『壹』 脂溢性皮炎在哪些情况下容易得
脂溢性皮炎是一种慢性，易反复发作的皮肤疾病，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发。那么，呢？ 1．饮食太过肥甘油腻，食糖、脂肪过多、饮酒、过食辛辣油腻的食物，内分泌功能失调、消化功能失常。 2．痤疮。青春期寻常痤疮或成人痘（毒性痤疮）没及时根治、或治疗不当，都会造成脂溢性皮炎。 3．护理不当、滥用护肤品伤害了皮肤本身的水油均衡机能，皮肤水油代谢紊乱了。健康皮肤表面的PH值约为5.2-5.5，不利于细菌生长。因为化学物质的侵袭（化妆品、护肤品、烫染剂）、皮脂分泌增加和化学成分的改变，因而抑制细菌效果降低，使存在于皮肤表面的正常菌群如葡萄球菌，马拉色糠疹菌及链球菌等，大量繁殖，侵犯皮肤而致病。 4．代谢障碍、遗传因素、维生素B族缺乏以及物理、化学刺激，很是经常搔抓或用碱性洗涤用品等均可加重脂溢性皮炎的发作。 5．精神紧张，过度劳累，细菌感染。在皮脂溢出过多的基础上，脂溢性皮炎可继发真菌（卵圆形糠秕孢子菌）和细菌（痤疮丙酸菌）感染，并发痤疮症状；还可继发对真菌、细菌的过敏反应，自身的免疫反应还可继发湿疹样病变与播散性脂溢性皮炎的发生。 6．与性腺分泌紊乱有关，为雄激素分泌亢进所致。除此以外，如女性经期综合症等。有的以为有可能与免疫、遗传、激素、神经和环境因素有关。
『贰』 怎样治 日光性皮炎
炎炎夏日，人们在享受美丽的阳光及夏装带来的愉悦时，殊不知暴露在外的皮肤经过强烈日光照射后，可引起急性皮肤炎症。一般在暴晒后数小时内，暴露部位出现皮肤红肿、灼热、疼痛，重者皮肤可见肿胀、水疱、灼痛，破后糜烂结痂。如果日晒面积广泛时，会伴有发热、头痛、恶心、呕吐等症状，这就是日光性皮炎。日光性皮炎的发生，和个人体质、肤色深浅有关。体质弱、肤色浅的人症状会更重，老人、小儿易发病，更要注意防护。患者可直接使用参肤霜涂抹在患处。日光性皮炎还与照射时间长短、范围大小有关，如高原地区更易发病。还有的人服用了某些药物，如磺胺、氯丙嗪、灰黄霉素等，或吃了某种蔬菜、野菜如苋菜、灰菜、紫云英、槐花等后再晒太阳，也会引起一种严重的日光性皮炎。
日光性皮炎的治疗
一、减少外出时间
一天中光线最强的时间为上午10点到下午2点，这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈，危害最大。因此，春夏季节这段时间内应减少外出，必须外出时需采取遮阳办法。
二、找出致敏物质
可以自己总结一下，看皮炎发生是否和接-触的食物、化妆品、药品等物质有关
日光性皮炎的预防
一、避免饮酒、喝浓茶及食用辛辣食品。
二、要避免少外出。必须外出时，应穿长袖长裤，戴草帽或打遮阳伞
三、保持皮肤清洁，避免使用碱性过强的肥皂，选择一些具有保湿功效的、温和的沐浴露，洗完后抹一些润肤露。
要预防紫外线过敏，首先，要经常参加室外活动，使肤色逐渐加深以增强皮肤对日晒的耐受能力，但要避免烈日曝晒。外出时可撑伞、戴宽边帽子、穿长袖衫等，在出门前15分钟外涂防晒用品。
其次，要多补充水分，多吃含维生素A和矿物质的食物和水果，以维持皮肤的正常功能。值得注意的是，对紫外线敏感的人应尽量少吃或不吃“三菜”即菠菜、芹菜、油菜，莴苣、无花果等光敏感性食物。同时，也不要用使用含光感物质较多的化妆品，如香料等。最后，对于经过曝晒干燥的皮肤，即无皮损的皮肤，可适当使用护肤霜。
『叁』 日光性皮炎症状
日光性皮炎多发生在暴晒日光后2~12小时内，皮损一般局限在曝光部位。初发皮损为鲜红至猩红色水肿性斑，边缘鲜明，重者可起水疱，局部自觉灼痛。皮损广泛时可有全身不适、寒战和发热等全身症状，数天后红斑和水肿消退，继以脱屑和暂时性色素沉着。
一、典型症状
1、皮肤发红、灼痛：日光性皮炎好发于春夏季节，在阳光下曝晒数分钟至数小时后，在曝光部位，如面部、颈部、枕部、上胸部、前臂等，有皮肤灼痛、紧绷感。不久，皮肤颜色变得发红、肿胀。随着时间的推移，皮肤红斑颜色逐渐变淡，肿胀也逐渐消失，皮肤表面出现脱皮，皮肤逐渐恢复正常，但皮肤颜色可能会有所变黑。
2、水疱：严重者可形成水疱，水疱破后形成糜烂面，之后干涸、结痂、脱屑，皮肤颜色变黑或变白，一般没有其他症状。
二、其他症状
部分患者晒伤面积较大时，可能会觉得头痛、发热、恶心、乏力和其他全身不适，严重的还可发生心慌、心跳加快或减慢、注意力无法集中，甚至休克。
『肆』 夏季易出现哪些皮肤问题如何正确应对皮肤问题
夏季易出现哪些皮肤问题？如何正确应对皮肤问题？
炎热夏日待在中央空调房内，吃着冰激凌或无籽西瓜，追着电视连续剧是否十分悠闲。夏天最易于遭受损害的便是肌肤，略微不留意肌肤便会皮肤晒伤或被蚊子叮咬。
1、热性皮炎
高温天气且炎热，易造成热性皮炎，病人两小腿肚正前方易发生红疹子和聚集一片的丘疹或丘疱疹，部分瘙痒难耐。平常要留意室内通风排热，维持面部清洁和干燥，尽可能穿麻棉或桑蚕丝的宽敞衣服裤子，每日更换一次衣服裤子。皮肤发痒时不可以抓破，要不然会发生原发性感柒。若过敏性皮炎总面积大且瘙痒，可根据医师嘱咐挑选具备清热解毒凉血的中药或内服抗过敏药。
温馨提醒
当发生肌肤问题时要依照医师嘱咐服药，不可以自主去药房选购含激素类药物，要不然会掩饰病况，而耽误最好的医治时间。夏天培养勤洗澡的良好的习惯，纯棉毛巾和泡脚盆保证专职人员专用型，不可以和其他人同用。
『伍』 三伏高温天，请注意夏季皮炎!
夏季皮炎是由于持续高温(32度以上)或闷热而引起的一种热性皮炎，是夏季常见皮肤病。中医称其为"暑热疮"、"暑热毒。患处初起成片焮红，压之褪色，轻度肿胀，触之炽热灼手，继之则集簇成片，成片粟粒或细小丘疹，伴有奇痒，搔抓后常有血痕和抓痕。并有烦躁、胸闷、食少、睡不安、小便短赤等。其特点是多在每年夏季高温时发作，天凉后自愈，可遗留暂时性的色素沉着。以成年人较为多见，好发于四肢伸侧，呈对称分布。
[病因及预防治疗]
夏季皮炎是因持续的高温、高湿度的外环境，加上皮肤汗多又没有及时清洗所致的皮肤炎症，出现病症时应保持室内阴凉通风，避免日晒，保持皮肤洁净干燥。
1.中药治疗对暑热相搏者，清热、凉血、祛暑解毒，服用清暑益气汤;对暑湿互遏者，服用藿香正气散。
2.针灸疗法可取穴合谷、曲池丶足三里、三阴交针灸。
3.外治可选用百部酊、1%薄荷三黄洗剂或夏季皮炎酊外擦。
『陆』 请问：脂 溢性 皮炎 是怎么回事
脂溢性皮炎又称脂溢性脱发,脱发常发生于脂溢性皮炎后,一般是从头顶开始,皮炎的初发症状是以毛囊口为中心的皮肤炎症,表现为小丘疹.病变逐渐扩大,形成边界清楚的潮湿的油脂性鳞屑斑块,严重者,满头头皮均可覆盖有污秽的痂皮,导致头皮很痒,使毛发脱落.引起皮炎的病原菌为真菌,
由于脂溢性皮炎是由毛囊内滋生细菌感染引起的,所以可以使用一些抗菌药物如酮康唑以及外用驻源头皮毛囊健康液去脂,消炎,杀菌,止痒.平时多吃富含维生素的食物,尤其是维生素A多的食物，可以多吃,如萝卜,猪肝等,还可以多吃新鲜的水果及蔬菜等.此外应注意生活规律,睡眠充足，忌饮酒和辛辣刺激的食物,少用肥皂洗头,避免用力抓头发等各种机械性刺激.在洗脸洗头时,最好不要用肥皂,更不要用热水烫洗来止痒.要加强头皮毛囊环境的保养护理，避免毛囊受损变严重之外让通过保养护理毛囊逐渐恢复健康，头皮头发问题就改善了。这方面驻源头皮毛囊健康有很好的保养护理作用。
『柒』 夏季常见的几种皮炎症状
常见的夏季皮炎有如下5种:
一是热激性皮炎,好好于盛夏三伏天,使皮肤出现大片红公斑疹及斑丘疹。当感到剧痒时便搔抓痒处,使搔折处常出现抓痕,结痂、皮肤增厚及继发感染等症状,气温越高、湿度越大、皮炎越严重,气温下降后皮炎可自行缓解。预防该症措施,主要是要保持室内通风、凉爽、衣着宽松和注意皮肤清洁、干燥,并注意做到勤洗澡。
二是日光性皮炎,受晒的皮肤往往出现边界清楚的水肿性红斑,常于24小时内达到高峰,重者可出现水疱、大疱伴有头痛、恶心、心慌等症状,患处有明显烧灼感或刺激痛感。应控制紫外线的暴晒,外出注意遮阳,皮肤上可涂晒剂。
三是刺激性皮为,盛夏人体汗多,尤其是使用化妆品或外涂药物不适,常引起刺激性皮炎,皮肤出现红斑、脱屑、并有灼热感及瘙痒等症状。对于因化妆品引起的皮炎,则尽量不用化妆品,须用时先作试验,无不良反应时方可使用。
四是虫咬皮炎,多见于闷热的三伏天气,暴露部位的皮肤上常出现带状水肿性红斑,其上可见针尖大小的致密脓疱,划伤可致糜烂、结痂,并有灼伤和痒痛感。预防虫咬皮炎,做好环境卫生工作,同时关闭纱站纱窗,虫咬后应及时用肥皂洗净皮肤,局部湿敷或炉外干洗液。
五是感染性皮炎,夏季以儿童和青少年多见,由于气温高湿度大,皮肤浸渍造成汗孔堵塞,使易发细菌侵入皮肤繁殖。三伏天的孩子皮肤容易起痱子,毛囊炎,疖和脓疱溃疡等,这些皮肤接触感染或自接触的影响,又痛又痒,严重的人可以发烧,淋巴结也会发炎和肿胀,这主要是出汗太多,污垢多所致。预防首先要保持皮肤清洁,经常洗澡,剪指甲,洗澡后在皮肤皱褶处撒上痱子粉,保持皮肤清爽干燥。注意室内通风。在使用化妆品时,不能像往常一样使用粉底霜和过多的化妆品,因为化妆品会阻碍皮肤正常分泌而引起感染。
『捌』 日光性皮炎
日光性皮炎的治疗，最好去医院诊疗。主要采取局部外用药物疗法，应以消炎、安抚、止痛为原则。一般外擦炉甘石洗剂或振荡洗剂即可。严重者，局部用冰牛奶每隔2到3个小时湿敷20分钟直到急性症状消退或用醋酸液湿敷。以后可外用皮质激素霜，有明显减轻局部红肿热痛的作用（皮质激素需慎用，不可长期连续使用）。剧痒者加服抗组织胺药克敏能等，有全身症状者口服抗组胺剂和少量镇静剂。并给予补液及其他对症处理。尤为重要是防止再次暴晒。
日光性皮炎
发生日光性皮炎后，轻者可自己采取如下方法处理：
仅有红斑无水疱者，或有细小水疱未破溃者，可用蒲公英30克、野菊花20克或生地榆、马齿苋各30克煎汤，冷后湿敷，每次30分钟，每日3-4 次。每日1剂，用到症状减轻或痊愈。或用三黄洗剂外涂，每日1-2次。（三黄洗剂的制法是取大黄、黄柏、黄芩、苦参等份，共研细末，取末15克，加蒸馏水100毫长，医用石碳酸1毫升。）若灼痛较甚，且伴有身热、口渴、小便短赤等症状的，可按下方抓药煎汤喝：连翘、银花、大青叶、青蒿、茵陈、丹皮各15克，生石膏、生地、白茅根各30克，栀子10克。每日1剂，分2次服。
若红肿明显，且水疱大，破溃，可用牛奶液（牛奶和水10：1）或生理盐水（1茶匙盐溶于500-600毫升水中）湿敷，每一次15-20分钟，每隔3小时1次，持续治疗到大疱干涸。或等份的黄柏、青黛研细末，用香油调成糊状涂擦患处，每日2次。有全身症状者，可内服如下方药：龙胆草、黄芩、黄柏、紫草根各10克，菌陈、秦艽、地丁各15克，六一散、马齿苋、生地各30克，每日1剂。
若日光性皮炎晒伤较严重，尤其是伴恶心、呕吐、心悸等全身症状者，不要擅自处理，要及时到医院就诊。诱发色素沉着、白癜风等患者也须到医院就诊。
日光性皮炎中药方：
药方一：患了日光性皮炎，可取生石膏15克，大黄12克，薏苡仁10克，知母6克，太子参10克，甘草3克。水煎3遍，共得煎液600毫升，冷却以后分3次服用，一般连服1~2周可愈。
药方二：取千里光50克，大黄30克，将上药放入70%酒精400毫升中浸泡一周后备用，用时可用棉签蘸药液涂擦患处，每天3～4天。适用于轻度日光性皮炎。
药方三：取苦参、川椒、白矾、地肤子、蛇床子各30克，水煎取汁，先熏后洗患处，每天1剂，熏洗3次，每次约20分钟。适用于轻度日光性皮炎。
编辑本段治疗中医治疗
从中医的角度来讲，日光性皮炎是由于皮肤“腠理不密”、“外受暑毒”引起的。其治疗原则主要以“清热解毒”、“凉血祛暑”为主，根据病人的不同症状治疗。
一般而言，如果病人皮炎有热象，即皮肤颜色较红，有红斑，就要清热、止痒，适合服用的中药为：银花、连翘、大青叶、黄芩等，也可用苦参、白藓皮、白吉力进行外洗。
中医验方
对于因日光照射引起的皮肤损伤，预防很重要。日光性皮炎的预防要减少强烈阳光下曝晒时间，平时经常参加户外活动，以增强皮肤对日晒的耐受能力。对过敏质者来说，很难彻底避免夏季光敏性皮肤病的发生，但可以通过减少外出时间，找出致敏物质来缓解其症状。
对于一些有渗出、水泡的皮炎时，在服用中药的基础上，还要加上一些地肤子、泽泻、车前子、茯苓皮、六一散等祛湿的药。
此外，还有2种外用药物适用于轻度皮炎：
1、取30g的蛇床子、地肤子、苦参、白矾、川椒。水煎取汁，先熏后洗患处，1剂/天，熏洗3次，20分钟/次。
2、取30g的大黄，50g的千里光，放入装有400ml的70%酒精中浸泡7天后备用，用时可用棉签蘸药液涂擦患处，3-4次/天。
天然疗法
1、芦荟凝胶：于日晒后数小时内外用。这种物质有缓激肽阻释作用和抗前列腺素作用，对日光性皮炎很有效，同时还能增加皮肤水分。 日光性皮炎
2、牛奶+生理盐水：大疱疹出现较多时，用牛奶液（牛奶和水50 ：5）或生理盐水（或一茶匙食盐溶于500～600ml水中）等溶液湿敷，每次15～20分钟，日2～3次，治疗持续到水疱干涸即可。
西医治疗
西医治疗日光性皮炎主要有内服药物和局部擦药两种途径。其中，局部擦药在日光性皮炎的治疗中是用得比较多的。
局部擦药疗法治疗日光性皮炎：
1、搽2.5%消炎痛溶液（纯乙烯醇、丙二醇、二甲基乙酰胺，其比例为19：19：12。
2、氯磺水杨酸和Euthrin为润渍剂，以减轻脱水。
3、尽量避免较长时间或短期大剂量外用皮质激素类药物。 日光性皮炎
内服药物治疗日光性皮炎：
1、利尿剂：有显著消肿作用，常选双氢克尿噻25g，每日3次，口服，或25%硫酸镁10ml，加10%的葡萄糖500ml静滴，每日1次。
2、维生素类：维生素C 0.2g，3次/日，口服；或烟酰胺，每次100mg，3次/日，口服等，都可阻抑或减弱光敏作用。
编辑本段注意事项1、尽量减少日光照射。 日光性皮炎
2、注意饮食营养的均衡。
3、少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。
4、多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。
编辑本段与饮食的关系日光性皮炎大多数人认为只与光照有关，其实日光性皮炎与饮食也有关系，这是因为有些蔬菜在人体内可分解出一种感光性物质，积蓄于体内，当人体接触光照后，而诱发日光性皮炎。
所谓光敏性物质，是指善于吸收光线的物质，光敏性物质在光线作用下，能转化成为另一种物质——光化学产物，光化学产物再与皮肤内蛋白质相结合，可成为抗原，抗原能使机体产生过敏反应，日光性皮炎是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆、菜花等蔬菜都是含有感光物质的食品，这些蔬菜由于富含营养，大多有美容、抗癌等功效，深受大家欢迎，有的人会刻意多吃，由此而引起的日光性皮炎的日益增多。此类皮炎又称为蔬菜日光性皮炎。 日光性皮炎
另外鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后，会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发日光性皮炎。
主要表现为局部皮肤有瘙痒感、灼热感，并可见到急性水肿、淤斑或水泡，且有刺痛，严重者口唇、眼睑及颜面肿胀呈紫红色。同时可伴有头痛、乏力、发热、恶心、呕吐、食欲减退等全身性反应。
预防经常参加户外锻炼，使皮肤产生黑色素，以增强皮肤对日光的耐受程度。但对日光敏感性较强的病人，应尽量避免日光曝晒。外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等。还可以外用一些避光剂：如反射性遮光剂，15%氧化锌软膏；5%二氧化钛乳剂；5%对氨基苯甲酸乳剂或酊剂；10%萨罗（salo）软膏等。可于曝晒前15分钟搽在暴露部位的皮肤上。
夏季6—8月份的10—14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首，此时应尽量避免外出。必须外出时，应穿长袖长裤(以浅色为佳)，戴草帽或打遮阳伞，效果颇佳。
加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。
富含维生素
可以采用药物防治：可口服烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素等。皮炎发作时，口服羟基氯喹、反应停（孕妇忌用）等。局部皮损的处理，晒斑可用炉甘石洗剂或冰水湿敷；慢性日光性皮炎可适量外用激素类软膏和霜剂，由于面部皮肤娇嫩，选项用口服或外用药物时，一定要在医生指导下进行。
日光性皮炎(5张)适当进行皮肤按摩，按摩可促进皮肤组织的新陈代谢功能，并可增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力，使皮肤充满青春活力。
『玖』 日光性皮炎怎么治
日光性皮炎是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病，当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。日光性皮炎，表现为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱。这种表现最具特点的是，日晒加重，避光则减轻。
用药指导：日光性皮炎的根源是皮肤对日光中紫外线过敏出现过敏免疫排斥。治疗中用激素药物以及西药是错误方法，副作用大并且容易形成依赖药物。主要治愈方法是依靠外用参肤霜进行无激素刺激、渗透力强、靶向性治疗的特点，修复皮肤对紫外线和各类辐射的耐受性的同时，增强皮肤的抵抗免疫力，从根本阻止日光性皮炎炎症的复发。
注意事项：
1、尽量减少日光照射 ，特别是暴晒，外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等；
2、注意饮食营养的均衡，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力；
3、少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。
4、多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。
『拾』 夏季皮炎最佳治疗方法
夏季皮炎是一种由于持续高温、闷热环境下出汗之后，皮肤就会出现小丘疹的皮肤病，多见于30岁以上女性，那么皮炎怎样治疗呢?接下来我带大家了解一下吧。
夏季皮炎的治疗方法
夏季皮炎具有非常明显的季节性，不少患者天气一热就发病，天气转凉便自动好转。如果皮炎面积大，特别痒，可口服抗过敏药物或清热凉血的中药，同时外擦激素类药膏或清热解毒的中药外洗。
已患夏季皮炎，可常用温水冲洗患处，用干毛巾轻擦干后涂清凉止痒剂，如1%薄荷炉甘石洗剂、1%薄荷酒精溶液、含有皮质激素的药物如氢化考的松等。剧痒时，可酌情口服扑尔敏等。
中医在治疗夏季皮炎时，主要遵循在内清解里热、在外透解暑热、表里同治的原则。主要内治方药有新加香薷饮加减，即青蒿10克、藿香15克、佩兰15克、银花10克、连翘15克、香薷10克、白扁豆15克、茯苓10克、六一散(包)15克，水煎服，日一剂，分2次服用;或五味消毒饮，含连翘15克、生石膏30克、六一散20克、香薷6克、荆芥6克、浮萍15克，水煎服，每日一剂。
而对于外用洗擦，可以用苦参、白鲜皮、明矾煎汤外洗患处;对红斑、丘疹伴有瘙痒者，可用荆芥、防风各30克，透骨草30克，蛇床子、地肤子各30克，金银花、连翘、白鲜皮各20克;有疱疹糜烂者，可加苦参、明矾各20克，用此方水煎洗患处，每日1至2次。
夏季皮炎可用苦瓜汁治疗。取未成熟的鲜苦瓜250克，捣烂取汁，用苦瓜汁涂抹患处，大约30分钟后再涂抹哈西奈德药水，待药水干后再涂抹必舒软膏或皮炎平软膏，1日3次，连涂2天，即可缓解症状。
夏季皮炎患者的日常护理
夏天天气炎热，患者要坚持天天洗澡，甚至在出汗后要及时的冲洗身体，注意不要使用碱性大的肥皂，会严重的刺激皮肤，使病情加重。
患者在日常被瘙痒感困扰，但是不能用手抓挠，容易引起感染，同时抓挠还会使周围的皮肤愈发的出现瘙痒感，越痒越抓，形成严重的恶性循环。
所以，患夏令皮炎的人，切忌用热水烫洗和过度搔抓。应注意周围环境的通风降温;出汗后及时用毛巾擦干患部;穿的衣服要宽敞舒适;每天最好用温水淋浴1-2次。
但要提醒大家，夏季皮炎还要同痱子、夏季瘙痒症、日光性皮炎等进行鉴别。若皮肤出现病变，应找专科医生进行诊断治疗，不要私自乱用药，以免产生不良后果。
夏季要想减少皮炎的发生，在饮食方面，不要大量食用寒凉之物，例如绿豆汤等，因为这些寒凉之物会导致气不足，进而导致水湿内滞。雨天和雨后要尽量避免长时间与雨水接触，或提前外涂防水油膏。遇雨水湿脚后，除了要尽快冲洗干净，还可以用1%的盐水对脚部进行短时间的浸泡，防止皮炎的出现，之后再用清水洗净晾干。