸养生穴： 9.气海-升发阳气穴【定位】：位于下腹部前正中线上，脐中下1.5寸。
【功能】：升发阳气。
【主治】：下腹疼痛、大便不通、泻痢不止、遗尿、阳痿、遗精、滑精、闭经、功能性子宫出血、带下、子宫脱垂、脘腹胀满、疝气、肠炎等。
【艾灸疗法】
温和灸：用艾条距皮肤3-5cm处施灸，10到20分钟，患者感到舒适、皮肤出现红晕为度。每日一次或隔日一次。施灸者应把食指和中指放在穴位皮肤两侧感受温度，以免灼伤皮肤。
艾灸养生穴： 10.三阴交-养血补气穴【定位】：位于小腿内侧，在足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
【功能】：健脾和胃、调肝补肾、行气活血、疏经通络。
【主治】：消化不良、腹胀、肠鸣、腹泻、月经不调、崩漏、带下、闭经、子宫脱垂、难产、产后血晕、遗精、阳痿、水肿、小便不利、遗尿、脚气、失眠、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、高血压病等。
【艾灸疗法】
温和灸：用艾条距皮肤3-5cm处施灸，以皮肤有温热感但无灼痛感为度。灸10-20分钟，每日一次或隔日一次。
『叁』 神经性皮炎的治疗方法
神经性皮炎的治疗方法
神经性皮炎定义：
神经性皮炎又名慢性单纯性苔藓(lichen simplex chronicus)，和中医所谓的牛皮癣、摄领疮相似。是以阵发性瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤炎症。病因尚不明确，一般认为与长期搔抓、摩擦和神经精神因素及某些外在刺激因素有关。
症状体征：
1.青壮年多见，老人、儿童少见。
2.慢性经过，时轻时重，一般夏季加重，冬季缓解。全部病程可分为3期：
(1)静止期，表面炎症轻微或缺如，病变局限，境界清楚。
(2)进行期，炎症著明，浸润明显，皮损扩大，边缘模糊不清。
(3)退行期，浸润轻微，皮损变薄，倾向愈合。
3.从分布的角度，可将该病分为两类，限局性和泛发性。好发部位主要为颈侧(图1)、项部、额部、其次为骶尾、肘窝、胭窝，有可见腰背、两髋、外阴、肛门、腹股沟、眼睑、头皮、四肢等处。常呈对称分布，有可沿皮肤皱褶或皮神经分布呈线状排列。
4.初时先感觉局部瘙痒，由于搔抓皮肤迅速呈苔藓化，典型损害为多数米粒至高粱米大小，淡红色至庆嫌清黄褐色或与皮色一致的圆形或多角形坚硬有光泽的扁平丘疹，密集成片，表面附少量鳞屑，伴有抓痕、血痂。皮损以中央最为显著，愈近边缘愈轻微，境界不清，时久，由于搔抓刺激皮肤浸润肥厚，嵴沟明显。发生于小腿者，时久，表面可呈疣瘤状。持久性搔抓摩擦胫部或上背部可引起淀粉物质沉积于真皮，进而分别发展为斑状和苔藓性淀粉样病。长期搔抓可有感染，如毛囊炎、疖肿等。
5.患者自觉阵发性瘙痒，夜间尤甚，可影响睡眠、工作和生活。
病因：
1)神经精神因素：神经精神因素：因情志波动，精神过度兴奋、忧郁、紧张、焦虑、恐怖或神经衰弱，造成大脑皮层的调节功能紊乱。
2)刺激因素：如过饮醇酒、咖啡等辛热兴奋剂，或服用某些作用于神经系统的药物及内裤磨擦、搔抓等局部刺激，均为诱因。
3)疾病因素：消化系统疾病、内分泌障碍等，亦为重要诱因。
治疗神经性皮炎一定要选用不含激素的中药膏，如鲁济堂的克炎王，纯中药萃取，对皮肤无刺激，效果不错，而且它还具有疏风祛湿、清热解毒、活血化瘀之功效。平常注意不要用手抓和热水烫，要穿全棉，宽松的衣物，避免摩擦加重病情。另外情绪起伏不要太大，食物以清淡为主。
神经性皮炎中西医治疗方法：
神经性皮炎中医治疗方法
1、针灸疗法 可用针刺或耳针，取穴参照瘙痒症。
2、中药治疗：
⑴风湿热型：皮损成片，呈淡褐色，粗糙肥厚，阵发性剧痒，夜间尤甚，舌苔薄白或白腻，脉濡缓。治宜清热祛湿、疏风上痒，常选用消风散或疏风清热饮加减。
⑵血虚风燥型：皮损色淡或灰白，肥厚粗糙，常伴有心悸怔忡，气短乏力，妇女月经量过多，舌质淡，脉沉细。治宜养血润燥，祛风止痒，常选用四物消风饮或止痒合剂加减。
⑶脾虚湿盛型：皮损呈暗灰色，肥厚光滑，伴腹胀纳差、便溏，舌体胖大，边有齿痕，苔白厚，脉濡缓。治宜健脾除湿，常选用除湿胃苓汤加减。
⑷肝郁化火型：皮疹色红，心烦易始或精神抑郁，失眠多梦，眩晕，心悸、口苦咽下，舌边尖红，苔薄白，脉弦滑，治宜疏肝解郁，清热养血，方用泻肝安神丸或用丹栀逍遥散加减，或用斩痒汤，水煎服。
神经性皮炎西医治疗方法
原则为止痒，禁止搔抓，避免各种机械、物理、情绪刺激，调整神经系统功能，镇静。
1.一般治疗 解除思想负担，生活力求规律，避免过度紧张和精神刺激，限制酒类、浓茶、咖啡和辛辣食品等。避免日晒、搔抓、摩擦等热物理和机械性刺激，防治局部多汗。
2.全身治疗
(1)对于精神紧张、失眠者，予以地西泮(安定)、氯氮卓(利眠宁)等镇静催眠药。
(2)对瘙痒剧烈者，给予抗组胺药及三环类抗抑郁药(如多塞平、阿米替林等)。
(3)对者扮泛发性神经性皮炎，且瘙痒剧烈者，可采用普誉前鲁卡因(100～300ml/d)，加入至5%葡萄糖液500ml静脉封闭疗法可减轻瘙痒，10天为一个疗程。或皮质类固醇激素内服或注射。
3.局部治疗
(1)皮损苔藓比较轻，部位较局限者可外涂皮质类固醇激素霜剂或软膏，或0.5%氟氢可的松二甲亚砜，或在皮质类固醇激素乳剂中加入5%～10%黑豆馏油，有可用10%松馏油酊、威尔金逊软膏或雄黄解毒散30g加百部酒100ml外涂。
(2)皮损苔藓化明显或皮肤呈革样化者，可选用下法：①5%水杨酸、10%黑豆馏油软膏、类固醇乳膏、去炎松尿素乳膏、南星浸膏外敷，有的可外擦5%水杨酸、10%松馏油酊剂后，再涂以上乳膏。②纯黑豆馏油或糠馏油涂布后，加电热吹风。③皮质类固醇激素硬膏(肤疾宁)或黑豆馏油硬膏(市售的慢性皮炎硬膏即含10%黑豆馏油硬膏)贴敷。④皮质类固醇激素霜剂或黑豆馏油软膏薄涂于皮损，外加塑料纸或橡皮膏封包。或涂布皮质类固醇激素霜剂(或软膏)后，外贴黑豆馏油硬膏。⑤复方奎宁注射液2ml加2%盐酸普鲁卡因2ml，局部皮损处皮下注射封闭，每周1次，4～6次为一疗程。用本法应注意，注射至皮内，可致局部皮肤坏死。⑥白降丹点割或黑色拔膏棍热贴或熏药疗法。
(3)对播散性或泛发性皮损，可用药浴，如糠浴、楮桃叶浴、苦参浴、龙葵浴等。
4.物理和放射疗法 对限局性皮损可酌情选用蜡疗、浅层x线照射、32p或90sr局部贴敷，液氮或二氧化碳雪冷冻等疗法。
5、药物治疗：
⑴抗组织胺药和镇静脉药：可酌情选用扑尔繁、安其敏、息期敏，苯海拉明、异丙嗪、安定等，以安定止痒。
⑵静脉用药：0.25%普鲁卡因注射液10～20ml加维生素c 500mg静脉注射;或用普鲁卡因4～6mg/kg体重，用生理盐水配成0.1%溶液加维生素c 500～1000mg静滴。亦可用10￥葡萄糖酸钙10ml静注。
神经性皮炎偏方：
一、白鲜皮、苦参、蛇床子、地肤子各30克。主治神经性皮炎。用法水煎，趁热熏洗患处。
二、樟脑、冰片各等份。主治神经性皮炎。用法研为细粉，以75%酒精溶解，用棉球蘸药反复涂擦患部，干后再涂1次。完全干燥后用伤湿止痛膏贴于患处，隔3-4日换药1次。
三、荆芥、防风、艾叶、蛇床子各6克，苦参12克，川椒15克。主治神经性皮炎。用法水煎，温洗患处，每日1-2次。
四、斑蝥3克，3%碘酒100毫升。主治神经性皮炎。用法将斑蝥放入碘酒中浸泡7天，用时先以15000高锰酸钾溶液洗净患处，再用上药涂搽，每天3-4次。
五、蓖麻子仁15克，冰片1.5克，紫皮蒜21克，葱白7寸，白糖少许。主治神经性皮炎。用法共捣如泥，涂于患处。
六、鲜核桃皮适量。主治神经性皮炎。用法擦患处，每日2-3次。
七、鸡蛋3个，米醋1斤。主治神经性皮炎。用法用鸡蛋置瓶内，加米醋浸没，浸7-10天后取出，去蛋壳，将鸡蛋与米醋搅匀，装入有盖容器中，每天用此液涂擦患处2-3次，坚持一段时间，有良效。
八、五倍子、枯矾、炉甘石各6克。主治神经性皮炎。用法水煎至60毫升，涂擦患处，每日4次。
九、配方藏红花30克、天山雪莲30克、红景天30克、藏茴香20克、藏紫草20克、藏薄荷15克、雌黄7克、麝香5克。泡制用500ML高度青稞酒密封浸泡2-3个月用法外用，用药棉蘸药酒擦拭患处， 每日2--3次主治功效主治顽固性、复发性牛皮癣。
十、取鸡蛋2个，外壳经酒精消毒后，完整地放入口径较鸡蛋略大的瓶内，加醋半斤浸泡，瓶口密封，置阴暗处。7昼夜后，取出鸡蛋并去壳，将蛋清与蛋黄贮人消毒瓶内，盖紧备用。
用法：以棉球蘸蛋液涂于患处，每日数次，每次反复涂擦1-2分钟。必须连续治疗，不能间断。 梁伟如
十一：取食醋500克，放在铁锅内煎沸浓缩成50克，装瓶备用。同时以温开水洗净患部，用消毒棉球蘸浓缩醋搽患部，每日早、晚各1次。
说明《本草拾遗》谓醋“破血运，除症块坚积，消食，杀恶毒，破结气，心中酸水痰饮。”
十二：大蒜泥用纱布包裹，外敷患处。另用艾条隔蒜灸患处到疼痛为止，隔日1次。
说明 实验研究证明，大蒜具有抗真菌作用，故治神经性皮炎有效。采用艾灸法，有利于大蒜作用的发挥，又能收到灸疗的效果。
十三：
石榴皮蘸极细的明矾末搓患处，初搓时有微痛。
说明《本草求原》云石榴皮“洗疥癞”。二药均有抑制致病真菌生长的作用，故用以治牛皮癣。《医学正宗》还以“酸榴皮煎汤冷定，日日扫之，取愈乃止”，“治脚肚生疮，初起如粟，搔之渐开，黄水浸淫，痒痛溃烂，遂致绕胫而成痼疾”。
饮食注意事项：
主要原则：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。
1、蔬菜水果类：神经性皮炎患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
2、肉食类：神经性皮炎患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等;建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
3、调料类：神经性皮炎患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
4、神经性皮炎患者忌喝各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。
5、注意不要经常在饭店吃饭!(因为调料重)。
6、神经性皮炎患者忌喝茶水、绿豆汤。
做到了以上要求不严重一个月内可以痊愈，治愈后想彻底不复发，还需要增强身体免疫力。坚持每天锻炼身体。
『肆』 神经性皮炎灸什么穴位能冶好
神经性皮炎以皮抄肤粗袭糙肥厚，呈苔癣样病变和阵发性剧烈瘙痒为特征。 艾灸穴位:选取下列两组处方，交替使用: 1.尺泽、风市、中府、期门、风池。 2.太冲、风门、肺俞、肝俞、膈俞。 艾灸方法:将点燃的艾条在距离穴2厘米处施灸，以局部赶到温热为度，哭不皮肤可有发红的现象，每日灸治1次，10次为1个疗程，疗程间休息2-3日。 注意:戒烟戒酒，戒辛辣食物，限浓茶、咖啡等。保持情绪稳定劳逸适度，睡眠充足。不要用手搔、摩擦或用热水洗泡来止痒，可用拔罐的方法来止痒。也不要自行涂擦刺激性强或者含激素的外用药。 我是销售艾灸用的艾条和灸器，你可以来了解一下。联系方式请见我的个人资料。
『伍』 你好,想麻烦问一下神经性皮炎可以用艾灸吗
神经性皮炎以皮肤粗糙肥厚，呈苔癣样病变和阵发性剧烈瘙痒为特征。
艾灸穴位专：选取下列属两组处方，交替使用：
1.尺泽、风市、中府、期门、风池。
2.太冲、风门、肺俞、肝俞、膈俞。
艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴2厘米处施灸，以局部赶到温热为度，哭不皮肤可有发红的现象，每日灸治1次，10次为1个疗程，疗程间休息2-3日。
注意：戒烟戒酒，戒辛辣食物，限浓茶、咖啡等。保持情绪稳定劳逸适度，睡眠充足。不要用手搔、摩擦或用热水洗泡来止痒，可用拔罐的方法来止痒。也不要自行涂擦刺激性强或者含激素的外用药。
我是销售艾灸用的艾条和灸器，你可以来了解一下。联系方式请见我的个人资料。
『陆』 皮肤瘙痒、红肿、脸上起疙瘩…怎么办用一支艾条艾灸来解决
大家好，我是九选艾的艾小九，在多风的春季，你有没有遇到 皮肤红肿、瘙痒、发炎 ，脸上的小疙瘩不断的时候，是不是和平时被风吹、像虫子爬一样，这里痒一下，那里痒一下。
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这时候，家里的长辈就会告诉你要待在家里， 不要出门，不要吹风 。医生也会嘱咐说，多穿点衣服，别让风吹着了。
尤其是 体质弱的人 和 过敏体质的人 ，风一吹，更容易出现这种皮肤问题。比如说我们常见的 荨麻疹 ，它不局限于一个位置，可能一开始只是一两个部位痒，后来就变成了大片大片的痒、全身痒……
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其实这就是中了 风 邪 的招！
“风邪”，出自中医理论中的六大外感病邪，分别是 “风、 寒、暑、湿、燥、火” 。
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其中，风为六大病邪之首， 《黄帝内经》就记载有：“风为百病之长” 之说！
风邪难治，便是因为与寒、痰、湿、燥、热（火）等病邪联合使人致病。因此，《针灸大成》说： “在肌腠非熨火芮不能以达” ，说的就是：调理风邪所致的皮肤病， 除了艾灸，其它办法都难以抵达病灶 。
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为何艾灸对风邪之症能有此奇效？
其一 ，是因为艾灸行气通络，温经散寒、益气扶阳、调节机体功能等功效； 其二 ，人体的穴位中有很多是具有祛风、调养气血、调节免疫功能作用。
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用艾灸调养，对于反复发作、经久不愈的皮肤病，可以起到很好的疗效。从现代医学研究看来，这是由于艾灸能有效调动一切内在的积极因素， 增强机体的防卫抗病能力 。
面对风邪所致的皮肤问题，小九老师推荐艾灸： 阿是穴、血海穴、百虫窝、足三里穴、三阴交穴 。
1、阿是穴
根据 中医经络学的“近部选穴”法 ，凡是局部出现疼痛、肿胀、僵硬、条索状突起等异常，说明这里一定存在着“筋脉拘急、气血不通”的情况， 中医便称之为“阿是穴”，又称“不定穴” 。
取穴方法 ：阿是穴一般都随病而定，多位于病变的附近，没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧（输），即人们常说的“有痛便是穴”。直接在瘙痒患处进行艾灸，可祛风止痒！
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艾灸方法 ：在瘙痒之处温和灸， 每次灸10-15分钟，每天1次 。
2、百虫窝穴
百虫窝 ，经外奇穴，本穴治疗各种因虫邪侵袭之病，有如直捣百虫之窝穴，故名。艾灸百虫窝， 祛风止痒！
祛病疗疾 ：荨麻疹，风疹，皮肤瘙痒症、湿疹等。
快速取穴 ：屈膝，在大腿内侧，血海穴上1寸（大拇指指节宽为1寸）， 左右两腿上各一处 。
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艾灸方法 ：温和灸， 每次灸10-15分钟，每天1次， 左右两腿上都要灸。
3、血海穴
血海穴 ，又名血郄、百虫窠。一指冲脉，又称十二经之海；为足太阳脾经腧穴。乃本经脉气所发，为脾血归聚之海，并善治血分病证，故名血海。本穴具有 祛风清热、调和气血 之功。
祛病疗疾 ：用于治疗湿疹、荨麻疹、月经不调、痛经、经闭、崩漏、阴部瘙痒疼痛、气逆腹胀等。
快速取穴 ：坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴，或者用自己的掌心盖住膝盖骨手掌自然张开，大拇指端下面便是血海穴， 左右两腿上各一处 。
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艾灸方法 ：温和灸， 每次灸10-15分钟，每天1次， 左右两腿上都要灸。
4、足三里穴
足三里穴 ，是“足阳明胃经”的主要穴位之一， 是一个强壮身心的大穴 ，传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。 艾灸足三里，健脾益胃！
对应的祛病疗疾有： 风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾绞痛、膀胱炎、阳痿、遗精、盆腔炎、失眠等。
快速取穴 ：坐位屈膝，用同侧手张开虎口圈住髌骨外上缘， 余4指向下，中指指尖所指处 即为足三里穴，按压有酸胀感。左右两腿各一处。
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艾灸方法 ：用艾条在此 温和灸10-15分钟，每天1次 ，左右两腿处穴位均要灸。
5、三阴交穴三阴交穴 ，位于足太阴脾经穴位， 十总穴之一 ，为肝、脾、肾三者经脉交汇处，具有健脾、益气、利湿、活血、调补肝肾的作用。 艾灸三阴交，滋阴清热。
祛病疗疾有 ：腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，便溏，月经不调，崩漏，带下，阴挺，失眠，荨麻疹，神经性皮炎等。
快速取穴 ：位于在小腿内侧，当足内踝尖上3寸（四指），胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴，左右两小腿上各一处。
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艾灸方法 ：温和灸， 每次灸10-15分钟，每天1次， 左右两脚上都要灸。
除了艾灸外，平时也可以 用艾草洗浴 ，艾叶中所含的精油物质，具有绝佳的止痛、收敛、止痒、抗菌等多种作用。
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在生活上，也要注意一些细节： 不要吃辛辣刺激的食物； 保持心情愉快，多想快乐的事情，学会自我调节； 多进行 体育 锻炼，增强体质。
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最后，即便瘙痒严重，也 切忌去剧烈搔抓 ， 也不要用很热的水去洗患部 ，容易导致皮肤受损。