❶ 儿童皮肤过敏的时候不能吃什么食物
孩子过敏性食物常见的有：坚果类、海洋类、水果类等，每个人体质不一样，食物导致过敏情况也是不一样的。所以家长在喂养孩子的时候要留心，孩子对哪些食物会产生过敏现象，在以后的喂养中要避免此类食物。孩子皮肤过敏饮食注意：
1、孩子皮肤过敏要减少动物脂肪的摄入，不宜脂肪较高的食物，不宜吃蛋白质较高的食物，否则会加重皮肤过敏的问题，不利于皮肤过敏的治疗，孩子皮肤过敏不宜喝牛奶和豆浆，这些食物中含有的蛋白质比较高。
2、不宜吃辛辣刺激性的食物，饮食尽量清淡，家长要为孩子选择新鲜的食物，尽量吃应季的蔬菜水果，绿叶蔬菜能增强抗病能力，能缓解皮肤过敏的现象，皮肤过敏与饮食因素有密切关系，家长要了解是哪些食物引起的皮肤过敏，尽量让孩子远离这些食物。
3、多吃些糙米蔬菜能缓解皮肤过敏的现象，而且能改善过敏性体质，蔬菜能促进人体新陈代谢，可以增强机体的免疫功能，孩子皮肤过敏期间要多喝些温热水，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的抗病能力，能有效缓解皮肤过敏。
另外，孩子皮肤过敏与多种因素有关，环境因素和饮食因素是常见诱发因素，家长要注意合理调整饮食，限制蛋白质的摄入，不要让孩子吃脂肪较高的食物，尽量注意孩子皮肤的清洁，避免频繁过度的清洁孩子的皮肤，否则会影响皮肤抗病能力。
(1)皮肤痒能吃甜食吗扩展阅读：
孩子皮肤过敏护理方法：
1、做好皮肤的清洁工作，孩子皮肤过敏要小心对皮肤护理，最好用温开水清洗孩子的皮肤，保证皮肤水分的充足，避免皮肤干燥，否则会加重皮肤过敏的情况，孩子皮肤过敏不宜用太热的水清洗皮肤，否则会加重皮肤损害。
2、注意饮食营养的合理均衡，不要吃易过敏的食物，否则会影响皮肤健康，增加维生素的摄入量，能增强免疫功能，可以提高抗病能力，能缓解皮肤过敏的现象，多吃些绿叶蔬菜和水果，具有抗过敏的作用，尽量控制蛋白质的摄入。
3、孩子皮肤过敏不仅要尽早治疗，家长要做好护理工作，能有效缓解孩子皮肤过敏的现象不要让孩子接触有毒的化学制品，注意室内消毒工作，避免在室内养宠物，否则会加重皮肤过敏的问题，不要让孩子用手抓挠皮肤。
❷ 面部皮肤瘙痒的原因
问题一：脸部瘙痒是什么原因 常见面部皮肤过敏症状：
一、换季性皮肤敏感
有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及 *** 性食物。
出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免 *** 皮肤，同时注意防晒。
二、化妆品过敏：化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生 *** ，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。
三、神经性皮炎
神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。
四、桃花癣
是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。
这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退，主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。
自我护理：1、一旦患了“桃花癣”，不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。
2、避免风吹日晒，停用劣质护肤品。
3、禁食 *** 性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。
4、春季是易发病季节，要注意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净
问题二：我脸上的皮肤搔痒是怎么回事？ 皮肤瘙痒是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。面储的皮肤瘙痒：一般来说，如果是面部的皮肤瘙痒，在面部进行湿敷，持续时间约为1小时，然后薄薄的涂上一层〖肤丨宁丨乐〗软膏。此类外用药有收敛、保护皮肤作用，还有抗过敏、消退红疹作用，对面部皮肤无不良 *** ，不会发生面部皮肤萎缩、毛细血管扩张等皮质激素类副作用。另外，在治疗期间必须停用所有护肤品。
问题三：脸部皮肤经常发痒是什么原因 以我看可能是有螨虫，人的脸部的皮肤表层里都有会多会少的螨虫，在空气潮湿或出汗的时候都会出现发痒，建议你用点除螨虫的护肤品，应该效果不错。
问题四：脸上皮肤搔痒怎么回事 1.将皮肤浸入温水中 2.润滑皮肤，以避免皮肤的水分蒸散掉 3.趁皮肤表面有水份时擦拭乳液 4.最佳的乳液就是凡士林 5.使用超脂质香皂 6.勿太常使用香皂 7.使用湿气机 8.降低体温
问题五：脸部皮肤瘙痒怎么办 主要是天气的原因！皮肤血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌明显减少，有人会出现皮肤瘙痒、红肿，严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮，我们就是其中的干得起皮！自我调节办法有：洗脸时不能用太热的水及 *** 性强的洗面皂，防止洗去皮肤上的滋润层；清洁后立刻深层补水，日常在包包里放些滋润补水霜之类的，时不时拿出来“补充”一下；出门一定要给脸加个“防护”， *** 性的食物少吃；还有上班时多喝些红茶（具有增强人体抗皮肤炎的功能）。脸上总是感觉很干，面部局部脱皮。1、面部脱皮多发生在春季，皮肤过敏，应该注意保养，其实这个季节就应该开始做防晒工作了，因为这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。其实这个季节应该给皮肤补充充足的水分。还有一个星期做一次抗菌消炎的面膜。除了给皮肤补水，身体也一样，记得进补，还有春天人比较容易困乏，注意适当休息。洗练时候水不要太热，最好先用温水洗后再用冷水洗，以促进血液循环。2、有可能是干性皮肤的原因，冬春两季天气比较干燥，尤其是春季，所以皮肤会出现脱皮现象。3、换季节的时候，皮肤容易缺水分，所以建议你补水，然后也要注重保养，护肤品相对油些。4、脸部肌肤严重缺水，需要大量补水以及及时防晒。目前所用的护肤品很可能不适合你，如果是干性皮肤，不适合用泡沫型洗面奶的。【即刻治愈脱皮“护理篇”】选择补水功能较强的晚霜或面膜，在熬夜时让肌肤喝饱水分，避免隔天出现脱皮的症状。均匀涂抹面颊从额头处开始，将保养品均匀地涂抹开来，然后用手指像弹钢琴般轻轻点压面部。 在干燥部位加涂根据个人情况，在易脱皮的部位，可以加涂一层保养品，给予其双重的深度滋润。双唇是脱皮重点用指腹从嘴角一侧向另一侧，以画小圈的方式轻轻 *** 。让双唇得到滋润。 滋润唇角肌肤用手指在唇角上下移动着轻轻 *** ，可以改善唇角脱皮，避免唇角生出皱纹。即刻治愈脱皮“习惯篇”修正生活中很多不经意的习惯，一个小小的美容细节都可以让脱皮现象大为改观。CASE1 随时补水在随身携带的包里准备一瓶小剂量的喷雾，保证肌肤能随时随地补充到水分。CASE2 保证空气流通熬夜时，应该让室内空气保持一定的湿度。尽量不要开空调，多开窗，让室内有良好的通风效果。肌肤在夜晚十一点到凌晨两点之间！，是最佳的保养时段。所以要在这个时间段，为肌肤涂抹补水功能良好的保养品。
问题六：为什么觉得脸上痒 引起皮肤瘙痒的原因很多，其中，机体代谢紊乱和内分泌异常是引起皮肤瘙痒的重要原因之一。许多疾病都可以通过改变人体正常代谢，引起皮肤的瘙痒性表现。下面分别介绍引起皮肤瘙痒的几种常见原因：
老年性皮肤代谢障碍 老年人皮肤萎缩，又缺乏皮脂滋润，皮肤血运障碍，营养匮乏，易受周围环境冷热变化的 *** ，诱发瘙痒，即老年皮肤瘙痒症。故老年皮肤瘙痒症多因肌肤失养所致。全年均可发病。
激素水平 老年人激素水平如性激素水平降低，也是引起瘙痒的原因之一。如妇女绝经期的皮肤瘙痒。
糖尿病 糖尿病病人由于胰岛素绝对或相对减少，而导致糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，使丙酮酸不能彻底氧化，丙酮酸及乳酸在神经组织中堆积，发生多发性神经炎，病人皮肤易干燥，使病人出现皮肤瘙痒或虫爬等异常感觉。约7%的糖尿病患者伴全身或局限性皮肤瘙痒。
甲状腺功能异常 甲状腺功能亢进和减退也可发生皮肤瘙痒。甲状腺功能亢进时的皮肤瘙痒可能由于基础代谢增高、多汗和精神紧张等引起。甲状腺功能减退黏液性水肿引起的全身瘙痒大多与皮肤干燥脱屑有关。
慢性肾功能不全-尿毒症 病人的皮肤失去光泽，干燥、脱屑。由于尿素从汗腺排出后，凝成尿素霜， *** 皮肤可引起尿毒性皮炎，而使病人感觉奇痒；同时，病人体内甲状旁腺素增多，也是造成皮肤瘙痒的原因。
孕妇皮肤瘙痒 身体健康的孕妇在妊娠中、晚期发生全身皮肤瘙痒多因体内胆汁淤积所致，临床上称作妊娠肝内胆汁淤积症。此外，孕妇在妊娠晚期常有腹壁皮肤瘙痒，这是由于腹壁过度伸展出现妊娠纹以及腹壁的感觉神经末梢受到 *** 的缘故，非胆汁淤积所致，症状常轻微，不需要治疗。
皮肤瘙痒尤其是老年性皮肤瘙痒症面对顽固瘙痒的纷繁表现，要提高警惕，先自我辨别，以排除由各种疾病引致的瘙痒，必要时应做有关检查，以详细鉴别，在积极治疗原发病变的同时，可服用药物对症治疗。
皮肤瘙痒 越抓越厉害
气温下降，加上天气干燥，昼夜温差变大，患皮肤瘙痒症的病人随之增多，其中大多是中老年人。瘙痒为持续性或阵发性，程度轻重不一，一般晚上较轻者痒感可以忍耐，不抓即可以过去；重者剧痒难忍，一旦发生难以遏止，常不停地猛烈搔抓而难以入睡。瘙痒的时间长短不一，有的长达数小时，短的持续几分钟即可过去。因为瘙痒，长期反复搔抓，可使皮肤上出现抓痕、血痂、色素沉着，甚至出现苔藓样变或湿疹样改变，导致皮肤变厚、粗糙，甚至抓破后引起继发皮肤感染。
直接减少皮肤瘙痒，要减少洗澡次数，尤其是老人和婴幼儿，建议每周1~2次。洗澡时避免用肥皂等强碱性的清洁剂，可用少量弱碱性沐浴露，对于皮肤特别干燥的人可以不用任何沐浴露，就用清水清洗。水温不要太高，虽然烫洗后当时很舒服，但皮脂减少后瘙痒的发生就是秋后算账了。此外，浴后使用保湿产品，最好使用天然产品，矿物油尽量不用。老年人泡澡时可加一些食用淀粉，能够起到滋润皮肤、减轻皮肤干燥的作用。
秋冬正确洗澡远离皮肤瘙痒
寒风吹来，厚厚的冬装下，瘙痒的皮肤像有只小虫在爬，让人忍不住去抓。于是，很多衣着光鲜的俊男靓女隔着衣服挠痒的样子，显得颇为滑稽，又令人尴尬。如今洗浴条件好了，冬季皮肤瘙痒的人越来越多。
皮肤瘙痒以前是老年人的常见问题，现在已经成了都市白领共同的“敌人”。
洗澡要掌握正确方法
洗澡次数增加及不正确的洗澡方式是导致皮肤瘙痒症增多的最主要原因，因此，要远离瘙痒，最关键一点是掌握正确的洗澡方法。一些科普文章建议，一周只能洗一两次澡。专家认为，只要方法正确，即使天天洗也是可以的。
据介绍，人的皮肤表面有一层薄薄的“皮脂膜”，它是由分泌的油脂......>>
问题七：我脸上的皮肤有时会痒是什么原因引起的？ 皮肤痒,有可能是环境的原因,也有可能是气候的原因.空气中的灰尘多,干燥等.
问题八：为什么脸上皮肤瘙痒，然后脱皮，是什么原因？ 去医院看看吧，问题好像很严重。
❸ 冬天身上痒怎么办
冬天人体水分容易失衡,非常容易造成皮肤干燥引发瘙痒,患者所述症状应属于冬季皮肤瘙痒一类版。
建议权患者平时多喝水多吃水果,早上出门前或者晚上洗澡后擦一些温和性的润肤乳,沐浴露选择碱性较低的,洗澡时水温不要太高,如果皮肤痒不要用手去挠,可以轻轻拍打,衣服要选择宽松的纯棉布料,勤换洗贴身衣物,不要吃容易引发过敏的食物,如海鲜一类还有酒。
❹ 皮肤瘙痒需要注意什么
一、皮肤瘙痒要避免辛辣、油腻、咖啡、海鲜、烟酒等刺激类食品 ，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。 如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，而辣椒、葱、蒜、浓茶、酒等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。 二、饮食要清淡，少吃高脂肪食物 ，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象。糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品是皮肤瘙痒的过敏源，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。 三、出现瘙痒症状时，不要用手挠抓 ，可以多补充一些维生素A和维生素E。 皮肤瘙痒患者需要注意的事项 ，皮肤瘙痒患者切勿随意滥用激素进行治疗，要到正规的皮肤病医院进行皮肤病治疗。
❺ 季节性皮肤过敏能吃和不能吃哪些食物
在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜专蔬菜、水果，以增强属皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无不良反应，方可使用，否则不能用。
过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。
皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速皮肤过敏的痊愈。
❻ 孕晚期保健:6个疾病原因导致孕期皮肤瘙痒
通常情况下皮肤搔痒都适于气候过于干燥有关，但是对于孕期的准妈妈们来说导致皮肤瘙痒的原因可不简单，专家指出下面的6个与疾病有关的原因也是导致孕期皮肤瘙痒的主凶。
妊娠期肝内胆汁淤积症
危险指数：
这是导致孕妇在孕中晚期皮肤瘙痒的一个重要原因，大多数孕妇在分娩后一两天内症状便可以得到缓解，慢者一周左右症状消退。
可能是由于孕期体内的高激素水平影响了体内胆汁的代谢，造成胆汁酸和胆盐增高，引起皮肤瘙痒;此外，有家族史(如母毕竖亲、姐妹患病)或自己有病史的女性，发生的风险更高。
多在孕 30 周后出现，也有更早出现的，白天轻，夜间重，瘙痒多从掌心开始，逐渐遍布全身，四肢和腹部会因为抓挠出现一道道抓痕，少数病人还会出现皮肤黄疸。
其毒性作用对胎儿危害很大，可以造成胎儿宫内窘迫甚至猝死，新生儿的病死率也比正常新生儿高。
破解tips：
因为对胎儿的危害严重，所以一旦出现皮肤瘙痒，不要以为只是普通的皮肤问题自行处理，要及时去医院诊治。医生会根据孕妇的症状和胆汁酸的水平决定是否药物治疗，胆汁酸水平过高时会给予一种叫做熊去氧胆酸的药物进行降胆酸治疗，从而降低胆酸毒性对胎儿的毒害。
孕期肝功能异常
危险指数：
孕妇吐得厉害些、胃口不好、身体疲乏或者尿黄，就连医生都可能忽略，以为是正常现象，其实可能是肝功能异常的表现。怀孕时，因新陈代谢增加、营养相对不良、内分泌改变等，容易出现肝功能异常。
在医学上，妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素，而导致孕晚期浑身痒痒。如果得了妊娠期急性脂肪肝、妊娠合并重型肝炎，母婴死亡率都能达到80%。
破解tips：
妊娠期胆汁淤积症判断起来有点困难，所以要重视婚前、孕前的检查。发现肝功能异常，请肝病专科医生进行全面评估。
孕妈妈在医生的指导下接受药物治疗，如果妊娠已经超过32周能住院观察，通过胎儿监护仪、测定胎儿成熟度、测定胎盘功能等来进行监护。
孕期疱疹
危险指数：
妊娠疱疹通常发生于怀孕3-6个月时，开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状，几天后会出现红斑、丘疹、水泡等，往往聚集成群，呈环状排列。泡破后结痂，好了以后会留下色素沉着。对母亲一般无大碍，但它导致死胎、婴儿先天性异常和新生儿死亡率可高达50%。
破解tips：
局部皮损可涂擦外用药，如复方甘油洗剂、炉甘石洗剂等;孕妈妈要保持皮肤和手的卫生，做到每周修剪指甲2次，避免长指甲抓破皮肤引起感染;病情严重者需去医院就诊。
孕期出痒疹或湿疹
危险指数：
大约2%的孕妇可能患该病，通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹，最常发于四肢，看起来像虫咬。
痒疹是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而手穗大引起的，除了肚皮发族枣痒外，大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒，有的还会出现色素沉着。
湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇，或是肥胖的孕妇。
破解tips：
皮肤瘙痒的孕妇可以涂抹乳液为肌肤保湿，洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，这样会加重瘙痒。
准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油、按摩霜等等，要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激。
妊娠皮肤症
危险指数：
15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水泡。致病的原因，一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿并无影响。
破解tips：
肚皮瘙痒的孕妇可以使用盐水，或是冷的茶叶水加浴盐擦洗，具有收敛、止痒、清热的效果。若症状无法改善，可以咨询专业医师，用药改善瘙痒。
减少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜会加重皮肤瘙痒，尤其是本身皮肤就比较敏感的孕妈们。另外不要穿不透气的化纤内衣，被褥要经常换洗等。
皮肤被撑拉引
危险指数：
怀孕后女性的内分泌、代谢和免疫力会发生改变，皮肤也会出现相应的生理性改变。腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。
有很多妈妈觉得痒就忍不住手，拼命挠它抓它。事实上挠抓正对瘙痒虫的胃口，你越挠它越活动得欢。这种现象在怀孕中晚期比较常见。
破解tips：
患有瘙痒症状的怀孕妇女不要食用笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及猪头皮等发物，可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物，或是喝绿豆水，具有清热解毒的效果。
孕妈通过饮食可以增加皮肤的弹性，预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。吃甜食和煎炸食品别过量，可以多吃些含胶原纤维的食物，如猪蹄、果仁，多吃蔬菜水果。
孕期体重上升过快，会使腹部增大过快，导致皮肤组织张裂过度，引起瘙痒。怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
最后我想提醒你其中的准妈妈们，皮肤瘙痒一定会给我们带来诸多的不适，但是大家还是需要坚持正确的治疗，尽量避免抓挠。
❼ 系腰带的地方起疙瘩,痒
系腰带的皮肤起疙瘩会痒，考虑是皮肤过敏引起的。表现治疗原则跟湿疹一致，可以使用抗过敏药物进行治疗，包括可以使用糖皮质激素外涂的方法来缓解瘙痒的症状。但是要注意的是要避免再次接触过敏原。
考虑是湿疹皮炎之类的过敏，问题不大，建议口服氯雷他定片每天一片。外涂糠酸莫米松乳膏和保湿润肤霜，除了药物治疗,尽量减少刺激:1.注意不要挤压,抓挠。2.忌酒烟包括二手烟,少吃甜食和鱼虾辛辣羊肉等高热量刺激性大的食物。3.不要受热包括汗蒸泡澡。4.勤换衣服(宽松棉质浅色衣服,不要穿紧身衣裤),被褥暴晒。5.家中不要养动物。出门少去花草树木多的地方。
可能是荨麻疹，最好去医院皮肤科看看，可能是出汗又吹了凉风过敏引起的，可以曲咪新涂抹炉甘石洗剂止痒，
穿宽松棉质柔软衣服，勤洗勤换，腰带不要太紧，出汗及时擦干，有汗不要吹凉风，远离油漆花粉潮湿，少吃辛辣刺激鱼虾海鲜。
你可以口服抗过敏的药物，外涂百多邦，夏天尽量穿裙子，内裤不要穿太紧的，不要用手去抓。
❽ 皮肤过敏不能吃什么
皮肤过敏不能吃什么呢?
1、忌辛辣刺激食物
所有的过敏体质人群都知晓，辛辣刺激食物应少吃，诸如：辣椒、花椒、葱姜蒜、咖喱、咖啡、浓茶、酒精等。
2、忌发物海鲜
牛羊肉、芒果、榴莲还有油炸食品都属发物，过敏体质人群应少吃或不吃，另外，海鲜类食物也要治愈忌口。
3、忌乱用补品
很多过敏体质的人会错误的认为过敏是因为身体的抵抗力下降所致，于是，一些有助于增强人体抵抗力的补品，可是，你所不知道的是，这些补品吃了之后会导致血燥，加重了过敏的症状。
4、忌易过敏食物
有些食物本身就属于过敏源，即使你不是过敏体质，这些食物也要注意忌口，如果是过敏体质，那更不能食用了。诸如，芒果、菠萝、猕猴桃、牛奶、豆制品、坚果花生等。
5、忌加工食物
加工食物中人工添加剂过多，成分也过于复杂，所以，在过敏期一定要注意忌口。
6、不能吃光敏性食物
皮肤过敏不能吃光敏性食物，如果过多食用光敏性的食物，会使得皮肤吸收更多紫外线，从而有些人的皮肤上就会出现红斑、丘疹、淤点、水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。
光敏性食物有：油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜、马齿苋、柠檬等。