A. 关于脂溢性皮炎你都知道些什么
脂溢性皮炎（头部），也叫脂溢性湿疹。我患脂溢性皮炎有两三年了，有的时候特别严重，中药调理两三个月才能好，不严重的时候头皮上也一直有，很痒，尤其是晚上，有时候还渗水，不舒服死了！
后来用了中药才好的，所以我觉得皮肤病是需要中药来调理的。
以下是我的建议。1，侧柏叶，桑叶，苦丁茶煮水洗头，去油脂，控制头皮油脂。
2，出汗，不管做什么运动，让身体大量出汗，排毒，排湿。同时还可以提高身体抵抗力。
3，维生素B类多补充，尤其是B2，B6。
4，洗头时水中加点盐，消炎用。
5，海鸥洗发膏，不要用滋养类型的洗发水，护发素不要沾到头皮上。
6，用上海硫磺皂洗头，去油脂。【PS：但使用完后头发会很铁锈~~】
7，每天泡脚，泡到微微出汗，泡脚可以减少头部脸部油脂分泌，平衡内分泌。
8，内服葡萄籽，抗过敏抗辐射，增强免疫力。
9，多休息，晚上早点睡觉，最好在11点之前；保持好心情，尽量避免心理压力。
10，少吃油腻，甜腻，辛辣的食物，多吃水果青菜。既然得了皮肤病，忌口什么的简直就是必修课，必须忍住。
11，不要乱吃激素药涂激素药膏，用过激素的皮炎很难好，买药之前一定要确保不含激素。
12，刮痧拔罐按摩穴位也挺管用。老祖宗的法子。
13，给大家推荐一本书《求医不如求己》，可以了解自己身体的运行机制。还有北京卫视的一个节目，叫《养生堂》，搜“面子问题”，专门讲脂溢性皮炎的。
14，关于中医的问题，如果实在找不到很靠谱的好中医的话，可以在网上搜”王敬“，坐标北京。因为此人非常出名，所以挂号一般都要排一年以上才能挂到，不过非常非常靠谱！！！有兴趣的可以去他新浪微博看看，名字叫”王敬刮痧“。
B. 标题：激素依赖性皮炎 激素脸可以跑步吗，跑步后流
跑步当然可以。跑步等运动有助于增强细胞的活力，让皮肤损伤处可以得到更好内的修复。可以加快身体的新容陈代谢，让一些其他的生理问题远离你。
当然选择正确的治疗方式也是十分重要的，也一定要保持一个良好的心态，树立信心，相信激素皮炎是可以痊愈的。
C. 跑步对头皮脂溢性皮炎有好处吗 能不能治好
多运动是会有一定的好处
D. 运动出汗，头皮就会痒，怎么解决
当出现头一出汗，头皮就瘙痒的情况时，要先明确病因，才能选择合适的处理方案。可能导致这种情况的原因主要有过敏性皮肤病、头癣、脂溢性皮炎等因素。
1、过敏性皮肤病：当患者对汗液中的某些物质过敏时，出汗后就会发生过敏反应，而导致头皮瘙痒。此时需要保持头皮的清洁，不要处在高温环境中或剧烈运动伍正，尽量减少出汗。可遵医嘱外用氧化锌软膏、地奈德乳膏等药物缓解症状，也可遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等药物治疗。
2、头癣：当患者的头皮腔橘悔被真菌感染后会引发头癣，汗液会刺激真菌的活动，就会有瘙痒感。此时要做好头皮的清洁工作，可遵医嘱外用酮康唑洗剂、硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物缓解症状，也可遵医嘱口服氟康唑片、伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物治疗。如果不想使用激素类药物，可以去到专业毛发机构进行丝科慕四季头皮护理液的管理。
3、脂溢性皮炎：遗传、内分泌失调、感染等因素会引发脂溢性皮炎伍行，汗液会刺激头皮进而引发瘙痒感。此时要保持健康的饮食和作息习惯，可遵医嘱外用水杨酸软膏、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物改善症状，或遵医嘱口服氯雷他定片、复合维生素B片等药物治疗。这也可以使用丝科慕四季头皮护理液春夏进行改善。
您好，网络网友：建议先到附近的综合医美机构进行一个检查，从而有效针对性进行头皮护理。并就地咨询丝科慕四季头皮护理项目，可改善由头皮微生态环境改变引起的头皮痒、头皮屑等亚健康问题。
E. 跑步可以治脂溢性皮炎吗
预防应保持生活规律，睡眠充足；
忌饮酒和辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜；
避免各种机械性刺激，少用碱性大的肥皂。
吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃。