A. 长时间戴口罩可诱发哪些皮肤问题我们应该如何应对
长时间戴口罩可诱发哪些皮肤问题？我们应该如何应对？
目前，出门时戴口罩已变成大家见怪不怪的事，不戴口罩就好似裸跑。伴随着春天到来，气温愈来愈温暖，紫外光也随着加强，长期戴口罩后会促使皮肤出现异常柔嫩，与此同时也会引起各种各样皮肤问题，如皮肤干燥、痘痘加重等。应对此问题，不要慌，教你一一解决。
温馨提醒
在房间内戴口罩时，确保安全性的条件下，每过2个钟头取下口罩一次，促使皮肤透气性。期内应留意饮食清淡，避开高脂和高热量食物及其高糖份食材，以防导致脸部皮腺神经功能紊乱。有效清理皮肤，洗好脸后立即涂抹润肤露，能维护皮肤角质层薄天然屏障，不能用滋养度太高的保湿霜及其乳膏，最好不要浓妆艳抹。特别注意的是，戴口罩时也需要涂抹防晒乳，戴上太阳帽或太阳伞等。
B. 口罩戴久了脸过敏怎么办 口罩戴了脸上长痘痘怎么办
现在疫情期间，大家出门都是会佩戴口罩的，口罩戴久了脸上会出现很多问题，因为口罩有很好的密封性，还要长期接触我们的脸部肌肤。
口罩戴久了脸过敏怎么办
口罩戴久了脸过敏，可以摘下口罩后在脸上喷点纯净水，起到一个舒缓镇静的作用。在脸上涂抹润肤霜也可以帮助皮肤修复，如果情况严重的话，可以涂抹一些药膏，但是要在医生的专业指导下使用。
口罩戴了脸上长痘痘怎么办
长时间佩戴口罩引起的痘痘，是由于口罩不透气，长期出汗所引起的炎症现象，那么这种情况可以先不用做特殊治疗，痒的现象，可以在医生指导下涂抹药膏，正常对待就能恢复的，不要擅自乱用药。千万要减少“手贱”去摸痘痘、挤痘痘等行为。并且在不必须的情况下尽量少戴口罩。
戴口罩脸为什么会过敏
1、闷热不透气
闷热不透气引发皮肤细菌感染是主要原因。长时间佩戴气密面罩。从鼻腔呼出的湿气和谈话过程中的水滴将在嘴和鼻子周围形成一个局部潮湿和温暖的环境。当你吸气时，一些细菌和灰尘颗粒很容易附着在口罩的外表面，这些细菌就像这种潮湿的环境，所以它们疯狂地生长，包括痤疮丙酸杆菌、马沙拉细菌、螨虫等。面部长时间接触，会导致面部被这些细菌感染和发炎，引起过敏，或引起皮肤问题，如黑头、暗疮、痤疮、玫瑰痤疮等。
2、对口罩材质过敏
对于部分人群而言，可能会对口罩中的某一成分出现过敏的情况，一旦接触后，就会出现过敏的症状，对于这类人群，建议更换口罩品牌或者其他材质的口罩。
3、口罩不合格
市面上制作口罩的材料有优有劣，要是使用的是劣质材料制作的口罩，材质中的物质可能会对皮肤造成刺激，引起脸部出现过敏的情况。而普通医用口罩由无纺布制成，N95口罩由无纺布、过滤棉等制成。这两种面膜对皮肤亲和力有要求，一般不会引起过敏。
长期戴口罩易引起哪些不良反应
戴口罩可能会引起皮肤的接触性皮炎，因为戴口罩会让皮肤长期处于闷热潮湿的环境中，皮肤屏障容易受损，皮肤出现红斑、瘙痒等不适反应。口罩长时间佩戴脸上还会出现压痕和压伤的情况，压痕深可以用冰块冷敷恢复。口罩与皮肤长期接触，会导致皮肤的水分快速流失，出现皮肤干燥的现象。
C. 这半年一直外出带口罩,平时没有暗疮的面部也出了暗疮,是戴口罩的影响吗
口罩对皮肤直接伤害是器械相关压力性损伤。器械相关压力性损伤是因使用医疗器械导致皮肤、皮下组织或粘膜等受压而出现压力性损伤，创面外形常与所用医疗器械的形状密切相关，主要表现为疼痛、麻木、压红，甚至破损。
在长时间佩戴口罩形成的潮湿环境下，局部皮肤长期接触水分和汗液，使角质层肿胀，细胞间生理性脂质受到破坏，皮肤经皮水分散失增加，刺激物和细菌易进入活性表皮层，引起角质层的非正常脱落，导致皮肤干燥、脱屑。
封闭湿热环境诱发口周皮炎。口周皮炎是发生在上唇、颏、鼻唇沟和鼻等部位的以红斑、丘疹、鳞屑为主要表现的炎症性皮肤疾病。佩戴时间过长时，在鼻腔里呼出的湿气、交谈时的飞沫、以及汗液形成的“湿热”环境的影响下，口罩覆盖的面部区域易发生异常微生物的生长、定植引发皮肤红肿、瘙痒、刺痛感等，诱发口周皮炎。
口罩成分引发接触性皮炎。接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应，常常表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱等。当皮肤对口罩中的成分过敏时，初期表现为面部的红斑、轻度水肿等，若接触致敏物时间长、自身敏感性高，会进一步出现丘疹、水疱，甚至糜烂，导致刺激性接触性皮炎；而口罩或口罩部件的粘合剂，如橡皮带或金属夹还容易引发变应性接触性皮炎，并向周边未接触部位扩展。
长时间佩戴口罩还可能引发痤疮。痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病, 好发于面部等皮脂溢出部位，与皮脂分泌过多、痤疮丙酸杆菌等微生物增殖相关。长期口罩防护人群的皮肤，特别是油性皮肤人群，在口罩遮盖、皮肤温湿度上升的情况下，油脂分泌旺盛，导致皮脂腺导管易闭塞，易引起痤疮丙酸杆菌、马色拉菌、螨虫的滋生，导致面部皮肤感染，易诱发黑头、闭口粉刺、“青春痘”、玫瑰痤疮等皮肤问题，俗称“口罩痘”。
D. 天这么热，长时间戴口罩要谨防“口罩脸”
目前，新冠肺炎防控进入常态化阶段，戴口罩还将伴随我们一段日子。可是，炎炎夏日戴口罩又闷又易出汗，随之而来的皮肤问题也层出不穷。近日，在各医院因戴口罩而导致的“口罩脸”等皮肤病有增多趋势。那么，这个季节戴口罩怎么才能避免出现各种皮肤病呢？记者邀请到了吉林省前卫医院皮肤科主任邵玉娟医生，请她谈一谈夏季我们如何在戴口罩的情况下做好皮肤护理。
专家
邵玉娟，吉林省前卫医院皮肤科主任，副主任医师，从事皮肤科临床工作20余年，对皮肤科的常见病、多发病的诊断治疗有丰富的临床经验。
一、戴口罩时间过长可导致“口罩脸”
【邵玉娟】为对抗新冠病毒，我们每人每天都是口罩不离身。最近多人反映，冬天戴口罩还好，夏天戴口罩又闷又容易出汗，随着戴口罩时间的延长，皮肤也慢慢出现了一些问题，干燥、脱屑、毛囊炎、痤疮……甚至水疱。如果你出现这些症状，那就是得了“口罩脸”。听到这三个字，很多人就纳闷了，什么是“口罩脸”？看看奋战在抗疫一线的医护人员，你们就明白了。因为长期密不透风的佩戴口罩，他们的面部出现了压力损伤，过敏湿疹，痤疮粉刺等症状，皮肤被闷得喘不过气，发红又敏感......虽然我们普通人每天佩戴口罩的时间没有医护人员那么久，但在炎炎夏日，长期戴口罩也会诱发种种皮肤问题。所以，口罩佩戴了一定时间后要及时更换。因为戴久的口罩上面会有很多灰尘，防尘和防病毒的效果会大大减低，同时还会滋生细菌形成二次感染。长时间戴口罩会对面部产生压痕，如果是轻度压痕一般不需要治疗，如果压痕比较重，或者出现了局部的皮下瘀血。
二、怎么应对“口罩脸”
【邵玉娟】可以选用一些能够改善皮肤血液循环的外用药膏，比如多磺酸粘多糖软膏。
口罩的材料如无纺布、金属条等会让皮肤产生过敏反应，导致接触性皮炎。这种皮炎具有自限性，一般两周可痊愈，如果不再接触致病物则不复发。如果皮肤出现轻微红斑、瘙痒时，用清水清洗，避免手抓。当出现水泡、糜烂时，可以用纱布冷水湿敷。若未得到缓解，外用3%硼酸湿敷一天2-3次，或依沙吖啶（利瓦诺）清洁皮肤后，涂抹到患处，一天2-3次。
如果你原本就有皮肤问题，长时间戴口罩会进一步加重。这时候，我们需要避免选择密闭性太强的口罩，要选择型号适合的口罩，同时做好日常皮肤清洁，避免涂抹厚重的化妆品。首先注意面部清洁，如果化妆或者涂防晒霜的话，回家后要先卸妆，选择适合肤质的洗面奶在面部揉搓清洁，然后用清水清洗干净。在饮食方面，要注意少吃辛辣、刺激的食物，少吃甜食。饮食和睡眠要保持比较好的节律。
三、戴白颜色口罩和脸部是否长斑没有直接关系
【邵玉娟】戴什么颜色的口罩并不重要，长期暴露在紫外线下的皮肤都容易起斑点。夏季是紫外线最强的季节，不管戴什么颜色的口罩，阳光折射率是可以忽略不计，要知道口罩本身就不具备防晒功能，夏季皮肤护理重要的是要做好防晒。
四、可降温的“冰口罩”并不适合所有人戴
【邵玉娟】所谓冰口罩为冰镇口罩，它里面可能有一些类似于“退热贴”或是冰袋里的一些物质，通俗点讲，就是把口罩放在冰箱里冻几个小时，再拿出来戴，就有那种凉爽的感觉。但几个小时之后，凉气散尽，就什么都没有了。不是所有人都适合佩戴这种口罩，有些人对这类物质过敏会引发过敏反应。
五、夏天戴口罩的我们可以这样护肤
【邵玉娟】长时间佩戴口罩，呼出的湿热气导致口罩内环境潮湿，容易引起皮脂腺堵塞，所以口罩内皮肤要精简护肤，不要用油脂含量高的产品，暴露在外的皮肤，在换季时候做好补水保湿工作。避免化厚重底妆，注意皮肤清洁。如果出现泛红、敏感等情况，及时修复。如果外出一定要涂防晒霜。炎炎夏日要涂50倍的防晒霜以免面部晒伤或出现色素深着以及黄褐斑的发生。戴口罩期间建议尽量化淡妆，减少底妆的用量。同时，为了防止粉底沾到口罩上，可以用纸巾定妆，用纸巾轻轻按压全脸，直到纸巾没有底妆的痕迹，再戴上口罩。戴上口罩后，口罩内部较湿润，化妆之后再戴口罩可能会加重皮肤的闷热感，因此，晚上回家之后，要仔细做好卸妆以及皮肤护理工作，以防脸部长痘。
吉林日报社出品
策划：姜忠孝
E. 长期戴口罩皮肤发红、发痒、过敏怎么办药师的自用秘方送给你
作者：北部战区总医院 主管药师 许野
七八月份迎来了最炎热的三伏天，戴口罩的时间如果过长，面部形成一个比较封闭的环境，温度高，湿度大，容易导致细菌滋生，形成面部皮肤炎症,常见的有痤疮、湿疹、接触性皮炎、脂溢性皮炎等。
痤疮： 是毛囊、皮脂腺的一种慢性炎症皮肤病。通常好发于面颈部、胸背部等。
湿疹： 是一种具有明显渗出倾向的炎症性皮肤病，临床上急性期皮损以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，皮疹呈多形性。
接触性皮炎： 是皮肤与外界的动物性、植物性或化学性物质直接接触后所发生的炎症反应，为常见皮肤过敏疾病。如果对口罩的某些材料过敏，就容易患上接触性皮炎。
脂溢性皮炎： 是发生于皮脂溢出部位的一种慢性炎症性皮肤病，多发生于头面部及胸背，表现为鲜红色斑片，表面覆有油腻性鳞屑或痂皮，伴有不同程度瘙痒。
1、维甲酸类药物：
维A酸乳膏、阿达帕林凝胶：
适用于粉刺、丘疹、脓疱表现的轻中度寻常型痤疮。因其具有光敏性，睡前涂抹患处，用药部位避免日光照射。
2、过氧苯甲酰凝胶：
适用于寻常型痤疮的外用治疗。本品是一种氧化剂，可杀灭痤疮丙酸杆菌。
3、局部外用抗生素：
① 夫西地酸乳膏： 主要适用于革兰氏阳性菌引起的皮肤感染，脓疱病、疖肿、寻常型痤疮、湿疹合并感染。本品避免在眼部周围使用。
② 莫匹罗星软膏： 可用于脓疱病、疖肿、毛囊炎。使用面积不超过10*10cm。
4、糖皮质激素类药物：
① 丙酸氟替卡松乳膏
② 丁酸氢化可的松乳膏
③ 地奈德乳膏
适用于接触性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹等。不宜大面积、长期使用。
5、外用钙调磷酸酶抑制剂：
① 吡美莫司乳膏： 适用于无免疫破损的轻度至中度湿疹。可用于头面部颈部和褶皱部位，但不能接触眼睛和粘膜。
② 他克莫司软膏： 可用于中重度患者或低强度糖皮质激素治疗无效者。采用能控制特异性皮炎症状的最小量，症状消失后停止使用。
注意： 面部皮炎的治疗方法包括去除诱因、物理治疗、药物治疗等，应根据自身病情在医生指导下选择适合的治疗方法。
还有一点重要提示，面部的痘痘千万不要去挤压，特别是危险三角区，通常指的是两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域。这个部位血管丰富，口腔、鼻、咽喉、眼等部位的感染都可以扩展到这里，还有不少血管通向大脑，可能会感染逆行，导致很严重的后果。
审稿专家：北部战区总医院 主任药师 赵庆春、副主任药师 孙雪
【药盾公益】 以中国非处方药物协会、中国药学会，中华医学会等共同发起和成立的公益性组织——PSM药盾公益（公众号：PSMChina），广汇资源，凝聚力量，促进公众用药安全。
F. 我戴一次性的（无纺布材质）口罩引起的脸部皮肤过敏，面部皮肤被口罩遮住的那个范围出现了发痒，发红的症
要纯中药就去看中医，中成药都只有清热解毒的辅助疗效
G. 戴口罩脸为什么会过敏发红 戴口罩脸上过敏怎么办
1戴口罩脸为什么会过敏发红
长期佩戴口罩易使面部皮肤出现压痕、破皮，有些人还塌哪袭出现了红斑、丘疹等过敏现象，其原因主要有3个：
1、对口罩材质过敏，引起皮炎，导致脸发红、发痒。
2、使用了不合格的“三无口罩”，材质刺激皮肤，出现红斑、肿胀、刺痛等过敏症状。
3、戴口罩者自身皮肤屏障出了问题，如长期清洁过度，长时间反复戴同一个口罩，导致鼻子嘴巴呼出的水分不能及时蒸发，皮肤表面一直潮湿温热，导致角质层肿胀，细胞屏障受损，皮肤锁不住水分，容易干燥和敏感。
2戴口罩脸上过敏怎么办
1、不要买“三无”产品，如果对正规口罩过敏，及时更换其他材质口罩；过敏体质者戴口罩前一定要先了解口罩材质。
2、如果口罩紧缺或没有条件更换，可在口罩内层垫两层医用绵纱布，觉得口罩内层变潮时，把纱布抽出来更换新的，不仅可让皮肤与口罩材质隔开，还能保持口罩干燥，延长使用时间。
3、如果只是局部出现轻度红斑、瘙痒或刺痛，不要用力摩擦，可用清水清洁皮肤。
4、若出现水疱、糜烂，可用3-4层浸泡过冷白开水的纱布湿敷，每天3次，每次20分钟左右；也可用冰块冷敷。
5、瘙痒时，可在医院或正规药店开设的线上问诊渠道咨询并遵医嘱服用抗过敏药物。
6、如果出现了红肿和破溃,加用外用抗生素软膏；若一周内无好转甚至加重，及时去医院诊治。
3如何预防戴口罩过敏
1、使用口罩前应认真阅读说明书，注意是否有对皮肤过敏成分。
2、每个人脸型不一样，若口罩尺寸不合适，便会造成压迫，特别是儿童，更要选择大小和形状适合的儿童口罩。
3、每两三个小时适度变换一下口罩佩戴位置，减轻局部压力。
4、在家或空旷户外可摘掉口罩，给脸部肌肤喘口气。
5、戴口罩前，可在脸上局部涂抹清爽的润肤乳和唇膏，减少口罩边缘与皮肤摩擦产生刺激。
6、注意补水，夏天可用一些冷喷补水小仪器经常喷一喷脸，团兄纯净水一可以清洁皮肤，二有收敛作用，第三能给皮肤增加一些水分，这样皮肤对外界刺激就不会太敏感。
7、面部皮肤用清水或刺激性较小的洁面乳清洁后，可选用保湿乳或保湿面霜，修复皮肤屏障。
8、如果皮肤出现变软、发白或起皱等皮肤浸渍，可在戴口罩前使用含有氧化锌或凡士林的润肤霜。
9、摘掉口罩后，要清洁皮肤，适当使用润肤剂改善皮肤状况；如果是轻度压痕，一般不需要治疗。
10、脸上长痘的人，戴口罩时尽量不要化妆，防晒霜也不要涂；如果要化妆，不要选择厚重油腻的润肤霜或粉底，不要化浓妆，以免堵塞毛孔，让皮肤不透气。
4戴口缓姿罩脸上会长痘痘吗
可能会长痘。
长期佩戴口罩会影响皮肤的油脂和汗液分泌，加上口罩紧压着皮肤，皮脂腺开口易堵塞，许多人因此出现痤疮加重，或患上脂溢性皮炎，而长时间使用的口罩内部温暖潮湿，容易滋生病菌，也会引起皮肤红肿、瘙痒、长痘痘等。
建议
1、不需要戴口罩时立即取下，让皮肤尽量多透气。
2、管住嘴，少吃甜食和油腻食物，不要熬夜。
3、痤疮严重者可适度使用异维A酸乳膏、抗生素类药膏等外用药膏，但需在医生指导下规范用药。
H. 口罩戴久了，为何会出现脸红、干痒、刺痛怎么办
虽然疫情逐渐好转，但目前仍不能放松警惕，出门还是需要佩戴口罩。戴口罩对皮肤相对敏感的人而言是一种折磨，因为长时间戴口罩，他们的皮肤顶不住了，开始发出“抗议”的信号，出现红肿、瘙痒等一系列皮肤过敏的症状。
值得注意的是，要到正规渠道购买口罩，不要使用“三无产品”。佩戴尺寸合适的口罩，不然容易增加皮肤摩擦、压力损伤的风险。当然，还要保持口罩的清洁，需要定时更换。但现在口罩紧缺，若是口罩备用不足，可以在口罩里放入干净的纱布。另外，还要保持皮肤的清洁，摘掉口罩后可用洗面奶或清水清洁皮肤，然后适当使用润肤露改善皮肤状况。
综上所述，患者要明确自己是哪种过敏才能对症下药，解除症状。此外，过敏体质者在戴口罩前要了解口罩的材质，避开过敏的成分。