A. 我的手臂上许多小红点,俗称"鸡皮肤",请问应该如何治疗
鸡皮肤造成的原因就是皮肤干燥，角质过厚，所以除角质是非常重要的。选择效果好些的祛角质产品，两个月做一次就可以了，切记不要太勤，不要以为次数越多越好，会伤害皮肤的。
洗澡的时候，水的温度不可以太高。要用温和的沐浴露和香皂，不要用力的去洗，以免弄破弄伤。洗澡后一定要擦乳液，选择含保湿好的产品，防止皮肤角质化。
饮食上也要多注意，多吃粗粮，粗粮里含有的维生素A和维生素D比较多。如果平时不太吃这些，也可以服用AD丸进行补充。
平时注意好皮肤的卫生，不要用手去抓，或挤。这样会容易感染，会越来越严重，而且还有可能留下疤痕和色素沉积，这样更不好恢复。
想要更好更快的改善，建议坚持用一个月的角质舒华膏来去除鸡皮就行了。
B. 鸡皮肤怎么去除
鸡皮肤其主要原因是：毛囊周围角质蛋白过度增生，从而引起角质层变厚。部分角质角化或者堵塞了毛孔，从而导致皮脂和脱落的角质细胞无法正常排除，堵塞在毛孔内部。形成了一粒粒小凸起。如果仔细观察会发现：有时候在毛周角化的部位会发现毛发黑黑卷卷的蜷缩在里面。
建议你这样试试看：
饮食习惯要健康。秋冬想到身上长着鸡皮疙瘩的毛病，摸上去不光滑很粗糙就很烦恼~所以我们平时的饮食可以多吃点新鲜的蔬菜水果，像西红柿、橙子、柠檬登封这些蔬菜水果里面包含丰富的维生素c，多吃的话可以让我们的鸡皮肤上的黑色素沉着的速度降下来，多吃维生素c和a 的食物可以加快皮肤还原光滑和变白哦~
注重防晒。秋天鸡皮肤觉得就不用防晒了哦，只关注脸上的防晒，腿部和胳膊的防晒还是很重要的，秋天的太阳依然热烈，防晒的话是缓解我们的鸡皮肤很关键的一步哦~很多秋天小姐姐们还是比较穿裙子和长袜，但是还是会有裸露的膝盖等都要重视哦。
坚持运动。秋冬鸡皮肤出现了别担心，天气变凉了但是不要懒了哦，运动起来，多出汗是有疏通毛孔的作用的哦~毛孔疏通了身体上的毒素会通过毛孔排出来，坚持运动出汗不管针对那种皮肤问题都是有很大的改善作用的哦，加上运动完后在我们洗澡的时候已经打开了毛孔，加强保湿，那讨厌的“鸡皮疙瘩”就离我们远去了~
这样做的好处：
注意事项：
禁止抠鸡皮肤，忌抠辛辣刺激食物。
C. 腿上有红点，俗称鸡皮肤，请问可以通过手术来改善吗
“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状--这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。
“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。
①温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。
去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28-45天，所以这么猛的去角质，1-1个半月做一次就够了。
去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。
②滋润最重要
比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。
“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜2等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。
另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。
如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。
③欲速则不达
一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。
改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。
D. 大腿上不知什么原因起了很多小红点就像鸡皮
很大一部分人的鸡皮肤来自于基因
还有一小部分人是由于水分过度流失
导致皮肤不得不采取应急措施
疯狂分泌出角蛋白自我保护
我们可以使用毛啁舒闰霜或多吃富含维生素A的食物，维生素对于鸡皮的消除有促进作用。
行车少开暖风空调。开空调易造成车内氧气不足，导致脑缺氧而降低警觉程度。车内可放置含薄荷、百合花香味的香水，有助于提神。
2.开车时不要吸烟。烟雾中含有尼古丁和一氧化碳。尼古丁初期对神经系统有兴奋作用，后期起抑制作用，使人的注意力和记忆力逐渐衰退。一氧化碳能与血液红细胞中的血红蛋白结合，降低红细胞正常输氧能力，造成人体因缺氧发生困倦。吸烟还会引起眼睛对光敏感度的降低。缺氧、光敏感度降低和注意力下降都严重影响行车安全。
3.不要借助咖啡或浓茶提神。咖啡和浓茶只能带来一时的兴奋，但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应，而且短暂的兴奋之后是持续的抑制状态。
4.开车出现困倦需及时休息。一般每行车3～4小时后应停车活动一下，做做深呼吸。出现困倦状态，如在驾车途中感到有倦意，不要再强打精神行车，一定要停车休息，下车活动一下全身再上路，确保行车安全。
5.注意饮食调剂。春天阳气生发，辛甘之品有助于升阳，温食有助于护阳，姜、葱、韭菜宜适度进食，黄绿色蔬菜如胡萝卜、菜花等宜常吃。餐饮要定时定量，如果空腹开车，人的血糖浓度处于低下状态，就可能会出现心慌、四肢无力、困倦等症状，影响行车安全。另外，在行车前最好不要大量食用牛奶、香蕉、莴笋、肥肉及含酒精类的食物（如酒心巧克力等）。此类食物易使人产生疲倦感，具有催眠作用。
E. 我腿上鸡皮肤面积很大，毛孔感觉都是红点，但是汗毛都长出来了。不是说鸡皮肤是汗毛没长出来，在红点里吗
有可能是缺乏维生素A，我主张食补
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G. 鸡皮肤已经好了，但是还有几个小红点，几天才能好的呀
红点是色素沉着的。祛除鸡皮肤，一般使用***效果很好，能够恢复正常健康光滑皮肤的。希望您能够尽早彻底治好。
H. 怎么去鸡皮肤，腿上有红色的点点怎么办
鸡皮肤是一种慢性角质硬化的皮肤病,大小腿是它常出现的部位,表现如针尖般大小的颗粒,手摸起来粗糙,看起来每一个颗粒都是一个小红点,这就是大家最害怕的鸡皮肤色素,忍不住手抠一下还有绒毛出来！
1、滋养肌肤。皮肤干燥会导致鸡皮肤红点加重,因此在平常尽量选择一些能够保湿的护肤品。另外,洗澡的时候一定要控制洗澡水的温度,不要用太热的水,40度左右就可以了,洗完澡后,要立刻全身涂抹护体乳。要是有钱任性可以常去做spa,让身体全然放松,这对鸡皮肤的治疗有事半功倍的效果。
2、注意防晒。紫外线杀伤力是很大的,出现鸡皮肤一定要注意防晒,避免紫外线直接照射,会令肌肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创,更容易导致鸡皮肤红点色素加重,更加影响皮肤美观,防晒是大工作,大家一定要注意。
3、注意尽量避免熬夜。熬夜真不是一个好习惯,除了造成记忆力减退,还对皮肤损伤很大,鸡皮肤的人长期熬夜会导致内分泌紊乱,影响皮肤的自我修复代谢,良好的生活习惯才能够促进皮肤修复好转,鸡皮肤红点要想改善去除就一定要抓好个人生活习惯,规律生活作息,这是最基本的一条。
4、多补充维生素a。维生素a能防止肌肤干燥,调节角质层的正常代谢,平时可以多吃胡萝卜、青菜、苹果等食物,补充充足的维生素,动物肝脏也可以吃一些,对于皮肤的修复也会有所帮助。大家要少吃辛辣刺激以及容易导致皮肤发痒的食物。