A. 皮肤过敏瘙痒怎么办 五个止痒小妙招教给你
1控制好室内温度湿度
因为天气寒冷容易出厅芹团现瘙痒，所以我们应该冬季采暖避免温度高，应该注意增加室内湿度和保持皮肤的湿润，比如可以在床前摆盆水，或者是室内摆些植物来加湿。
2
多喝水多吃水果
首先要养成定时定量喝水的习惯，同时还可以多吃香蕉、苹果等富含维生素A和C的水果，来达到补充体内的水分的目的，这样就可以抗御皮肤干燥，同时还能缓解皮肤瘙痒。
3洗澡扮橘要注意
比如洗澡不要过频，大概每周一次就可以，以及水温控制在首盯40~50℃，同时不适用沐浴露，仅仅使用清水冲洗即可，洗完澡后可涂抹含有少量油脂的润肤液。
4药浴小偏方
可以使用晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，同时还可以将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处进行止痒。
B. 请问一下小孩子皮肤过敏，家里没有药该怎么办
问题分析： 您好，根据您的描述，宝宝可能是皮肤过敏了，假如症状不重的话，积极去除过敏原，适当用淘米水清洗皮肤，多喝水，适当口服葡萄糖酸钙口服液和维生素c抗过敏，假如过敏比较明显的话，及时带宝宝到医院用药抗过敏。 意见建议： 建议您给宝宝饮食清淡易消化，多喝水，注意卫生和保暖，保持充足休息。平时可以...适当补钙和鱼肝油，多晒太阳，定期查体和预防接种，祝宝宝健康成长。
C. 皮肤过敏,没有药物的情况下,如何迅速止痒
用隔夜茶水，加少许蜂蜜，调制成护肤水，最好是放入冰箱冰一下再敷在脸上，不要用别的护肤品，之前可以用淡盐水清洗一下，这是个人经验。
D. 皮肤过敏很痒怎么办如何快速止痒
姜和胡椒水浴：皮肤过敏，会很痒。这时，我们可以用姜片和胡椒煮水洗澡。这可以帮助我们缓解瘙痒，并能有效地缓解过敏。这是一个有点痒和小提醒你的事实，在这个过程中的姜和胡椒水可能会导致我们中的一些人不适应。不必为那事担心了。这是正常的。
冷水洗脸：皮肤过敏，瘙痒可以用冷水洗脸，经常用冷水洗脸，可以提高皮肤的抗敏性。为了避免皮肤失调，受到二次刺激，你可以用温水洗，然后逐渐降低水温。建议使用弱酸、皮肤刺激性较小的纯天然成分洁面乳产品，或不使用洁面产品。
过敏给我们带来的痒真的很不舒服，但不要用手抓，不要用热水洗，只会增加瘙痒的程度。你可以使用上面描述的技巧，它真的没有任何影响，如果没有发挥作用的话，你可以去医院接受治疗。
E. 皮肤过敏如何快速止痒
皮肤过敏如何快速止痒
皮肤过敏是受到过敏原刺激后，使得肌体产生了抗原体，进而引发的抗原体和过敏原的反应现象，以下我为大家整理了皮肤过敏快速止痒的方法详细内容，希望对大家有所帮助！
一、戒过度搔抓
用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。所以，皮肤病患者在治疗的同时，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓，瘙痒剧烈时可及时服药止痒。
二、戒热水烫洗
用热水烫洗，虽然能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。所以即使是中药熏洗对于急性湿疹和急性皮炎患者也是不适宜的。
三、戒使用碱性洗涤剂
使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加重。发生过敏时可外擦过敏修复霜进行缓解。老年性皮肤瘙痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮肤更干燥，从而加重瘙痒。因此，这类患者可试用含油脂丰富的'香皂。
四、戒饮食不节
一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其症状加重。因此，对过敏体质者来说，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。
五、戒滥用药物
因滥用药物而导致皮-肤-病加重的现象比比皆是，如面部脂溢性皮炎长期外用激素，引发了顽固难治的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等。
六、多喝水。
水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取杯以上的水。
七、控制过敏原。
食物过敏原检测与皮肤科医生诊断，确定有食物过敏者，就要暂时禁止再食用致敏食物。
八、禁食刺激性食物
限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。
九、用冷水冷敷
可以比较快的消除皮肤红肿瘙痒的过敏症状。同时外用参肤霜也可快速止痒。但有些人喜欢用热水烫的感觉，这样可以在感觉上比较舒服，瞬间不会再痒。但是治标不治本。而且皮肤过敏症状会越来越重。
十、洗澡水不宜过热。
不正确的洗澡方法也是造成皮肤瘙痒的原因之一。由于气温下降，美美地洗上一个热水澡是最舒服的事情，但是如果洗澡水的温度过高，会使皮肤表层的油脂大量流失，破坏其保护功能，因而洗澡水的温度与体温差不多就可以，以37-40℃最适宜。同时对于天天洗澡的南方人来说，沐浴露的使用也是需要注意的。有些人以为皮肤瘙痒是因为洗澡洗得不干净，就用沐浴露大力搓澡，这样做反而会使皮肤越加干燥，使瘙痒加剧。因此建议，冬天可以隔一两天使用沐浴露，其余时间只用温水洗澡，因为温水的去污能力也是足够的。另外，特别建议在洗澡前后喝一杯温开水，这样可以补充身体在洗澡过程中流失的水分。
F. 皮肤过敏痒怎么办 治疗皮肤过敏的妙招
我们平时经常会遇到皮肤过敏的时候，皮肤过敏有很多原因，解决的方法也有很多，皮肤过敏起来简直是要人命，又红又痒又难受，还影响到心情，记住平时用冷水洗脸最好。
皮肤过敏痒怎么办
1、皮肤过敏痒远离过敏源
皮肤过敏痒时出门，应尽量少去人多、有花草树木的或者是灰尘多的地方，皮肤过敏期间角质层比较薄，随便一个过敏原都有可能对皮肤造成二次刺激，加重皮肤瘙痒症状。
2、皮肤过敏不要用过烫水清洗
皮肤过敏痒的时候不要用过烫的水清洗，因为热水会使毛细血管的通透性增加，促进皮肤过敏物质大量释放，导致皮肤过敏痒的症状加重。
3、皮肤过敏痒用冷水洗脸
皮肤过敏痒时可以用冷水洗脸，常用冷水洗脸，可以增加皮肤的抗敏力。避免皮肤不适应，受到二次刺激，可先用温水洗，再逐渐降低水温。建议使用弱酸性、对皮肤刺激小的纯天然成分洁面产品，或者不使用洁面产品。
4、皮肤过敏痒用天然成分护肤品
皮肤过敏痒时使用护肤品应该选用纯天然成分的护肤品，最好是舒敏产品。但是在换用新的护肤品前，需要在耳后或者手臂内侧皮肤细嫩处先做皮肤敏感试验，确定不过敏了才可以使用。而且护肤品不建议一下子全部换掉，可以慢慢来，每次换一种，直至全部换成舒敏产品。
5、皮肤过敏痒做好防晒
皮肤过敏痒时应该做好防晒，避免紫外线对皮肤造成二次刺激。可使用对皮肤刺激小的物理防晒产品，如果过敏严重的应尽量减少外出，或出门使用遮阳帽、遮阳伞等防晒工具。
6、皮肤过敏痒不要抓挠
皮肤过敏痒时很多人会控制不住的去抓挠痒的部位，这是绝对不可以的!因为过度的抓挠只能缓解当时的难受感，过后痒的症状会加重，因为我们的指甲中含有许多细菌，会随着抓挠的过程进入皮肤，造成皮肤感染，痒的症状会更加严重。
7、皮肤过敏痒注意饮食
皮肤过敏痒时要特别注意饮食方面，避免辛辣刺激性食物，尤其是鱼、虾等容易引起皮肤过敏的食物，可多吃新鲜水果、蔬菜，尤其是富含维生素C的食物，如胡萝卜。
治疗皮肤过敏的妙招
1、皮肤过敏喝荨麻茶
皮肤过敏可以喝荨麻茶，荨麻茶具有抗过敏的功效，将荨麻茶用开水冲泡15分钟，然后喝下去。此外，还可以用盐开水洗脸以及冲洗鼻部，将过敏物质冲洗出去，连续一周就可以有效对抗皮肤过敏，这就是皮肤过敏治疗小妙招之一。
2、皮肤过敏用冷水洗脸
皮肤过敏治疗小妙招其实很简单，却往往容易被人忽略。皮肤过敏的时候切记要用冷水洗脸，冷水能够增加皮肤的抵抗力，如果过敏的皮肤不能使用冷水的温度，可以先使用20℃~30℃左右做接近手心温度的水洗脸，然后再用冷水再洗。妹纸们在皮肤过敏的时候，一定要使用PH6左右洁面乳或者手工皂洗脸。
3、皮肤过敏用冰镇面膜
皮肤过敏可使用冰镇面膜舒缓皮肤过敏的情况，将要敷的面膜提起1小时放入冰箱冷冻层中，冰冻后的面膜能够增强皮肤抵抗能力，能有效镇静皮肤过敏而引起的皮肤发热的情况，从而达到镇静舒缓的作用。皮肤过敏的时候，一定要使用芦荟、茶树等成分的面膜，切不可使用美白类型的面膜。
4、皮肤过敏需防晒
皮肤过敏的时候，一定要注意防晒，无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬季，出门的时候一定要使用遮阳伞、墨镜等遮挡紫外线的工具。紫外线会刺激皮肤过敏的情况加剧，因此防晒也是必须注意的。皮肤过敏的时候还不注意防晒，其实也不要寻找皮肤过敏治疗小妙招了。
5、皮肤过敏避免刺激性护肤
品过敏的皮肤是特别敏感、脆弱的，一般含有刺激性的护肤品最多的就是酒精含量，这类型的护肤品会使皮肤变得紧绷、加重皮肤过敏的情况。在皮肤过敏的时候，一定要使用纯草本植物配置而成的护肤品，这样才能安全度过皮肤过敏的尴尬期。
6、皮肤过敏可使用芦荟胶
皮肤过敏的时候，很多妹子都会感觉皮肤瘙痒难耐。这时候，一定要切记不可用手指甲挠瘙痒的皮肤，因为用指甲挠只会使瘙痒加剧，有些甚至会导致皮肤损伤发炎等情况，在皮肤瘙痒的时候可以使用芦荟胶，芦荟胶具有消炎、镇静舒缓的作用，如果脸上很痒可以先将芦荟胶进行冰镇，然后用干净的容器将其取出涂抹在脸上，这样不但能止痒，还能有效克制脸上皮肤过敏。
7、皮肤过敏避免辛辣食物
辛辣的食物会对过敏的皮肤产生刺激，从而加重皮肤过敏的情况。皮肤过敏的时候，饮食一定要清淡，可以多吃蔬菜水果，补充必要的维生素。尤其是维生素C、维生素B的食物，这样都是促进皮肤过敏的快速恢复。
维生素C多的食物：猕猴桃、菠菜、草莓、橘子、蛋黄、西红柿、牛奶、柠檬、苹果、胡萝卜等。
维生素B多的食物：动物肝脏、瘦肉、牛奶、谷物、胡萝卜、鱼等。
8、皮肤过敏切忌滥用药物
在皮肤过敏的时候，很多妹子可能会去药店购买药物解决皮肤过敏的情况，然而这也是皮肤过敏症状加重的一种错误方式。比如使用外用的皮质类固醇来治疗手癣，这样其实反而会导致皮疹的范围扩散。对于有面部脂溢性皮炎的患者若经常使用外用激素，容易引发难以治愈的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等症。
脸上过敏发红怎么办
一、多补充维他命C
维他命C能让肌肤水润有弹性，一旦缺少肌肤就会粗糙枯干，从而导致脱皮、瘙痒、发红、皮肤炎等敏感症状，所以要多多补充维他命可改善敏感肌。而梨与奇异果中都富含维他命C，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
二、镇静皮肤
秋天皮肤过敏特别难受，用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时，涂上薄薄的凡士林，能迅速镇静皮肤。这样就完全不用担心皮肤会干燥了。
三、天然植物护肤品
敏感肌肤在使用护肤品时要格外小心，尽量使用天然植物成分的护肤品，避开含有添加剂的，如酒精、山梨酸、防腐剂、香料等成分。因皮肤对其易发生过敏，购买时要加倍注意。
四、常用冷水洗面
皮肤过敏应当用冷水洁面，这样能增加皮肤的抵抗力，改善易敏肤质。皮肤起初可能会不太适应，不过可以先用温水(20℃—30℃)，然后逐渐降低水温，并配合上温和型保湿洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸。
脸部皮肤换季过敏怎么办
1、简化保养品
当皮肤出现过敏现象时，最紧要的事便是简化手里的保养品，只坚持基本的清洁、爽肤和滋润三个步骤即可。所以保养品都以保湿为主，什么美白、祛斑、祛痘的产品全部都要停止使用。
2、面霜不可缺
由于皮肤敏感，肌肤的锁水能力跌落最低谷，而肌肤没有足够的水分子，抗敏能力也会跟着跌倒谷底，肌肤变得更加脆弱难愈。为了防止这种恶性循环，需要一款锁水的面霜，面霜要油腻些，质地厚重些，因为只有面霜中的油分才可以帮助肌肤锁住水分，同时还能抗击过敏症状。
3、温和洁面
洗面奶应使用泡沫较少的温和型的洗面奶，或是不含皂碱性的洁肤露。洗脸也不需要配合按摩，只需要轻柔的抹开洗面奶，约30秒将泡沫洗净。如果觉得洁面品会引起皮肤疼痛，或是让皮肤更加干燥，可以只使用37到38度的温水洗脸即可，如果T字区出油较多，可以用洁面乳单独清洗油污。
温馨小提示：不管是哪种洗脸法都要注意在擦拭脸部水分时，应该是用毛巾或是面扑轻压干水分，千万不要力道过重的胡乱抹一通。
4、镇静补水
干燥是引起肌肤过敏的一个重要原因，应该选用保湿型的化妆水，帮助肌肤舒缓。不建议使用含酒精成分的护肤品，应该选用含微量元素的矿物质的温泉水，如果脸部发生炎症时，只要拿温泉水喷一下就能得到适当的缓解。
选择不含酒精的高机能的化妆水，将压缩面膜纸放到干净的烧杯里，然后用化妆水浸透，完全吸透营养后，直接敷面5分钟，可以快速补充水分和营养。化妆水面膜是敏感肌肤最安全的面膜，不会给肌肤造成任何负担，是其他任何面膜都无法比拟的。
5、保晒防晒
敏感肌肤想要有好转，除了保湿和使用抗过敏药外，还需要防止紫外线和辐射的侵害。其实最好的防晒方法就是呆在家里不要出门。若是没有这种条件，也只能是使有防晒霜和隔离霜。
温馨小提示：隔离霜或是防晒霜都要要求其透气性和全面性，以及它的滋润度和延伸性。建议选择具有防晒效果的乳液型的面霜，防晒指数在15左右即可，涂抹时应以按压为主，不要配合按摩手法。
6、紧急修复
如果皮肤不仅有红肿、刺痛，还引起了小疹子，这表示皮肤膜损伤严重，最好的方法是去医院就医。同时不要忘记给肌肤穿上一层厚实的外衣，建议随身携带凡士林质地的修护膏，感觉到不舒服时可以涂抹薄薄的一层，修复受损的皮脂膜。
G. 皮肤过敏很痒、有没有什么方法止痒、家里没有抗过敏的药。怎么办
有“速效伤风胶囊”请立即吃1~2粒！拆开吃效快些！多饮水！！
或日夜百服宁、白加黑的“夜片”来一片。
————药师解答
H. 皮肤过敏身上痒怎么办
天气变化交替的时候，就是皮肤过敏的高发时段，皮肤过敏让人觉得很不舒服，有些严重的甚至红肿又痒。过敏皮肤痒怎么办？接下来我搜集了皮肤过敏身上痒怎么办，欢迎阅读查看，希望帮助到大家。
皮肤过敏身上痒怎么办
1.患者选择使用微酸性洁面品：由于皮肤多在干燥缺水时出现过敏，所以患者在选择护肤品时，一定要选择不含香料、酒精、重防腐剂的护肤品。特别是选择洗面奶时，一定要选择温和而偏微酸性的产品为佳。
2.选择不含酒精的爽肤水：现在，市场上具有很多含有酒精的爽肤水，长期使用会使得患者皮肤红外，长期使用还会使得患者皮肤出现紧绷现象。所以再选择爽肤水时，患者可以做一个化妆品检测。
3.具有过敏体质的患者要注意尽量少去人多或是花草树木的地方，以免出现花粉过敏。
4.当出现皮肤过敏时，患者要积极的去大型皮肤病医院诊治，不要采取自行用药或者使用一些偏方来进行治疗，以免导致疾病加重。
5.不可使用碱性肥皂，也不可使用热水烫洗，以免使得疾病加重。
6.患者要做到生活有规律，保持睡眠充足，不要熬夜。积极的参加锻炼，增前抵抗能力，以免诱发疾病。
避免皮肤过敏的方法
1、经常过敏的人通常属于过敏体质，是由体内的一种特异蛋白造成的，这种体质是不可改变的，防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。
2、不要食用可能引起过敏的食物，尽量把吃的东西煮烂，尽可能少吃海鲜，避免吃动物的头蹄部位。
3、尽量保证房间里的温度与湿度与人的身体适宜，经常打开窗户通通风。同时也要注意少接触一些过敏原，衣服要经常换洗，而且尽量去穿一些棉质的、宽松的衣服。
4、房子新装修以后由于含有甲醛这些化学物品，需隔一段时间再搬进去住。
5、干净家居舒适的室内环境比户外自然环境对过敏症更不利，须知家居中各种带纺织品的家具、枕头、地毯、密闭的窗户，还有温暖、潮湿的`空间，就像在家里放了一颗颗过敏的定时炸弹。
有研究表明，室内的空气污染程度是室外污染的10倍以上，它的影响非常大，因为我们通常在室内呆的时间超过90%。因此，需得仔细清理家里致敏原聚集的地方(被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方和空调过滤网最有可能的位置)，然后把它们清洗干净。
6、保持皮肤湿润，可涂一些具有保湿作用的润肤液。
预防皮肤过敏的食物
1、大枣
红枣中含有大量抗过敏物质，即环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。因此，过敏者多吃红枣有好处，水煮、生吃都可以。干枣在炖、煮时最好用小刀在红枣表皮画出直纹，这样才可以让枣中的营养成分很好地释放出来，煮时不宜加糖。
2、胡萝卜
胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症状、过敏性皮炎等过敏反应。它能调节细胞内的平衡，提高身体抵抗力。
3、金针菇
金针菇中含有一种蛋白质，可以抑制哮喘、皮肤瘙痒等过敏性疾病，没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。经常食用金针菇有利于排出重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。
I. 皮肤过敏瘙痒应该怎么办
皮肤过敏症是一种机体的变态反应，是人对正常物质的一种不正常的反应，我整理的解决办法，供参考！
一、皮肤过敏瘙痒怎么办好
皮肤过敏是对皮肤的最大伤害，所以容易过敏的朋友们一定要注意如何让护理自己的皮肤。虽然护理很重要，但更重要的是止痒，那么皮肤过敏应该怎么止痒呢
方法1、多喝水
水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取杯以上的水。
方法2、控制过敏原
食物过敏原检测与皮肤科医生诊断，确定有食物过敏者，就要暂时禁止再食用致敏食物。
方法3、多吃新鲜蔬菜
禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。
方法4、用冷水冷敷
用冷水冷敷，然后再涂抹上过敏修复霜，可以比较快的消除皮肤红肿瘙痒的过敏症状。有些人喜欢用热水烫的感觉，这样可以在感觉上比较舒服，瞬间不会再痒。
药物选择方面要避免擅自用药。未经皮肤科医生诊断，不要擅自使用药物，这是伤害皮肤的做法。
二、皮肤过敏瘙痒的症状是什么
皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状；这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状；当出现这些症状时，就是皮肤过敏了。其他皮肤过敏症状还包括包括发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状。在极罕见的情况下，过敏反应甚至可能会危及生命，例如一种称作过敏性休克症状。
常见的几种测试皮肤是否敏感的方法：
1.一时敏感自我检测
○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒
○曝晒后，皮肤泛红久久不褪
○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状
○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒
○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮
如果符合三个以上，就基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。
2：敏感肌肤测试
（1）更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象；
（2）有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱；
（3）较一般人容易长青春痘或水疱；
（4）即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象；
（5）季节交替时，肤质变化明显不同于平常；
（6）皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感；
（7）对汗水，眼药水，游泳池水等也过敏；
（8）对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象。
如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。
三、皮肤过敏瘙痒的诊断方法是什么
虫咬症：典型皮损为风团样丘疹，顶端有小疱，多无全身症状。
药疹：有明确的服药吏，有一定的潜伏期，皮损突然发生，除固定型药疹外，多对称分布。
疥疮：有接触传染史、好发部位及典型皮损，若能查到疥螨即可确诊。
判断方法1：
急性湿疹敏感体质自我检测
○是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史
○用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感
○喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热
○会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽
○皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管
如果上述症状多于三个，基本上属于敏感体质。
敏感自我检测
○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒
○曝晒后，皮肤泛红久久不褪
○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状
○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒
○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮
如果上述症状多于三个，基本上属于一时敏感肌肤。
判断方法2：
（1）更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象；
（2）有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱；
（3）较一般人容易长青春痘或水疱；
（4）即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象；
（5）季节交替时，肤质变化明显不同于平常；
（6）皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感；
（7）对汗水，眼药水，游泳池水等也过敏；
（8）对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象。
四、皮肤过敏瘙痒的治疗方法是什么呢
抗组胺治疗法。抗组胺治疗法就是使用抗组胺药物，如扑尔敏、息斯敏、敏克、开瑞坦等等。其缺点是抗组胺治疗只对组胺这种过敏介质起作用，对其它过敏介质引起的过敏作用不大。抗组胺药物暂时解决了过敏症状，但是过敏发生的基础没有改变，在过敏原刺激下，过敏介质仍在不断释放，所以抗组胺药物治疗即使一时好了，仍会反复发作。
而且使用各种激素、抗组胺类、抗生素等药物本身就能让病人的调节机制负担更重，严重地干扰了病人原本精确的内分泌体系，还造成病人肠道正常菌群的失调，进一步影响病人肠道的`吸收功能，维生素、各种微量元素的正常吸收受到严重影响，异种物质容易吸收进体内，使病人进入一个恶性循环。停药病情就反复，注射脱敏有时还能引发病人的变态反应。这种对抗性疗法的负面效果，现在已经被越来越多的病人和临床医生认识到了。长期以来，传统医学界都没有找到根治过敏疾病的有效方法，大量的黄胺类、激素类的药物运用只是起到缓解症状的作用，而且副作用极大，特别对婴幼儿、儿童、青少年的发育有极大的影响。过敏病人都是在一次次的常年累月的反复发作中缓解症状，身体的免疫能力日趋低下，极为痛苦。