『壹』 感光食物有哪些
方法/步骤
常见的感光食物有：：柠檬、芹菜、香菜、苋菜、土豆、油菜、胡萝卜、木瓜、紫菜、莴苣、橘子、韭菜、红豆、田螺、菠菜、无花果，九层塔。
少吃深色的食物，比如有咖啡、浓茶、可乐等。
『贰』 过敏性皮炎能喝牛奶吗 牛奶的禁忌人群有哪些
1过敏性皮炎能喝牛奶吗
过敏性皮炎患者如果对牛奶不过敏，是能喝牛奶的。
牛奶中富含蛋白质、钙质等成分，是非常营养、健康的食物，在正常情况下，过敏性皮炎患者喝牛奶并不会对自身的健康造成影响。
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过敏性皮炎喝牛奶有什么好处
提高免疫力
牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙元素，能够促进骨骼发育，提高机体免疫力，令身体强壮。而过敏性皮炎的病因之一就是免疫力不高，喝牛奶对于预防过敏性皮炎也是有帮助的。
镇静安眠
牛奶还具有镇静催眠的作用，在临睡前喝一杯热牛迹租察奶，睡眠质量会明显提高。而过敏性皮炎患者经常会在晚上感觉瘙痒、难受，从而影响到睡眠，而在睡前喝一杯热牛奶可以帮助睡眠。
美容护肤
牛奶中含有丰富的蛋白质、乳脂肪、矿物质等，具有天然保湿的效果，经常喝牛奶有美容护肤的作用。过敏性皮炎患者皮肤由于经常受损，皮肤会比较干燥、敏感，喝牛奶对于改善皮肤有好处。
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牛奶的禁忌型李人群有哪些
1.经常接触重金属铅的人，因为牛奶中的乳糖可以促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒。但是可以改喝酸牛奶，因为酸牛奶中乳糖极少。
2.乳糖不耐受的人，也就是体内严重缺乏乳糖酶的人，因为缺乏乳糖酶牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用姿茄，直接进入大肠，使大肠渗透压升高，粘膜吸入大量水分，产生乳酸，使肠道PH值下降到6以下，刺激大肠，造成腹胀，腹痛，排气和腹泻等症状。
3.牛奶过敏者，牛奶过敏者喝牛奶会发生过敏反应，引发一系列过敏性疾病。
4.胆囊炎和胰腺炎患者，因为消化牛奶中的脂肪，必须供给胆汁和胰腺酶，牛奶会加重胆囊和胰腺的负担，使得病情加重。
5.平时就有腹胀，多屁，腹痛和腹泻等症状的人，虽然这些症状不是牛奶引起的，但喝牛奶后会使这些症状加剧。
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过敏性皮炎患者饮食注意事项
1.多吃新鲜水果，蔬菜等富含维生素C的食物，因为维生素C是天然的抗组织胺剂，而这正是抗过敏药的重要成分。
2.定时定量多喝清水，喝清水能在体内滋润皮肤。
3.过敏性皮炎患者在不明确过敏源的情况下应该少吃或者不吃鱼，虾，海鲜等极易过敏的食物。
『叁』 激素依赖性皮炎能吃牛奶吗
不能喝牛奶，牛奶比较容易引起过敏。
『肆』 过敏性皮肤不能吃什么食物/
1、紫云英、油菜、菠菜等蔬菜：有些蔬菜食用后可能会促进皮肤对光的敏感性，到太阳下一晒，暴露在外的皮肤，就会出现红斑丘疹。对于那些容易得光敏性皮肤病的人来说，平时经常吃的蔬菜都有可能引起过敏，野菜引起过敏的可能性更大。
紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等都可能引起光敏性皮肤病，而且颜色越深引起过敏的可能性就越大。
2、热带水果：芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。引起过敏的原因千差万别，有些是水果的本身成分，如菠萝的菠萝蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮肤过敏，有些是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。
(4)感光性皮炎能喝牛奶吗扩展阅读：
过敏性皮肤可多吃的食物：
1、杏桃：有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。
2、橘子：味甘酸，性凉。含有苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、葡萄糖等
3、柚子：含类胰岛素、维生素、尼克酸、糖类、钙、铁、磷、脂类等。味甘酸、性寒。可下气、消炎、化食醒酒，有独特的降血糖功效，还可以美容长发。
4、柠檬：堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。
5、猕猴桃：猕猴桃是百搭的好水果，适用于各类肌肤。只要将猕猴桃榨汁涂抹于脸部十五分钟取下，就能让猕猴桃发挥保养肌肤、防止老化的作用。美容佳品不能遗漏哦。
参考资料来源：人民网-皮肤过敏吃果蔬要谨慎可多吃9种水果
『伍』 什么是“日光性皮炎”
日光性皮炎，又称为日晒伤、晒斑、日光红斑、日光水肿等，是正常的皮肤过度接受紫外线后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。我们从以下这几个问题深入了解：
哪些人容易出现日光性皮炎？
日光性皮炎有什么表现？
我们应该如何预防与治疗呢？
哪些人容易出现日光性皮炎？
日光性皮炎的发生与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。一般春末夏初时节，儿童、妇女、滑雪者及水面作业者、长期从事户外劳动的人群常发。
此外，日光性皮炎也与服用的药物、食物有关，比如吃了相关药物（四环素、灰黄霉素、氯丙嗪、四环素软膏、煤焦油类制剂、补骨脂素、白芷素、双氢克尿噻、呋塞米、佛手柑香油、柠檬油、檀香油、阿司匹林等）；或吃了某种含有卟啉类感光性蔬菜、野菜（如：苋菜、灰菜、紫云英、槐花、无花果等）；或含有呋喃香豆素的水果（柠檬、橘子、西柚、甜橙、无花果等）；或吃卟啉类物似质的海鲜（龙虾、泥螺、蟹类等）后再晒太阳，也会发病或加重疾病。
日光性皮炎有什么表现？
在日晒数小时到十余小时后，在曝光部位（面部、颈前、双上肢等）出现境界清楚的红斑、水肿，严重的可出现水疱、破裂、糜烂，随后红斑颜色逐渐变暗、脱屑，留有色素沉着或减退。
在感觉上有烧灼感或刺痛感 ，常常影响睡眠。如果日晒面积广泛，少数患者还可能会出现发热、头痛、恶心、乏力不适等全身症状，甚至是心悸、谵妄或休克。还有可能激发多形性日光疹、日光性荨麻疹、迟发型皮肤卟啉病、红斑狼疮、单纯疱疹、白癜风等疾病的皮疹。
日光性皮炎如何治疗？
1、系统治疗：症状较轻的可以选择抗组胺药物，重者或疗效欠佳的可口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。必要时可以口服硫酸羟喹氯、烟酰胺等抗光敏治疗。
2、局部治疗：轻者选用炉甘石洗剂，稍重者选用冷敷、冰敷、糖皮质激素霜剂、2.5%吲哚美辛溶液等。
避免日光性皮炎，这几点要注意
1、在上午10点到下午2点日光照射最强时尽量避免户外活动，或减少活动时间。
2、避免日光曝晒，外出时应注意防护，如撑伞、戴宽边帽子、穿长袖衣衫。
3、若在户外，建议常规使用日光性保护因子（SPF）15以上的遮光剂，有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂，需在日晒前20分钟前涂抹皮肤。
4、避免服用有光敏性药物，避免服用有光敏性蔬菜、水果及海鲜。
5、部分含有光敏性的化妆品，尽量不要使用。
6、从事户外工作的人群，平时可适量服用维生素C、复合维生素B。
7、经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力。
『陆』 日光性皮炎的人如何防晒
专业顾问告诉您：
打伞的作用还不及穿纯棉的衣服 晒红了又做面膜 对皮肤的伤害是相当大的
平时出门用指数大约20左右的防晒霜 纯棉衣服+伞 晒红了回家用温和的修护霜（一般防晒霜套装里有的）受到伤害的皮肤 要小心对待 这才是科学的方法哦!另外;ｖIp▼贵�6�3宾还要提醒您：
一．饮食：
１．坚持每天喝牛奶, 多喝水.
２．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑．
３．太阳落山后吃一些含ＶＣ的水果，有美白作用．
４．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．
二．日常护肤：
１．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲．
２．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属, 也可以用有防晒效果的面霜．
３．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊, 做面膜, 天然的可以天天做都没有问题, 很过名贵面膜都是用银耳做精华液的, 用不了,就放冰箱里,3,4天用完, 银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的.
三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性．
四. 记住把身体当作脸一样护理
『柒』 皮肤对紫外线过敏怎么治
你好!
日光性皮炎又称为日晒伤.究其根本原因还是对紫外线过敏,引起身体第四型变态内反容应,(迟发性变态反应).可以说都是太阳惹的祸.
在治疗与预防方面.预防应大于治疗.采取好的预防措施,有时可以避免日晒伤的发生.
1.预防.夏季6—8月份的10—14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首，此时应尽量避免外出。必须外出时，应穿长袖长裤(以浅色为佳)，戴草帽或打遮阳伞，效果颇佳。
『捌』 过敏性皮炎能喝牛奶吗
过敏性皮炎最好不要喝牛来奶。过敏性皮炎最好不要喝牛奶，过敏性皮炎一般都是对自外界接触物过敏导致，所以应积极查找过敏源，祛除诱发过敏因素,可酌情口服开瑞坦、西替利嗪、苯海拉明、赛庚啶等抗组胺药物,外用蓝科肤宁、炉甘石洗剂,患处勿抓挠、勿热水烫洗！自身护理要得当。
『玖』 《什么是光敏性皮炎》治疗方法
问题分析：常在受到日晒后发病。表现为面、颈、前臂伸侧，
手背等露出部位出内现红斑、丘疹强容烈的紫外线照射易造成日光性皮炎，
使皮肤出现红斑、水肿，严重的还可以有水疱和糜烂，
患者自觉瘙痒和烧灼痛。少数人还可出现发热、头痛、恶心等全身症状。
一般体质弱、肤色浅的人和老人、小儿易发生日光性皮炎。
治疗建议使用赤肤霜外涂，中药配方，直接涂抹患处即可