『壹』 地奈德乳膏和多磺酸粘多糖乳膏那个用五天左右，医生和我说的我给忘了
摘要 多磺酸粘多糖乳膏大概用一个星期左右就会看到效果了，另外面部皮炎的话要多注意卫生，多清洗，尽量不要用手去抓。可以多吃蔬菜和水果，补充维生素，多喝水。尽量不要吃辛辣，煎炸的食物，忌烟酒。可以单用氟芬那酸丁酯软膏，不必两者都使用的，多注意卫生就可以了。
『贰』 肌肤过敏
什么叫皮肤过敏？
我们经常所说的“敏感性肌肤”实际上是个相当笼统、缺乏明确定义的一种皮肤状况，一般常指皮肤经常会对保养品、化妆品出现不适应的现象。有些朋友自己很难认清自己的皮肤状况，甚至不了解自己的肤质，其中原因多是由于缺乏皮肤常识。据某问卷调查显示，超过一半的女性，都曾表示自己属于“敏感性肌肤”。她们当中是否都是敏感肌肤呢？是个值得关注的问题。 如果您不能确定您是否为敏感性肌肤，那么请参照以下几种表现： （1） 更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象； （2） 有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱； （3） 较一般人容易长青春痘或水疱； （4） 即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象； （5） 季节交替时，肤质变化明显不同于平常； （6） 皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感； （7） 对汗水，眼药水，游泳池水等也过敏； （8） 对 *** 或温度变化等物理 *** ，产生皮肤泛红等现象. 如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。 除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性 *** 反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。 那么，为了避免产生过敏反应，是不是敏感性皮肤就应该拒绝一切保养化妆品呢？答案当然是否定的！如果您是报着那样的想法，那么您就只能看着别人漂亮啰！其实敏感肌肤者只要选对了保养，化妆产品，一样可以舒舒服服地做漂亮女人。下面就跟我来学学如何在平时生活中为自己挑选适合自己的保养品。 1.洁面 我们的皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准。对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太 *** ，可选温和而偏微酸性的洁面乳.这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。另外，敏感性皮肤不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。这是因为皮肤的角质层薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。像尚赫的海洋活肤洁颜露和蓝希活性金洗面乳就是两款不错的洁面品.前者集卸妆和清洁为一体，能彻底清除肌肤表面彩装及深层污垢，同时对皮肤进行滋养保护；后者由于其独特的成分，能让用者在彻底清洁面部污垢的同时使肌肤得到滋养并增强肌肤自身免疫机能。 2.爽肤水 洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷.所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。具有海洋高密度锁水分子，海洋粘多糖等成分的尚赫海洋活肤水，是爽肤水中的好品牌，它能在皮肤表面形成柔软平滑的保湿屏障，活化肌肤细胞，具有辅助、提高保养品吸收的功能。 3.日霜 皮肤敏感的朋友不宜选用带 *** 性而浓度高的修复霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好.由于秋冬阳光不如夏季强烈，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主. 比如内含海洋高密度锁水因子，锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜，它能在表皮形成3D保湿水网，平衡油水，超强保湿，同时修复受损细胞。 4.面膜 敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜，含有丰富的矿物质及微量元素，能提高细胞活力、达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。将清洁，补水、美白一次完成。 5.隔离乳 敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对 *** 性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳，能隔离紫外线，粉尘等有害物质，提供全天候的保湿作用，抗自由基及氧化物质，防止皮肤衰老。它清爽透气，不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。 做好了以上五部保养，加上一个良好的生活饮食习惯，相信您一定能成为一个皮肤水水嫩嫩，人见人爱的大美人！
麻烦采纳，谢谢！
皮肤过敏怎么回事？
很高兴回答你的问题
皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过 *** 要是指当皮肤受到各种 *** 如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。
皮肤为什麽会出现皮肤过敏？
1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。
2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。
3、劣质化妆品或不当药物伤害。
4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。
5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。
6、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。
7、特异体质
春季是易发病季节，要注意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净
谢谢 如果还有不明白的请说明。可以的话给个满意咯！
皮肤过敏是怎么回事！
敏感肌肤三大特征 1、皮肤表皮层较薄，可以轻易看到皮下的毛细血管（红血丝）。
2、皮肤比较白，因而缺少适当的黑色素保护。 3、皮肤干燥，常会有刺痒的感觉，并且总是红红的 接下来就类别和需要注意的地方 敏感肌肤两大类 先天型：这一类皮肤在年轻时几乎完美无瑕，但成年后很容易泛出各类斑点。
这是因为皮肤中的黑色素含量较少，难以抵抗紫外线的攻击。又因角质层较薄，保持水分能力较差，皮肤也容易感觉干燥。
后天型：是由后天人为造成的，最大的伤害来自不当地去角质。在医学上，只有患有“皮肤角质化症”时，才需要将角质加以软化剥离。
在美容界，正确的做法应该是“脱屑”，而不是像剥橘子一样去掉一层“皮”（角质层）。 敏感肌肤特别留意 护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol（酒精）、bronopol、Sorbic acid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料），若不想造成敏感，购买时就加倍注意吧！ 在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意，因为过敏性皮肤最容易出现问题。
那么到底怎样条理呢？ 饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。 生活条理中过敏性皮肤护理的重要环节，具体措施有： 1、生活要有规律，保持充足的睡眠； 2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸； 3、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥； 4、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象； 5、选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛； 6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等 *** 性的化妆品； 7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善； 8、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理； 可见，通过饮食和生活方面的皮肤调理。
敏感肌肤三大特征 1、皮肤表皮层较薄，可以轻易看到皮下的毛细血管（红血丝）。 2、皮肤比较白，因而缺少适当的黑色素保护。
3、皮肤干燥，常会有刺痒的感觉，并且总是红红的 接下来就类别和需要注意的地方 敏感肌肤两大类 先天型：这一类皮肤在年轻时几乎完美无瑕，但成年后很容易泛出各类斑点。这是因为皮肤中的黑色素含量较少，难以抵抗紫外线的攻击。
又因角质层较薄，保持水分能力较差，皮肤也容易感觉干燥。 后天型：是由后天人为造成的，最大的伤害来自不当地去角质。
在医学上，只有患有“皮肤角质化症”时，才需要将角质加以软化剥离。在美容界，正确的做法应该是“脱屑”，而不是像剥橘子一样去掉一层“皮”（角质层）。
敏感肌肤特别留意 护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol（酒精）、bronopol、Sorbic acid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料），若不想造成敏感，购买时就加倍注意吧！ 在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意，因为过敏性皮肤最容易出现问题。那么到底怎样条理呢？ 饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。
生活条理中过敏性皮肤护理的重要环节，具体措施有： 1、生活要有规律，保持充足的睡眠； 2、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸； 3、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥； 4、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象； 5、选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛； 6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等 *** 性的化妆品； 7、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善； 8、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理； 可见，通过饮食和生活方面的皮肤调理。
皮肤过敏有哪些症状？
皮肤过敏症状
随着社会的发展时尚已成为主流。化妆品的需求自然增大，因化妆品而引起的皮肤过敏也大量增加，化妆过敏就是皮肤过敏中极其常见的一种。为了防止化妆品过敏，化妆品买回后，先不要直接涂在脸上，必须先做化妆品的皮肤过敏试验，以防止大面积使用后产生不良后果，确保使用安全。很多人皮肤过敏了会随便用药，反而令皮肤更加敏感。皮肤过敏又称为过敏性皮肤，其一大特点就是发痒，面部皮肤过敏，红肿干屑、发红、发痒、红肿、有水泡。
皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状；这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状；当出现这些症状时，就是皮肤过敏了。其他皮肤过敏症状还包括包括发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状。在极罕见的情况下，过敏反应甚至可能会危及生命，例如一种称作过敏性休克症状。
皮肤过敏的原因：
1、内大因素就是本身具有过敏体质，这点在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏改善过敏体质是治疗皮肤过敏防止复发的关键。
2、外在因素也很多。包括化妆品、饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。 皮肤细胞生理学研究指出，敏感性肌肤是因为皮肤细胞受损，而使皮肤的免疫力下降，如果未能及时修补这些受损细胞，便会造成它们不断分裂出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮肤细胞，因此产生各种敏感性肌肤的困扰及许多后遗症，譬如皮肤长期过敏，因为过敏而产生皮肤受伤引起的色素沉淀、红肿，毛孔粗大、粉刺痘痘，色斑，老化皱纹。
皮肤过敏的治疗：
你可以用贝母舒敏膏试试，他是利用中草药精华对皮肤极强的亲和力及渗透力，渗入肌肤内部，激活细胞自身均衡修护功能，使皮脂膜恢复至健康状态；天然透明质酸快速为肌肤补充大量水分，有效消除因紫外线照射、环境污染所产生的有氧自由基，缓解皮肤干燥紧绷，促进新陈代谢及细胞再生，快速消退过敏潮红，将肌肤敏感度逐渐降低到最低程度，根源治疗过敏，从而杜绝复发。希望对你有所帮助哦！
皮肤过敏是什么症状都有哪些啊
皮肤过敏的症状有红疙瘩、瘙痒、红肿、脱皮、小疙瘩、不痒、疹子、水泡、疤痕、疼痛、痘痘、有点痒、特别痒、刺痛、脸红、发烧、红血丝等。
你脸部出现的水泡、发痒、脱皮等均为过敏体现在脸部的症状。
要想彻底根治脸部皮肤过敏，一定要掌握科学的祛敏方法，‘3+1止敏修复方案’所提出的方案就是针对过敏肌肤人群，所实施的四个步骤彻底根治过敏症状，从根源修护皮肤角质膜，才能维护肌肤平衡，保持持久的健康状态！
日常对过敏肌肤的护理也是必不可少的：
保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力可以避免敏感症状的产生；尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行过敏症状方面的观察和保养护理；生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠；避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起紫外线过敏；选用止敏修护类护肤品，原料要绿色无污染，对皮肤没有 *** 。
皮肤过敏怎么办啊
1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用；如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用，一般而言，几天以后，红肿现象便会消除。
2、强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的 *** 等。轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。
3、不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。
治皮肤过敏 ：并非“一抹了事”
皮肤过敏造成的疾病包括荨麻疹、接触性皮炎、异位性皮炎等 ，由于这类疾病中有的疾病如接触性皮炎在不同发展阶段 ，用药原则特别是外用药的原则完全不一样 ，处治不当 ，症状反而会加重 ；有的疾病如荨麻疹虽然也可以自愈 ，但如果病情严重时 ，有引起喉头水肿和过敏性休克的可能 ，因而 ，王大夫建议患者除非患有很轻的荨麻疹 ，可以自己口服抗组胺药物来治疗 ，其他的情况下 ，特别是在自己用药后症状仍不减轻时 ，一定要到医院接受治疗 ，而不能图一时省事。
对于治疗皮肤过敏的外用激素类药物如皮炎平、尤卓尔 （丁酸氢化可的松 ）、艾洛松 （糠酸莫米松 ）等 ，应注意 ： 1.不要涂在脸上 ，因为这类药会引起表皮萎缩、色素沉着等 ，对面部皮肤会造成不可逆的损坏。 2.要在医生明确诊断后使用 ，因为这类药物并非对所有的皮肤瘙痒都有效 ，把体癣、疥疮等误认为是过敏而盲目使用这类药物 ，是目前患者自主用药中一个很常见的误区
引起皮肤过敏的原因有哪些
？引起皮肤过敏的因素有很多，化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生 *** ，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。
皮肤过敏好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题，发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及 *** 性食物。桃花癣是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为桃花癣。
敏感性肌肤是因为皮肤细胞受损，而使皮肤的免疫力下降，如果未能及时修补这些受损细胞，便会造成它们不断分裂出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮肤细胞，因此产生各种敏感性肌肤的困扰及许多后遗症，譬如皮肤长期过敏，因为过敏而产生皮肤受伤引起的色素沉淀、红肿，毛孔粗大、粉刺痘痘，色斑，老化皱纹。
在皮肤过敏期间要保证充足睡眠、均衡饮食、平稳情绪，减少皮肤的 *** 等。轻微的敏感只要处置得宜很快便会恢复，严重时要及时就医。
皮肤过敏是由过敏体质遇到过敏原导致的，建议最好是从根本上改善过敏体质方能防止症状反复发作。如还有相关问题请咨询皮肤病专家，祝您早日康复。
皮肤过敏了怎么办
1.内疗脱敏的“脱敏因子”：美国过敏研究中心研制出全球首个广普脱敏因子，具有广普消炎药诞生一样的划时代意义。从此医院仅能查100种以内过敏原，无法查出3000多种主要过敏原的治疗瓶颈被突破，过敏原复杂的患者终于有了一种广普的脱敏治疗方案。过敏专家多年临床总结的皮肤过敏不同类型的不同临床治疗方案，可以广普性的彻底脱敏治疗。
2.外治敏感的“肤敏康”：专门针对肌肤遇外在因素敏感引起皮肤过敏情况，提高皮肤抵抗外界各类 *** 的能力，深入细胞从根本上阻断皮肤敏感诱发因子，彻底改变皮肤敏感，改善荷尔蒙不协调，提高皮肤免疫力。
3.快速排毒的“排毒因子”：根据2003年诺贝尔奖获得者所发现的细胞膜水通道和离子通道，纯天然排毒因子活性物质能够增强细胞能量，快速提高人体自然排毒能力，促进新陈代谢，排除皮肤过敏体内诱发因素。
4.全面修复皮肤的“修复因子”：针对压力或是遗传因素造成皮肤敏感脆弱，以及后天性伤害例如光子嫩肤，果酸换肤，误用含激素或药物成份护肤品，局部长期使用皮质类激素药物导致皮肤角质层变薄、角质层萎缩透明，皮肤敏感遇冷遇热、情绪激动产生的发红发烫、面部潮红、面部红斑、对外界能力弱的症状，全面修复皮肤。
传统抑制皮肤过敏的方法的弊端：
1. 仪器治疗：多违背肌肤新陈代谢的自然规律，强制性祛除皮肤过敏. 造成皮肤角质层的伤害， 甚至是角质层萎缩的可能，易色素沉着，易复发.
2. 中药治疗：是药四分毒，中药的功效具有多样性，不能准确界定有效活性成分，缺乏现代化生物工程技术，部分中药成份也会引起过敏.
3. 外用化妆品：只能从皮肤的表层改善皮肤过敏症状，针对性很单一，治标不治本。外用产品有些可能含有 *** 性成分，激素，有害化学成分，直接接触伤害皮肤.
4. 外用激素膏剂：它能在短时间内快速缓解症状，但是这类药有副作用大，多产生依赖性，症状将反复发作，皮肤更加敏感。
『叁』 皮肤过敏了可以同时使用多磺酸粘多糖乳膏喜辽妥和克林霉素磷酸酯凝胶吗
您好，可以使用，但是如果没有什么效果的话就不要用那么多种了，先用一种试试看有没有效，有效就不要再用另一种了。
『肆』 皮肤过敏怎么办，皮肤过敏的日常护理方法
近些年皮肤过敏情况明显增加，尤其是春天，有食物过敏，化妆品过敏，还有花粉过敏，过敏症状一般是发痒，并可能伴有打喷嚏，流眼泪，干屑，红肿，水泡，或者结痂，渗出液等情况，皮肤过敏了。
『伍』 皮肤过敏后干燥脱皮要怎么办可以抹什么
一、温和洁面
在皮肤过敏干燥的时候，需要用温和的洁面乳，这是因为清洁力较强的洁面乳对皮肤存在一定的刺激性，这样的刺激会加重脸上皮肤过敏干燥的现象。建议：在选择洁面乳的时候，一定要选择无泡沫的洁面乳，这类型的洁面乳既可以有效清洁皮肤还能舒缓紧张的过敏皮肤。
二、保湿是关键
日常应该做好皮肤的保湿，减少肌肤的刺激。要解决皮肤干燥起皮的问题，当然就是喂肌肤喝饱水。但“喝水”也是有讲究的，夏季身体易缺水，每天一定要保证足够的饮水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床后有条件的话可以适量地多喝一些，即可补充水分，也可起到润肠排毒的作用。
三、吃水分较高的蔬果
吃水分较高的蔬果可以给身体补充水分，从而缓解皮肤过敏干燥的现象，而这类型的蔬果含水量必须超过70%。例如我们是生活中每天吃500g的蔬果，就能获得300+毫升的水分就可以达到补水的效果。含水分较高的蔬果有：芦荟、黄瓜、葡萄、白萝卜、葡萄、梨子、苹果等。
四、不准化妆
脸上红肿、长痘、脱皮、出现红血丝，真是严重影响美感。即使如此，我们也不应通过化妆来遮掩瑕疵。要知道，大部分化妆品中一般都含有重金属、色素，用后对肌肤会产生刺激，加重肌肤过敏的症状。
五、不熬夜
很多人因为工作或者学习的需要，不得不晚上熬夜加班，然而脸上皮肤过敏干燥的时候熬夜做这些事情的时候，会使得身体的水分快速流失，从而使得皮肤过敏干燥的情况加重。提示：晚上过了12点都属于熬夜的现象，这是因为身体在11点开始进入排毒的现象，而超过12点睡觉则使得身体超负荷的运转，为了不使得脸上皮肤过敏干燥的现象继续，则需要养成良好的生活习惯，尽量在11点之前睡觉。
六、外出做好防护措施
对于皮肤过敏的人群来说，夏季的时候应当尽量减少外出，外出的时候应该做好防护的措施，例如打伞、戴上帽子、涂修复乳等。